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癒されます
週末くらいからやっと楽になりました義母のことも主人や義妹(娘)にお願いしたけど義妹 「元気だねー」とときどーきほんの少し接するだけだから愚痴も言えないしわかっ…
2024/04/17 13:52
変わらず優しい
日曜日からずっと日 、月はほぼ寝込んでました。食欲もなく 身体がだるくコロナ?? インフル??などなど不安だったけどほぼ出歩くことがなかったのでストックの風邪…
2024/04/11 21:34
昨日のこと
昨日は元同僚の結婚式でした。こんなおばちゃんを招待してくださってほんと感謝ですね息子の結婚式以来ですが お化粧しておめかしをして出掛けました。若い新郎新婦さん…
2024/04/07 15:22
もう4月
今日はいいお天気もう4月 新年度ですねーちょっと前に施設のお仕事を辞めました。40年以上、医療機関しか知らない私目が点になることも多く、パートで一人しかいない…
2024/04/01 15:36
お天気でよかった診察日
昨日の夜 またまた私だけなんで???日頃の行い??数ヵ月に一回お腹の痛みと嘔吐 下痢同じものを食べてるのに私だけ脱水気味になり足も吊り掛けいつものパターンアク…
2024/03/27 21:01
やっぱりお米おいしい
昨日より穏やかな春の風春ですねー庭の赤木蓮切ったところから出た枝からしっかり花が咲いていますすごいですねー散歩コースの白木蓮 満開です今日は久しぶりに会えた友…
2024/03/21 20:03
ちょっと残念
少しずついろんなものを片付けたり処分したりする時間。義母がデイでいない日にゴミ出し分別の用紙を見ながらわからないときはクリーンセンター試験に問い合わせしたり処…
2024/03/15 21:23
もう春ですね
相変わらず手首だけ朝腫れて痛いけどいつものようにお昼くらいは楽になるから我慢今日は夕方からお天気下り坂というので早めの散歩 先日6歳になりました30kg近くに…
2024/03/11 19:35
診察日でした
今年初めての診察日そしてリウマチ歴14年目今日は特に手首痛くて 腫れも特にズボンの上げ下げ辛かった坐骨神経痛も朝から駐車場遠くしか空いてなくおまけに雨だし足も…
2024/02/21 22:03
産まれてました
先日、義母の診察日でした。いつものように先生の前ではおすまし今回は 名前呼ばれたときにお義母さんトイレにいってたので 「お嫁さん先にどうぞ」といってくださり少…
2024/02/15 10:36
雨上がり
なんとなくスッキリしないお天気朝の手首の腫れと関節痛も😣お昼までにはよくなるけど雨上がりの散歩おじいさん(90歳過ぎ)またまた畦道で寝てるいつものことだけど「…
2024/02/07 16:59
どこから来るのだろう?
庭の池は 山の水が流れてきます。ずっと雨が降っていなかったので2週間くらい干上がっていました雪と雨が少し降って 池に水が少しずつたまってきてます😄そしてそして…
2024/02/01 11:05
今日
手紙っていいですね。暖かい入院してた友達から 手紙が届きました。いつもはライン なのでちょっと照れ臭いと始まり感謝の言葉 他いろいろ友達は術後10日 ご主人は…
2024/01/27 10:58
散歩道
友達ご夫婦の術後の経過も安定してるよかったです。朝少し 手首の痛みあるけど許容範囲雨の予報だったので早めに🦮と散歩いつもの道猫ちゃんたちがたくさん外にでてまし…
2024/01/18 16:11
友達のこと
昨日無事に友達夫婦腎移植の手術が終わりました。だんな様に腎臓を提供しました。透析を導入するときも そうだけど提供者を、だれにするかとか提供する予定の実姉がご病…
2024/01/11 20:58
元旦祭
あけましておめてとうございます。元旦は曇りだと思ってて起きたのは8時過ぎお日様がでてましたベランダから初日の出そして 近くの神社の元旦祭へ以前は夜中の12時か…
2024/01/02 10:45
大晦日
今年もきまぐれブログ読んでくださってありがとうございました。大晦日 いつものように少しおせちを作り午後はデイケアが、お休みなので義母の入浴介助😰お湯をためよう…
