頭ではわかっているものの、できないのがこれ。私は私の好きなことでhappyになればいいはずなのにまわりが眩くみえる。みんなはみんなに必要とされているわたしは置いてきぼりそんな孤独感が強くなってきた時は危険信号とりあえずフェイスブックをアンインストール して刺激
こんばんは。とみーです。長男からのインフルエンザスタート、看病をしていた夫もうつり、次男も発熱しました。調子が悪い、久しぶりに入院も検討し始めていた矢先。心理士さんからの緊急避難的なアドバイスで三男が実家にあずけはじめたところでした。 なんとタイミングが
今回、久しぶりに入院しました。3年ぶりくらいかなぁ。だいたい2週間の予定。診断名、過労、抑鬱。入院初日、過労なはずなのに緊張してか寝れない(笑)体は重いのにー。たまにタイミングがあれば、おもいつくままに書いてみようかなーと思います。
先週の金曜日から起き上がるのが辛くなり週末は寝込みながら過ごしていました仕事はすごく好きなので休みたくなくて必死に出勤していましたが昨日、事務作業をしているときにパニック発作のように体が急に重くなり起き上がれなくなりました。事務所に一人だったので
金曜日から様子がおかしいと感じていたけど週末から本格的なうつ到来。何年ぶりだろう3年くらい。。。?起き上がるのがきつい。意味もなく不安で涙が流れる。やりたい、やらなきゃと思うのに育児ができない。苦しい。まだ数日だから通院日までは様子をみてみよう
最近疲れがたまっていて、今日はきつい一日でした。若干抑うつ状態で、起き上がれない、育児ができない。息抜きで外に行くエネルギーがない。 夜。子供たちの騒々しさが耐え切れなくなって長男の普段なら許せるたいしたことない言動に怒鳴ってしまいました。症状のしんどさ
最近聞いた話。お友達のMさん。中学生と小学生高学年のお子さんがいます。彼女は双極性障害で、うつの時は寝込んてしまって、躁の時は何か活動していないと落ち着かない。上の子はもう大きいので、病気のことに理解を示していろいろ手伝ってくれると言います。下の子は、何か
我が家は、幸いなことに三人とも同じ認可保育園に通っています。11月から三男が保育園生活スタート、今慣らし保育真っ最中です。認可保育園には、共働きの世帯だけでなくうちのような病気、障がい者世帯も診断書を提出すれば申請することができます。初めて申請した数年前
昨日夜、疲れから旦那の帰宅後爆発。怒りのコントロールはまだまだ不得意です。不調と疲れが重なり、聴覚過敏もありました。子供たちの遊び声も頭に響いて辛くて。主人が帰ってきたら、主人に気持ちを話していると完全なやつあたりになってしまいました。子供たちに対して、
久しぶりにブログを開いてみました。ブログ名も変えてみました。 MaPeeR。マピア。私も心が不調になるときもあるけどmamaをしている、当事者ママです。色々と相談したいこともあるけれど、子供のことを考えると公に体調のことを話せない。体調不良時の育児の事ママ友関係保育
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