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量は質を凌駕する https://sevenseasofrhye.blog.jp/

昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。

キミ兄
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住所
浦安市
出身
岩国市
ブログ村参加

2013/05/24

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  • ついに朝ドラが終了

    いやー、明日はついに9月30日。このブログでも時々フォローしてきた朝ドラ「ちむどんどん」が終了しますね。いい意味でも悪い意味でも最終回まで目が離せない朝ドラは珍しい。今日は3姉妹の一番下の妹が発熱し危篤になるという展開。そして未だに病名が特定されないのに医師

  • 今週から週70kmペースに

    月に400km走ろうと思ったらだいたい週に100kmくらい走らないとならない。500kmなら120km。週に100kmということは週末に50km走れるとして、ウィークデイに50km走ることになる。1日10km、あるいは1日ランオフして残りの日は13km。これは結構な負荷です。これが月300kmだと週70k

  • 久々に競ってくる人

    同じ町内に住んでいるかつての職場の後輩が、再就職のことで何やら相談があるらしく、夜に最寄り駅前の居酒屋で会うことになった。久々の外飲み。2か月ぶりかも。キミ兄@kimiyoshit今日は珍しく外飲みだったので、その前に軽く10km。キロ6で追い越したら競り返してくる人がい

  • ちょっと気持ちが沈みがち

    明日はいよいよ国葬儀ですか。最初はみんな国葬って言ってたのにいつの間にか国葬儀になりましたね。国葬批判を避けるためにも見えるし、最初からそう言っていたという意見もありますが、どっちにしてもちょっと国葬推進派の方が劣勢に見えますね。だいたい参院選で「弔い合

  • やっとつながった

    6月の終わりにゴルフを再開して以降、アイアンの調子はずいぶん上がってきたのですが、ドライバーの調子がちっとも上がってこない。単に調子が悪いというよりは10年前とスイングが変わってしまったかのよう。具体的にはボールが150Yくらいでドロップしてしまう。いくつか

  • 3週連続の3連休

    よく考えたら9月9,10,11日、17,18,19日、23,24,25日と3週連続で3連休でした。3連休イイ!まあ3日あっても走るので最終日は疲れ切ってますが(笑)3回続いたせいか今日はやたら疲れていた。普段は朝寝とかそれほどしないのだが、今朝は7時に起きて朝食を摂ったあと、リビングで

  • 今日はご近所さんとゴルフ練習

    昨日ランニングしながらとくとくさんと以前から話していたゴルフの練習場に行くことに。最近自分が通っている練習場は二人の家からも近く、とくとくさんも何度か行ったことがあるそうだ。ということで昼前から正午ごろまで1時間ばかり一緒に練習してきました。キミ兄@kimiyos

  • 苦手なラジオのコメント

    ネガティブなタイトルですが今日は楽しい一日でした。キミ兄@kimiyoshit今日は疲労抜き〜と思ってスタートした途端に、とくとくさんとトモさんに捕獲されました。楽しかった! https://t.co/tUMdciApxs2022/09/22 20:43:13ツイッター上で2人が一緒に走る会話をしていたのをそ

  • 平日ペース走でスッキリ

    ノートパソコン買いました。キミ兄@kimiyoshit新しいパソコン。Amazonで買ったオフィス付き3万円の再生品。SSD250Gで即起動、全く違和感なし。美品。もう新品は買わない。宣伝みたいになってきた(笑) https://t.co/dKzEeJJ8kE2022/09/21 10:44:54デスクトップパソコンはご案

  • シャワーランする基準

    大河ドラマの畠山重忠こと中川大志君、凄い演技でしたね!泥だらけになりながらの殴り合い、クローズZEROでの小栗旬と山田孝之を思い出してしまった。そのうちクローズZEROを中川君主演でリメイクしないだろうか。先日の大河主演予想では中川君を5番手にしてしまってすいませ

  • キミ兄家フィジカル強化計画

    土日のランとゴルフ練習で疲れ果てたので、今日は一日読書と動画(笑)しかも今日も雨模様の時間帯が長かったのでどこにも出かけず。夕方になってラン&ウォーク。キミ兄@kimiyoshit今日は土日の疲労抜きで半分ウォークで半分ラン。これ、結構リラックスできますね。 https://t

  • カラダの使い方って面白い

    今朝の天気予報では午後はずっと激しい雨とのことだったので、朝食後走りに行く。キミ兄@kimiyoshit雨が降り始めるまでに10kmと思ってスタート。予想より脚が遅くて9km手前で終了。今週もこれで終了。 https://t.co/cSYqMFyFFo2022/09/18 10:02:49昼前から昼過ぎまで凄い雨で

  • 追い込む週末

    今週はウィークデイに頑張ったおかげで金曜日時点で65km。普段は60km行っていれば土日で40km走ってだいたい100kmがめどなので、ちょっと頑張り過ぎ。案の定というか、金曜日の夕練とか今日の朝起きた時にダメージを感じた。こういうところが高齢者の辛いところですね。すぐに

  • 腕立て伏せの強化

    以前もここに書いたが我が家には個人用のパワープレートがある。もともとは老親用に購入したものだが、使わなくなったので回収してきて、今は自分の部屋に鎮座している。しかし十分に活用できているとは言えない。今日は腕立て伏せの日だったので、脚を椅子に乗せてパワープ

  • 恐怖の調査結果

    当ブログはいちおう中学生からお年寄りまで幅広い読者を集めているので、あまり刺激の強い内容は避けるようにしている。その分、ツイッターで吠えている(笑)そのツイッターで先日ちょっとしたアンケートを行った。ご協力いただいた皆様ありがとうございました。内容はこちら

