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新しいブログサイト
ココロとカラダをゆるめるセラピスト横田ひろこですあちこちのSNSサイトを使うのもいいのだけどもっと自由度が欲しくなってaixing専用のブログサイトの制作に取…
2023/03/12 02:38
新年早々ボロボロの足を回復へ
あけましておめでとうございます昨年も変わらずご愛顧くださりありがとうございました✨今年もお客さまの心と体をゆるめ、整えそして、今年はホームリフレクソロジストを…
2023/01/05 19:02
心によりソエル、体によりソエル 10周年のメニュー改善
みなさん、こんにちはココロとカラダをゆるめるセラピスト横田裕子です。 え。もう何ヶ月ぶり？更新しなさすぎてひどい！！ というわけで、久々のブロ…
2022/12/09 18:19
aixing10周年
お久しぶりすぎて忘れられてないか心配になるくらいですが…ブログを読んでくださってるみなさま。心と体をゆるめるセラピストどうも！横田裕子です。 たった1回90…
2022/11/01 22:02
言葉はナイフにもギフトにもなる
ココロとカラダをゆるめるセラピスト横田裕子がお送りします〜。ここ最近。アクリル絵の具の抽象画に強烈に興味をもってフォローしてる方が本当に素敵な抽象画を描く方が…
2022/08/28 03:03
手放す・断捨離・解放とかとかとか。
心と体をゆるめるセラピスト横田裕子がお送りします〜。日々…生活していく中で自分の中におこる違和感は当たり前にある。その違和感を見逃さずその違和感にどう対処する…
2022/08/21 22:06
頑張ってできるを自然とできる！に。
心と体をゆるめるセラピスト、横田裕子（よこたひろこ）ですもう。ブログ久々すぎる。ごめんなさい。生きてます。生きてるしサロンも営業してます最近、毎週月曜日の21…
2022/08/21 10:00
自分の身も、家族の身も守れる存在に
ここ最近の私にきているサインが“動け”“動け！”“動けーーーー！”って。もうそればっか（笑）動いてるっつうの！！って頭では言いたくなるけどそうじゃなかったみた…
2022/07/29 16:18
人間関係の違和感
毎週月曜日21時〜で心が豊かになるライブ配信をしてます。※↓ログインせずここから見られそうですInstagram心が豊かになるコラボ配信横田裕子/セラピスト…
2022/07/13 22:46
【エモセラ講座】彼氏ができました
エモセラ講座を受講後にひたすら、自分と向き合い続けていたお客さま。すんごい嬉しい報告の連絡が入りました！ こんにちは😃突然ですが、やっとこさ彼氏ができ…
2022/07/09 18:27
口の中を痛めて拾ったメッセージ
口の中を痛めまして。けっこうしんどいくらい痛めまして。ここからメッセージを拾った。#53.痛みはあなたに必要なメッセージ#53.痛みはあなたに必要なメッセージ…
2022/07/01 21:26
自分を大事にするということ
野菜に触れ、土に触れ、水をやり、栄養をやり。それだけで気づくことがある。愛でれば愛でるほどにそれに応えるかのようにじゃんじゃん大きくなって。同じように家庭菜園…
2022/06/26 14:26
あなたはあなたのペースで。私は私のペースでいい。
6月21日の夏至から昨日まで全力、全身全霊で気分がというよりも身体全体でふてくされてるようなそんな感覚の中にいて。これがいったい何なのか自分と向き合わなきゃな…
2022/06/24 20:05
魔女活とお客さま
ずいぶんアメブロから離れてしまっていてブログ読んでくださってる皆さん、お久しぶりです！！！最近ではInstagramで毎週月曜日の21時〜『心が豊かになるライ…
2022/06/23 11:35
1回でザラつきが取れる洗顔
みなさん、こんにちは！ココロとカラダをゆるめるセラピスト横田裕子（ひろこ）です♪インスタに洗顔の写真をアップしたら思いの外の反響でしてブログにも載せます。長男…
2022/04/28 15:51
反抗したほうがうまくいく
みなさんこんにちは、ココロとカラダをゆるめるセラピスト横田裕子（ひろこ）です！↑ラジオ聞いてる人はわかるやつw たった1回90分で心も体もゆるめるセ…
