久しぶりに投稿現在は36歳になり、体重も92kgから97kg近くまでリバウンド。。。さらに太もも裏を肉離れで禁フットサル状態この最後の投稿が昨年10月というと、競技系挑戦したばかりの頃現在はリーグは第2節まで終了し首位!簡単に何をしていたかと10月から数ヶ月はチー
木曜21時開始の個人参加に行ってきた。どうしても蹴りたくなって参加、メンバーは14人で3チーム回し寒いですね、怪我しない為にもアップと柔軟をやりました。最近週5はフットサルorランニングのため、両もも裏付け根当たりにダメージを感じた怖いので、様子見ながらゲーム
ビギナーレベルのチーム対象あまりサッカー、フットサルの経験がない場合、 軽めの練習から始めるのが良いと思います。できれば上級者とは言いませんが、最初は経験者をゲストに呼んで、練習を見てもらうことが良いです。正しい蹴り方、止め方、運び方これが分かれば楽しさが
ソーシャルネットワークを使おう!私がよく使っていたものはmixiですね、今では下火になっていますが。。最近少し盛り上がりかけているのはLABOLA ですね、登録者数は増えていってます。チームのコミュニティも作成可能、スケジュール管理に、試合の結果、得点、アシストも
仲間の集め方についてまずチームを立ち上げるには仲間を集めること!友人、同級生、同僚などで集まるのが簡単ですが、0からスタートする人の場合は難しいそこでかなり簡単に人を集められる方法があります。個人参加型フットサル フットサルコートでは普通週に1~3回、個
ここ数年、フットサルコートが激増してきています。それに伴いフットサルチームも続々と増えてまいりました。誰にでも愛され、楽しめるスポーツになりつつあります。そんな中フットサルチームを立ち上げたい!という人たちを何人も見ていきました。私もそのうちの一人です。
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