スパルタスロンを完走したい！

まいど、おおきにやっとブログを書いてみようかという気持ちになったのでw久々に書いてみる去年色々あってやっぱり思ったどんなことしてでもここへたどり着きたいでもねこれ以上走ったら死ぬよって言われちゃいました実は去年の年末、寒くなってきたあたりからは朝起きるのが辛くて重くて筋肉痛のような痛みも伴いながら体を引きずるように会社にも行ってましたでも9月の健康診断も12月の献血での血液検査もすべて健康ど真ん中...

元のステージに戻れるのか？

まいど、おおきにほったらかしにしてすいません m（＿＿）mほんとに体調がすぐれず、体のメンテナンスにいそしんでおりましたコロナの後遺症からの蓄膿等の影響は何とか耳鼻科でいただいた薬を3週間続け未だに堰はたまにするものの以前ほど鼻詰まりや痰の詰まりに悩まされることはなくなりましたでも新たに最近の悩みとして歯が痛くなってきました虫歯とかではなくちょっと説明が難しい問題になりそうなのではっきりするまで少...

行く前の話 Part2

まいど、おおきに今回は手続きについて箇条書きっぽく次回忘れないようにwスパルタスロンが決定してからやったことは選手データを本国のHPから選手登録をするのだけれどその時使うパスワードを日本支部から教えてもらうんだけどがまだ本国で更新されてなくてなかなか使用できなかったことこのルーズさがギリシャw締め切り3日前だったか本国からメールが来てやっと選手登録ができたのを覚えているその後、飛行機便を取り、1日かけ...

行くまでの話 Part1

まいど、おおきにレポするって言ってたけどもどこから書けばいいのだろうか？と思い、前のブログを見てみるとレース100日前だったwそういえば、穂積マラニックをまがいなりにも完走出来てこれからちょっと走り込みをすれば何とか形になるんじゃないかと思い始めそろそろスパルタスロンに向けてのブログでも書こうと思った瞬間、8月初めに恐らくコロナと思われる（医者には行ってないので確定ではないが…）症状で16日くらいまで寝...

【報告】 ギリシャ旅行w

まいど、おおきに土曜日の朝、帰国しました。結果は50㎞手前のエイドで時間オーバーのDNFでした。言い訳を並べたらいっぱいできるんでしょうけど、結局のところこれが今のおっさんの実力です。ただ、走る前はもうちょっとどうにかなるのではと思っていたのも事実で皆さんに寄せ書きを書いていただいた日の丸を上げるどころかサンガス山を拝むことはもちろんコリントスの海峡を見ることもなくレースが終わってしまったことは情け...

あと100日 Road to Leonidas

まいど、おおきに皆様、いかがお過ごしでしょうか？おっさんはさくら道を何とか完走してスパルタスロンを走る権利みたいなのを自分なりに持てたのはありますがそれ以降、いまだに坐骨神経痛に悩まされまともにスタートを切れないまま、あと100日となりましたw最近やっとその坐骨神経痛の原因を自分なりに突き止められそうな感じなので遅きに失した感じではありますが泣いても笑ってもあと100日悔いのないように頑張りますw...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポラスト

まいど、おおきに続きですゆめのゆではおっさんのようなどん尻ランナーは体を流す程度の時間しかなくすぐにバスに乗って郡上市白鳥町の宿泊地へ向かいますおっさんのバスの席の隣に座っていたのが前回まで3連覇、今回惜しくも2位だったT氏超高速ランナーですおっさんの認識では高い出場料を払ってわざわざつらい長距離を走るウルトラランナーに基本悪い人はいないとは思っておりますがまあこのT氏はめちゃくちゃいい人レース後のお...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ10

まいど、おおきに続きです次のエイドが遠くから見えてくるとエイドボランティアの人が手を振って呼び込んでくれますここで初めて書きますが全部で48か所エイドがありますがそのすべてのエイドのエイドボランティアの人は笑顔で迎え入れてくれここまで走ってきたことを誉めて下さりランナーの助けになることを率先して行動を起こしこの先チャレンジすることに応援し無事を祈って送り出してくれますこんな最終ランナーでさえというか...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ9

まいど、おおきに続きです急な下り坂にトンネルという悪条件のはずなのですがこの時のおっさんはひたすら前に進むことしか考えておりませんでした隣でバンバン車が走る中自転車で応援してくれる人がいます今考えるとよくあの坂を自転車で越えてこんなに危険な道で応援してくれたなぁと思います長いトンネルでしたがおっさんも脚を止めることなくというより下りの勢いで足を止めることができない状態で突き進みますトンネル出口の手...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ8

まいど、おおきに続きです先生を待つ15分ってかなりロスだけどもうここまでくれば腹をくくりましたこれでだめだったら仕方がない最大の難所、五箇山で勝負をかけるしかない西村先生が来ると早速診てもらいます先生に力を入れてみてと言われて力を入れてみてももう一つ力が入りませんそんなことを3回ほどやってみてマッサージをしてもらってあまり見たことのないくらい太く分厚いテーピングを膝のお皿の下からすくい上げるように巻...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ7

まいど、おおきに続きです下り坂が続くとはいえ夜中でやはり眠たくはなります周りに走ってる人も蛇行しながら走ってこの人大丈夫？って人も出てきますwそんな訳で結構この区間飛ばしてるつもりでも歩きも入ってしまいキロ7分を切る区間はあまりありませんwただ勢いのある時はしっかり走るように頑張りました156.6㎞地点のLエイド夜中過ぎで下りを勢いよく走ったせいか食べ物を受け付けにくい状態になっていましたがここに置いて...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ6

まいど、おおきに前のブログでも書いていた仙腸関節の痛みレース後全然大丈夫だったのに昨日からまた痛み出したw日頃の生活が本当に姿勢が悪いんだと反省しておりますw***** *****第2チェックポイントでは寒さ対策のためファイントラックのメリノウールの長そでを着用あとは夜間走行のためのヘッデンと反射タスキ寒さが厳しくなりそうなので先ほどいただいたごみ袋は捨てずに着用手袋も欲しかったのですが次のLエイドに置いと...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ5

まいど、おおきにさくら道国際ネイチャーランの公式サイトに公式記録が発表されましたおっさんは見事、第2チェックポイントからは制限時間30分以内のギリギリ通過ばかりでしたw***** *****前回のレポにも書いておりましたが尾骶骨の痛みがかなりひどくなってきてボトルポーチがすれるだけで痛みを感じるようになっていましたAnswer600等補給を一通りすまして周りを眺めるとそこにはドクターの西村さんがおられるではありません...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ4

