[大阪福島]元デブ店長のエステサロン

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大阪福島にある元デブ店長の痩身エステサロン過去の私はMAX70kg・・ダイエット奮闘記

ダイエット・・・食を抑制することは容易ではありません。無償に炭水化物を欲して、とめどなく食べたり、夜中にコンビニ行ったり、自身に甘かったり・・・ http://ameblo.jp/firdaus-bari/entry-11406961702.html 私のデブ過去です。

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firdausratubari

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住所: 福島区

出身: 長岡京市

ブログ村参加: 2013/05/31

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元デブ店長のエステシャン★大好きな朝食★

元デブの現役看護師店長の痩身専門エステサロン ♪ 完全予約制 1日3名限定VIPサロン♪JR大阪・福島・グランフロント徒歩10分フィルダウスラトゥバリ …
2018/08/14 09:00
どうしても食べたい時に作るグルテンフリーのスフレケーキ^ ^

元デブの現役看護師店長の痩身専門エステサロン ♪ 完全予約制 1日3名限定VIPサロン♪JR大阪・福島・グランフロント徒歩10分フィルダウスラトゥバリ …
2018/08/13 09:00
元デブ店長は何食べてるの？ズボラでも出来る！美味しい酒蒸し❤️ダイエットに最適❤️

体重落とす時何食べる？と良く聞かれます⭐️AKIメニュー❣️かなり簡単なので是非❤️いい甘鯛が手に入ったので、酒蒸しにしてみた。その理由下手に調味料を使わずヘ…
2018/08/01 08:00
そろそろほうれん草麺いるな^ ^これを製造する職人さんは、とても丁寧にほうれん草の葉の...

そろそろほうれん草麺いるな^ ^ これを製造する職人さんは、とても丁寧にほうれん草の葉の良いものを手でちぎって仕分けをします。そして、ネギ麺もあるんだ…
2018/07/28 15:29
元デブ看護師エステ店長何食べてるのと、聞かれるからアップします^ ^さっきの大豆の件。...

元デブ看護師エステ店長何食べてるのと、聞かれるからアップします^ ^ さっきの大豆の件。やっぱり手抜きせずにきちんとした方が美味しい。と言う結論でし…
2018/07/23 23:21
元デブ看護師エステ店長何食べてるのと、聞かれるからアップします^ ^いつも、天然プロテ...

元デブ看護師エステ店長何食べてるのと、聞かれるからアップします^ ^ いつも、天然プロテインを取るために大豆の水煮を食べます。作る時一晩水につけて戻す…
2018/07/23 21:47
菓子パンケーキクッキー大好きなお客様の悲痛な叫び声が、私のツボでした^ ^私とお客様の...

菓子パン❤️ケーキ❤️クッキー❤️大好きなお客様の悲痛な叫び声が、私のツボでした^ ^ 私とお客様の会話^ ^ 今は、絶賛奮闘されています⭐️ #痩せ…
2018/07/20 19:27
痩身の施術中のお客様のお言葉私も元デブなので、ほぉ〜！と思った言葉確かに。。。なんで...

痩身の施術中のお客様のお言葉❣️ 私も元デブなので、ほぉ〜！と思った言葉❤️ 確かに。。。なんでも、明日からって言ってた気がするな。今を生きたい！こ…
2018/07/20 10:23
当店ダイエッターのツボをつく名言日々お客様と話す中、面白い！確かに！と思ったお言葉をご紹介...

当店ダイエッターのツボをつく名言❣️日々お客様と話す中、面白い！確かに！と思ったお言葉をご紹介♡ とある日の、40代女子会中の会話。痩せて行くのは、…
2018/07/19 22:57
元デブ店長は何を食べてるの？とよく聞かれるので、ご紹介超簡単鶏ハム︎アレンジ無限大♡...

元デブ店長は何を食べてるの？とよく聞かれるので、ご紹介❣️ 超簡単鶏ハム⭐︎ アレンジ無限大♡ 材料鶏胸肉1枚好きな塩ほうれん草作り方 ① …
2018/07/15 13:22