2022/04/27 15:24
身体が整うと心も整う
自分でできる事は、ある程度ケアする。やらない時ももちろんある。でもね、やはり私もプロにお願いする。久々に、私の尊敬する人のところへ行ってケアしてもらってそして…
2022/02/16 14:57
【ラジオ配信】更新状況です
ラジオ配信しました。いくつか更新してます！#39のエピソードは、うまく話がまとまらず同じこと4回しゃべりましたココロのサプリココロのサプリ • A podc…
2022/02/15 16:22
自分と向き合う時間が幸せへのカギ
昨日、ブログで心地よくて幸せな忙しさを感じたことを書いた。あのタスクに細かい家事みたいなものはつけてなくて、他にも、ちまちま動いたり休んだりしてた。長男からみ…
2022/02/14 14:57
心地良くて幸せな忙しさ
今日は日曜日だけど、サロンはお休みだけど長男はある程度したらふらっと自分の部屋にこもりにいくけどね。このブログを書いてる今、やっと旦那さんの手が空いてチビらを…
2022/02/13 18:19
しゃがんでいる時期は大切な時間
少しずつ、新しいことをスタートして昨年末から打ち合わせを重ねながら少しずつ、少しずつ前に進んできたらピタッと止まった。笑その子から笑えるLINEが入ってきた。…
2022/02/12 18:12
まもなく立春。変化のとき。
明日が立春だからなのか、不思議とまた共通のキーワードだなぁと感じることがありました たった1回90分で心も体もゆるめるセラピスト横田裕子（ヨコタヒロコ）です…
2022/02/03 15:50
幸せへの加速は多重人格な自分を見るところから
何かにイライラする時ってあるじゃない？ 他にも不安になるとき怖くなるとき モヤモヤするとき あるでしょ？？？そのきっかけって人である事がほとんどだと思うけど自…
2022/02/01 21:55
魔法の手を持つ魔女の話
これをね、アップしたらお客さまから反応いただいたの たった1回90分で心も体もゆるめるセラピスト横田裕子（ヨコタヒロコ）です。《プロフィール》 ストレスで悲…
2022/01/31 22:14
体調不良への向き合い方
新種のウィルスが大流行して大パニックになってもう2年。この2年でみなさんの生活はどんな変化を遂げているのでしょうか？この2年で、私は自分や家族の体への向き合い…
2022/01/31 11:06
エネルギーチャージができれば何だっていいじゃん
自分も、周りへの発信も『エネルギーチャージ！！』アイシングでは、現在大流行中のキーワード気力よ？勇気よ？？やる気よ？？元気よ？？気＝エネルギーでしょ。生きるの…
2022/01/25 15:07
【ラジオ配信】すべてはエネルギー高めるところから
ここ最近、お客様に立て続けに伝えているのが『エネルギーを高める』『エネルギーの消耗を減らす』ってキーワード。自分にも言える事だなーと思ったのがきっかけで。もし…
2022/01/13 13:48
本当のあなたで生きる
昨日見た夢の話。・大根・アイシャドウパレット・お米・ブリキのおもちゃなど、他にも数品入っている箱があって。その箱を囲んでどうやら知り合い同士らしいグループにな…
2022/01/03 13:17
2022年清々しくスタート
新年あけましておめでとうございます旧年中はお世話になりありがとうございました。お正月。みなさん、いかがお過ごしですか？元旦あけてすぐに初詣へ出掛けて氏神神社へ…
2022/01/03 12:43
2021年叶えたこと。ありますか？
今年も一年ありがとうございました✨色んなことがあった2021年。皆さんにとってはどんな一年でしたでしょうか？私にとっては『楽しかった！だから良し！』そんな1年…
2021/12/31 23:37
自分を受け入れた時に変わる世界
まずは、少し前の話ですがオンラインでかんぱ〜い✨ご参加ありがとうございました。ゆるーく、2時間。笑YouTubeで見ていただいた方、ビデオが真っ暗でラジオ配信…
2021/12/31 11:34
なんでもやろうとする自分よりも、頼れる自分で
おとといの話。 末娘が夕方から超絶かまちょで眠さもあって私の抱っこから離れなくなった。 そのまま、寝てくれてもいいし起きてしまうならそれでもいい。 …