まいど、おおきに昨日、健康診断がありました去年の9月に測った身長が175.2㎝だったのに174.0㎝に縮んでしまいましたあまりの縮みようなので測定間違いだと思いもう一度測ってもらうと173.8㎝でしたやはり悔しいのでもう一度測っても173.8㎝でしたショックです…***** *****第一スタートのメンバーですが参加者の中では遅いほうのクラスと位置付けられてはおりますが百戦錬磨のベテランぞろいってところのメンバーで何回もさくら...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ3

まいど、おおきに昨日、軽く走ってみたけど全く足が動かないwキロ6が精いっぱいw痛いってわけでもなくほんとに動かないもうちょっとおとなしくしときますw******** ********さて、レース前日は開会式があります開会式は15時からで、家の近所のゴーゴーカレーを食って4年前の五箇山上る前を思い出しながら(五箇山を上る手前の197.6㎞地点のエイドのカレーが同じような金沢カレーだったはず？）在来線から新幹線に乗り換え、い...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ2

まいど、おおきにまずは大会説明からコースは名古屋城スタートゴールは兼六園佐藤桜コース高低表と各関門の制限時間はになります。あと、エイドはこれだけ設けられその中でもLエイドと呼ばれるところには各自ドロップバックを置くことができますなのでどんな走り方でどのような補給をしどのような装備を用意するかが完走に向けての大切な必要条件となりますまずは捕球編スタート前にAnswer600とアミノバイタルゴールドを飲みそれを...

2023 さくら道国際ネイチャーラン レポ1

まいど、おおきに久しぶりにブログレポは緊張するwまずはレース前の準備編w去年1年間、今も若干続いてますが左膝痛と坐骨神経痛に悩まされ全く精彩を欠いております去年年末の奈良マラソンは何とかサブ4を維持したものの今年の2月の大阪マラソンでは35㎞地点で坐骨神経痛が爆発し4時間30分程度の記録に終わってしまいましたそれから練習を重ね走力回復を試みたものの以前のような3時間30分、キロ5ペースを維持する走...

現在の症状

まいど おおきにレポを書く前に現在の症状をwまず、粘膜がやられて鼻水が止まらない、のども少し痛いやたらとお腹が減る脚のむくみはありますが過去のひどいむくみと比べると全然ましだと思う膝は少し炎症があるのかしっかり曲げたり階段等を使うとたまに痛みが走るこんな状況なので睡眠等を多くとり体を休める時間を少し多く取ろうと思います←言い訳なのでレポはもう少しお待ちくださいwおっさんはこんな状態なのにさくら道を...

【遅報】 2023さくら道国際ネイチャーラン 結果

まいど おおきに4年ぶりに開催されることになりました2023さくら道国際ネイチャーランに参加し、昨日家に帰ってきました結果は35時間41分77人出走中39位でした前回の出走より4分ほど速いだけだけど今まで参加した200㎞オーバーの大会の中では今まで一番やり切れた大会となりました結果が良かっただけでなく色々な思いとかがいっぱい詰まった大会だったので今回は久しぶりにレポでも書いてみようか？(笑)今後とも宜しくです・・・...

【速報】今シーズンのメインレースが決定！

まいど おおきに奈良マラソンを走ってからも未だ左ひざの違和感と坐骨神経痛に悩まされながらもジョグの距離を少しずつ増やして少しずつ回復しているような気配を感じてるおっさんの近況です。来月は大阪マラソンここでは奈良より少しはましな走りができるんちゃうか？とは思っておりますそれとは別に申し込みしました結果が届きました4年ぶりの開催ですおっさんは2度目の出場です少しでも調子を取り戻し張り切って頑張りますw今...

【遅報】 奈良マラソン2022年 結果

まいど、おおきに久々のブログアップになりますw今年は満足のいく走りが1個もできていなくてブログあげるのはもういいかなな～んて思ってましたけど色々応援していただいたのでお礼を含めましてアップすることにしましたwいきなり言い訳ですがw今年に入ってJAPAN TROPY 200で膝を悪化させ、まだそれを引きずっており姿勢が悪いからか？50肩？？それともコロナワクチンの後遺症か？？？3月ごろからずっと首、肩周りに筋肉痛の...

Japan Trophy Final 2021 レポ ラスト

まいど、おおきに今年初になる大会に頑張ってみようと思ったけれど、家の事情等色々あって断念した。なんか悔しいw続きです100㎞の時より状態はもちろん悪いw155㎞のドロップバックはバナナだけ取ることにしてできるだけ荷物を軽くしてドロップバックにほりこみましたスタッフの人に聞くとこの先いくらかコンビニがあるが右側にあるファミマを過ぎると10㎞先までコンビニはないとの事またそこから先へ進むと激坂が始まる...

Japan Trophy Final 2021 レポ6

まいど、おおきにまだ左膝の痛みに苦しんでおりますw大阪マラソンに間に合わせたいけれどノーランが続いてるので記録にチャレンジするのはちょっと無理かな？って感じです続きです100kmドロップバックチェックポイントのスタッフの方に前後誰もいないから前はずいぶん先ですか？と尋ねたところ5分前に行かれたところですよと教えていただいた前が見えないことで少し辛さもありましたがそれほど離れていないとわかるとちょっとホ...

Japan Trophy Final 2021 レポ5

まいど、おおきにまだ左膝が痛くてしっくりこない先週さえ乗り切れば仕事の方はなんとかなるだろうとたかを括っていたが、今週も苦しみそうだ＞＜もちろんランオフは続く！w続きです申込締め切りの12月20日を過ぎてもなんの音沙汰もなくそれから2、3日しても連絡がなかったからすっかりあきらめていましたそれと数週間前に大阪マラソン用にとちょっとスピードを上げてやった練習した時に左膝に違和感を覚え、それでもしばらくした...

Japan Trophy Final 2021 レポ4

まいど、おおきに本日はおっさんの誕生日ですw定年まであと4年ということはおっさんもお金をかけて自由に走り回れるのもあと4年スパルタスロンは行ってみたいけどもう無理かも・・・さくら道やJapan Trophyなんかも財布とご相談で行けなくなりそう・・・参加費だけじゃなくて交通費や宿泊費もばかにならないからねぇ・・・このご時世マラソン大会自体の参加費が高騰しててあの丹後ですら参加を躊躇しなければならないくらい高...

