朝の散歩。いつも同じコースです。カマキリの死骸を見つけました。虫たちの死骸を見つけるといつも武田百合子の｢富士日記｣の一節を思い出します。飼っていた犬が死んで…

今日作った米粉かぼちゃパンケーキ卵、砂糖(てんさい糖)を泡立て器でまぜ、そこにオリーブオイルと豆乳を入れてまぜます。最後に米粉とかぼちゃを入れてまぜます。これ…

今日は台風の影響で、時折強い風が吹いたり、雨がさあーっと降ったりしています。そして、急に日差しが出たり。晴雨兼用の傘を持って朝の散歩に行きました。ドクダミもう…

今日は激しい雨になるとの予報、朝早く目がさめたし、散歩に行きました。ブラックベリー発見！たわわに実っています。1粒いただきました。酸っぱい、ちょっと甘い。ジャ…

きゃっ庭のテラスに今年もお目見え、カエルです。ヒキガエルらしい。我が家に住んでいてたま～に目に触れるところに出てきます。同じ個体か、代替わりしているのかはわか…

家の庭の三両そろいぶみ。下から右回りに十両(ヤブコウジ) 万両(ヤブタチバナ)千両(クササンゴ)万両と千両は自然に生えてきました。十両は近所の野菜直売所で売っ…

友人からもらいました。マザーリーフという植物。鉢植えにしていたマザーリーフの葉っぱを1枚採って水につけていたら葉っぱの縁から芽が伸びてきました。毎日目に見えて…

南高梅2キロ、塩漬けしていたものを干しています。今日で2日目です。大粒、53個あります。もう一つの甕には近所の野菜直売所で買った梅2.6キロが塩漬けしてありま…

図書館の花壇に百日草がきれいに咲いていました。そこにアゲハチョウが1匹飛んできて止まりました。私がスマホをむけるとポーズをとって止まってくれました。嬉しい😃✨…

昨日編み上げた水筒ホルダーをかけて朝の散歩に行きました。いつも行く公園。数年前に誰かが植えたブルーベリーの木が大きくなり実をつけていました。ひとつもらって口に…

朝晩散歩に行きます。熱中症予防のために水筒を持参しますが、いい入れ物がなかったので編みました。ありあわせの綿糸です。底はこま編み、側面は長編みです。夏らしく白…

昨日、久しぶりに透き通った水の粒の汗をかきました。頬に流れる汗を見てちょっと嬉しかったです。もっと汗腺を鍛えよう。今日は夕方散歩に行きました。公園の草むらを足…

ちょっとでも涼しいうちに散歩しよう。まず見つけたのがこれ昨日のワルナスビのそばにいるのがコミカンソウです。葉の端に小さなつぶつぶがあります。秋になると赤くなり…

昨日は高齢者ディサービス施設での仕事日。送迎担当でした。夕方、利用者さんを送っていた時、私の腕につかまった人が｢先生(スタッフのことをこう呼ぶ人が何人かいます…

今日から7月。この夏、どうやって乗りきろうか…やっぱり朝ごはんでしょうな。あんこ餅トマト納豆野菜スープ(ゆで小豆入り)杏のコンポートとヨーグルト納豆はこの頃嫌…

毎日暑いこと。毎年今頃の時期は梅雨ばてと、夏ばての始まりでふらふらへろへろしています。元気に過ごすためにはやっぱり朝ごはんをしっかり食べなくてはですね。甘酒あ…

昨日は孫の子守りでした。先日、夫の誕生日だったので娘がちょっとしたプレゼントをくれました。それについていたのがこれです。○○くん、なんて書いてくれたの？読んで…

パープルキングの梅シロップこうなりました。ほんの少しピンクになっているかな？こちらは、スーパーで買った南高梅の塩漬けです。1週間でこれだけ梅酢が上がりました。…

スーパーでパープルキングという名前の南高梅を見つけました。どうやらピンクの梅シロップができるらしい。梅と氷砂糖を1対1の割合で漬け込みました。青梅と同じです。…

梅シロップ、できました。梅シロップ梅も水かワインで煮て柔らかくして食べますよ。(数年前は捨てていた。だってこんなにかちかちシワシワで、役割を終えたと思っていた…