8.20

情緒不安定。京都は過食なし。拒食なし。嘔吐あり。明日も笑顔で迎えよう。笑ってすごそう、

バイキング

今からバイキングたべまくってくるストレス発散こんな形でしか発散出来ない自分wまあ今日はいい

食べた食べた

たくさん食べた！昨日から食べ過ぎて、今朝も食べ過ぎて、もう妊婦状態のお腹！すごいこれw本当でやばいw中途半端な吐き方だったからね！吐き方に完全も中途半端もないのに。吐くなら食べなきゃいいのに笑っ本当人生そのものが中途半端。

お腹

最近お腹がゆるいなー。嘔吐してるせいで身体むくむくだよー気を紛らわす方法ってないのかな？赤ちゃんできたらこまる。

月がかわりました

もう6月終わったね。早いなー気持ちにもけりをつけなきゃ。変わらなきゃ。頑張らなきゃ(>_

無

最低。今月もおわった。いつに、なったら私。本気でかわれるの？てか変わろうとするの？わからない、

あさごはん

ベーグルスモークサーモンサンド野菜ジュース何時間もつのかな？

過食

お休みの日は悲惨すぎる。らーめん、ごはん、ケーキ焼きそば、お菓子ジュースどれだけ食べただろう…そして全部履き切った。何時間たべたのか。本当無駄自分がいやになるやめたいことが一つもやめられない自分に腹が立つ。なんでこんなに意思がよわいの。

焦

体重ってなかなか減らない。一人焦る私。弁が出た。体重は下がる。安心。本当バカ。わかってるよ。数字に惑わされちゃいけないことくらい。でもね。太ったと思うんだもん。太いと思っちゃうんだよ。

ご褒美

うわーーーーねむい！眠すぎる（ ; ; ）今日は連勤最後なのです。明日はお休みなのです。夜はご褒美にハーゲンダッツでも食べようかな＼(^o^)／でも今休憩中にしろくまなうあうあう

日課

アメリカンドッグは本日もたべております。うまいっすーたりなーいよー

ダメ人間

今筋トレとマッサージした！なんだか疲れたー((((；ﾟДﾟ)))))))身体作りって大切だよね！でも基本的なことはまだ治ってないけど。運動したいけど暑いからしたくなーい焼けるからしたくなーい。ダメダメ人間なんです。節約したいしたいしたいした

お昼

仕事中に食べるもの。ダース一箱アメリカンドッグこれ毎日食べてる。痩せる気あるのか私。謎。今日のお昼はとろろ月見そばサラダアメリカンドッグバニラヨーグルトコーヒー牛乳この横文字の多さw

((((；ﾟДﾟ)))))))

昨日の夜からイライライライラそして過食に走ってしまって（ ; ; ）なにも成長してない。むしろ開気直るしかないのかなー克服したっていう人すごい。普通の生活してる人尊敬する。ダイエット本当に成功したときに戻りたい（ ; ; ）こんな身体や

きっかけ

少しずつ少しずつ！でも結果意思弱い！そして情緒不安定。ぐあーーー！私が摂食障害になったのはある本がきっかけ。摂食障害の女の子の小説。あんな本に出会わなければ私はこんな身体にならなかったのに！なんかもう全部他人のせい。ばかみたい

9月までに…

おはよう！私決めた！9月中までに3キロ痩せる！きっと今までどこまで痩せたいとか、いつまでとか具体的な目標が無かったからグダグダしてたんだ！昨日テレビ見てて、健康法のこと色々やってたり、節約のブログみたりしてて、健康のこと考えながらダイエット

いまから

おはよ(>__

不眠

おはよーっていっても私一睡もしてない！今日仕事なのにマズイー(；´Д`A今日から節約もしようと思う！それに伴って過食嘔吐治らないかな。腕リスカ状態なの治らないんだけどー笑てか右手痺れてきた(´･_･`)摂食障害の方ってこれよくあるの？私タバ

不安

ダメなの。ほんと。気分変調性障害みたいな感じなのかな。リスカみたいに両腕かきむしり跡がつく。3時間たっても治らない。お水飲んだだけでもお腹が膨れて戻したい、本格的に神経症かもしれない。ただの過食嘔吐じゃないかもしれない。そんなことが一日中頭

コメダに

いまからコメダに行くの。カフェで仕事するの。家にいると何もしないから笑久しぶりに付けまつ毛までして笑生理だからか便がよくでることでること…はうはう

5/29

だめだめりんこだこの日なしにしたいwほんと罪悪感しかないw夜うどん2玉をぶっかけうどんにして完食。ティラミスごはん豚肉さよなら〜決して過食ではない量だけど癖になってて戻しちゃう体重増えるのが怖いから。

5/28

昨日朝、昼は大丈夫だったの。よかった。少しでもよくなってるのかな。おやつも2つ食べたけど戻さなかった。でも夜はダメね。飲み会だったけどダメねスイッチ入って収まらない。たべるたべるたべるのむ。泣きたくなった。悲しくなった。毎日情緒不安定

朝ごはん

今朝ごはん食べた！サラダぶっかけうどん！そして今から仕事です。今日は飲み会があるから食べ過ぎないようにしなきゃ！カロリーカットのサプリメント持った！気休めだけどね笑っ昨日も情緒不安定でボロボロ泣いた。目がパンパン?寝たの5：00だしね！やっ

5/27

歯医者さんでは特になにもなし。とりあえずマウスピース作るから歯型とってきました。休みの日ってだめだ。グダグダしてなにもしないのに食べてばかり。本当お金の無駄。貯金なんてできない。欲しいもの買ってないのに貯金できないとか自分バカすぎ。過食嘔吐

歯医者さん

今から歯医者さん。怖いなー。怖いなー。何言われるのかな。今日はメンテナンスなんだけどね私、噛み合わせが悪いのと寝てるときに歯ぎしりしちゃうらしいからマウスピース作ったほうがいいって言われてるんだ。歯は大事だもんね(>__

ほらね。

うん。だめだった（ ; ; ）沢山食べちゃった。朝 ぱん昼 デトックススープ タコライス夜 焼うどん チョコ ケーキ×3 どら焼き沢山 パン ごはんわーーーーー！夜は全部さよなら。もういやだ。もう寝よ。

ここからが問題。

仕事おわったーのーよー。疲れた！今日ね、生理きた(´･_･`)腰いたーいいたーい痛すぎる。湿布貼ってるし。笑っ生理は最近本当に順調にくるんです笑ルナルナの予測日とほぼ同じ~今日もお昼は戻さなかった(>_

毎日切り替え

おはようございます＼(^o^)／毎日切り替え?今日こそは！それが私の口癖〜でも毎日本気。仕事行かなきゃ！化粧急いでしなきゃ！今日も頑張ろう今日は頑張ろう！

5/25

昨日は昼だけ過食嘔吐なし。夜はプチ過食。そして戻す。後悔ばっか。美味しいもの食べに行っても結果食べ過ぎちゃって後悔の嵐なんだよね。そのときは本当に幸せなのに！体重なんて今徐々に増えてきてる。はーあでも筋トレしてるから増えるのは当たり前だよね

5/24

今日はお昼ごはん吐かずにすんだ(>__