Japan Trophy Final 2021 レポ3

まいど、おおきに続きです今回の遠征は飛行機に乗るおっさん飛行機に乗るのは15年ぶりくらいガキのようにめっちゃ興奮wこんな状態で睡眠不足になるといけないからレースの前々日に沖縄入りしてレース前日はしっかり睡眠取れるようにしたのですが初日のホテルは安いところを選んだのですが2日目から最終日までは大会のスポンサーでもあるメルキュールホテル飛行機乗る前日も翌日もレース前夜も興奮してあまり睡眠がとれなかった...

Japan Trophy Final 2021 レポ2

まいど、おおきにまだ左膝が痛くてしっくりこない先週さえ乗り切れば仕事の方はなんとかなるだろうとたかを括っていたが、今週も苦しみそうだ＞＜もちろんランオフは続く！w続きです申込締め切りの12月20日を過ぎてもなんの音沙汰もなくそれから2、3日しても連絡がなかったからすっかりあきらめていましたそれと数週間前に大阪マラソン用にとちょっとスピードを上げてやった練習した時に左膝に違和感を覚え、それでもしばらくした...

Japan Trophy Final 2021 レポ1

まいど、おおきに現在のおっさんの状態は心身ともにボロボロw何とか走り切った安ど感からすべて崩れっぱなしw大阪マラソン走る気あるのか？ってくらい立て直す状況が見込めませんwとりあえず、来週いっぱいくらいまでは休みますそれではレポ開始！Japan Trophyこの響き！日本選手権ですよ普通、陸上の大会で日本選手権なんぞ出れますか？っちゅう話ですあのウルトラマラソンの大御所、レジェンド岩本大先生がガチでセクシーな...

【遅報】Japan Trophy Final 2021 200㎞ 結果

まいど、おおきに新春早々、こんなご時世ですが沖縄にて開催されましたJapan Trophy Final 2021に参加してきました。こんなおっさんに参加資格などあるはずもなかったのですが、空きが出たとの話からこんな時に参加しないと一生参加できないとの危機感で申し込み沖縄の感染状況にもどうしても出たいというおっさんのわがままっぷりとエントリー代と旅費がもったいないというケチっぷりが存分に発揮されwスタートラインに立つこ...

【超遅報】瀬戸内行脚245km 結果

まいど、おおきにおっさん今年最後のレースを走って来ました今年のレースは全部で4つ①小江戸大江戸②ほづみマラニック③三都マラニック④瀬戸内行脚全て200kmオーバーwもう主戦場が200km級になりつつあるw今シーズン4つも走りながら今だに200km以上のレースの走り方がわからないw今回のレースも途中からグダグダで足も故障してダメージマックスw三都も酷かったけど三都の時は1日おいて火曜日からジョグを始められたけど今回は1週...

三都ウルトラマラニック レポラスト

まいど、おおきに最後ですwここから先は西に向いて行けば高槻に行けるので迷っても大したことはない最後の手段として国道171号線に出てしまえば迷うこともないただこれから暑くなる時間帯なのに全く影がない特に国道171号線の五領小学校前の交差点から国道170号線をショートカットする新しい道は自動販売機さえ見つける事ができなかった走ったら熱を持って喉が乾くから一切走らないことにしたw淀川河川敷へ上がる手前のコ...

三都ウルトラマラニック レポ7

まいど、おおきに続きです京都市内の北の土地には若干疎いですが一応京都人wコースの道は細かったですが鞍馬口通と聞いていたのでここでは迷うことなく進みます。きぬかけの道も下りメインで順調に進めたのですがまたここで先ほどのように胸がムカムカし始め調子を落として来ました仁和寺でトイレを見つけたので薔薇を摘んだら調子が戻るのでは？と期待しましたがバラは摘めたが調子は戻らず・・・ここからずっと嵐山を越えるまで...

三都ウルトラマラニック レポ6

まいど、おおきに前回の通りGT-2000に履き替えたおっさんは多少生き返ったw一緒にスタートするはずだったT氏はトイレかなんかで先に行ってほしいとの事で一人でスタートすることになったw一人旅のはずが京阪コースのスタートと重なったようでしばらく集団と一緒にいたがなぜか置いて行かれることもなく逆におっさんが先行する形で走ることになり結局一人旅になってしまったw蒲生四丁目あたりで京阪コーストップの女性に抜かれ...

ウルトラ用のシューズ

まいど、おおきに前回のレポでおっさんがシューズを履き替えたと書いたことに注目してる人はほとんどいないやろうなぁ・・・おっさんは基本シューズはレース中は履き替えない！しかし今回はなんか異常に下半身が疲れてる感じがして履き替えることにしたおっさんのウルトラ用シューズはGT-2000が過去の経験からベストだと思っているのだがこのコロナ禍で色々シューズを試すことがあって候補が出てきた候補はグライドライド2ノバブ...

三都ウルトラマラニック レポ5

まいど、おおきに続きですロストは非常に疲れるどうにかならないか？と思いながら走っていると前方に3人組を発見何とか追いついて金魚の糞作戦決行！w三人のうち、阪神二都コースがお二人で一人がリーダー的な方もう一人が女性もう一人がおっさんと一緒で三都コースの人三都コースの方はかなりしんどそうで追いつきはするもののすぐに後ろに下がることが多くお話しすることができなかったがあとの二人とはよく話すことができまし...

三都ウルトラマラニック レポ4

まいど、おおきに続きです前回のロストは体力的にも精神的にも結構ダメージがありました折角TH夫妻に良いリズムを頂いたのに時間をロスしてしまったこと山手通りからエイドへの坂がかなり急な上りがあったことその上、暑さをさらに感じてしまった事がこの後のレースにきついなぁと思ってしまったことでした第一チェックポイントを兼ねるエイドでちょっと長い目に休憩を取り途中の道中で食べるようにおにぎりを2つ頂いて出発メリケ...

三都ウルトラマラニック レポ3

まいど、おおきにやっと土曜日になったw月曜日は有休で短く感じるはずなのに心身ともに疲れると休みたくなるよね？これもウルトラあるあるか？w続きです15km到着時点で疲れを感じていた上に再び走り始めるとなんか体がさらに重かったペースもキロ7を軽く超えてましたwしかしながらしんどいながらも武庫川を越えるときはユリカモメの時は今走ってきたコースで来ると家から走って応援に来れるなとか思いながら走る余裕はまだあり...

三都ウルトラマラニック レポ2

まいど、おおきに昨日まで、おっさんの汗が異常に臭かったw多分疲れのピークが過ぎたんだろうな今日あたりからマシになってきたw自分で自分の体臭が臭いと認識できるんだからよっぽど臭くて周りには迷惑をかけたんだろうなぁwリセッシュでもかけてちょっと気をつけようwつづきです8：00スタートのメンバーはおっさんを筆頭に大人しめのメンバーwモンスターたちは5分後のスタート以降で手ぐすねを引いて待っている状態wおっさん...