2023/12/31 23:08
診察日
今年最期の診察日でした。朝早くでて 受付したら気が付いた予約は10時半 着いたのは8時すぎ採血結果待っても時間余ると思ってたら 9時半に呼び出しよかったーーー…
2023/12/27 20:48
雪ですね 寒いです
今日は亡姉の命日です。雪が降るから 一昨日ちょこっとだけ実家に帰りました。早めに帰ってよかったです仕事帰りの家の坂道歩いて上りました。いまだに 最期の時間は鮮…
2023/12/22 18:38
暖かい週末でした
12月だというのにお昼暖かい週末でした相変わらず足はよくつりますがリウマチの痛みは割りと楽に過ごせてます家の下の椚林一週間前今朝の椚林ハラハラ落ち葉が風に舞っ…
2023/12/10 10:19
秋もそろそろ終わりかな
お陰さまでリウマチの痛みは軽く過ごしてます銀杏の木も少しずつ散り始めてます近くの公園も少しずつ秋の終わりと思ってたら通勤道の途中にまだ向日葵が咲いてます遅く植…
2023/11/27 20:06
いいお天気
昨日は風が強かったけど今日は優しい風と暖かいお日様月はじめの診察のおかげで手首の関節の痛みは略なく経過👍️だけど足はよく吊るんですねー昨日 何が悪かったか??…
2023/11/19 12:27
実家に帰った時は朝の痛みがなかったけど、翌日からまた手関節の痛みおまけに膝や足の裏も痛い😞💥今日も 病院に着いて駐車場から玄関までの距離も、長く感じた。採血を…
2023/11/08 21:04
リラックスで痛みも軽い
亡母の命日が来週平日なので仕事もう4年 亡姉は来月で3年結婚式無事終わった報告も兼ね昨日、一人実家へこのところ朝は手関節皺がなくなるほど腫れ 背屈が出来ない…
2023/11/04 20:07
2人の思い
息子の結婚式無事に終わりました1ヶ月前はどうなることやらと思ってましたが一年半以上も前から2人で準備してたこともあるし 県外からも 海外からも帰ってくる友達も…
2023/10/31 18:17
感謝しかない
今日義妹が帰省するので慌ただしく買い物して帰って 栗ご飯スイッチオン🦮の散歩して帰ったら栗ご飯できてておかずを仕掛ける前にちょっと一息と思いだし あれーーーー…
2023/10/27 22:38
とりあえずがんばろー
指の痛みは軽くなったけど手首関節が痛い特に朝は腫れてるしサポーターつけて仕事お昼くらいには楽になるけど毎日繰り返しこの前は熊に教われる夢みたし熊のニュースが多…
2023/10/23 20:10
一週間前のこと
先週火曜日気が重い月1回の義母の診察日😰とそんな日に固定電話が鳴ってまた義母かー😰と思ってたら息子からの電話お嫁さんが事故にあって搬送されてると 息子もUター…
2023/10/04 21:07
めずらしく指痛い
おとといくらいから左人差し指の第3関節痛くて赤く腫れてよくなったなあと思ったら今度は右薬指と小指の第3関節が痛いほんのり赤くなってる手首はいつものことでも指の…
2023/10/01 20:42
素直でないなー
昨日こと仕事が終わっていつもの散歩近所の仲良しご夫婦に会って ご主人から ○○ちゃん 栗木の下の溝とか草のところ気を付けよえーとえっ??なんでー?「わしゃー…
2023/09/22 20:04
診察日と
今日は担当の先生が不在で担当の先生も優しいけど代理の先生がこれまた穏やかで優しいやっぱりCRP 2 またちょっと上がってました手関節と足指付け根あたりが朝は痛…
2023/09/13 22:17
癒されますね~
この頃の散歩特にお休みで時間のある時はヤギさんコースなんと今日はお父さんヤギお母さんヤギ葉っぱをたくさん持っていったので来てくれました。お母さんヤギはおっぱい…
2023/09/10 19:41
日曜日
このところ昼間はまだまだ暑いけど夜は網戸越しに虫の声がうるさいくらいでほんと涼しくなりました。今日は久々に会った友達いろんな縁で繋がってますお目当てのお店は予…
2023/09/03 21:21
よかった
草刈り機箱を開けてみたら画像と同じもののでしたなんで外箱の内容物表示と中身が違うのでしょうね外箱を確認して中を見るのでやっぱり同じにしたほうがよいと思いますと…
