□□□久遠へ□□□

2023大晦日

とうとう今年も最後の日となりましたが、あくまでも通常運転ですさて今日の朝ごはんはこんな感じ天気が悪かったので部屋の電気を点けたんだがやっぱり暗いチャンピオンカレーとサラダ、いつものヨーグルトいつもの休日今クールは録画ドラマの消化が追い付いてなくてまだ一話も見ていないドラマが5本くらいあるこの連休でイケるだろうか…で、お昼ご飯こんな感じ餃子が食べたくてそれだけじゃちょっとあれだよねってことで野菜を入れ...

2023/12/31 22:03

予定通り

連休初日5時から騒ぎ出したほると布団の中でうるさいのを我慢して5時45分まで引っ張ったいつも通りの起床時間 ( ´Д｀)=3 今日は暖かい朝ご飯はこんな感じスクランブルエッグ、紅白なます、インスタントしじみの味噌汁いつものヨーグルトパンにするか米にするか悩んで米今日は暖かいのでほるとはテーブルの下でこんな感じ今日は年末年始の買い出しに普通の連休として過ごすけどやっぱり必要なものは買っておく （・∀・）そして今...

2023/12/30 23:22

手を抜いて納め

今日は仕事納めそして今年のお弁当作りももちろん納め+++ 本日のMENU +++ そばめし目玉焼きのっけ今年は何回作ったんだろう、そばめしと思ってブログ内を検索してみたらたったの4回今日が5回目だった思った以上に少なくてびっくり（笑）結構手を抜かずに頑張ってお弁当作ってるんだなぁとちょっと自分褒めたいそして今日のそばめしは豚バラ、キャベツ、長ねぎ、天かす目玉焼きは3個作ってカットしたので形がちょっと不細...

2023/12/29 22:02

今年最後のわっぱ

今日もサクっとお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ほうれん草とベビーホタテの生姜醤油炒め ブロッコリーの明太マヨ和え 玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯コストコのベビーホタテこれにて終了大変お世話になりました今日はいつもと違う味、生姜醤油にしてみました生姜はもちろんたっぷりと最後の醤油をちょっと入れすぎてしまって予定よりちょっと辛かったけど （...

2023/12/28 20:38

あと2回

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ニラ玉炒め かぼちゃの煮物（おかん作） 鶏レバーの甘辛煮（おかん作） ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯（のはずなんだが）今日は3品おかずしかもなんか地味なおかずおねぇ甘辛煮の玉葱が大好きなんだけど今日はちょろっとしか入ってなくて残念今日は玉子2個でたっぷりニラ玉二十五穀ご飯のはずおかんが保存容器に入れると...

2023/12/27 20:01

ひとりパスタランチ

今日は半休で病院なのでお弁当はありません代わりの朝ごはんはすっかり取り忘れましたま、見せるほどいいもん食べてないけど （・∀・）てことで今日はお昼ご飯からトマトとモッツァレラチーズのパスタパリパリチーズのサラダうーん、一人前少ない（笑）パスタを大盛にすればよかったなぁすっかりおひとりさまランチにも慣れて最近ではほんとなんとも思わなくなりましたあー、でもフードコートとかで1人で食べるのはちょっとイヤか...

2023/12/26 21:05

気づいたら過ぎてた

冬至、忘れてた今日、柚子の香りの入浴剤でお風呂に入ろうほると、一緒に入って大丈夫かしら （・∀・）かぼちゃは今日晩ご飯に煮物食べたし（遅いけどでは今日のお弁当～+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 玉子焼き 大根とツナの塩昆布和え ほうれん草の胡麻和え ミニトマト昨日のホイル焼きの残りを塩焼きでおかんが塩しててくれて、何気にちょうどいい味になってる最近はグリルじゃなくてクッ...

2023/12/25 20:39

ソックス交換

昨日の夜からお腹が空いていたので今日の朝ごはんは早めにと言っても7時過ぎだけどこんな感じスーパーの安い食パンだけどおいしそうなレタスがあったのでサンドイッチハムとチーズもイン山型食パンだったのでトーストしてサンドインスタントのコーンスープといつものヨーグルト5枚切りで作ったのでちょっと少なかった気がしたけどこれが普通の一人前よねぇ午前中は軽く部屋の掃除やほるとのトイレを洗ったりそうそう、リビングの椅...

