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100均で買った小蕪の種を適当に蒔いてたらなんとこんな可愛い小蕪が沢山取れました〜なんて素晴らしい✨今夜は小蕪の浅漬けを作ります楽しみ〜
なんだかんだで買い込んだ健康器具処分することも考えたが勿体無い💦なんで、考えて1人カーブスやることにした！あれって筋トレ、有酸素、筋トレ、有酸素って交互にやれ…
しまむらで買った格安サウナハット中々だったわ〜いつも6分を3周するんだけど5分ぐらいでクラクラ😵💫になり あ〜もう出たいってなるところをえっ！もう8分経った…
近くに温泉施設ができて めちゃ広くてゴージャス？なサウナも付いてるなんならサウナがメイン！さっそく、回数券買っていそいそと通ってますが、、サウナに入ったとき …
犬の散歩してたら見つけたんだけどこちら木に直接 画鋲📍なんか文字と不釣り合いな気がするそりゃ木は痛く無いだろうがなんだかな〜で、何歩か歩いたらこちら行いは立派…
エビオス錠飲み始めてどのくらいかな？一月はまだと思うけど、、。自分的には凄い効果で驚いた！それは、ずっと両頬の内側に凄い歯形が付いてて それが長年の悩みだった…
ドラッグストアで久々目に止まったエビオス錠そういや、癌の時飲んでたなって思って懐かしくてまた買ってしまった。で、ここ10日程飲んでるけど めちゃくちゃ健康的な…
去年めちゃ近くに温泉施設が出来て 嬉しくて嬉しくて さっそく回数券？みたいな買って せっせと行ってたんだけど すぐ飽きて見向きもしなくなってたら なんと期限切…
で、家で着けて旦那に見せたらえ〜凄い自然で全然分からんし めちゃ若返ってる〜👏と言われました値段を知らないから呑気ですねまっ、わたしの貯金からだし一生言わない…
先日近くのショッピングモール内のウイッグ屋さんをすこ〜し覗いてたらお店の人に良いように導かれ ウイッグお試し装着され（鴨ネギ）衝動買いしてしもーたお値段なんと…
自分のブログ見て気付いたけど大腸がん告知から10年経ってた！月日が経つのは早いもんだ、、しんみり大腸に5センチの癌があってリンパ転移もしてたから あちゃ〜💦 …
今日も吐き気止まらず🤮考えられる病気 内臓どっかのなんらかの病気「癌含む」 自律神経 脳腫瘍 検索してたら更年期の吐き気とかもあったけど60歳って更年期？も…
すっかり忘れてたリアップリジェンヌですが今現在全く使ってないですていうのも なんかめちゃくちゃ抜け毛が増えてそれがリアップのせいなのか自分のせいなのか全くわか…
今日も相変わらず体調すこぶる悪いけど、まあ昨日よりは食べられるかな？さっき、野菜スープと焼き芋少し食べたけど 昨日ほど気持ち悪くならなかったそれにしても、ダル…
相変わらず食べたく無い💦こんな自分に会ったことないよ仕事中も吐き気がして辛いなんかこの嫌な感じは大腸癌発覚時に似ているーーー！🥶😱昨夜は旦那に家族葬でいいから…
なんか💦ここんとこ食後の吐き気が酷いし🤮食欲も全然ない💦いつからかは分からない少なくとも1ヶ月以上前から💦市販の胃薬飲んで様子見てたけど全然治んない！たまりか…
4本目終了しました。なんか生え際は結構生えてきました。5本目に突入しま〜すプールに行った日は髪はバッサバサになりますが暑い日のプールは気持ち良いです【第1類医…
股関節手術の退院して間もなく母親にあったんだけどなんかジロジロ見てるな〜って不快だったけどしばらくしてからラインで杖が体に合ってないから歩き方が変とか足の長さ…
早いもので7月20日に手術を受けてから1ヶ月経ちました！で、どうかというと薄皮を剥がす様に回復していますまだまだ、普通の人みたいには歩けないし外では杖をついて…
生まれ変わりと言うか来世を信じてる人って沢山居るのかな？わたしはバリバリ信じてるって言うより確信しています。だって来世のイメージがわんさか湧いてくるのよね（病…
部屋の中なら杖要らずになってきました！♪もちろん、まだぎこちないですが今回右足の人工股関節手術を受けたのですが、実は左足も10年ぐらい前に寛骨臼回転骨切り術っ…
今日で手術からちょうど2週間ほんとに人生はあっという間昨夜は久々によく眠れたと言うのも手術の傷が劇的に治ってきて手術した側の足を下にして横向きに寝れるようにな…