2023/08/25 16:16
届いたものちょっと違う
3年前に内緒でホームセンターで買った電動草刈り機 結構高かった😅だんなには安めにいったけどこのところ細かいところがなかなか刈れずおまけにナイロンブレードを変え…
2023/08/23 10:21
ドキッ❗️
昨日は半年ぶりに実家に帰りましたもう両親も姉もいないけど弟一人仕事で不在ちょこっとゆっくりお昼寝してたら防災無線で起こされた😂大雨警報😣その後雨は降らず夕方か…
2023/08/12 18:34
いつものことちょっと愚痴
いつものことですお義母さん先週診察の日はいつものようにすまして先生と受け答えしてました。翌日夕方 めまいがするとかふらつくとか具合が悪いとかで義妹(娘)に、電…
2023/08/06 11:23
診察日とあれこれ
毎日暑い日が続きますね。先週水曜日診察日でした。肝機能は正常よりほんのちょっと高いくらいに下がりました。関節の痛みも酷くはならずCRPも0.2ケナコルトそんな…
2023/07/30 14:49
ご馳走さまでした
ちょっとずつ手首の関節痛いかなあでもまだ大丈夫😊姪っ子がランチしようとのことで(彼でもできたかなあ)と思いながら昨日久しぶりに湯布院へ海外の観光客いっぱい姪っ…
2023/07/16 13:30
雨続きますね
雨の毎日ですが先月注射のおかげでいつまで効果あるかはわからないけど今のところ手首の痛みもおさまってます雨の合間をぬって散歩雑草のなかにたくましく咲いてますこん…
2023/07/09 10:17
診察日と面会と
今日は診察日でした。やっぱりCRP2↑6月はずっと特に手関節痛いし先生が リウマチ進んできてるんでしょうね。リウマトレックスは増やせないしそろそろ注射も考えま…
2023/06/28 21:55
ちょっとずつ
ちょっとずつ痛みが軽くなってきてます注射は嫌なので整形の先生が漢方薬を2種類処方してくださって左肩甲骨から腕にかけての痛み 肩甲骨の刺すような痛みは略なくなり…
2023/06/22 21:04
結局 整形外科へ
手首のリウマチ痛朝つらいサポーターして仕事へ重たいものが、もてないお昼頃には軽くなるずっと左の肩甲骨から左腕が痛み時に突き刺さるような痛みがあってリウマチの痛…
2023/06/14 17:35
痛いなーでも気分をかえて
この一週間ずっと痛かったなー手首&右足神経痛ーーおまけに一昨日から左の背中なんでかわからないけど痛いじっとしてるとかえって痛み感じるので昨日は ラッキョウをほ…
2023/06/04 21:40
久しぶりに痛い1日❗️
リウマチの痛み落ち着いていたのにこの頃寝る前に甘いものの食べ過ぎか昨日、羽毛布団洗って洗濯機で絞ろうと何度もチャレンジしたけど?結局洗濯機には入らず足で踏んで…
2023/05/28 19:50
すごいなあー
グミがどんどん色づいてきてます。少し苦味があるけど まあまあおいしいサクランボだったら良いのになあ家の横や池に生えてて草だと思っていつも草刈りしてたけど主人が…
2023/05/22 12:18
雨ですねー
このところ朝手首が痛いのだけど雨が降ると特に目覚ましかけてる携帯📱が重たく感じるお薬飲んでしばらくすると楽になるのでいつも様子見昨日はすごいお天気気持ちよく…
2023/05/18 19:55
終わったよーGW
どこかにいくわけでもなく過ぎていったGW東京から帰省した義妹&近くにすむ 義妹 &義弟夫婦入れ替わり立ち替わり皆様お客様なので帰ってきてくれるのはありがたいけ…
2023/05/07 19:21
三年ぶりに
今日は3年ぶりのお接待でしたコロナでずっと座元の我が家にほんとのお弘法様は重いので動かさず 写真ではありますがやっと集まることができましたほんの13人くらいの…
2023/04/30 21:43
朝方まで雨で今日雨だったら高速通れないなあと思ってたら家を出る頃にはあがって道中 2ヵ所も 虹が出てました虹 なんとなく嬉しくなりますねー今日の検査結果肝機能…
2023/04/26 21:32
姉から
姉(長女)から母ちゃんと○子(次女)に会いに来たよーとライン。亡父はいつも忘れてる家の裏の牡丹の写真を送ってくれました花が好きだった母特に牡丹は自慢近所のおば…
