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プロフィール
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アテナスさんのプロフィール

住所
鹿児島市
出身
鹿児島市

元気な100歳を目指して取り組んでいること 1.朝5時から90分のウォーキング 2. 夕方の筋トレ+60分のウォーキング 3.日曜日の朝は、SWC(サンデー・ウォーキング・クラブ)で3時間以上のウォーキング 4.1月の錦江湾一周100キロ、4月の糸島三都110キロ、5月の佐世保島原105キロ、10月の行橋別府100キロ、11月の飯塚武雄100キロへの参加

ブログタイトル
元気な100歳を目指して
ブログURL
https://atenas2848.exblog.jp/
ブログ紹介文
『元気な100歳』を目指して「一貫不怠」でウォーキング&筋トレに取り組んでいます。
更新頻度(1年)

32回 / 365日(平均0.6回/週)

ブログ村参加:2013/04/25

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ハンドル名
アテナスさん
ブログタイトル
元気な100歳を目指して
更新頻度
32回 / 365日(平均0.6回/週)
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元気な100歳を目指して

アテナスさんの新着記事

1件〜30件

  • リベンジウォーク

     昨日は、87キロ地点での無念のリタイアでした。このまま鹿児島に帰るわけにもいかず、リタイアした地点の手前のセブンイレブン赤松峠頂上店(85キロ地点)から...

  • 健闘讃会

     22日(日)の最後は、健闘讃会です。15名のメンバーが集まり、楽しい一夜を過ごします。 乾杯 少し遅れてきた池畑由起子さんと 新型コロナの感染拡大の影響...

  • チーム一期一会100KW清掃奉仕会

     チーム一期一会は、2か月に1回の練習会の他に奉仕活動もしています。22日(日)午前7時~8時半迄、的が浜公園のゴール周辺の清掃作業に16名のメンバーが集...

  • 85キロ地点でのリタイアでした

     2020(令和2年)11月21日(土)~22日(日)に実施した単独100キロウォークは、85キロ地点でのリタイアでした。 85キロ地点でリタイアです 2...

  • 正八幡宮から的が浜公園迄の100キロを単独歩行します

     新型コロナウィルスの影響で、今年11月21日(土)~22日(日)に予定されていた行橋別府100キロウォークは、中止となっています。九州で予定されていた4...

  • 10月の結果

     2020年(令和2年)10月のウォーキングは、回数57回、歩数732,946歩(1日平均23,643歩)、月間総歩行距離578.4km(1日平均18.6...

  • 妙円寺詣り(2020(令和2年)10月25日(日))

     2020年(令和2年)10月25日(日)のSWCは、妙円寺詣りを楽しみました。新型コロナウィルスの影響でほとんどのイベントが中止されましたが、妙円寺詣り...

  • 9月の結果

     2020年(令和2年)9月のウォーキングは、回数55回、歩数665,456歩(1日平均22,182歩)、月間総歩行距離531.3km(1日平均17.71...

  • 8月の結果

     2020年(令和2年)8月のウォーキングは、回数58回、歩数749,996歩(1日平均24,193歩)、月間総歩行距離549.9km(1日平均17.74...

  • 7月の結果

     2020年(令和2年)7月のウォーキングは、回数61回、歩数750,515歩(1日平均24,210歩)、月間総歩行距離546.7km(1日平均17.64...

  • 6月の結果

     2020年(令和2年)6月のウォーキングは、回数56回、歩数739,034歩(1日平均24,634歩)、月間総歩行距離484.8km(1日平均16.16...

  • 5月の結果

     2020年(令和2年)5月のウォーキングは、回数60回、歩数779,225歩(1日平均25,136歩)、月間総歩行距離532.5km(1日平均17.2k...

  • 4月の結果

     2020年(令和2年)4月のウォーキングは、回数58回、歩数731,473歩(1日平均24,382歩)、月間総歩行距離519.0km(1日平均17.3k...

  • 3月の結果

     2020年(令和2年)3月のウォーキングは、回数60回、歩数758,682歩(1日平均24,474歩)、月間総歩行距離547.5km(1日平均17.66...

  • 悲報 第9回佐世保島原ウルトラウォークラリーも中止になりました

     本日、第9回佐世保島原ウルトラウォークラリーの中止が決まりました。第1回目から第8回目まで連続出場・完歩を継続していただけに残念です。実行委員会もこれま...

  • SWCは高隈山系の登山を楽しみました

     2020年(令和2年3月8日(日))、SWC(サンデー・ウォーキング・クラブ)は、大隅半島の高隈山系の登山を楽しみました。 登山しないメンバーと中州交差...

  • 悲報 第11回糸島三都110キロウォークは中止と決まりました

     4月18日(土)~19日(日)に予定されていた第11回糸島三都110キロウォークは、新型コロナウイルス感染症の国内感染拡大の観点から開催を中止するとの結...

  • 2月の結果

     2020年(令和2年)2月のウォーキングは、回数54回、歩数667,415歩(1日平均23,014歩)、月間総歩行距離473.9km(1日平均16.34...

  • 鑑真の道歩き 2020(令和2年)

     2020年(令和2年)2月23日(日曜日)は、第8回南さつま海道「鑑真の道歩き」鑑真大和上を偲ぶコース(17km)を歩きました。SWCのメンバー+Pon...

  • 第9回佐世保島原ウルトラウォークラリーを申し込みました

     5月3日(日曜日)~4日(月曜日)に実施される第9回佐世保島原ウルトラウォークラリーの参加費(10,000円)を振り込みました。第1回目から参加していま...

  • 1月の結果

     2020年(令和2年)1月のウォーキングは、回数56回、歩数771,988歩(1日平均24,903歩)、月間総歩行距離537.8km(1日平均17.35...

  • 第28回いぶすき菜の花マーチ 2日目 2020(令和2年)

     1月26日(日曜日)、第28回いぶすき菜の花マーチの2日目は、25kmコースに参加しました。今日は、昨日ほどの厳しさはありませんが、それなりにきついコー...

  • 第28回いぶすき菜の花マーチ 1日目 2020(令和2年)

     1月25日(土曜日)、第28回いぶすき菜の花マーチの1日目は、30kmコースに参加しました。山川のフラワーパーク鹿児島をスタートゴールするコースになりま...

  • 第11回糸島三都110キロウォークを申し込みました

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     ブログをご覧の皆さま、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 元旦は、鹿児島市倫理法人会の新年式に参加した後、SWCに合流して...

  • 年中無休を達成しました

     2019年(平成31年・令和元年)も、年中無休のウォーキングを達成しました。年間回数661回(平成19年4月からの累計7,194回)、総歩数10,341...

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     12月21日(土)は、「第7回10時間耐久石段チャレンジ」に参加しました。チーム一期一会の100キロ友は、3人の参加でした。昨年を上回る3回を目標にチャ...

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     今日のSWCは、霧島山系(えびの岳・白鳥山・池めぐりコース)の山行を楽しみました。参加者は、9名。えびの高原駐車場から登山を開始して、えびの岳頂上→えび...

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     12月21日(土曜日)に開催される「第7回 10時間耐久石段チャレンジ」に参加します。チーム一期一会の100キロ友も3名が参加を表明されています。このイ...

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