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妊婦の葉酸の必要性と実体験をもとにおすすめの葉酸サプリをご紹介
妊娠を計画している女性には、胎児の神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させるために、妊娠の１か月以上前から妊娠３か月までの間、葉酸をはじめその他のビタミンなどを多く含む栄養のバランスがとれた食事が必要であるといわれています。
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葉酸の1日400 μg(マイクログラム)の摂取量は母子に必要な命の数字！
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葉酸が必要な時期は妊娠1ヶ月以上前から妊娠3ヶ月まで1日400 μg(マイクログラム)
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葉酸の過剰摂取は危険！1日に400～440 μgが葉酸の必要量
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葉酸は妊婦に必要不可欠な栄養素！実証済のおすすめ葉酸サプリをご紹介
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葉酸サプリはこれに限る！エーエフシーの葉酸サプリメント！私が実証済です。
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葉酸が必要な理由！実際に飲んで効果を実感したからおすすめできます。
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