2023/04/21 19:52
心配はつきないけど気分を、変えて
新学期が始まり2週間たって息子達が帰省しました。県の西の端と東の端に勤務する2人ヘトヘトでした。職場の方々からもどうしてそんなことになるのか?訳がわからんなあ…
2023/04/17 12:49
おかえりー
去年巣だった燕が帰ってきました😄遠ーーーくまで行ったのに帰ってくる場所覚えてるのが毎年のことながら不思議ですさっそく前の巣をまたコツコツ増築し始めてます私も…
2023/04/12 20:33
季節の変わり目
先週始め義母が風邪を引き診察に連れていったりコロナもインフルも陰性主にお世話をしている私先週末 風邪をもらったなんでーーーーと免疫抑制剤飲んでるからか??この…
2023/04/06 21:17
やっぱり心配
明日から新年度&新学期何度考えても配慮のない人事異動に都会だったら電車もたくさんあるけど息子は片道2時間近くだし逆方向のお嫁さんは片道1時間おまけに高速使えな…
2023/04/02 18:46
異動の愚痴
近くの桜近くの桜 もう少しで満開です。卒業&異動の時期ですねー気持ちは😰今日公式に息子の異動が発表されたのでやっと愚痴れるので😣去年結婚したので早めに2人…
2023/03/25 14:39
イケメンになりました。
5歳になりました時々悪さもするけどいつもいつも癒されてます。こんなに小さくあどけなかったのにこんなにイケメンになりましたほんとにほんとに感謝ですね少しずつ春散…
2023/03/12 10:39
久しぶりにサッカー観戦
久しぶりにサッカーの応援に行ってきましたコロナもあったり駐車場から歩くのが長く足もいたくなるので等々で結局行かず今日は朝からおにぎり弁当もっていきました。でも…
2023/03/05 20:44
春よこーい
職場の玄関に飾られたお雛様利用者様がそっとりんごジュースのお供えをしてました ほっこり そして一昨日職場の利用者様と隣町のお雛巡りへお顔は今時のお雛様かなお雛…
2023/02/26 09:41
やっぱり苦手だなぁ
今日またまた、お仕事で総合病院へあっこの前の看護師さんだやっぱり苦手だなあでもお仕事お仕事以前搬送したとき嘔吐他でいったのに手袋もせずフェイスガードもせず採血…
2023/02/02 20:50
お薬もらいに
先日お薬もらえずなんとか坂道の雪も溶けつつあり今日受取にいきました😂プログラフはゾロを置いてないとのことで仕方ないと思ってたけど😣この前 リウマトレックス…
2023/01/28 17:21
昨日と今日
昨日は診察日でした。雪です迷いに迷ったけど😒主人も(行かん方がいいでーー)と年に1回のCT検査もあるし薬も何日分かしか余ってないし車は坂の下に下ろしてるやっ…
2023/01/26 12:32
散歩道とご老人
寒くなりました今週末は特に寒くなりそうですリウマチにはこたえますねー免許の更新にいってきました。あー違反したからゴールドから3年かーと思ってたら1回の違反は …
2023/01/18 17:06
落ち着いていたのに
私のリウマチさん13年目になりました。ここ一年位落ち着いていたのにこのところ朝 両手関節と 指がこわばり痛いお正月から甘いものの食べ過ぎか?仕事は3ヶ月過ぎ…
2023/01/15 16:43
心配なのでついていってみました
この頃いつも歩いて山のほうにいくおじさんがいてよく見かけ犬の散歩でちょうど会いちょっと着いていってみました。いつも山の上にある観光施設にお風呂に入りにいくよ…
2023/01/03 12:59
明けましておめでとうございます。
3年続けて喪中だったので今年は 明けましてのご挨拶ができました昨日はなぜか右膝が痛くて階段辛かったけど朝になったら少し楽になって近くにいてもなかなか集まること…
2023/01/01 17:00
今年もありがとうございました。
今年もあと少しですね。ほんと気まぐれに時々更新のブログ読んでくださってありがとうございました。いろんなことがありましたが今日で、また1つ年をとりましたいつもの…
2022/12/31 19:57
大好きな銀杏の木の半年