三都ウルトラマラニック レポ1

まいど、おおきに今回のレースどこを走るかといいますと二都阪神コースと言われます80kmスタート扇町公園～十三～尼崎～西宮～神戸岡本～異人館通～神戸宇治川公園～メリケンパーク～ 魚崎～芦屋～甲子園～大阪伝法～中之島～扇町公園ゴールと二都京阪コースと言われます120kmスタート扇町公園～門真～寝屋川～京田辺～久御山～京都駅～出町柳～金閣寺～嵐山～松尾大社～ 長岡京～大山崎～高槻～枚方～毛馬～大阪城～心...

健康診断

まいど、おおきにレポちゃうんかい！って思ったでしょ？w実は火曜日に健康診断がありました例年はいつも丹後のある9月だったんですけどね今年は会社の行事といいますか都合で10月になったんですよりによって三都ウルトラの2日後wまあ肝機能は最悪でしょうなw再検査間違いなしw今までは丹後だったけど今回のダメージは結構なものだと思うのでどんな結果が出るのか末恐ろしい…今回は結果もそうなんだけど健康診断を受ける前に...

【遅報】 三都ウルトラマラニック 三都コース 結果

まいど おおきに久しぶりの投稿です去年の8月13日以来かな？スパルタスロンが中止、沖縄サバイバルランも中止でブログを書く気力なんかがすべて吹っ飛んでしまいましたw今年に入って3月に入って小江戸大江戸200㎞7月にほづみマラニックを走りましたがまあそれはそれなりに走ってそれなりの記録でした今回は関西で大体土地勘も把握してるしちょっと頑張っていいタイムでも出してやるか？な～んて思ってましたが三都マラニックをな...

弱点

まいど、おおきにこの前の日曜日の夕方から走りに行ってきた目的は寂しい夜道を走る練習w沖縄の夜は寂しいところが多そうだからw途中、知らない道を携帯で見ながら走ったけどもGPSに頼っていても曲がる道を間違えるw2日目3日目の夜は頭も朦朧としてるのにおっさんこんなことで大丈夫か？wで、その日のおっさんの目的地はくろんど園地ってとこだ今まで行ったことのない所だがそこでやべっちがグルグルするって事なのでちょっといじ...

夢は夢のまま

まいど、おおきに昨日、スパルタスロン参加をどうするかの回答を日本支部に連絡する最終締め切り日だったので不参加を表明した ＞＜幾らわがままなおっさんでもギリシャ入国前72時間以内にPCR検査を受けてその国際証明書を発行してもらって帰国後はPCR検査を受けた後空港から交通機関を使わずに身内に迎えに来てもらってその後2週間自宅待機なんてハードルがあまりに高すぎるw日本支部の方にこのような条件で参加される方がいる...

まさにサバイバル！

まいど、おおきにこの前の日曜日、久々に雨が降りそうになかったので少しロングジョグをしてきた途中の木津川河川敷では向かい風に湿気が多くて沖縄の気候対策になるかな？なんて思いながら走っておりました出来るだけ疲労を残さないように走ったつもりでしたが走り終わった時は結構ぐったりw但し、走ったのは本番の1/9wおっさんとんでもないものをエントリーしてしまったwこの沖縄1周サバイバルラン、通称沖サバ何が一番つらい...

モチベーション維持の為w

まいど、おおきに全てを諦めたわけではないけれどwスパルタスロンに希望が持てないのにこの夏を走り続けることができるのか？おっさん自身に問い続けたところ一つの答えが見つかったwしかしながらスパルタスロンの代わりとなるとモチベーション維持の為とはいえそれに匹敵することがないwFacebookを覗いてみるとこんなものやあんなものが見えてはいたwどちらも走りたくてエントリーするには別に躊躇することなくエントリー出来るの...

スパルタへの道は遠く・・・

まいど、おおきに久々の登場wコロナには参ったw後、この梅雨にも参ったwこの後、灼熱の夏が来て恐怖の台風が来ると思うとゾッとするw神様、なんとかならないものでしょうか？ブログを頑張って続けるって宣言したけどもコロナで凹んだ上に親父があの世に行って娘が東京から帰って来たりとかでなんかブログを書く気がせんかったwまあ色々あったから書くネタはいっぱいあったんだけどねwただ、走れる準備はしてないといけないと思った...

スパルタスロンとは つづき

まいど、おおきにこの赤の矢印の先、わかります？そう！スパルタスロンのアプリ♪中身はおそらく応援NAVIみたいなものなので今はあまり意味がないw後、こんなのも見つけてしまった・・・おっさん行って無事に帰ってこれるか心配になって来たwRoad to SPARTATHLONシリーズでもお話ししました優先エントリーですがその優先エントリーの資格とは一般エントリー資格の時間制限の大会に関しては「各制限時間×75％以内」、距離制限の大会...

スパルタスロンとは

まいど、おおきに今週の月曜日についに来たw真ん中にスパルタスロンのマークがw一応挑戦権獲得だがここに書いてあるようにギリシャで正式に認められないと行けないらしいw去年もそういう人が4人もいてたらしいんだけどw最終的には認められて走れたらしいどんな内容で引っかかったのかもっと詳しく教えて欲しいwおっさん気になる～っ！w**********スパルタスロンはギリシャで行われる246㎞のウルトラマラソン大会ですおっさん...

もってる！おっさん！歓喜の瞬間w Road to SPARTATHLON

まいど、おおきにつづきです次の日、申し込みの状況を嫁さんに説明すると『まぁ、しゃーないわなそれやったらめったに行けへん遠征先とか考えたらどう？でも、なんか当たるような気がする…』と慰めていただきましたw国内になるとどうしても時期が重なるものが多くて丹後とかさくら道の日程に影響されるのが多くもう一つ乗り気が出ないwランネットがやってるウルトラマエストロってやつ？これに挑戦してみようかと思ったけれど個...

準備万端なはずが・・・ Road to SPARTATHLON

まいど、おおきに優勝インタビューで一山選手が何回も言っていた言葉『最高の準備ができました』おっさんの胸に深く刻もう♪鬼鬼メニューはしないけどw怪我するしwで、スパルタスロンの申込になるがエントリーしようと決めた時点でのおっさんはエントリーはクリック合戦になると信じて疑わなかったwだって去年まで先着順で5分ほどでエントリー終了って話をいろんなところで聞いたからそれにかけるしかないって思いこんでたなので...

