プロフィールPROFILE

☆さんのプロフィール

住所
東京都
出身
東京都

なるべく化学調味料を使用しない子供にも安心なお料理、太りにくい体を作る健康的なダイエットなどなど書いています。

ブログタイトル
I'm super Mom
ブログURL
https://ameblo.jp/sweetzen/
ブログ紹介文
お料理、ベランダ菜園、ダイエットアドバイザー、日々の事をのせています☆
更新頻度(1年)

163回 / 246日(平均4.6回/週)

ブログ村参加:2013/03/11

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☆さんの新着記事

1件〜30件

  • ジンジャーブレッド

    ジンジャーマン沢山焼けます小さなお子様は描くのは難しいので、飾りをつけたり👏

  • クリスマスの一品に

    美味しいじゃがいもを買ってきて無添加ベーコンを使いジャーマンポテト🥓🧀🥔化学調味料不使用。じゃがいもが甘く外はカリッ中はしっとりと。クリスマスパーティー…

  • クリスマスクッキー

    クリスマスクッキー🎄幼い頃、毎年クリスマスシーズン前に大きなもみの木を父が買って来てクッキーを焼き飾ったのを思い出します✨もみの木の香りが恋しい🎄我が家も…

  • ジンジャーブレッドマン

    ジンジャーブレッドクッキーレッスン生地にはベーキングパウダーアルミニウムフリーを使用し、数種類のスパイスを使います✨白砂糖は使いません。スパイスの香りが良く、…

  • ビーツのポタージュ

    スープは作り置きできるので便利❣️今回はビーツと根菜のポタージュお好みで胡椒をきかせて化学調味料不使用。

  • 頂きもの

    頂きもの。ナッツも蜂蜜も🍯好き💕プレゼント🎁って嬉しいですね。日々忙しい中、その人を思い出し買ってきてくれる気持ちが、、、とても有難く、、毎度頂く度に感…

  • クッキー

    クッキーいろいろアイシングクッキーの生地は甘さ控え目ほろ苦いココアにアイシングの甘さが合います。オートミールクッキーメレンゲ菓子チーズクッキースパイスクッキー…

  • 頂きもの

    先日頂いた大きな食パン☺️もちもち❣️ご馳走様でした✨

  • 素朴なおやつ

    スパイス人参マフィンスパイスの香りがいい素朴なおやつ🥕外はカリカリ中身はずっしりバター不使用。ベーキングパウダーアルミニウム不使用。お子様のおやつに✨大人お…

  • ウェルカムドリンクにも

    ザクロにミカン、かぼす、ペリエ割り娘もザクロは大好きで小さなお手てでパクパク、種の食感がいい様でそのままゴクリさっぱり爽やかドリンク✨ザクロは思い出いっぱいの…

  • 頂きもの

    頂きもの可愛いラムネ😍センスがいい色んな形のラムネ↑が沢山入っています✨味はりんご🍎とイチゴ🍓ご馳走様でした💕

  • ワンプレートで

    ハムチーズ卵サンドハムは豚肉、塩、香辛料だけの添加物が入っていないものをうちはプチナチュラル派。あまり化学調味料や添加物を気にしてしまうと外出先で何が入ってい…

  • snack time 子供おやつ

    おやつの時間は大体こんな感じで出します✨先日頂いたハロウィンポップコーンものせてこのカボチャにもフィナンシェなど入って可愛かった💕子供がガツガツしない様にお…

  • 朝はスープで始まる

    豆乳クラムチャウダーパルメジャーノのを振りかけて寒い季節、我が家の朝は温かいスープで始まります✨娘はぬか漬けと果物をプラス🍊🍐特にきゅうりねぬか漬けは切ら…

  • 頂きもの

    柿を沢山頂きました❣️果物好きには嬉しいお土産です🎶柿にはビタミンCが豊富で一日一個柿を食べれば、一日分のビタミンCが摂取できるそうです。旬のものを食べ健康…

  • 朝食

    今朝はカプチーノボールシナモンたっぷりまだ日が出ていない静かな時間大好きなゴールデンベリーを食べながら目を覚まして贅沢な時間朝食は娘が好きなクロックムッシュを…

  • おばけのアッチリーディングミュージカルへ

    リーディングミュージカルへ絵本好きの娘はアッチも好きで読んでいた本のひとつ📕身近な絵本のリーディングミュージカルは読んでいる子供にとって嬉しいと思い会場へ大…

  • 頂きもの

    ひふみ養蜂園🍯蜂蜜を友人から頂きました😍ここの蜂蜜には思い出が沢山詰まっています。私はここの蜂蜜で育ったと言っていい位幼い頃から食べてきた蜂蜜🐝ある時、…

  • いもいもほりほりいもほりほり

    先日行った芋掘りでとってきたお芋をスイートポテトに😁ココナッツシュガー、生クリーム、バター等入れ娘がコネコネ粘土遊びみたいで楽しい様で真剣に作ってました✨良…

  • 休みに

    キネコ国際映画祭へこの期間何度か足を運び遊んだりだいすけお兄さんがでる最終日にも行き娘は大喜び☺️色んなタイミングが重なり娘の小さな夢も叶い💫生アフレコは新…

  • 根菜豆乳ポタージュ

    ゴボウ豆乳ポタージュ離乳食完了後の方にもオススメ。この時期我が家は必ず朝にスープを飲みます❣️栄養もあり体もあたたまるので。何より子供はじっとしていられないの…

  • カレー

    スパイスカレー🍛子供がいると中々食べられない辛口カレー 野菜はシンプルにルーはサラサラタイプ鶏のガラと野菜でグツグツ煮たスープを加えコクがあり寒い朝のスープ…

  • かぼちゃを使って

    かぼちゃを🎃オーブンへオイルありとなしを2種類オイルありはサラダにオイルなしはペンネに最近オーブン料理が好きに。味付けしオーブンに入れれば出来ちゃう簡単でシ…

  • おちゃめなシモン

    娘の大好きな絵本という事で描いておやつと一緒に✨

  • 晴れ

    車を🚗降りてお気に入りのショップへここに来るとテンション上がる💕娘はバッチが欲しかった様で皆んなとお揃いで買いました。中目黒も変わっていてみたい所が沢山あ…

  • ハロウィンおやつ

    ポップコーン🌽焦げずに綺麗に出来上がり✨子供おやつ皆さんはお子様に何をあげていますか?まずはプレーンキャラメル😋お次はスパイスとチーズで味付けワインやお酒…

  • 頂きもの オリーブオイル

    お土産を頂きました。オリーブの葉が添えてありなんともオシャレなオリーブオイル💕大事に使わせて頂きます🙏

  • 生トマトでポモドーロ

    生の大きなトマトでポモドーロ🍅ペンネで作りましたが十分美味しく頂けます。ルッコラやクレソンと食べるとまた美味しいシンプルだけど、コクもあり生トマトでしか出せ…

  • milksha

    どんな本に出会えるのか楽しみで本屋さんに行くとワクワクドキドキ💓途中で娘がタピオカ飲みたい❣️と言って台湾からきたMilkshaへ🐄ここは添加物、着色料、…

  • 作り置き

    家での作り置きは少な目にメインはその日に調理。作り置きは便利なんですが、やはり日にちが経つと香りも栄養もなくなってくるし、雑菌が入ったら嫌なのでなるべく少な目…

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