4.15の日報

晩飯スタートから12年と 268日目現在 57.6kg前日比−1.4kg去年比−2.7kgトータル −20.0kg今月走数0.00kmR5の4.15の日報スタ…

4.14の日報

朝食晩飯スタートから12年と 267日目現在 59.0kg前日比＋0.0kg去年比−1.3kgトータル −18.6kg今月走数0.00kmR5の4.14の日報…

4.13の日報

昼食晩飯スタートから12年と 266日目現在 59.0kg前日比＋0.3kg去年比−1.3kgトータル −18.6kg今月走数0.00kmR5の4.13の日報…

4.12の日報

朝食昼食晩飯スタートから12年と 265日目現在 58.7kg前日比−0.5kg去年比−1.6kgトータル −18.9kg今月走数0.00kmR5の4.12の…

4.11の日報

昼食 野郎ラーメン晩飯スタートから12年と 264日目現在 59.2kg前日比−0.0kg去年比−1.1kgトータル −18.4kg今月走数0.00kmR5の…

4.10の日報

昼食晩飯スタートから12年と 263日目現在 59.2kg前日比−0.0kg去年比−1.1kgトータル −18.4kg今月走数0.00kmR5の4.10の日報…

4.9の日報

昼食晩飯 ラの壱具合 View this post on Instagram A post shared by Nobuh…

4.8の日報

昼食 野郎ラーメン晩飯スタートから12年と 261日目現在 59.8kg前日比＋0.6kg去年比−0.5kgトータル −17.8kg今月走数0.00kmR5の…

4.7の日報

昼食 野郎ラーメン晩飯スタートから12年と 260日目現在 59.2kg前日比＋0.1kg去年比−0.9kgトータル −18.4kg今月走数0.00kmR5の…

4.6の日報

朝食晩飯スタートから12年と 259日目現在 59.1kg前日比＋0.2kg去年比−1.0kgトータル −18.5kg今月走数0.00kmR5の4.6の日報ス…

4.5の日報

朝食昼食晩飯具合 View this post on Instagram A post shared by Nobuhis…

4.4の日報

昼食 晩飯スタートから12年と 257日目現在 58.3kg前日比＋0.1kg去年比−1.8kgトータル −19.3kg今月走数0.00kmR5の4.3の…

4.3の日報

朝食昼食晩飯スタートから12年と 256日目現在 58.2kg前日比−0.6kg去年比−1.9kgトータル −19.4kg今月走数0.00kmR5の4.3の日…

4.2の日報

昼食 喫茶マウンテン舞茸ととりのスープスパ晩飯具合 View this post on Instagram A post …

4.1の日報

朝食 クラブハウス晩飯スタートから12年と 254日目現在 59.5kg前日比＋0.3kg去年比−0.5kgトータル −18.1kg今月走数0.00kmR5の…

3.31の日報

昼食 野郎ラーメン晩飯具合 View this post on Instagram A post shared by No…

3.30の日報

昼食 野郎ラーメン晩飯スタートから12年と 252日目現在 59.6kg前日比＋0.5kg去年比−0.4kgトータル −18.0kg今月走数43.42kmR5…

3.29の日報

昼食晩飯スタートから12年と 251日目現在 59.1kg前日比＋0.3kg去年比−0.9kgトータル −18.5kg今月走数43.42kmR5の3.29の日…

3.28の日報

昼食晩飯具合 View this post on Instagram A post shared by Nobuhisa …

3.27の日報

昼食晩飯スタートから12年と 249日目現在 58.8kg前日比−0.4kg去年比−1.2kgトータル −18.8kg今月走数43.42kmR5の3.27の日…