散歩道の銀杏の木元気もらってます7月の終わりから8月 やっと少しずつ色つき始め 時間をかけ少しずつ少しずつ11月始めもまだまだ 11月中旬満開近くなり 11月…
2022/12/25 12:20
きっとね
早いもので姉の3回忌(まる2年)でした。3回忌は命日にしようと一周忌の時から決めてて、昨日は1日雨と霧で今日はやめようかと悩みながら朝でしたが朝起きたら晴れて…
2022/12/22 17:54
気がついてくれたのは、、、
前回のブログ総合病院が 縫合病院になっていました。はずかしいですね 先週の診察日結果も思っていたよりよくって強い痛みが出ることなく過ごせています。足の痛みは、…
2022/11/20 11:41
思うこと
一週間今週は仕事で 縫合病院に行くこと2度😰待つことはある程度わかってるけど一度目は診察→検査→診察→入院入院が決まるまで待つこと4時間余り😰待ってる間 …
2022/11/11 22:05
感謝です
何度も書き直して書き始めの時間が投稿時間になってちくはぐになってしまったのでコピーして改めてこんばんわです。仕事でラジオ体操ごぼう先生のイス体操等々してるから…
2022/11/06 22:02
こんばんわ仕事でラジオ体操ごぼう先生のイス体操等々してるからかなんとなくリウマチさんはまだまだおとなしくしてくれてますちょっと疲れ気味な私に幼馴染みの親友がお…
2022/11/06 10:47
まさかまさかの...
普段から化粧しないのでいつもあんまり鏡もよくみないけどあれ??あれれ??おととい下眼瞼に何か出来てる今までどうだった?それほど興味のない私以前はなかったわ😱…
2022/10/26 21:15
先延ばしよかったかもです?
今日もいいお天気ですちょっと前に雑誌のプレゼントで当選してた一泊宿泊券友達と9月末までということで日にちも決まって いよいよ明日からというところで台風😣そし…
2022/10/23 14:01
無理せず 前向きに
新しい職場周りの人に助けられながら2週間過ぎました私のリウマチ不思議とおとなしくしてくれてます今までとは違う環境にドキドキ無理せずボチボチでいいですよ無理なこ…
2022/10/15 22:08
昔をちょっと思い出したこと
昨日今日と朝は20度くらい寒くなりました新しい職場一週間無事に終わりました看護師以外でも覚えることが多くてみなさん優しいしボチボチ頑張ろう昨日から三年ぶりのF…
2022/10/09 16:12
新しい職場へ
新しい職場に初出勤。緊張と不安の1日が無事終わりました。施設での仕事は初めて仕事の説明を受けまた 不安優しく丁寧に教えてくださり無理はしないようにと慣れるかな…
2022/10/03 20:48
栗の木の栗の実に元気もらう
こんにちは今日はほんとに気持ちのよい秋晴れ栗の木あるのに今年植えた栗の木(前回も載せましたね) そしてなんとおっきい実が1個ちゃんと実ってましたなんかすごいで…
2022/09/30 10:32
寝っ転がって
このところリウマチの調子もよく今日は家の周りをちょこっと葉っぱや折れた木切れを片付け前回の様子見のスイカ草刈りしてたら😰ツルを、きってしまいました。もう育た…
2022/09/28 11:35
車酔い ストレス??
めずらしく主人が気分転換にとを連れて 実家へ宇佐を経由しゆっくり 途中、西椎屋の滝へ寄り道いいところなのに 誰もいないでも、変わりなく滝は流れ落ちています …
2022/09/16 15:22
早いもので.....
早いもので大好きな後輩accoさんが亡くなって今日で四十九日😢彼女の5年間のブログをまた読み返し😢少し元気になりましたと言ってたけどいつも元気をもらってた…
2022/09/13 15:26
最近うれしかったこと
うれしかったこと①おととい2ヶ月ぶりの診察日でした。このところ手の関節痛も落ち着いていて炎症も一年ぶりぐらいに0.1に😂やっぱり身体と検査の結果は正直ですね…
2022/09/09 17:13
ここから来てたの?
こんにちは今日は台風の影響か曇り&蒸し暑く時々⚡️ 時々どこからともなくお邪魔してくる雀蜂だから 網戸は必須散歩してたら50メートル位はなれたよその家の隅に道…
2022/08/31 11:17
少しずつ秋の気配?