2023/12/24 20:56

枕の使い方

寒いわねぇ布団から出たくない季節だけどほるとがいるのでそんなこと言ってられなーい ( ・∀・)うるさいんだから（笑）さて今日の朝ごはんはこんな感じポタージュスープ、いつものヨーグルトにバナナコーヒーと一緒に食べようと全粒粉のクッキーサンドバナナは結局食べなかったんですよね皮剥いたら芯のとことか縦に黒い筋がいっぱい入ってて見るからにおかしいので食べるのやめましたで、朝ごはんが軽めということは先週と同じ...

2023/12/23 22:53

早かった一週間

今日もお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 牛蒡の肉巻き（おかん作） だし巻き玉子 ほうれん草と舞茸のバタポン炒め ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯おかん作の肉巻き、おねぇのバタポンどっちも若干味が薄めだったご飯の進みがイマイチで残念だった ( ・∀・)今日のお弁当で一番おいしかったのはだし巻きかなぁ今日もおいしくいただきましたほるとの給餌器、今の...

2023/12/22 23:58

地味なお弁当

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 ニラの胡麻マヨ和え 高野豆腐の含め煮（おかん作） 玉子焼き 生姜の佃煮 ミニトマト 二十五穀ご飯地味だわー今日のお弁当地味だわーでも好きなものばかり含め煮はいつもほとんどおねぇが平らげます朝ご飯にも食べて、お弁当にも入れて、帰っても食べて全部おねぇが食べます （・∀・）今日は生姜の佃煮がご飯...

2023/12/21 21:05

こじんまり

とうとう寒波がくるっ寒いぞぉ～ (；・∀・)さて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 牛肉と長ねぎ甘辛煮（おかん作） だし巻き玉子 さつまいものきんぴら いんげんの胡麻和え（おかん作） ミニトマト 生姜の佃煮 二十五穀ご飯今日のさつまいもは太めにカットでもちょっとチンしすぎちゃって水分足らないわよ（笑）いや、もともとのさつまいもがあまりおいしくないのかも甘辛...

2023/12/20 20:31

二代目自動給餌器

まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 筑前煮（おかん作） さつまいもの塩バター炒め ほうれん草とベビーホタテの玉子炒め ミニトマト 柚子大根（おかん作） 二十五穀ご飯さつまいも久しぶりもうちょっと太く切ればよかったなとレンチンしてから炒めるので時間も短縮できて楽チン筑前煮、昨日はごぼう天が入ってるの気づかなくて発見したので今日入れました人参が…人参の味がす...

2023/12/19 20:43

お決まり混ぜご飯

寒いですねぇ ( ´Д｀)=3 出勤時、車の温度計3度でした冬だ冬だーさて、今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 梅とちりめんじゃこの混ぜご飯 筑前煮（おかん作） いんげんの胡麻和え（おかん作） だし巻き玉子 ミニトマトおねぇが作る混ぜご飯と言えばコレ前は枝豆のストックがあったのでそれもよく入れていたなぁおかずがおとなしめの時は混ぜご飯が嬉しかったりおかんが作った筑前煮うん、...

2023/12/18 21:16

中はホカホカ

寒くなりました気温が低くなったうえに、風がすごく強いさて今日の朝ごはんはこんな感じウィンナースクランブルエッグ、千切りキャベツインスタントのしじみ味噌汁、いつものヨーグルト普通に一人前の普通の朝ごはん予定通りほるとと一緒にぬくぬくホットカーペットつけてほかほかそしてお昼ご飯こんな感じはい、コンビニランチですこのところすっかりコンビニ、主にセブンイレブンにハマってしまってますだめですねぇ今日なんて、...

