ちらんながさとせいじゅえん

廊下で体操1・2・3・・3

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2023/11/30 20:48

食後に歌を・・

『かいもん団子がうんまかったぁ～又作っくいやいなぁ～』と、喜んでる皆さんに歌の催促をしました～。すると待ってた～と言わんばかりに『そいならッあたいからうとでなッ』と、Tさんは得意の軍歌を♪。Hさんは、腹の底からの迫力ある節回しが最高でしたよッ♪。Kさんは正に歌うことが幸せッって感じ♪。表情豊かに歌ってたよ～♪。95歳なのに、70代って感じですね。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。食後に歌を・・

2023/11/29 20:06

廊下で体操1，2，3・・2

週3回も聖寿園に通って来られるM・Mさんは、Nちゃんと一緒に廊下で体操するのが日課となりました。＊先ず二人は歩きの特訓ですが・・Nちゃんは座ったままで車を動かし♪M・Mさんは補助具を使って2足歩行の練習です。＊互いに褒め合いながら♪外歩きから戻られたTさんは『ふたいとも、上手になっ来たなッ』と二人を称えながら、優しく体操のホローを手伝ってくれました。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。廊下で体操1，2，3・・2

2023/11/28 21:00

運動の後は・・

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2023/11/27 21:39

足湯で・・

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2023/11/26 23:22

花たちは・・2

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2023/11/25 20:17

これは『うんべ～？』

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2023/11/24 22:00

お昼の体操は・・

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2023/11/23 22:11

菜園から・・7

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2023/11/22 20:01

Nちゃんは・・3

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2023/11/21 20:25

朝のお食事は・・

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2023/11/20 22:29

Nちゃんは・・2

。。♪今日は小春日和♪。。入居者さんのベランダには沢山の洗濯物が干されて心地よい秋日和でした。101のNちゃんは毎日の様に押し車に座って車移動の練習です。前進はなかなか難しいですが・・バック移動が上手になりましたよッ。え～ッ。脚を止めたNちゃんは沢山のサンタさんをジ～ッと眺めて何を思ったのでしょうか？ナンマンダ～と合掌でしたよ～。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。Nちゃんは・・2

2023/11/19 21:12

埼玉から柿が・・

今季も埼玉より柿の第一便が届きましたよッ。あり難いですね～。NちゃんとMさんは・・『ちった小ぶりじゃっどん色が良かなツルンツルンしてうんまかろそん』と言いながら・・去年届いた柿のこともちゃんと覚えてましたよ～。次はどんな柿かな？楽しみで～す。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。埼玉から柿が・・

2023/11/18 19:56

ムカゴ食べました・・2

紫山芋の蔓に付いていた隕石のような宇宙芋を、Nちゃんは『ふとかムカゴじゃんな～』と知ってましたが、Gさんはこのムカゴを初めて見たようです。では・・今まで食べたことの無いムカゴの味ですが・・皮を剥くと少し黄色っぽい芋で・・油で揚げるとホクホク♪煮物の味は里芋に似てましたよッ。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。ムカゴ食べました・・2

2023/11/17 22:14

良かもんか～♪

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2023/11/16 19:32

ムカゴ食べました・・1

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2023/11/15 19:34

『おばん』と呼ばれて

今日は今季一番の冷え込みでした。知覧の朝の外気温は3℃で・・室内は18℃。寒か～朝でしたよ～。お昼から・・Kさんが息子さんと共に可愛がってこられたという息子さんの学友二人が、Kおばんを尋ねて来られました。良かこっで～す。70代になられた二人は、おばんの元気な姿に出会えて大歓喜でしたよ～。小・中・高校時代はKおばん家が安らぎの場だったんですね～。十数年も前のことを想いだされて懐かしそうに語り合う3人は若く見えました～。又おいで下さい。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。『おばん』と呼ばれて

2023/11/14 19:26

Nちゃんは・・1

相撲の九州場所が始まりましたよッ。初日の昨日のNちゃんは・・『相撲は好ッじゃっどぅ』と喜んで皆さんといっしょに集いましたが、相撲の楽しみも薄らいでるご様子でした。しかしMさんは・・『いっどき見らんと相撲ん取り組んも分からんごっじゃっなぁ』と。『相撲んテレビはほらッあっちぃ～』と、相撲画面を指差して、優しくホロ～されてましたよ～。今日のNちゃんは、お茶を飲みながら落ち着いて相撲を見てましたよ～♪＊人の優しさは素晴らしいですねッ。Mさんにありがとうです。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。Nちゃんは・・1

2023/11/13 20:00

花たちは・・

南九州の知覧もようやく晩秋って感じになって来ましたよッ。風が冷たくなっ来たね～と。KさんとTさんも重ね着になってます当園のバラは四季咲きで・・暑さ・寒さ知らず。最高ですねッ！菊は後もう少しで咲きますよ～南天は正月が来るとのお知らせかなゴルフのおみやげ花が増えたよ～。秋なのに青色朝顔が咲いてますが・・琉球朝顔ですか？ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。花たちは・・