昨日退院して（つくづくあっと言う間の1週間 股関節手術迷ってる方いたら受けた方が良いですよ、股関節の痛みはどこかに行きます！ 全く痛くなくなりました♪）今はゴ…
昨日運動のし過ぎで筋肉痛になり昨夜はよく眠れなかった調子に乗ってやり過ぎたんですね💦アイスノンみたいので今も患部を冷やし中です❄️しかし、勿論経過は順調で2…
リアップリジェンヌ3本目が終わった！股関節手術で痛みに苦しんでた術後その夜にも忘れず付け続けた頑張り屋さんのわたしで、どーかというとよくわかりません🤷♀️…
今日、同居してる義母から愛犬の写真が送られてきた💦それがこちらお分かり頂けただろうか？家族の一員 サリーちゃんです。サリーはこのままの格好で1時間以上写真の…
あんまり暇でYouTube色々検索してたら千原ジュニアさんが股関節手術受けた話をあげてあってそれによると千原ジュニアさんのは脱臼の心配ほぼ無いとのことえ〜〜そ…
入院生活満喫中楽しすぎ昨日まであったお尻の辺の痛みも和らいでトイレにも座りやすくなった〜股関節仲間の友達がそこの病院食は不味いよと言ってたから覚悟はしてたけど…
気分爽快！やっぱり昨夜もあまり眠れてないんだけど、すべての管から解き放たれ自由になったわたしで、昨日は歩行器や杖で歩ける様になりました！今日は院内のセブンまで…
昨夜は眠剤を飲んで4時間程眠れたのでめちゃ爽やか！しかし、もう少し眠れると思ってたけど夜中2時ごろ目が覚めそのまま眠れなかった〜💦まあ．良いさ気分いいもんね…
もう〜めちゃきつかった手術の傷が痛いので痛み止め飲んだら数時間後 猛烈に胃が痛くなって しかも傷は痛いし点滴やドレーンや色んなものに繋がれて気持ち悪いしで結局…
手術無事終わり 今はベッドの上で動けずまだ麻酔が効いてそんなに感じないが 術後の痛み様がとーーくにいらっしゃるのが 分かります今夜が山場だろうなしかし、時は経…
夕方になってやっと一息説明や同意書、レントゲンなどでバタバタしてました。で、なんと今回は個室💦大部屋でも個室でもどっちでもいいです、って言ったもんなぁなんか…
19日つまり明日入院、20日手術💦予約したときは、本当にやって来るのか？ってぐらい先の話だと思ってたけど時の経つのは早い！周りから頑張ってください！とか言わ…
シャー！7月になった！エネルギーが満タンになったーー！太陽光発電なのか？メチャクチャ元気今月は股関節の手術をして貰えるので 入院の準備をしなくてはいけない♪朝…
またまたまた息子の家に行くことに💦というのも今度は実母を連れて🚘わたしは母親がメチャクチャ苦手！30代の時は大大大嫌いだった40代の時は大大嫌い50代前半…
今日息子の家に行ってきた。義母がお祝いを持って行きたいと言うので、、。義母は今年90歳だが超綺麗好き！今でも身の回りはピカピカ✨私が嫁に来た頃、台所のシンクも…
久しぶりに本を読んだ！昔はよく読んだものだが 老眼が進み 億劫になって💦なーーんて スマホはガン見してるけどねこの頃 百田尚樹さんのYouTubeが面白くて…
リアップリジェンヌ2本目修了！で、どうかと言うと、、、う〜〜〜ん、分からん💦確かに以前も書いたようにハリが出て元気になったと思うけど〜抜け毛は以前に比べれば…
足が痛くて動きづらい！なので基本ソファでゴロゴロしながら ネットフリックを見たり 家事を休み休みやったり ほんの少し🤏仕事をしたり なんと良いご身分でしよう…
で、めでたくこの頃孫が無事に産まれた病院の関係なのか？里帰り出産ではなく 嫁ママが来てくださることに♪しかも、嫁パパも👨（近くのレオパレスから通い）しかも、…
今年に入り、なんとなんとお嫁さんが結婚5年目にして妊娠！嬉しいやら悲しいやらでそりゃ、大歓迎だけど あの家を当たり前と思い育つ孫💦テレフォン人生相談に本気で…
股関節が痛い！というか太もも全体も痛くて参ってる今日この頃歩く時も杖なくしてはどうしようもない💦情けなや〜💦7月の手術が本当に待ち遠しゅうございまする🦵…
息子夫婦の家がゴミ屋敷になるとは1ミリも思って無かった。だってお嫁さんちに ご挨拶に行ったけど ごくごく普通 っていうか 普通以上だったし💦家の中はキチンと…