2023/12/17 20:47

山盛りキャベツ

で、朝ごはんこんな感じタイトル通りの山盛りキャベツといつものヨーグルトドレッシングは胡麻おねぇ実は千切りキャベツが大好きなんですよねぇ自分で千切りしたやつじゃなくて、おかんがスライサーで切ったものが好きおねぇスライサーが怖くて使えない（笑）で、なんでこんな朝ご飯なのかで、早めのお昼ご飯こんな感じ師走ですね車が多いので渋滞いつもより到着が15分も遅れてしまいましたいっぱい食べるぞ～と思って行ったのに結...

2023/12/16 21:59

メかミか

今日もサクっとお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ミンチカツ ハム玉子 小松菜めんつゆバター炒め ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯今日もミニトマトは2個ハム玉子、実は玉子焼きよりも簡単かもしれないと、今日思ったメンチカツとミンチカツどっちも一緒だと思っていたけど、ちゃんと違いがあったんですね今日のはどっちと聞かれると、多分ミンチカツメンチカツは合いびき...

2023/12/15 23:59

決めました

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 白身魚のフライ ピーマンと平天のきんぴら ブロッコリーと玉子のオイマヨ和え ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯メインに困ったら冷凍のフライ揚げとけま、メインなんていつもないに等しいけど （・∀・）今日はカルディのいぶりがっこタルタルソースを持参うまうま昨日のブロッコリーの残りで今日はオイマヨちょうど昨日帰...

2023/12/14 20:34

はみ出ているのは

今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ かにかま海苔玉子焼き ブロッコリー明太マヨ和え ベビーホタテの甘辛 ミニトマト 生姜の佃煮 二十五穀ご飯ベビーホタテ、これが一番簡単でおいしい何回も作っちゃう玉子焼きに入れたかにかまがちょっと大きすぎたかしらかにかまをまんべんなく流し込むのって結構難しいかもどれもこれもご飯が進むおかずで大満足今日もおいしくいただきましたはみ...

2023/12/13 21:05

足元注意

早速今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 はんぺん海苔焼き 小松菜のナムル だし巻き玉子 ミニトマト 二十五穀ご飯いつもと同じように焼いたはんぺんが今日はおいしくなかった何でだろう小さい玉子焼き器で焼くと、巻く回数が増えるのでなんかゴロンゴロンのだし巻きになってしまったうーん、巻きやすいを取るかサイズを取るかどっちの玉子焼き器を使えばいいのよ ( ・∀・...

2023/12/12 20:17

その後の体調

昨日、あの後もう一度熱を測ったら37.7度あれ、下がったまた数分後に測ったら、36.8度あれ、また下がったその後何度測っても37度すら超えることがなく解熱剤も飲まず休みました （・∀・）なんだったんだでも、頭はぼーっとしてたので冷えピタ貼って速攻布団入って寝ましたよそして今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 悪魔のおにぎり朝起きたら、さほど元気にはなってなくて（笑）作る気もないし、何を作るかも全く考え...

2023/12/11 19:36

今日になって

とりあえず朝ごはんこんな感じ昨日とあまり変わらないけどハムチーズトースト、スクランブルエッグ、インスタントのコーンスープ林檎、いつものヨーグルトそしてひたすら横になってお昼ご飯こんな感じツバスの刺身、じゃこ大根おろし、ほうれん草胡麻和え、広島菜漬けじゃがいもと玉葱と豆腐と揚げの味噌汁全部おかん作しんどいおねぇの代わりに珍しく全部用意してくれました調子悪いのに刺身はどうかと思うけど、胃腸はいたって元...

2023/12/10 19:20

不調です

あまりお腹は空いてないけどとりあえず朝ごはんこんな感じお腹空いてない割に普通 （・∀・）ハムチーズトーストにインスタントのコーンスープいつものヨーグルト熱は微熱で喉の痛みも昨日よりマシ咳は出るけどずっとせき込むような感じでもないし様子をみることにしたのはいいのだけど朝ご飯の後少し横になった時に、変な体制で咳をしたのか寝違えたのか数十分後に起きた時には強烈な首の痛みが内科より整形外科が必要になっちゃ...