  • 大河ドラマで主役を張って欲しい俳優

    最近の若い役者の人たちの活躍は凄いですね。もちろん新陳代謝の激しい業界なので当たり前ではありますが、昔から馴染みの俳優にだけ着目していると、次々に新しい人が出てくる。一度目に留まるとその人が20代とか10代でもあまり関係なく、ずっとその仕事ぶりを追っていくみ

  • 久々の朝ラン

    ここのところブエルタエスパーニャの中継があったので寝るのが1時前になっていたのだが、日曜日に終了したので昨晩は珍しく12時過ぎに就寝。すると朝6時にすっと起きられた。まあ色々あります(笑)が、着替えて先週の月曜日以来の朝ラン。キミ兄@kimiyoshit久々の朝練。頭が

  • あれやこれや

    トップガンマーヴェリックのAmazon primeでの配信が始まりましたね。買い切りで2,500円トップガン マーヴェリックルイス プルマン2022-09-09DVDとBluerayは11月だそうです。Amazon primeなら外出先でもスマホで見られるのがメリット。一方DVDだとAmazonがいつの日か無くなっ

  • 月曜日が憂鬱なのは久しぶり

    ウクライナで大きな戦況の変化があった模様。添付は4月下旬のニュース画像から。真ん中にある「イジューム」が今週末にウクライナ軍により奪還された。4月時点には「ロシア軍の拠点」とされていた。なぜ拠点かというと、このドンバス地方の黄緑部分は今現在もロシアが支配で

  • 今週のミドルペース走

    昨日ゴルフの練習をしたおかげで、朝起きた時からカラダ中がだるいです。午前中はコースケの中学校の文化祭をトモコと二人で見に行く。そのあと、その近所のスシローでランチ。やっぱり寿司は満足度が高い。スシローは安い。さらに幕張のイオンモールで買い物。今日はこれ。

  • 今日はゆっくりとした1日

    今日は休日。3連休になるのですが、なんにも予定なしです。朝起きたらエリザベス女王が逝去されていてビックリした。お年がお年だし去年フィリップ殿下も亡くなられたので寂しかったんだろうか。自分の世代でエリザベス女王と言えばなんといってもQE2(RMS Queen Elizabeth

  • 何も咲かない暑い日は

    朝ドラが今週は井之脇海君演じる矢作の役柄が急成長していると話題になっている。いつもの朝ドラからすれば普通の役回りだが今回の作品の中ではピカイチ。これでこのまま最後まで行って欲しい。それに対して今「夜ドラ」がなかなか面白い。いまやっているのは「あなたのブツ

  • 加齢を感じる時

    朝は走れたのだが夕方になって雨が激しくなってきた。キミ兄@kimiyoshitシャワーランで、おかしい人とそうでない人の境目になる雨量ってあると思う。今日は前者と後者を行ったり来たり。結局ランオフ。人間が保守的(笑)2022/09/07 17:56:30朝ランはこちら。キミ兄@kimiyoshit

  • いろいろ調子を整える

    8月の下旬に読み始めた本をようやく読み終えました。キミ兄@kimiyoshitなかなかに重い内容の本、2週間かけてようやく読了。良くも悪くも実際に使われたことが現代の国際情勢に強く影響を与えている、ということらしいです。タイトルはヒロシマとはなってますが本文中では長崎

  • 書きたいことはあるが良いタイトルが思い浮かばない

    昨日書いた内容だとか、あるいは昨今のドラマとか、そういう刺激を受けて書きたいテーマは渋滞しているんです。しかしそれを貫く一本のテーマが見当たらない。無くはないがそのままタイトルにするのにはちょっとという内容。なんでしょうね、タイトルで熱さをぶちまけるのも

  • 攻撃をかわす方法

    昨日、マンションの理事会に修繕委員として来年度の大規模修繕について説明するというイベントがあり出席してきた。ですます調ではなくである調の時点であまり愉快な話ではないことがうかがえる(笑)最近わがマンションでは隣地の某社社宅の取り壊し作業が永らく続いており、

  • 2022年8月の読書記録

    2週間も夏休みがあったのにそれほど読書量が進まなかったのは、ランニングにかまけていたせいか。「3」シリーズのアンデシュ・ルースルンド作品を集中して読んだのは、次に「3日間」を予約しているから。しかしまだ図書館で順番が回ってこないので忘れそう。「3時間の導線」

  • 上肢と下肢の類似性

    今日はペース走。キミ兄@kimiyoshit今週月曜日は15kmで終わったこのペース、今日は20km。まだ脚の疲れが抜けてません。呼吸は随分楽になってきた。あと、涼しい! https://t.co/KGeWlbboG42022/09/03 19:00:40最初からこのくらいのペースを狙っていた。もう少し脚の疲れが抜

  • 花子3

    2代続けてジョグ用に使ってきたHyper Speedがついに寿命を迎えた。アッパーがやられた。通称”花子2”。もちろんNHKの森花子アナウンサーにちなんでいる。なにがもちろんなのか(笑)ソールよりアッパーが破れている方が気になりますよね。ちなみにソールはこんな感じ。約140

  • 久々のランオフ

    やはり大和田常務は番組継続無理でしたね(笑)今週の週刊文春で林真理子が「ちむどんどん」をコテンパンに叩いているのだが、これが実に容赦ない。というか、ヤフーニュースコメントと同レベルで笑った。我が家では引き続き夜に「あさが来た」を見て口直しをしている。主題歌

  • ようやく8月が終わりました

    8月の終わりのブログ更新をしようと思っていたら、こんなニュースが入ってきた。Yahoo!ニュース@YahooNewsTopics【ゴルバチョフ元大統領が死去】https://t.co/COxpnL9COk2022/08/31 06:12:00ゴルバチョフがソ連の書記長になったのが85年。ペレストロイカ(政治再構築)、グラ

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