2021/12/17 10:00
古き自分が滅び、本来の自分がよみがえる
少し前のお話です。 12月4日新月で皆既日食だった日のこと。 心が落ち込むことが起きたり何もなくても落ち込み気味だったり過去の傷を思い出すよう…
2021/12/16 15:12
そして手放し、お別れする
このブログの中で、私の1日のスケジュールを書き出した。もちろん、仕事は毎日アレではなくてあの中でいくつかをこなしてるんだけど『私がやりたい』ってやつ。私にとっ…
2021/12/02 20:31
【ラジオ配信】自己犠牲とか承認欲求とか
ラジオ配信にて『自己犠牲とか承認欲求とか』そんな話をしました！ たった1回90分で心も体もゆるめるセラピスト横田裕子（ヨコタヒロコ）です。《プロフィール》…
2021/11/29 10:32
承認欲求を満たすとは誰かの人生を生きるということ
ここ最近、オーディオブックなる便利なものを使うようになり 家事をしながら、お風呂に入りながら、保育園に送り届けたひとりの帰り道 隙間時間で本が読め…
2021/11/25 15:17
頑張りすぎ屋さんほど、抱えこむ
サロン、アイシングにいらっしゃるお客様は頑張り屋さんが多い。なんなら、頑張り“すぎ”屋さんが多い。そして、その背景はとてつもなく優しくて愛に満ちている。 た…
2021/11/24 16:34
準備不十分でも、見切り発車で行動する
やりたいことが見つかった時、やってみたいなーと、気になってること、興味が湧いたことが見つかった時。すぐに行動起こせますか？？ たった1回90分で心も体もゆる…
2021/11/10 14:55
口うるさいのをやめたら全部解決した子育て
少し長くなります。だから結論から話すと子育てのコツもエモーショナルセラピーで自分の本音を知ることからだよって話。／ 私が本音に気づいたら不登校がちだった長男…
2021/11/06 10:00
私も生理トラブルに悩むひとりでした
私も生理トラブルに悩む1人でした。 たった1回90分で心も体もゆるめるセラピスト横田裕子（ヨコタヒロコ）です。《プロフィール》 ストレスで悲鳴をあげて…
2021/11/05 15:31
大丈夫。あなたは絶対大丈夫。
たった1回90分で心も体もゆるめるセラピスト横田裕子（ヨコタヒロコ）です。《プロフィール》 ストレスで悲鳴をあげてる心もストレスでガチガチになった体も 吐…
2021/11/04 10:30
自己肯定感が上がる、自信がつく！3ステップ
ブログ更新しようと下書き保存しまくって公開してない… 全くもって何をしてるんでしょう、わたしは。 どうも、横田裕子です！！たった1回90分で心も体もゆ…
2021/11/03 10:30
体の癖から見えるその人の性質
体のことを勉強するのが面白い。リフレを通して体を学ぶ機会が増えたのでもう12年。年がら年中、体のことを吸収しようとするからアンテナの感度がピーーーーンと反応す…
2021/11/02 14:20
生理の不快を解消したい方には参加して欲しい
家庭菜園と防災用に雨水タンクを設置しました。洗車にも使う予定。雨どいをカットするのに勇気が出ず…モジモジしてたら旦那さんが休みの日にやってくれると言ったのだけ…
2021/10/13 19:07
近況から気づいた自己犠牲してる場合じゃないよってお話
育児から解放されて仕事に集中できる環境に心底感謝します 保育園て、預かってくれるって本当にありがたいと強烈に噛み締めております この二ヶ月を通し…
2021/10/04 15:51
潜在的なストレスだって肌に出る
保育園の自粛がやっと明けて子供たちが保育園への登園が始まりました！ここまでご理解くださいました皆さま、ありがとうございました自粛の間もさ。ほんの少しの買い物も…
2021/10/03 20:40
【エモセラ】彼の変化に驚いたー！！
自宅保育協力でもうほぼ2ヶ月、やんちゃ坊主と、おてんば娘と過ごしており。そろそろ疲労が出てきております。笑自宅保育は、仕事にならん😂オンラインカウンセリング…
2021/09/19 20:26
自分への最大の愛
浮腫んでるのは疲れてる証拠。中には、浮腫んでるという感覚がわからない人もいるよね。私も実はこの日、浮腫んでるって意識はなかったけど足を見たら厚みがあってうっ血…
