産後うつから育児ノイローゼ、気分障害（双極性障害）を発症した私が片付けから生き方を見直すブログです

わたしにとって部屋の片づけと同じくらい抗うつ効果が高いのが、こんがらがってしまう自分の中の整理です^^; 手帳とブログを活用して、いつでもちゃんと前を向いて後悔のない人生を送りたいです。 気分障害（双極性障害）を発症した時はびっくりして大変だったけど、今は受け入れて前向きにゆっくりと生活しています。