まじで？ Road to SPARTATHLON

まいど、おおきにやろ？一山来たやろ？w昨日のブログは書き始めだからこの話題を書かなかったけどおっさんは前から一山推しだwなんせMGCから一山が来るって言ってたやん♪2016年実業団駅伝の1区、区間賞をテレビで見た時からおっさんは一山推しだおっさんのタイプでもあるwオリンピック頑張れ！麻緒ちゃん！***************つづきですおっさんの会社の状況、有給休暇を取らせると言う政府の方針から一昨年までは3日、好きな時に連...

きっかけは嫁さんの一言 Road to SPARTATHLON

まいど、おおきにめんどくさがり屋のわがままなおっさんですが流石に今回は記録として残しときたいという気持ちになってw書くことにしたw自分の気持ちを押し殺すなんて出来ていたらちょっとは出世が出来ているはずという取り締まられ役平社員のおっさんなのでwこれから醜い表現等が多々あるかもしれませんがこんなブログを見る方はごく限られたおっさんの醜い表現もサラッと受け流すような人間の出来た超変態しかおられないと信じ...

ウルトラマラソン シューズ考察 続きの続き

まいど、おおきに意外と長くなってしまったwでは第3位 GT-2000まあこれが本当の大本命と言えるでしょうソールの安心感はピカ1今のシリーズ8は7よりも良いとのシューズマスターのご意見もありまた、外反母趾にも優しそうだただ前述にもあったように今年の1〜2月にかけての踵の炎症のイメージがどうも払拭できないこれさえなければシリーズ7にするか8にするか？という簡単な選択で済んだはず今回の小江戸大江戸にも採用して...

ウルトラマラソン シューズ考察 続き

まいど、おおきにこれからウルトラマラソンに移行の季節であるので需要が少しあったようだがwこれはあくまでも200㎞オーバー走るおっさんの靴選びですからwお気づきの方もおられると思いますがナイキ、アディダスはないの？って事ですが100㎞ではありかもしれないけれど200㎞では無いこれは前述した外反母趾の問題細身でタイトなラストは非常に魅力的ではありますがいくらジャストサイズが好きなおっさんとはいえ一昼夜圧迫され...

ウルトラマラソンのシューズ考察

まいど、おおきにさくら道が中止になってモチベーションが下がりそのままブログにも影響した終わり方になってしまいましたw申し訳ないwそれでも落ち切ってる場合ではない！なんといってもスパルタスロンだ！その為にもさくら道で色々試したかったことがあったのだがそれもかなわなくなってしまったその一つとして大きな課題はシューズだウルトラマラソンと言っても一昼夜走り続ける超ウルトラマラソンだから需要は少ないwただ、...

第10回 小江戸大江戸200㎞ レポラスト

まいど、おおきにサクラチル・・・・・さくら道国際ネイチャーランの中止が決定しました ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…小江戸大江戸が決行されたので大丈夫だろうと踏んでいましたがエイド等の安全性とか中止決定の理由も書いてありましたがさくら道はいろんな国から参加者もいるので強行するにはちょっと無理があったんだろうと思いますでも少しお高めの参加費はどうなってしまうんだろう？wやっぱり無理だろうなぁ・・・・...( = =) ﾄｵｲﾒ目と、...

第10回 小江戸大江戸200㎞ レポ7

まいど、おおきに続きです小伝馬町エイドからやたら人数が増えてきて、しかも黒字に白抜きの230㎞メンバーが多いwゆえにペースも速くなってきてさらにおっさん辛くなってくるw人形町辺りはおっさんの若き時代の30年前一人暮らしを半年ほどしていたのでここを通るのが楽しみだったはずが街全体が変わってしまったからか夜中で景色が把握できなかったからかペースが速くてじっくり見ることが出来なかったからかトイレに行きたくな...

第10回 小江戸大江戸200㎞ レポ6

まいど、おおきに続きです去年は成願寺エイドを出てすぐにコースロストをしたので慎重にwスマホを確認しながらまずは東京都庁のCPで写真撮影ここまでは順調さて、ここからが問題だスマホとにらめっこする時間帯が増えて脚が動いていない一つ一つ確認しながら前に歩を進めているといつの間にか後ろから黒字に白抜きナンバーの方が・・・黒字に白抜きナンバーは230㎞完走経験のあるベテランランナー恐る恐る試走されたかどうか聞...

第10回小江戸大江戸200㎞ レポ5

まいど、おおきに昨日は東京マラソンでした1週間前はおっさんもこの辺を走ってましたwなんか走ってたってだけで自慢できそうな感じですがwかなり遅いスピードなんですけどねというより歩いてたって言ったほうがいいかwでもみんな凄かったやっぱりギリギリの戦いは美しいおっさん泣いちゃったwレベルは違うけど半年後、大迫選手の様な涙が流せたらと思いますw続きです大江戸をスタートしてからしばらくは補給食を取りながら歩いて...

第10回小江戸大江戸200㎞ レポ4

まいど、おおきに今月の走行距離は414kmまあ半分はレースですけどw小江戸大江戸はもう一つ納得いく走りではなかったけれども次のさくら道に向けては良い準備にはなったかなぁと思います後1、2回ロング走できたら完璧かな？ってさくら道は開催されるのだろうか？w続きです過去2回この手島エイドから先がいつも止まりがちで苦手意識があった手島エイドまで一緒に走っていた2人組はおっさんがトイレの最中に先に行った模様で見る形...

第10回小江戸大江戸200㎞ レポ3

まいど、おおきに続きです長い距離の大会での会話の鉄板は『この大会は何回目ですか？』で始まり変態度を探りますwかなりきてるなぁって人には『どんな大会に出ましたか？』って話で染まり切ってるかどうかを確認しますおっさんが加わった二人組は一人は今回初回にもかかわらず230kmを申し込んだ変態度も将来性豊かな若者もう一人は小江戸大江戸を走りながら風呂に入るのも厭わない津軽ジャーニー、うつくしま福島という東北250km...

第10回小江戸大江戸200㎞ レポ2

まいど、おおきに今日の柔道日本代表監督の井上康生さんの涙はグッときた続きですスタートをして暫くは川越市街地を走りますこの辺は信号が多く、またつながりも悪いからストップ、ゴーの連続masyuさんと信号が多いですねって言いながら暫く一緒の走ってましたが市街地から少し抜けたところで見失ってしまいましたおっさん今回で3回目とはいえ道に関しては少し怪しいw大江戸は今年からコースが変わったからなおのこと小江戸は道に...