2021/09/06 22:58
なんて事ない日常の話しでとお知らせ
9月1日！！今日から長男も学校。お弁当はスタートするけどちびっ子たちも保育園！！仕事に集中できるぞー！！！！！と思ったのも束の間…12日まで、ちびっ子たちは保…
2021/09/01 07:42
時間は無駄にしてはいけないのか
私、本当に料理に関してはいかに楽に簡単にするか？！いかに時短で？！に一番思考使ってると思う。笑今日のお昼ご飯。豪華に見えるじゃん。笑でもさ、電鍋って台湾の鍋を…
2021/08/25 16:24
リフレで起こる好転反応
もう8月も終わりに近づいてますねー。皆さん、どんな夏を過ごしましたか？我が家は、今年は家でバーベキュー&プール近場をドライブあとは、、、プロジェクターで花火。…
2021/08/23 09:02
長年悩みが改善したとき
5年ほど通われてるお客様がインスタでめちゃくちゃ嬉しい投稿をしてくれましたうちのサロンはリフレクソロジーだし、美肌蘇生術だし女性の心と体をゆるめて真の美へと導…
2021/08/16 16:21
しれっと改名しました
感情の動きから自分の潜在的なサインを読む…そんなカウンセリングを感情ゴニョゴニョゴニョ…ってしてたんだけど。（小声…大人の事情もあって…）名前新たにスタートし…
2021/08/15 12:51
あがらない雨はない
今、ブログの カテゴリーを編集してる最中でふとアップしようと思ったことがあったので、シェアします。私、悩み事や壁にぶち当たった時。『きたきたきたきた。』って…
2021/08/14 22:32
言葉は“プレゼント”するように
本音を飲み込んでないで吐き出して行動起こして！！って言ってる私も発信がおろそかになっていて行動がともなってなくおかげで喉を痛めました。笑ほらね。体に出る。そん…
2021/08/08 15:37
健康の土台に大切なアレ。
健康であることの大切さをめちゃくちゃ熱〜く書いたけど、健康であるためには、これをしなきゃいけないあれをしなきゃいけないは、違うってことを言わなきゃ！！と思って…
2021/08/01 10:38
いろんな気づきがあった30日
長らくあいてしまいましたが 30日目の記録です！！ いよいよ最終日。 まずは通常の記録を載せていきます。 7月12日朝→目覚めはスッキリ。体調も良好。 …
2021/07/30 11:42
強い眠気は体からの「休んで！」のサイン
29日目の記録スタート！！ 7月11日朝→しっかり眠れて、朝はスッキリ目が覚めた。むくみもなく、頭もスッキリしていたので朝ごはん、洗濯、片付けとスムー…
2021/07/16 20:31
リフレをしなかった翌日の変化
27日目の7月9日をまさかのリフレをせずに寝落ち。 この日をカウントせずにもう1日追加しようと思ったけど この27日のリフレなしで寝たことでわかった2…
2021/07/16 15:26
心と体と星まわり！？
26日目の記録スタート！！ 7月8日朝→朝、スッキリ目が覚めた。支度もテキパキできるしお出かけしたくて仕方ないくらい体を動かしたくなる。【リフレ回数】…
2021/07/15 19:40
PMSの改善と楽ちんな生理
少々あきましたが 25日目の記録スタートです！！ 7月5日朝→目覚めスッキリ！！頭もスッキリしてるので支度がスムーズ 【リフレ回数】 寝る前に1回…
2021/07/15 19:08
パートナーが自ら育児に参加
まず。 基本的に我が家はワンオペです。それを踏まえて24日目を読み進めていただけたらと思います 24日目！！記録スタート！！ 7月6日朝→寝不足…
2021/07/09 11:40
カカトのガサガサが良くなる
23日目の記録！！ 先日、肌の調子がよくなってきたとブログに記録したわけだけど 同様に、ガッサガサで凶器にすらなる可能性を秘めた私のカカト笑 …
2021/07/08 16:00
停止の時期だってあっていい
リフレ実験22日目です。 寝不足のせいか、体がとにかく休みたがってるそんな感じの1日でした。 心＝体＝周りで起きてること まさに、これを実感…
2021/07/08 10:00
肌の調子がすこぶる良い