息子が結婚してから3年ほど経ったころ子供も思うように授からず寂しいのか 猫欲しいな〜と言うようになったわたしも動物好きで庭に捨てられてた子猫を飼ったことあるし…
息子夫婦は結婚したあと 割とすぐに 不妊治療を受け始めたようだったいつからかは不明だけど わたしの認識では結婚後2年間自然妊娠しないカップルが治療するのが普通…
忘れもしない息子夫婦の家に初めて行った日ちゃんと日時は伝えといた気を遣って掃除とかするだろうしなあと思い、、、。（全く気を遣わないタイプとすぐ分かったけど）入…
息子は社会人になったとたんに結婚した。かなり歳上の人どうやって知り合ったんだろう、なんか不思議〜女子にモテるタイプじゃないし、交友関係も行動範囲も広く無いのに…
なかなか飲酒がやめられない！飲酒は老化促進剤だし抜け毛にも超悪い ああっ、癌手術後5年間やめてた時はつくづく鳥の様に清々しかったな〜🦆2ヶ月ぐらいはやめれる…
この頃季節的にかしらないが やたらトマトジュースを飲んでたらやけに快眠だしお通じの調子もかなりいい♪初めは気づかなかったけど トマトジュースのお陰としか思えな…
リアップリジェンヌでハリが出てきたのは良いんだけどめちゃくちゃ抜け毛が多い💦お風呂場で髪を洗う時（湯シャンか重曹シャンプーか市販の低刺激の物を気分で回す感じ…
前の記事にも書きましたが、リアップを使ってから明らかにハリが出てきてて今朝、おーー！って思って思わず写真撮りました🤳なんか躍動しているような♪以前は目にした…
4月18日から始めたリアップリジエンヌ！今朝使い終わった！こんなに朝晩欠かさず継続したことが過去に何かあっただろうか？！って言うぐらい真面目に頑張った！朝付け…
かなりキテル！ヤバくない？これは乾いてるからまだ良い方で💦濡れたら本当に凄い💦ツムジもかなり薄くて✨食事、運動、養毛剤！色々やってるんだけど…とにかく、リ…
まだ2ヶ月ぐらい先だけど股関節手術を受けることになり今日は術前の検査や説明のために病院へ何回も入院や手術受けたことあるし なんでも問題ないんだけど、、薬剤師さ…
去年の今頃作っておいたドクダミ化粧水！ころっと作ったこと忘れてた💦なんだこれ？って 見たら なんか良い感じに琥珀色になってる♪今日からさっそく小瓶に分けて使…
数日前から ん？って思ってたんだけど今朝 確信に変わった気がする🫢なんだか朝 髪が立ってるのよねこんなことここ何年もない！確実にハリが出てる♪😭まだ使って…
7月の股関節手術に向け今日最後の診察日だったてっきり、あとは入院まで病院には行かなくてよいと思ってたけど コロナのおかげで1週間前にpcr検査やその他検査があ…
白髪と薄毛が本当にヤバい💦年齢が年齢だし ある程度はしゃーないけど、、。色々調べると髪に良いと言われてるの飲み物ココア豆乳青汁ルイボスティーどれも好きで結構…
めちゃくちゃ気にしてる薄毛対策にリアップリジエンヌを使うことに！分け目が本当にヤバい💦光によっては地肌が光ってる💦効くのかな？使い始めたのは4月18日で …
ずっと続いてた断酒でしたがゴールデンウィークに娘が帰って来てテンションが上がり👆ハイボールや缶チューハイ、ビールなどを心置きなく飲んでしまった😅まっ、いー…
1年に1度経過観察してた股関節だけど、ついに手術は避けられない！と医者様から言われまして、来年の7月に予約入れました💦股関節手術で有名な病院のため すぐには…
人間ドッグが満点で目標達成したので、次の目標を探してましたが、、ついに決定しました。それは、酒を辞める事ですせっかく！大腸癌になったお陰で5年間も一滴も飲まな…
昨日人間ドッグの結果が届きました！じゃ〜ん 全項目基準値内でした💕去年かなりオーバしてたコレステロール値もバッチリフィッシュオイルサプリのお陰かな？なにはと…
去年はなんにもやらなかったけど 今年はハロウィンパーティー🎉やることにしました。（教室で）で、色々パーティーグッズを買うと100均へ！ワクワク〜♪子供を楽し…
う〜ん、やっぱり週末になると なにごともなかったように酒を飲んでしまう困った、これを機に断酒しょうと思ってたのに〜〜旦那がわたしの分の酒を買ってきて おまけに…
ずいぶん白髪染めをやってないめんどくさくって💦ヘナで染めてるんですが これがまためんどくさい幸い髪を上げないと白髪は見えないからまあいいんだけど 上げると …