こんにちはまだまだ昼間は暑い 日々ですね。でも、少し風が涼しくなった気がします。このところ、リウマチの具合もほんとに、落ち着いてて草むしりをしては、雨が降りま…
2022/08/22 11:05
前向きに
お久しぶりです。BSで五山送り火を特集と外から 隣の市の花火の音が聴こえてますした。お盆も終わりますね。夜の風は少し秋に近づいてるのか虫の声と涼しい風が吹いて…
2022/08/16 20:57
夏野菜
こんにちは今日は朝から陽射しも強く暑い一日ですね。幸い山の中で 椚林もあるので時折、涼しい風が吹いてきます 残念なことにひまわりは東向いて咲いてるので、ベラン…
2022/07/20 12:47
いろいろな思い
こんばんわ今日は少し涼しいです昼間巣だった燕が、時々戻ってきて2階まであがって出れなくなったりの1日でした。先週金曜日4回目のワクチンを打って夜から39度の熱…
2022/07/15 15:57
2022/07/05
梅雨が開けたと言うのに蒸し暑い毎日続きますね。燕も巣立ち主人の足の具合もよくなりました結果持って帰ったけど 拡大しないとわからないような小さな字のコピー😰全…
2022/07/05 20:38
診察 気持ちもいろいろですね
こんにちは今日は暑いくらいのお天気です一昨日 大腸&胃カメラ「 リウマチの具合はどうですか?」「 今は落ち着いています 」他雑談をしてるうちあっという間に寝落…
2022/06/23 15:38
すっきりしないこと
今日は主人の3回目の診察日お薬はもう少しだしてもらってと伝言しやっぱり、私はいきませんでした足の腫れも痛みもだいぷ楽になったようです診察から帰って炎症はどのく…
2022/06/20 21:50
今日と昨日
こんにちはやっぱりお天気はいいですね。今日は主人の再診日でした。今回は予約でいったので待たずにすみました歩けるようにはなりましたが足関節まで腫れて痛みはまだま…
2022/06/16 19:56
主人の診察 付き添い
こんにちは梅雨入りしました雨でちょっと肌寒いですね。昨日の夕方、庭を片付けてた主人柚子のトゲを踏んだと左の親指の裏痛みと腫れがあり、なんとか一晩夜中も眠れなか…
2022/06/13 14:51
雨の前でよかった️
3日と4日実家に帰りました。雨の前でよかったー😅 不思議なものでリウマチの痛みも足の痛みも楽でした。😄 まず向かうのは幼なじみの親友のところへ寄り道そして…
2022/06/05 20:59
招かれざる虫たち
お天気が続いてますね椚林から涼しい風が入ってきます。このところ手の関節の痛みも落ち着いてます足の痛みはお薬で、なんとか飲まないと、やっぱり痛い薬は増える一方だ…
2022/05/25 15:17
主治医からの電話?
右下肢の痛みと痺れがつづき左の股関節も痛くなり2週間前、迷った末整形外科受診しました。レントゲンは骨、関節も異常なしそしてこの月曜日、MRIの検査をして特に神…
2022/05/19 12:09
雨ですね
昨日 今日雨が降って少し肌寒いです。あんまり人混みが好きではなく連休も略出掛けず先週土曜日主人が岳切渓谷(宇佐市)行こうかーとあんまり出掛けたがらない私を連れ…
2022/05/13 14:41
退屈じゃない時間
長い連休ですね。渋滞のニュース無事目的地に着きますように。 義母の帯状疱疹も広がらずに落ち着きどうしても行けなく仕方なく県外帰りの主人にお願いしたけど「診察は…
2022/05/03 10:35
ちょっと反省
昨日のこと久しぶりのお仕事で内容はそんなに大変ではなかったけど違和感と初対面の方たちのなかでなんかすごく気疲れしてくたくた帰ってまた義母の、愁訴瞼が痛い と自…
2022/04/22 23:16
スズメバチキター
お天気が続きますね。手関節の方は湿布貼らなくてもいいくらい変わりに 花粉症鼻ズルズル 眼も痒い 下の椚林の椚は 枯れ枝には向こうの道路がみえなくなるくらい新芽…
2022/04/20 14:30
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