はい！！21日目の記録です。7月3日の記録なのでやっと追いつきそう笑 リフレクソロジーを毎日するようになってから ミネルヴァ化粧品の効果が格段に上…
2021/07/07 20:00
リフレクソロジーで朝からエネルギッシュに動ける
20日目の記録です！ この日は、かなり重い心の膿を出したので目覚めからものすごい快調でした。 それではスタート〜！ 7月2日朝→ぐっすり眠り、ス…
2021/07/07 16:00
リフレクソロジーで鼻詰まりが楽になる
リフレ実験19日目です 19日が経過するといろんな発見があり 心も体も繋がっていること自分の心や体の状態と自分の外の世界も似たように見えると実感して…
2021/07/07 12:00
【まとめ】リフレクソロジー30日で起こる変化
リフレクソロジーを30日間毎日5分やるだけでどんな変化が起こるのか実験しました！！ 30日分のまとめです♪※現在進行中。7/12まで追加していきます…
2021/07/07 11:24
たくさんの情報に疲労困憊にならないために
お客様からの悩みで今なら誰にでも起こり得ることだと思ったので、ブログにします！！ 今って、とても簡単にいろんな情報がただで入ってくる時代。 それは、ポジ…
2021/07/06 23:49
【リフレ実験18日目】面白く、不思議なことが起きた
さて18日目の記録スタート ！！！ 6月30日朝→目覚めスッキリ！体はいい感じなのに心はふてくされてる感じ。 【リフレ回数】 寝る前に両足1回ずつ…
2021/07/05 20:30
【リフレ実験17日目】パートナーと自分の心の状態
リフレ実験17日目！！ この日は、一日機嫌が良くてもちろん、夜には疲れが出ていたけど心も体も調子が良かった。 おそらくこれが気、エネルギー、周波数って…
2021/07/05 18:00
【リフレ実験16日】気分の落ち込みが回復する
ジメジメベトベト。梅雨ならではの不快感。そんな不快感も、ほんの少しのリフレ時間で気分が変わる。それでは16日目記録していきます〜 6月28日朝→目覚め…
2021/07/05 15:26
【カウンセリング】なんでも話せる関係性
先日、お客様からアフターカウンセリングの時に 「ここまで、いろんな話ができるのって裕子さんくらいしか居ないかもって思ったんです。 そんな関係性でいられるセラ…
2021/07/04 09:36
【リフレ実験15日目】心も体も救われたリフレクソロジー
さてさて、リフレ実験15日目 心と体の状態がかなり正直に出た日。 どうやらこの日は体が休みたがっていたのでそれに従うことにした日でした さて…
2021/07/02 20:00
【リフレ実験14日目】自分と向き合う時間が幸せへの近道
リフレクソロジーを続けていよいよ2週間が経ちました 早速、14日目報告していきますよ！ 6月26日の朝→目覚めスッキリでめまいやふわふわ感も…
2021/07/02 16:00
【リフレ実験13日目】イラついた旦那とのその後
リフレスタートして実際には20日が経過してるのですがブログに記録することで毎日リフレをするきっかけができました ・体がとにかく楽になったこと・心が穏やか…
2021/07/02 11:00
【リフレ実験12日目】とばっちりは長男へ…そして気づく子離れのタイミング
さて、12日目！！！ ここでも新たな気づきがありました！ 12日目スタート！！ 6月24日朝→目覚めがよく、目覚ましより早く起きる。そして、…
2021/07/01 20:00
【リフレ実験11日目】パートナーは鏡
10日目あたりから、旦那さんとの間に少々不穏な空気が流れていた横田家。 今後どうなっていくのでしょうか？！笑11日目スタート！！ 6月23日朝→割…
2021/07/01 16:00
【リフレクソロジー】ポカポカ状態が持続する
7月に入ったのだけど6月にいらっしゃったお客様からこんな嬉しい報告DMが届いた 施術中ね、大腸の反射区にでっかいゴリッとした主みたいのが…
2021/07/01 11:52
【リフレ実験10日目】旦那にイラつきを感じる
はいはい！今日は毎度のことながら、夜になると疲労度が高くなるわけですがそこから、気づいたことがたくさんありましたよー！！ では、10日目！スタート！！ …