https://youtube.com/watch?v=Krui-2Kqodo&feature=share【10分】5kgダンベルで細マッチョ確定！全身…
日頃 政治的なことは全く考えない というか考える能力のないわたしですが😅今日、アプリでフィリピン人と話してて 中国って怖いなと思いました。記事を元にディスカ…
買っちゃった〜♪ まえ、ここのブログにも書いたけど 私も東日本大震災の予知夢と思われる夢みたことあるし 興味津々でそのときは、あまりに奇妙な感じがして メモし…
今日の体重〜などということが心底馬鹿らしく思えてきた。久しぶりに測ったら62キロでびっくりしたけど 身長は164センチ 年齢は58！わりと、理想的なんじゃない…
今日の体重 えっ！結構減ってる〜昨日よりマイナス0.8キロもビール飲まないの凄いんですけど最初からしたら1.5キロも痩せたよんなんか朝浮腫んでないし怠くない♪…
今朝の体重 減ってる61.5キロなんで昨日よりマイナス0.4！やった〜こんな誰も見てないブログでも記録していくだけでモチベになるんだね💦今日も美魔女❓目指し…
11月の人間ドックの100点は2キロのダイエットってだけで達成できるものなのか？わたしは、大腸癌になったことがあって ブログもそれきっかけに始めた経過観察中は…
おはようございます。11月の人間ドック100点を目指して、まず2キロ減量しようと思い昨日は炭水化物を抜いてみました で、今朝の体重です61.9キロ！なんと、0…
さっき体重測ったら なんと 人生で1番重くなってる164センチだからそうでもないかもしれんし年齢も58歳だから とか言っても去年の人間ドックより2キロ以上増え…
とにかく ここの所 だらけている！58歳にもなるとそんなに頑張ってどうのこうのでもないし、、猫を飼いたいな〜って思ったけど、こっちの寿命を考えると路頭に迷わす…
温暖化がどんどんすすんで 氷がどんどん溶けて台風なんかの災害が毎年毎年襲ってきても話し合ってはいるみたいだけど全く改善されないし資本主義も限界を迎えてるから業…
お久しぶりです！というか、誰もみてないと思うけど、パスワード忘れっちゃってずっと更新できませんでした。というか、目新しいこともなく 癌の時は、お世話になりまし…
すっかりご無沙汰してます3月に大腸癌ステージ3、術後5年目の検診結果聞いてきました！で、全くの健康体でした体調はいかがですか？って聞かれてはい、絶好調ですけど…
解放が起こり私が居なくなって 全く退屈しなくなった今日その事に改めて気付き感動しました私が居ないなんて気でも狂ったと思われるだろうけど 本当なんです鏡には…
8年程前まで、酷い鬱症状に悩まされてた私 死ぬことばかり考えてました 暗い暗いトンネル、何処にも出口がなく、只々絶望感が後から後から溢れて来てた 心療内科も何…
全く大丈夫でした🙆（CT、血液） この頃は癌の事忘れてます。 血液検査の紙いつもは貰ってきて、じっくり見てたんだけど それからも卒業しました。
お久しぶりです〜 もーーー やっとやっと痛みがおさまってきました 痛かったのなんの。。 未だに痛み止めは手放せないけど以前に比べれば極楽です♬ リリカ、ロキソ…
あ〜〜面白かった❣️ 銀シャリも面白かったけど個人的には和牛かな？ けど、ぶっちぎりは上戸彩ちゃんでしょう💖 可愛すぎ〜〜 肩痛すぎ〜〜 動け無さすぎ〜〜 …
相変わらずだる重〜〜な毎日 しかも、以前不眠に悩まされてた時に飲んでた導眠剤をまた服用しはじめた せっかく、断薬に成功したのに〜 今回は痛みに負けました 一層…
3日ぐらい前から声が聞こえるようになった 具合悪過ぎて遂にヤバイ人になったのか？ とても優しく何時も励ましてくれる 有難や〜〜
もう、毎日雷で肩腕打たれてる？って感じの痛みで、、しかも整形外科でもらったロキソニンは全然効かないし本当に参ってました しかし、11日に医大に行ってリリカとい…
今回の具合の悪さ痛みは本当にこたえましたが、しかもまだこたえてる途中ですが 良かったことも凄く凄くありました それは、他にもこんな苦しい思いをしている人が沢山…
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