【関係者皆様への懺悔】 嫁に浮気を許してもらう

まいど、おおきにレポの途中ではありますがおっさんが書くブログですから正式に発表があった事は書かなくてはなりませんwと、言いながら、またそういう季節がらもあり皆様にご報告がありますその前に少し話しが反れますが男ってどうしようもなく夢を追っちゃうってことがありますよね？義理堅く、これ一本で行くって心に誓い、皆の前で誓っていても今回このタイミングしかないって時に逃がしてしまったら一生後悔するなんて出来事...

第10回小江戸大江戸200㎞ レポ1

まいど、おおきに後日に語らせて頂きますがレース前日におっさんにとってビックニュースが飛び込みさらに応援のこめきちさんを含めR2さん、ロボッチさん、masyuさんと5人で決起集会今までの小江戸大江戸では考えられないw明日ほんとに200㎞走るんだよね？wいつもなら寂しく前日を過ごすものですからおっさんはかなりのハイテンションで当日を迎えることとなりました当日受付のゆうたろうさんとも会いメデオデさんの応援もありさ...

ちほー 第10回小江戸大江戸200K 結果

まいど、おおきに報告が遅くなりましたが無事完走できました直接の応援、SNSやコメントを頂いたことが大変力になりました結果は27時間40分目標の27時間切りは達成できず去年より約10分遅いですが去年より2km増えたことを考えるとまあおんなじくらいかな？遠征に行く日から帰ってくるまでレース内容以外にも色々あってブログを書くモチベーションが少しできたので毎日とは行かないまでも少し頑張ってみようかな？と思っている次第...

これから始まる・・・

まいど、おおきに次々と中止になる中おっさんはもうすぐ一日中走る事だけしたら良いという至福の時間が始まりますw幸せを噛みしめながらおっさん頑張りますwおっさんの出場する200km部門のアップデートはこちらそれでも、私は（私たちは）、走り続ける。なんてかっこいい事言えないけれど走れなかった人の分も頑張って走るよw今後とも宜しくです・・・...

シューズレポ グライドライド

まいど、おおきに東京マラソンは一般ランナーは中止になりましたがおっさんの参加する裏東京マラソンは開催が決定しましたwおっさん、頑張りますwそこでちょっと試したいことがあると前回語っておりましたが実はここでこのシューズを試そうと考えておりましたなんでもこのシューズ『もっと楽に長く走りたいんだ～！』がコンセプトらしくそれっておっさんのコンセプトと一緒じゃね？wって事で前に出たメタライドよりは手が出せる...

1月のまとめ

まいど、おおきに遅まきながら、前月のまとめ走行距離はちょうど300km大阪マラソンを走り終えてからは次戦のために距離を踏もうと考えておりましたが走りのバランスを崩し靴擦れ、捻挫、腸脛靭帯といつもの様に細かい故障を繰り返しもう一つ調子には乗れませんでしたやっぱり秋口から冬に入るところは寒くなるのと疲れから故障に繋がりやすいのか？もうちょっと体に神経を傾けながらトレーニングをしないといけないと反省しており...

大阪国際女子マラソン

まいど、おおきにおっさんはこの大会が大好きだでもこの大会は生でいつも見れない都合が悪いとかではないおっさん涙もろくて見てられないのだマラソンを始めてから毎年見てて毎年テレビの前で泣きっぱなし今年なんて特にひどいw今までの人生全てをこの日のためにかけてるって凄すぎるねんそれが最後のチャンスって聞いただけで泣けてくるとてつもない素質を持ちながら身を削る様なギリギリのトレーニング一番をした選手が勝つのが...

あけましておめでとうございます

まいど、おおきに新年あけましておめでとうございます旧年中はお世話になりました本年もよろしくお願いします去年の反省とか今年の抱負とかを語るんでしょうけど色々な事情があって今年もかなりレースの数を絞らないといけない様なので数少ないレースをしっかり準備できる様に怪我をしない病気をしないこの2点を一番に上げておいてレースでしっかり楽しむことにしたいと思いますおっさんのレースが長い距離になってしまうのはレー...

なんにも考えんでもよかったら・・・

まいど、おおきに先日の加古川マラソンをアップデートで見ながら高校駅伝もテレビで観てておっさんも加古川を走りたかったなぁと思いましたまぁ事情でエントリーは無理だったんですけどね各個人個人いろいろな事情で走りたいけど走れないってあるじゃないですか？それが家庭の事情だったり金銭面だったり仕事だったり・・・今、な～んも考えんともし出てもいいよって言われたら多分エントリーしてしまいそうな大会を見つけてしまい...

来年もw

まいど、おおきに大阪マラソンのレポをほったらかしですがオフを満喫しているおっさんからのお知らせですオフを満喫って言ってみたかっただけw実際のところはめんどくさい事やあんまりやりたくないことが多かったのでちょっとやさぐれてましたw今シーズンはフルを大阪マラソンだけにしてたので逆に良かったのかもしれませんまぁレースに出れないっていう不満は残りましたが・・・それも今年の京都マラソン～小江戸大江戸の連戦で...

【ちほー】第9回 大阪マラソン 結果

まいど、おおきに大阪マラソン走ってきました3時間10分にも届かずPBにも届かずでしたが去年を上回ることができました3：12：42PBが5年前の東京マラソンなので5年かかってやっとここまで取り戻した感覚ですw今シーズンのフルはこれにて終了w色々忙しいのでおっさんはしばらくオフにします次の大会の為にチョロチョロとは走ると思いますが・・・最後にご一緒させて頂いた皆様応援してくださった皆様本当に有難うございましたア...

世界ランキング

まいど、おおきに今年のサロマ、丹後、四万十の100kmを走られた皆様お待たせいたしましたw今年の世界ランキングが発表されております男子はこちら女子はこちらですまだ2019年途中ですのでこれからまだ変動すると思いますがおっさんこのまま行けば2000位を初めて超えそうwそれに年齢補正記録を見ると8時間59分39秒でギリサブ9wこの年齢補正記録ではなーくんより上wちょっと嬉しいw丹後を走るとこんな楽しみもありますので皆さん是...

大阪マラソンの目標

まいど、おおきに先月10月の走行距離は322km9月のウルトラ2戦後も走ることができたおっさんには珍しくスピード練習もしたしwでも最近涼しくなってもっと速く走れる様になるんじゃないかとずいぶん期待したけどもスピードはほとんど変わらずw昨シーズン調子の良い時にやったスピード練習より速く走れたことはないw今シーズンは大阪のみだけどここで昨シーズンの加古川の記録を超えるとなるとかなり頑張らなくてはならないけれど目...

