ローチョコレート販売のお知らせ。

寒い日が続きますは皆さまお元気でしょうか？久しぶりの投稿です。ローチョコレート販売のお知らせ。2月4日(土曜)に名古屋市大曽根にあるゆいの森のミニマルシェでロ…

娘のお誕生日でした♪

お久しぶりのupです。昨日は娘の4歳のお誕生日でした🎂👏🎊リクエストのスイカ🍉サメ🦈を作りました。スイカサメとは？youtubeなどでよく出ているス…

子供が使う食器。

お久しぶりの投稿です♪今日は我が家の子供が使う食器についてです。息子(1歳9ヶ月)が自分でフォークで食べれるようになり、思ってた以上に散らかす💦男の子は本当…

今日は国際女性デー

お久しぶりの投稿です♪今日は国際女性デー♪ご近所のスーパーでも最近は買えるようになってきましたね〜娘も3歳9ヶ月になり、綺麗な物(器やお花など)がわかるように…

メリークリスマス

名古屋市西区のMika’s raw food recipeです。久しぶりのブログ更新です〜最近はインスタやfbなどあるので、どのように使い分けしようか悩んでい…

大変ご無沙汰しております！

とてもとても久しぶりの投稿です。日々の子育てに追われ中々ブログの更新もできずでした💦 2人目は1歳2ヶ月になりました。 上の娘はいつの間にか3歳になり、お話…

ブーランジェヤナガワさんのクロワッサン

先日愛知の朝の情報番組ドデスカで紹介されたブーランジェヤナガワさんのクロワッサン・アルカンシエルを買う事ができました！映えるクロワッサン🥐こちらは5種類の生…

フェンネルのスープ

昨日はフェンネルのスープを作りました。フルーツ人参🥕と自家製パンチェッタも入れます。フェンネルは繊維に沿って切ります。後はパンチェッタを炒めて、人参、フェン…

最近のグリーンスムージーレシピ

最近のグリーンスムージーです。みかん🍊とイタリアンパセリ2種類だけのシンプルなグリーンスムージー。みかんだけなので仕上がりはサラサラしてて飲みやすく消化吸収…

浜名湖にお出かけしました。

先日は家族で浜名湖へお出かけしました。コロナ禍にお出かけは久しぶり。サービスエリアや食事先もガラガラ、観光バスが全くない、こんなにも空いてるのも世の中どうなる…

息子の離乳食。ウエダ家の自然発酵乳酸菌を使ったパン粥。

息子の離乳食が始まりました。最初から嫌がる事なくパクパク食べてくれるのでつくり甲斐があります♪ゆいの森の古澤先生にお願いして初めてのパンを作っていただきました…

今日のグリーンスムージー。

最近ご近所の八百屋さんで見かけたフェンネル。株の部分はそのうちスープにしようかな。歯の部分はグリーンスムージーにしました。冬場バナナは入れずミカン🍊とリンゴ…

息子が6ヶ月になりました。

あけましておめでとうございます🎍ご無沙汰しております、久しぶりの更新です。2人目が生まれて毎日バタバタと過ごしておりました。息子は6ヶ月になり、9kgを超え…

ご報告♪

おはようございます😃Mika’s raw food recipe です♪この度7/19、午前4:20 3708gの大きな男の子を出産いたしました。産まれた直…

娘のオヤツ、マクロビ形クッキーです♪

お久しぶりです、Mika’s raw food recipe です♪少しずつ名古屋も暑くなってきました。私は臨月に入り7月の出産予定までもう少しです。お腹が大…

酵素玄米、毎日の色の変化。

Mika’s raw food recipe です♪先日のブログでも書いた酵素玄米が出来上がりました〜🌾こちらは初日の玄米と小豆の炊き立て。1日目。2日目。…

酵素玄米作りはじめました〜

Mika’s raw food recipe です♪久しぶりの更新です〜妊娠8ヶ月、来週には9ヶ月に入ります。優雅なマタニティライフ送る予定でしたが、切迫早産…

テイクアウトにお花見弁当♪

Mika’s raw food recipe です♪コロナショックが続き外食ができなくなりテイクアウト出来るお店が増えてきましたね。妊婦なので外出など特に気を…

レーズン酵母パンを焼きました♪

Mika’s raw food recipe です♪休日の朝ご飯、レーズン酵母を使ったフォカッチャを作りました。自家製酵母は手間暇かかるけど、味わいがやはり違…

ノンアルコールワイン、ピエールゼロ。

名古屋市のローフードスクール、Mika’s raw food recipe です♪先日はノンアルコールワイン、ピエールゼロの撮影でした。レーズン酵母を使ったパ…

ご報告♪

お久しぶりです♪名古屋市西区 ロースイーツをネット販売している、Mika’s raw food recipeです。ご報告です♪この度第2子を授かる事となりまし…

今年食べた美味しかった物

名古屋市西区 ロースイーツをネット販売している、Mika’s raw food recipeです。今年も残すところ数週間になりました。今年初めて食べて心に残っ…

テーブルコーディネートのお仕事。

名古屋市西区 ロースイーツをネット販売している、Mika’s raw food recipeです。9月頃の内容ですが、お知り合いの陶芸作家さんの個展のDMのコ…

ビーツをいただきました。

名古屋市西区 ロースイーツをネット販売している、Mika’s raw food recipeです。ビーツをたくさんいただきました。とりあえずホイルに包んで焼い…

季節のグリーンスムージー。

名古屋市西区 ロースイーツをネット販売している、Mika’s raw food recipeです。今朝のグリーンスムージーは季節のフルーツたっぷりです。すもも…

残1席、グリーンスムージー講座 in 名古屋

名古屋市西区、ネット販売でロースイーツを販売しているMika’s raw food recipeです♪8/31のグリーンスムージー講座は残1席となりました。ご…

グリーンスムージー講座のお知らせ。in 名古屋 大曽根

名古屋市西区、ネット販売でロースイーツを販売しているMika’s raw food recipeです♪☆グリーンスムージー講座のお知らせ☆秋からはじめる「初め…

有機ブラッドオレンジジュースrawケーキの販売。

名古屋市西区のローフードスイーツをネット販売しているMika’s raw food recipeです♪少しずつネット販売を開始し商品をご紹介しています。こちら…

ロースイーツ、ビーガンスイーツ販売お休みのお知らせ。

名古屋市西区でローケーキ、ビーガンスイーツをネット販売しています、Mika’s raw food recipeです♪お知らせです。スイーツ販売ですが6/13か…

ビーガンスコーンも販売いたします♪

名古屋市西区でローケーキ、ビーガンスイーツをネット販売しています、Mika’s raw food recipeです♪こちらは高島屋の催事、LOVE MY BO…

現在の商品納品までの日数のお知らせです。

名古屋市西区のローフード、ビーガンスイーツを販売しているMika’s raw food recipeです♪先日高島屋の催事でご購入してくださった方より有り難い…

1歳の娘もグリーンスムージー飲んでいます。

名古屋市西区、ローフード、ビーガンスイーツを販売しているMika’s raw food recipeです♪ローケーキ、ローチョコレート、ビーガンスコーンを購入…

ネット販売準備中ですが、ローチョコレート 、ローケーキ、ビーガンスコーンご購入ご希望の方