2023/11/12 19:39

廊下で体操1・2・3

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2023/11/11 20:12

菜園から・・6

菜園の空いていたスペースは程よく埋まってしまいましたよッ。菜園のトマトはまだまだ元気です。大根種は、ばら撒きが良かったかな？植え替えのニラは成長が早いね～。枕崎の畑から持ってきたネギは根っこのみ小分けにして植えましたよッ。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。菜園から・・6

2023/11/10 20:05

豆苗の再生栽培を。。

豆苗に似た野菜に、貝割れ大根やブロッコリースプラウトがありますがどれも見た目は似てます。では栄養素はどのように違うのでしょうか？＊豆苗の食物繊維とビタミンAは貝割れ大根とブロッコリースプラウトよりトップの含有量ですよ～。＊ビタミンCも、きゅうりの約3.1倍。レタスの8.6倍と、他の野菜に比べて栄養満点の食材なんだってよ～♪そこで私は毎日食べたいので♪＊豆苗の2つの脇芽の上をカットして再生栽培を始めました～。＊置く場所を変え、豆苗の伸びの変化を入居者さんに楽しんでもらってますブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。豆苗の再生栽培を。。

2023/11/09 20:00

頂いたお芋さんで・・

『おばん。から芋はいらんなぁ』と。当園近くの畑からKさんへ電話が届き1分も経たない内にちに・・♪・・採りたてお芋さんが届きましたよ～思う存分のお芋さんありがとうございま～す。早速♪・あり難いお芋さんで♪・さねん（月桃）葉の香りが美味しさを誘う『さねんだんご』と。当園の蜂蜜を使った『大学芋』と。きな粉でまぶした『きな粉団子』等当園の皆さんは、沢山頂いたお芋さんのお陰様で、お芋三昧ですよ～♪ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。頂いたお芋さんで・・

2023/11/08 20:01

歩こぅ～歩こぅ～♪

昨日は朝から夏日を感じる様な暖かさで、久方振りに雨も降りましたが、今日は雨のお陰で爽やかな日に、と。強風で外へ出れないKさんとTさんは手押し車を使って早歩きの練習でした歩こぅ～歩こぅ～♪と。Hさんは、姪っ子様と病院へ行く前に日課の安定歩きを頑張ってました～。脚歩きのNちゃんとM・Mさんの車はどっちが沢山動いたのでしょうか？二人は、Tさんの黙って見守る姿が嬉しそうでしたね～。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。歩こぅ～歩こぅ～♪

2023/11/07 23:22

棒を使って・・2

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2023/11/06 20:00

秋の味覚は。。

仁君は『Nちゃん～椎茸だよぅ～』と。Nちゃんは嬉しそうに受け取って・・『大きいねぇ～どけあったね～』と。秋なのに～異常気象が続いて雑木林にはでっかい椎茸がたった1つだけッ。雨降らずで、イチジクも熟しきれずにポトンと落ちてしまったよ～。何時もは沢山の収穫ですが・・今回の収穫はこんだけでした～。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。秋の味覚は。。

2023/11/05 20:15

車椅子の二人は・・

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2023/11/04 20:56

朝の体操の復習を・・

お昼の体操時間にTさんのご家族が来られましたが、Tさんは仲間に誘われご家族そっちのけで体操でしたよ～でも。こんしが来ちょっで難しか棒はせんが良かが～と笑ってましたね～。＊ブログ画像ではなく、眼前でお父さんの声を聴きながら元気に体操する姿を見れて良かったですね♪昨日特訓のHさんは、力が入ると自然と股が開くので、膝が開かないようにゴムバンドを付けてッ、と。＊上手くいきました～♪棒を背中で摑まえるのに苦労するTさんは、簡単に出来てしまったKさんを羨ましそうに見てましたよッ。ブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。朝の体操の復習を・・

2023/11/03 19:55

棒を使って・・

11月の朝の体操は、筋トレ棒を使って左右の肩・腕の筋肉の動きの違いなどををチェックしながら・・硬く固まってしまった筋肉を少しでもほぐす為の体操ですが・・。101歳のNちゃんは、右腕は左の半分も伸びませんが、棒を持つと何故か下には左右同じく腕が伸びますが・・腕を挙げるのは難しいですよ～。Hさんは肩周辺が強張っているので両手で揃えた棒は床につきません。＊当園に来られて初めての棒体操なので後で、特訓をしましょうねッ左肩を痛めて十数年も経つMさんは棒を持つとチョッと傾いてますが痛い肩を伸ばせて頑張れてますよッブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします。棒を使って・・

2023/11/02 20:11

菜園から・・5

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2023/11/01 22:17