怪我の功名

まいど、おおきに調子が良いって言ったのでフラグがたったのか？w走っていたら躓いて右足首をぐねったwいつもなら左足首なんだけど今回は暗がりで段差が見えなくてぐねってしまった家から3㎞ほど離れていたのでちょっと走っては痛みに耐えられず歩いたりと何とか家には着いたのだがかなり右足首は腫れ上がってしまったその日は気分が悪くなってすぐに寝たwこれからの3週間が一番大切なのはよくわかっていて大阪の影響を考えると...

次は大阪マラソン

まいど、おおきにラクビー日本代表の挑戦が終わちゃいましたねおっさんもにわかなんであんまり偉そうなこと言えないのですがさすが南アフリカ相手の方が一枚も二枚も上でしたねリーグ戦4試合の中であっと驚くような作戦がもう出尽くしちゃった感じでそれを研究し尽くされていて全て押さえ込まれてたような感じでしたねそうなるとフィジカルに勝る南アフリカにかなわないって感じでしょうか？まぁにわかファンですからこの辺でやめ...

0次関門突破！

まいど、おおきに本日、小江戸大江戸のエントリーがありまして無事、エントリー完了しましたw2月末は会社が棚卸し時期に入るのでもうエントリーは無いかなぁと思ってたのですが来年の2月は棚卸しが次の週になりそうなのと10回大会という記念大会になりそう？なのでエントリーしちゃいましたw今年はエントリー時間に余裕があったのか慌ててしなくてもエントリー時間開始に用意できたら無事エントリーをできた模様でも一般エントリー...

えらいこっちゃ！

まいど、おおきにあまり皆さんには興味のないことかもしれませんがw2020年のさくら道国際ネイチャーランの募集要項が発表されました今回の変更点はなんと！制限時間36時間から35時間と1時間減ってしまったことwこれはおそらく最近のレベルアップによる完走者増加で次年度の新規応募ランナーの枠を確保することが困難になったことによる対策か？と考えられるのかな？それとレース後の運営がゴール後、宿泊地に移動するのが深夜に...

ランニングセミナー

まいど、おおきに今シーズンの夏以降は怪我も無く順調にきておりますw怖いくらいwウルトラを2本も走ったのに疲れもそれほど残してないしこのままうまく、大阪マラソンに繋げたいw怪我に悩む皆様おっさんが非常に参考にさせていただいてるシューズマスターがこの10月からブログ版でランニングセミナーを開いてるので是非見てくださいちょっと焦れったいかもしれないけれどwわかりやすく説明して頂いてると思いますおっさんも初めは...

2019 村岡ダブルフル レポラスト

まいど、おおきにほんと自然災害は怖い被害に遭われた方にも早く平穏な毎日が送れます様にラクビーW杯日本vsスコットランド痺れました興奮しました凄かったラクビーなんか日本人がやる競技じゃないって体力的にも勝てそうな気がしない時があって弱い時代を知ってると言うか横で見ていたといった方がいいかな？そんなラクビーが世界に向かって堂々と渡り合って勝ち続ける今の日本代表の努力というか犠牲にしてきた物はすごいんだろ...

2019 村岡ダブルフル レポ6

まいど、おおきに台風が心配ですおっさんの娘も東京に住んでるからちょっと落ち着きません各地で行われるレースも中止になったりいろんな影響を及ぼしておりますが被害が少しでも小さくなる様祈っておりますでは続きです*************蘇武岳を下りきってちょっと上ったところにエイドがありましたおっさんはこの下りで力を使い切ったwだって砂利道の上りなんて走る自信ないしwしかもここから6km先までエイドがないし途中動けなくな...

2019 村岡ダブルフル レポ5

まいど、おおきに昨日あたりまでジョグが心拍が20くらい高く出てて体の疲れが抜けてないのかな？と思ってましたが、今日あたりは心拍数も平常通り調子が良くてもおっさんの体は100km走ったら2週間は開けたほうがいいみたいですwでは続きです**********蘇武岳の登りが始まると一歩たりとも走る気がしなくなったwまあ少し傾斜が緩やかになると走るのは走るんだけどそんな緩やかな傾斜は殆どすぐに終わって歩いてもしんどいなぁと思...

2019 村岡ダブルフル レポ4

まいど、おおきに遂に2020年小江戸大江戸200Kの概要が発表されたw2月末は会社の棚卸で来年からの参加は難しいと思っていたが来年の棚卸が1週間ずれそうなので参加することにしたwって言ってもクリック合戦を勝ち抜かないといけないけれどwおっさん遠征で3年連続は今までないのでどれだけこの大会がお気に入りかはご理解いただけると思うw今回はコスプレエイドがなくなるので非常にさみしいwその為大江戸区間がかなりコース変...

2019 村岡ダブルフル レポ3

まいど、おおきに続きですここからはボッチ参戦と同じ宿舎の近くから無料バスが出ているのですがその場所がはっきりせずもうちょっとで乗り遅れそうになったこと以外はスタートまですんなり進んだ関西のレースではよく見かけるキンキラキンの人やおかま道の人も見かけてほっこりしましたw最初の2kmはスタート地点の香美町内を1周します町民の方々が軒先に提灯を飾っていてくれて、幻想的な雰囲気の中で見送ってくれますスタート地...

2019 村岡ダブルフル レポ2

まいど、おおきに9月の走行距離は399.69kmあと310mなんとかならんかったんかい！wというのも村岡を走る前の走行距離が303.17kmだったのでこれで9月も400kmオーバーしたなwと思って油断してたら村岡で走ったガーミンの値がなんと96.52km九十九折の急な坂道はガーミンを大きく狂わせるらしいwよって先ほどおっさんの走行距離を確認したところ9月は400kmを上回ることが出来なかったwでは続きです*****丹後が終わって村岡の準備なの...

2019 村岡ダブルフル レポ1

まいど、おおきに昨日は筋肉痛は残ってましたがちょっとでもほぐすために軽めのジョグ走ってるときはほぐれたかな？と思っても次の日起きるとまだまだ筋肉痛は取れてませんでした少し内蔵も疲れてるみたいだと感じるのですがまぁ近々大阪マラソンに向けての練習は行えそうですそれではレポw*****8月の下旬におっさんは窮地に陥っていたwなんと村岡に行くための車がないのだw関西事情を知らない方のために申しますと村岡ダブルフ...