2023/12/09 23:21

大根だけど違うやつ

まずは今日のお弁当からサクっと+++ 本日のMENU +++ はんぺんの照り焼き マカロにんじん 玉子焼き ほうれん草の胡麻和え（おかん作） ミニトマト 柚子大根（おかん作） 二十五穀ご飯はんぺんは火を入れると膨らんで、止めるとしぼんで小さくなっていくの見るの結構好き久しぶりにマカロにんじん田舎の人参いとこの姉ちゃんが作るの失敗したらしくめっちゃ小さな人参だった（笑...

2023/12/08 23:13

炊き込みご飯

今日もお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ イカときのこの炊き込みご飯（おかん作） 青梗菜と竹輪の明太バター炒め 玉子焼き 大根寿し ミニトマトミニトマトがたくさんあるので今日は2個明日もスペースがあれば2個おかんがレシピを見て作った炊き込みご飯うーん、見た目はおいしそうなんだが普通だイカには全然味が染みてなくてただ火が通っただけのイカだったいつも作ってくれ...

2023/12/07 20:46

毎日大根寿し

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ほうれん草とウィンナーの玉子炒め 五目きんぴら（おかん作） ミニトマト 大根寿し 二十五穀ご飯今日は3品、いや漬物は品数に入れるものではないか2品おかずじゃないか～おべんと箱がちょっと小さかったか大根寿しが大きいのかぎゅうぎゅうです大根寿しもあと1個でおしまい明日おねぇが朝食べるかお弁当に入れるかでなくなっちゃいま...

2023/12/06 20:31

飲みにくいのでは

12月もあっという間に終わりそう年内の仕事が無事に終わるかちょっと心配（やるけどさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ おでん（おかん作） 大根葉おにぎり今日は楽チン弁当温めて詰めるだけ～おにぎり握るだけ～今年は何回おでん食べるかなおかんが何回つくるかで決まるけど自分でおでんを作ったことがあったかなかったか全然思い出せないおでん食べるとき、必ず最後はゆで玉子です食べ始めも順番も適当だけ...

2023/12/05 20:10

お風呂の季節

今日はお昼からの方が寒かったかもしれないでも週半ばと週末は東京、大阪で20度まで上がる予報らしいこのあたりもそれに近い気温になるのかしら体がしんどいわねさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 五目きんぴら（おかん作） だし巻き玉子 青梗菜中華和え かにかま海苔チーズ ミニトマト 大根寿し 二十五穀ご飯新しい玉子焼き器で作ったのに、だし巻きがガタガタになっち...

2023/12/04 20:14

麺だけパスタ

昨日の夜からお腹が減っていたので待ちわびた朝ごはんこんな感じズッキーニと平天のきんぴら、大根寿し、白菜と玉葱と豆腐の味噌汁いつものヨーグルトお腹はめちゃくちゃ空いてたけど量的にはちゃんと一人前大根寿しがとってもおいしくて明日からのお弁当に毎日入れようかと大量にあるのだけど賞味期限が意外と短くて休日もおねぇの朝は早い6時には起こされて二度寝はなしなのにほるとはねぬくぬく度マックスのベッドで二度寝よ（...

2023/12/03 20:53

大根寿し

寒いけどいい天気洗濯物もまだなんとか一度で乾きますねさて今日の朝ごはんはこんな感じ昨日おかんが食べた親子丼の具の残り（笑）、平天、大根寿しインスタントのしじみ味噌汁、いつものヨーグルト大根寿しは石川の叔父が送ってくれたものこんな郷土料理があることを初めて知りましたこんな感じで、どこに何があるのかこれは何なのかさっぱりわかりません（笑）そーっと掘り起こして出してます米と麹でつくる甘酒で漬けた発酵食品...

2023/12/02 23:18

チーズとろとろ

今日は風がきつくてさらに寒く感じましたもう12月だからこれが普通なんですよね今年は暑いんだか寒いんだか変な時期が長かったので感覚がおかしくなってますさて今日のお弁当～+++ 本日のMENU +++ ぶりあらい照り焼き（おかん作） かにかまチーズ玉子焼き キャベツとピーマンと平天の辛子マヨ和え じゃがバター ミニトマト 二十五穀ご飯今日はおかずがいっぱい久しぶりにチーズを入れ...

2023/12/01 23:59