名古屋市西区のローフードケー販売、Mika’s raw food recipeです♪先日JR名古屋 高島屋のナチュラルビューティスタイル展と併設して開催された…

フルーツたっぷり

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪今朝はたっぷりのフルーツをいただきました。ローフード生活を取り入れて約7年目、…

JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 でのマーブルrawチョコレート。

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 ✖️ナチュラルビューティスタイ…

JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 終了しました！

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪昨日無事にJR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展を終えました。数日後に…

JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 最終日です！

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 本日最終日です！最終日は18時…

JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 5日目です！

名古屋市西区のMika’s raw food recipeです♪JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 本日5日目です！「こちらの商品はどこで販売して…

JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 4日目が終了しました！

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 4日目が終了しました。こちらの…

JR名古屋 高島屋 LOVE MY BODY展、4日目です！

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪JR名古屋 高島屋のLOVE MY BODY展 4日目です！夕方まで居ますので…

名古屋 高島屋 LOVE MY BODY展 3日目です♪

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪今日も名古屋高島屋、10階催事会場でお待ちしています！今日はほぼ一日中ブースに…

JR名古屋高島屋の催事、「LOVE MY BODY展」の人気商品は？

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪JR名古屋高島屋の催事、「LOVE MY BODY展」が始まりました！販売され…

JR名古屋高島屋の催事、「LOVE MY BODY展」が始まりました！

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪本日よりJR名古屋高島屋の催事、「LOVE MY BODY展」が始まりました！…

5月8日より JR名古屋高島屋の催事、「LOVE MY BODY展」が始まります！

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪5月8日より JR名古屋高島屋の催事、「LOVE MY BODY展」が始まりま…

名古屋 高島屋、LOVE MY BODY展の催事に出店です！

✨ご案内✨私が主催する「Mika’s Raw food recipe」が名古屋 ジェイアール 高島屋の「LOVE MY BODY」展の催事でロースイーツを販売…

自家製天然酵母のパン、離乳食で。

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪11ヶ月の娘を子育て中で、いつもバタバタしておりブログ更新が滞っていました💦…

マクロビ系 ベーシックなスポンジケーキレシピです♪

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪ローフードではありませんが、マクロビ系スポンジケーキのレシピです。小麦粉が大量…

ローチョコレート♪

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪ローチョコレート色々試作しております♪今後は販売も検討してロゴシールなどを一新…

Japan boat show2019に行ってきました。

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪先日の東京滞在の続きです。横浜パシフィコで開催されたJapan boat sh…

東京に行ってきました。

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪先日1ヶ月振りに東京へ行ってきました。D&Sのテーブルコーディネートの先輩と表…

山田晋一朗さんのワイングラスのイベントを開催いたしました。

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪先日2/24に山田晋一朗さんのワイングラスで飲むビオワイン✖︎チーズ講座のイベ…

東京に行ってきました。

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪2月3日から開催していた(もう既に終了しましたが)テーブルウェアフェスティバル…

ローチョコレートの季節です。

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪久しぶりのブログ更新で、既に2019年になってしまいました💦1月も過ぎ、いつ…

スマホを活用しよう！フォトジェニックに撮影×Google活用法の講座のお知らせ♪

名古屋市西区のローフード教室Mika's raw fod recipeです♪前回に引き続き好評いただた講座、スマホ活用講座のお知らせです！ スマホを活用しよう…

ガラスの鏡餅。

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪先日名古屋の松坂屋のうつわ売り場にウロウロしていると、ステキな子たちがたくさん…

北海道料理 ②食べ物編

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪北海道食べた物編です。初日の夕食はご招待で、和食の「をとは」さんでのコース料理…

北海道旅行でした①

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪姉がキャラクターデザインを手がけた、北海道の水産会社のご招待で北海道に行ってき…

モンドールチーズ ✖︎ビオワインの会を開催いたしました♪

名古屋市西区のローフード教室、Mika’s raw food recipeです♪昨日はモンドールチーズ ✖︎ビオワインをいただく会を開催しました♪2種類のモン…