丹後と村岡のコース比較

まいど、おおきに今日のおっさんは全身筋肉痛w特に腿の筋肉痛は昨日の頑張りの証拠wでも故障系はなさそうなのでもうちょっとゆっくりすれば大阪マラソンに向けて頑張ろうと思います下記の高度表は上が2週間前の丹後下が2日前の村岡を示しておりますこれを見ていただく限り確かに村岡の方がアップダウンが激しく見えますがおっさんが前回のブログで言っていたほどではないのでは？と思われるかもしれませんがよく見てくださいね左...

【速報】第22回大会 村岡ダブルフルウルトラランニング 結果

まいど、おおきに村岡を走ってきましたコースの感想はおっさんの知ってる激坂飛騨高山の千光寺野辺山の馬越峠暗峠に丹後の碇高原などを全て網羅したコースでしたこの夏おっさん坂練習頑張ったけどどれひとつ走り切った坂はありませんwもう当分、坂はお腹いっぱいでいりませんw結果は おっさんそれなりに頑張って走りましたw今後とも宜しくです・・・...

丹後ウルトラ2019 レポラスト

まいど、おおきに続きです碇高原管理事務所のトイレが混んでいたらと思い手前の常設トイレですましてから碇高原管理事務所のエイドに向かうここでも氷3つと飲み物あとそうめんがあったので掻き込みすぐに出発下りは辛かったけれどそれなりに足が前に出る速くはないがそれなりに時間を稼ぐ縦貫林道左待避所のエイドは飛ばすくらいで行きたいのだがやはり暑さが堪えるので氷3つと飲み物を頂いてすぐに出ますかなり飛ばして時間を稼い...

丹後ウルトラ2019 レポ5

まいど、おおきに続きです弥栄地域公民館に着くとまずは水被りここで水被りをしすぎて靴がベチョベチョになったwあまりに濡れすぎたのでここからは氷をもらい頭にのせて帽子で押さえる牛丼は食べられなかったが、その分ここでちらしずしを食べなあかんと思い食べたがやはり最後は流し込みwスタートはしたもののちょっとバテ気味信号が変わる前にスタートしたかったが思った以上に足が重く信号に引っかかってしまった信号待ちをし...

丹後ウルトラ2019 レポ4

まいど、おおきに蒸し暑さがぶり返すような1日でしたまだ続くのか？って感じですけど今週末はどうなのか？ちょっと心配ではあります続きです浅茂川漁港に着くといつもより人数が少ないように感じたのでうどんがどこにあるのかわからなかったこのうどんが食べられないようではかなりの問題だとレース前から思ってはいたが噛まずに飲み込んでるように食べたのであまり状態は良くない今は暑さだったと冷静に考えられるけどこの時は七...

丹後ウルトラ2019 レポ3

まいど、おおきに今日も10km走ってきた足裏は少しずつましになってきた後は見えない疲れをいかにとるか？続きです細かいアップダウンはあるものの比較的走りやすい久美浜湾を淡々と走るしかしながら暑さは感じていたのでエイドでは水被りをすぐに開始していた今までのレースでは前にスピードの合わない人が走っていると無理して抜いて前に出るようにしていたが体力を温存するためにも抜きにくいスピードであれば少しスピードを落...

丹後ウルトラ2019 レポ2

まいど、おおきに今日レース後、初めて走った昨日言っていた足裏は走るにはさほど影響はないって言いたいけれど5kmほどでちょっと痛みがあったまあ走れないわけではないでもシューズのクッションって素敵wって感じた続きですスタートロスは11秒ストレスなくスタートできました皆さんのおかげw今回のプランは前半に飛ばさない急な坂でも心拍数を150辺りでやり過ごす作戦その後も遅くても走り続ける作戦理想は碇高原も走って上がれる...

丹後ウルトラ2019 レポ1

まいど、おおきにこのまま書かなくてもいいかなぁとも思ったけど来年以降のために書いておこうw今の状態は走れそうだけど走ってません足の裏がちょっと痛い打撲系の痛さと血豆系の痛さがあって無理して走ってもいいんだけど今日は雨も降ってるし、やめといた夏なら雨でも走ってもいいんだろうけどちょっと涼しいから風邪を引いてもなんだから神様がやめとけって言ってるんだと思いやめといたwでは前日から・・・前日土曜日、朝から...

【速報】第19回丹後100kmウルトラマラソン 結果

まいど、おおきに97km手前でおっさんの時計が10時間を告げました例年以上の灼熱の丹後は甘くなかったですそれでも一応100kmのPBを更新出来たのでそれなりに納得はしております皆さま応援ありがとうございました今後とも宜しくです・・・...

いよいよ本番です

まいど、おおきにMGCは男子は井上、女子は一山推しのおっさんですw世間はMGCでもおっさんにとって大事なのは丹後スタート3時間前です昨日はファイテンの足マッサージを受け気合い十分ですwサブ10は厳しいだろうけどあくまでも目標はサブ10ブレずに頑張ってきますwあっ！誰も注目してないけれどチャレンジャーvsリベンジャーズの対決も宜しく！結構面白いかもしれないw速報もあげるつもりw今後とも宜しくです・・・...

最後の足掻き

まいど、おおきに先週の金曜日もう遅いかな？と思いつつ最後のロング走30㎞を走りましたペースはサブ10ギリギリのキロ5分50秒ペース何とか走り切れましたしかしながらこのあと2回目の七竜峠を走れるか？と聞かれたら全くもって無理ですとお答えするしかないwましてや碇高原なんか恐ろしくて答えたく無い ＞＜その後、暑くて喉が乾くもんだからおっさん冷たい水をがぶ飲みしてお腹を壊して土曜日は下痢が止まらなかったw今までの...

8月のまとめ

まいど、おおきに今月はやっと走り込みができたかな？っていう距離は走ったw 432km皆さん知っての通りジョグばかりだw毎年なら月平均300kmオーバーで走れていたのだが今年は3月から300kmを超えた事はなく全体的に走り込みができてない状態だったのがこの8月でなんとか補うことが出来たと思いますやっと丹後でまともに走れる体づくりが出来てきたって感じで前回のブログにも体調はベストに近いと書いた途端次の日に夏風邪みたい...

丹後の中心で愛を叫ぶ

まいど、おおきに丹後の本番まで3週間を切りました今まで音沙汰がなかったのに今更とお思いでしょうがこれは決してマラソンレース用ソックスが欲しいから書いている訳ではありませんwさくら道終了後抜け殻のようになって鯖街道では見るも無残もう2度と走れ無いんじゃ無いかと思ったときもありましたが長居ぐるぐる辺りからやっと走るモチベーションも上がってまいりましてやっと走れる体にはなってきましたただ100kmとなるとまだ...