2019年にアメリカから来たVRTXバンドを帯同チームに導入しましたこのバンドは独自開発の混紡素材でゴム素材が持つ経年劣化やラテックスアレルギーなどの心配を解…
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千葉・茨城を中心に活動する理学療法士です。バスケが上達するための知識やトレーニング方法を提供します。
コンセプト ・動きの重要箇所の硬さをとる ・動きに直結するコアトレーニング ・パワーポジションの獲得 ⇒身体が小さくても当たり負けしない、もしくは身体が大きくても素早く動けるバスケ選手の養成を目標にしています。 そのために必要な知識やトレーニングをブログでは紹介していきます。
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2019年にアメリカから来たVRTXバンドを帯同チームに導入しましたこのバンドは独自開発の混紡素材でゴム素材が持つ経年劣化やラテックスアレルギーなどの心配を解…
両国にてストレッチリリースセミナーを開催しましたストレッチリリースは組織の高密度化が起きている部分を厳選して行う新たな徒手療法です受講者は北海道から京都まで、…
ボンズ茨城にてStretch Poleを用いたトレーニングクリニックを開催しました
バスケットボールの全国大会に男女で連続出場している茨城県の強豪チームであるボンズ茨城に指導する機会をいただきました。今回はストレッチポールやストレッチポールス…
9/17に千葉市にて2回目となるストレッチリリースの講習会を開催します ストレッチリリースは子供から高齢者、トップアスリートからスポーツ愛好家ま…
幕張で行われた日本臨床整形外科学会にて口述発表をしてきました医師や看護師、理学療法士などが多く参加する学会であり初めての参加となりました発表内容は『縄跳びで受…
日本スポーツ整形外科学会2023にてポスター発表 〜子どもの圧迫骨折が増えている？〜
広島で行われた日本スポーツ整形外科学会2023にてポスター発表をしてきました4年ぶりの対面で様々なスポーツドクターや理学療法士、アスレティックトレーナーの先生…
今回はボンズ茨城のU12、U15の選手を対象にして『バスケ選手のためのトレーニングクリニック』を開催してきましたこれまで何度か同様のクリニックを開催してい…
4/30にストレッチリリースの講習会を開催します。 PT-OT-ST.ネットSMART ストレッチリリース講習会【千葉】 SMART TO…
2022いちご一会とちぎ国体に出場して優勝しました・トレーニング指導に携わっている選手の活躍は嬉しい限りです今後も選手からもらったエネルギーを糧に、トレーニン…
JCCAマスタートレーナー座談会『クライアントの習慣化に繋げる』のパネリストをしてきました
日本コアコンディショニング協会主催の『認定マスタートレーナー・認定マスターインストラクター座談会』のパネリストを務めさせていただきました今回のテーマは『コアコ…
『理学療法士が教えるゴルフスパイラルメソッド』は職場の上司である山本の著書になります楽天理学療法士が教えるゴルフスパイラルメソッド （012 sports） …
先日、NASM-CESの資格試験に合格しましたこれは世界95ヵ国に広がる、世界最大のパーソナルトレーナー教育団体（NASM）が展開する、「機能改善」に特化した…
今回はバスケ選手のための身体チェックシリーズを紹介しますバスケ選手にとって骨盤の前傾、背骨を伸ばせることは非常に重要です近年の子供達、特に日本人のビッグマンは…
Core Conditioning Journalに記事を執筆しました
Core Conditioning Journalに記事を執筆しました テーマは『頸部×コアコンディショニング』です 頸部のポジションの…
今回はストレッチの効果を高める方法についてご紹介します 身体を柔らかくするにはストレッチが最も一般的な手法です しかし、NASM（全米ス…
市政だよりに掲載されました 生涯スポーツ実践のための運動講座
今年も例年通り、四街道総合体育館にて講習会を行いますこのような状況なので、昨年に続いて15名と人数を絞って開催します申込み開始から1週間足らずで定員に満たした…
ブログ内で出てくるツールの詳細について問い合わせがあるため、今回も帯同チームで使用しているセラチューブを紹介します初級レベル：ミニバス、中学生対象セラバンド …
今回はバスケ選手のための身体チェックシリーズを紹介します身体チェックシリーズ⑤では股関節周囲の柔軟性の中でも、後ろ足では腸腰筋の柔軟性が中心となっています『バ…
今回はバスケ選手のための身体チェックシリーズを紹介しますバスケ選手にとって股関節周囲の柔軟性は重要ですしかし、股関節周辺の状態は評価が難しいことが難点ですそこ…
今回はバスケ選手のための身体チェックシリーズを紹介しますシリーズ①で紹介したシコ動作では骨盤を立てるための下半身を中心とした身体づくりでした『バスケ選手のため…
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2019年にアメリカから来たVRTXバンドを帯同チームに導入しましたこのバンドは独自開発の混紡素材でゴム素材が持つ経年劣化やラテックスアレルギーなどの心配を解…
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先日、NASM-CESの資格試験に合格しましたこれは世界95ヵ国に広がる、世界最大のパーソナルトレーナー教育団体（NASM）が展開する、「機能改善」に特化した…
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今回はストレッチの効果を高める方法についてご紹介します 身体を柔らかくするにはストレッチが最も一般的な手法です しかし、NASM（全米ス…
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今回はバスケ選手のための身体チェックシリーズを紹介します身体チェックシリーズ⑤では股関節周囲の柔軟性の中でも、後ろ足では腸腰筋の柔軟性が中心となっています『バ…
今回はバスケ選手のための身体チェックシリーズを紹介しますバスケ選手にとって股関節周囲の柔軟性は重要ですしかし、股関節周辺の状態は評価が難しいことが難点ですそこ…
今回はバスケ選手のための身体チェックシリーズを紹介しますシリーズ①で紹介したシコ動作では骨盤を立てるための下半身を中心とした身体づくりでした『バスケ選手のため…
4/30にストレッチリリースの講習会を開催します。 PT-OT-ST.ネットSMART ストレッチリリース講習会【千葉】 SMART TO…
