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ふみっちさんのプロフィール

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ブログタイトル
ふみっちスローライフ
ブログURL
http://pink.ap.teacup.com/19631224/
ブログ紹介文
ふみっちの仕事、趣味、毎日の出来事を中心に紹介します。
更新頻度(1年)

147回 / 345日(平均3.0回/週)

ブログ村参加:2013/05/18

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ふみっちさんの新着記事

1件〜30件

  • 力が湧いてくる

    十分な睡眠、具たくさん味噌汁で何だか力が湧いてきました。 がんばります。

  • 雅子さま

    雅子さまはすごいですね。 英語、フランス語など何か国かの言葉が話せるんですね。 びっくりしました。 才色兼備という言葉がぴったりですね。

  • ほっと一息

    お寺の行事から帰ってきたのは、午後10時半でした。 お疲れ様でした。 終わってわってほっとしています。 今日は休日出勤です。 がんばります。

  • 今日の朝食

    今日の朝食はトーストです。 キャベツ、トマト、かにかまのサラダ 簡単です。 お米がなかったので、トーストにしました。 今日はお米を買いに行きます。 11月は残業も少ないのでうれしい…

  • 朝ごはん

    今日の朝ごはんは、味噌汁(豆腐、もやし、ねぎ、サツマイモ、ナス、卵、にんじん、たまねぎ、 )ごはん1杯に鮭フレーク、キャベツとトマトとカニカマのサラダ、のりを食べました。 栄養…

  • 日曜日の朝

    今日は部屋の整理整頓をしようと思っています。 10月は残業を合計24時間しなければならなかったので大変でした。 11月に片づけないと今年も終わってしまいそうです。 朝食後に計画を…

  • 胃カメラ

    10月31日(木)の予約午前8時に鼻からの胃カメラの検査に行ってきました。 着替えの時間を含めて、40分くらいかかりました。 左鼻から管を通して胃の中を10分〜15分くらい見て…

  • 10月も終わりですね。

    フットネスクラブに10月は1回も行けてません。 今日は行こうと思います。 せめて2回は行きたいのですが・・・。 連続して明日も行こうかな。 味噌汁パワーで元気が出て来ました。 今日…

  • 健康は食べ物から

    具だくさんの味噌汁を作りました。 レンコン、人参、たまねぎ、ショウガ、豆腐、ねぎ、アマニ油を入れて作りました。 出しはなくても美味しかったです。 夜も残業なのでこのメニューです。…

  • 祝日

    今日は祝日です。 天皇陛下の即位式をテレビで見ていました。 少し疲れていたので、今日はうれしい休日でした。 紀子様、佳子様きれいでした。 味噌汁を作りにんじん、えのき、たまねぎを…

  • 食生活改善

    10月の忙しかったこと。 休日出勤、連続残業、今日も残業です。 でも今日の残業で今月の残業は終わりなので、少しうれしいです。 帰りが遅くなると買い物もできず、お茶も無くなっていて…

  • カラオケ

    じんさまとカラオケ3時間で2千円でした。 パンは880円。 3000円以内で十分に遊べました。 今日は薬師丸ひろこの「セーラー服と機関銃」が94点でした。 うれしかったです。

  • 今日は

    今日は休日出勤です。 今週は長く感じます。 でも風邪が治ったようなので、頭が痛くないので仕事に専念できます。 今日も一日がんばります。

  • 追悼法要

    今日は追悼法要でした。 長い一日でした。 午前5時から起きてました。 朝9時集合なのに8時半にはお寺に着いていました。 朝早く来てると、周りの方々の心象がいいようです。 「ふみっち…

  • 寒くなってきました。

    9月25日(水)です。少し寒くなってきました。 昨日はぐっすり寝ました。 少し頭が痛かったので・・・。 風邪でしょうね。 エアコンは今日から消します。 季節はいつのまにか秋ですね。

  • ライオンキング

    8日ライオンキングを映画館で観てきました。 感動しました。 音楽、映像良かったです。 また、観に行きたいです。 思いがけず友人からメールが来ました。 どこかランチでも行きたいですね。

  • 忙しい一日

    9月6日(金)は休暇が多く、電話を取るだけで一日が終わりました。 自分の仕事ができていません。 一斉に休暇を複数の人が取得すると困ります。 でも同じ時期して休暇は取りにくい環境で…

  • フィットネス4回目

    今日は、フィットネス4回目、だんだん運動も覚ええてきた。 身体が柔軟になってきた。 今日は、20キロ痩せたいと言っている30代くらいの女性がいた。 彼女は月、火、水と3連続で運動…

  • 満足感

    昨日は8時間近く寝ました。 10時半に寝ました。 朝すごくらくです。 満足感でいっぱいです。 睡眠は大切ですね。

  • 大雨の中

    午前6時半頃、携帯電話が鳴りました。 寝ていた私は、夢の中では津波が押し寄せていて、「うわー!」と思っている時の 電話で起こされました。 相手は弟で、「テレビ見てみて。今日は家の…

  • 今日も

    今日も残業です。 8月は暑いので、休みが待ち遠しいです。 9月になれば、少しは暑さも和らぐでしょうね。 7月は記憶がないくらいに早く終わりました。 8月も残り1週間ですね。 テレビ…

  • 昨日の夜

    昨日の夜、午後10時前に甥っ子から電話がかかってきました。 大学の奨学金の保証人になってほしいそうです。 もちろんOKしました。 少し元気なさそうでした。 眠かったのでしょう。 姪っ…

  • うどん

    今日の夕飯はうどんでした。 とろろ昆布と天かす、ちくわ入りです。 大変美味しく頂きました。 明日も明後日も残業です。 がんばります。

  • 水曜日の朝

    昨日はフットネスでした。 家に帰り着いたのは午後8時です。 1時間半くらい運動しました。 汗は出ませんでしたが、無理のない程度の運動です。 スクワットで右膝を少し痛めたのですが、…

  • 夜中にて

    ただいま、夜中の2時です。 久しぶりにカレーを作り食べましたが、味がいまいちでした。 いつもより食べましたので、体重が心配です。 増えてませんように・・・。 明日も明後日も食事は…

  • 朝一番に

    朝一番に上司から怒ったような言い方をされました。 フロアの雰囲気は急に悪くなりました。 私も良い気持ちにはなりませんでしたが、周りもいやなようです。 午前中はどんよりした感じでし…

  • ブルージーンズ

    今年買ったブルージーンズ、サイズが少し小さいです。 でもこのジーンズが入るように少し痩せたいと思っています。 今週金曜日は、「崖の下のポニョ」がテレビ放送されます。 楽しみです。…

  • 新しい眼鏡

    8/7に注文していた眼鏡を昨日(17日)取りに行ってきました。 視界が急に明るくなりました。 眼鏡が軽いので、コンタクトレンズをしているような感じです。 ブルーライトカットレンズなの…

  • 眼鏡

    眼鏡を14年ぶりに買いました。 2005年に買って以来です。 眼鏡スーパーに行き、親切な白髪まじりの男性に視力を測ってもらったら、 右目が0.03、0.04くらいで左目が0.06、0.07でした…

  • フィットネス1日目

    今日から仕事帰りにフィットネスクラブに通います。 台風が来ていたので、風が吹く中、朝は出勤しましたが帰りは天気が良くなっていました。 ストレッチ程度なので、らくでした。 血圧も10…

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