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2013/04/25

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  • 48日目

    朝6:00・ローソンのブランパン・おからサラダ・きゅうり鶏胸肉梅シソ和え・厚揚げそぼろ煮・ミルク入りコーヒー昼12:15・唐揚げ 蓮根挟み揚げ・おからサラダ・…

  • 47日目

    朝6:00・オープンオムレツ・おからサラダ・きゅうり鶏胸肉梅シソ和え・ふすまパンチーズトースト・スープ(わかめ玉ねぎ卵)・ミルク入りコーヒー昼12:15・おか…

  • 46日目

    朝6:00・薄揚げピザ・チキンフィレ・おからサラダ・きゅうり鶏胸肉梅シソ和え・おからココアケーキ・ソイラテ昼12:15・チキンフィレ・おからサラダ・きゅうり鶏…

  • 45日目

    朝6:00・キャベツクミンドレッシング・きゅうり鶏胸肉梅シソ和え・スナックえんどう・厚揚げそぼろ煮・大豆粉パン(ハムチーズ)・おからココアケーキ・ソイラテ昼1…

  • 44日目

    朝11:00・野菜炒め・虎豆煮・人参葉胡麻和え・野菜スープ昼15:00・大豆粉パン(ハムチーズ)夜18:30・味噌汁・だし巻卵・いか・スナックえんどう・虎豆煮…

  • 43日目

    朝9:00・鶏もも肉照焼き・サラダ(レタスきゅうりりんごゆで卵ツナ)・おからサラダ・野菜スープ・おからココアケーキ・ソイラテ昼14:00・虎豆の甘煮・大豆粉パ…

  • 42日目

    朝6:00・ちゃんちゃん焼き・小松菜煮浸し・おからサラダ・玄米粥・ソイラテ昼12:15・ファラフェル・おからサラダ・大豆ひじき煮物・ミニトマト・味噌汁・おから…

  • 41日目

    朝6:00・ちゃんちゃん焼き(鮭キャベツ玉ねぎ人参)・糸こん明太マヨ・蓮根サラダ・味噌汁・ソイラテ・アーモンド昼12:15・タイ風唐揚げ・いんげん胡麻和え・大…

  • 40日目

    朝6:00・グレインズサラダ・蓮根サラダ・糸こん明太マヨ・大豆粉ウインナーパン・スープ(わかめ玉ねぎ卵)・ソイラテ昼12:15・薄揚げ餃子・糸こん明太マヨ・蓮…

  • 39日目

    朝6:00・グレインズサラダ・蓮根サラダ・ミニトマト レタス・大豆粉ウインナーパン・ソイラテ昼12:15・ファラフェル・大豆ひじき煮物・サラダ(レタスアスパラ…

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