2021/07/01 10:00
【深夜のブログ】パートナーシップと価値観
こんばんは。新しくスタートしました深夜のブログ。↑なにそれ。笑なんとなく。思いつきでタイトルにしてしまった深夜更新。今日はブログが止まりません。そんな本日は。…
2021/07/01 00:00
【リフレ実験9日目】心と体と運気は連動してる
さて、9日目の記録です！！ 6月21日朝→寝不足なはずなのに、めちゃくちゃ元気。少しスッキリすらしている。ここ最近なら、この状態ならふわふわ感や、めまい感…
2021/06/30 20:00
【リフレ実験8日目】体がとにかく休みたがっている
リフレ開始から8日が経過しました。この記録、いつまで続けようか考えていたのですが、 とりあえず1ヶ月記録は続けて、その後も自分のために記録はしなくても継続し…
2021/06/30 16:00
【リフレ実験7日目】一週間が経過して思うこと
だいぶ日付が過ぎていますが、毎日、ノートに記録してあるのをここにも記録していきます！ さて、リフレ実験から7日が経過した頃の記録です。 6月19日朝…
2021/06/30 12:55
【リフレ実験6日目】体が軽くて、心も頭の中もスッキリ
たった1回90分で心も体もゆるめるセラピスト横田裕子（ヨコタヒロコ）です。《プロフィール》 ストレスで悲鳴をあげてる心もストレスでガチガチになった体も 吐き出…
2021/06/23 23:05
【5・6月】心や体が辛くなっていた人へ
2021/06/20 13:53
【リフレ実験5日目】寝つきがよく朝までぐっすり
2021/06/20 10:00
【リフレ実験4日目】体調も気分も復活してくる
2021/06/18 18:17
【リフレ実験3日目】からだへの効果をすぐに感じたリフレクソロジー
2021/06/16 22:31
【リフレ実験】パートナーシップ良好で臨時収入！なリフレクソロジー
2021/06/15 16:00
【リフレ実験】1日目にして、パートナーシップも！お金への意識も変化！
2021/06/14 19:29
【実録】リフレでどんな効果が起こるのか！？実験します。
たった1回90分で心も体もゆるめるセラピスト横田裕子（ヨコタヒロコ）です。《プロフィール》 ストレスで悲鳴をあげてる心もストレスでガチガチになった体も 吐き…
2021/06/13 14:11
愛に満ち与えられる女か、奪われ沼にハマる女か
昨日のブログが…思いの外、反響があって…なんか…すみません…笑アクセス数ともに、心配の連絡、共感の連絡がたくさん届き、そんな連絡がうれしかった。ありがとうござ…
2021/06/03 15:18
ムカついたから“良い人”やめました。
ブログがストップしたのもYouTubeがストップしたのも本当は、本当は、事情があった。いきなり吊し上げるみたいな書き方になるけど、顔見知り程度の挨拶交わす程度…
2021/06/02 15:49
ポンコツすぎて泣いた日。
この1週間でやらかしたこと。・炊き込みご飯つくったら芯まみれ。炊きなおしたら、べちゃっとご飯に。・牛こまと厚揚げの炒め煮作ったら食べられたもんじゃないほど濃す…
2021/05/31 14:46
選ぶものとのパートナーシップ
先日、無料のオンラインサロンで「すっぴんキレイ」とお褒めの言葉をいただきました。あと数ヶ月もすれば39歳。素直に喜びます。笑私にとって、ミネルヴァは「大地の母…
2021/05/27 15:24
【薬膳】免疫力をあげる“そら豆”
本日のお昼ご飯。冷凍してあった作り置きを温めて並べただけ。そら豆だけ皮ごと焼いてだしました。今日は何せ🌙1の日が近いので食欲がとまらない…暴食しそうになるか…
2021/05/27 14:44
どばどばと。リフレクソロジーのデトックス効果
2021/05/25 16:08
自分を大切にすればするほどに繋がったこと
2021/05/07 13:09
『これさえあれば大丈夫』という安心を買う。
この投稿をInstagramで見る 横田裕子/感情セラピスト/国際薬膳食育師(@y__hiroko)がシェアした投稿…
2021/05/06 18:49
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