更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら 実は最近更年期の若…
自然療法を勉強中の元ナースのブログ。健康情報、海外子育てのヒントについて書いてます
NZワーホリのこと、オーストラリアでの生活、料理レシピ、大学の勉強、看護について、いろいろ綴ってます。 レシピや離乳食、オーストラリアの子育てならではの記事も満載です。
いつの間にかハン君ももうすぐ1歳半。 でもまだ朝寝してます。 そういえば、ちょびさんのときどうだったっけー?って思ったらこちら↓ 起床時間は同じ。 寝る時間は…
暖かくなってきましたが、まだまだ冬~なブリスベン。。 またハンくん、咳が。。 こないだのホリデーも風邪でだめだったし。 やっと治ったと思って、先週デイケ…
もう1年以上ぶりのゲンキマート こんなの売ってたよ!!$14 子連れラーメンできないから、お家でゆっくりラーメン🍜 具は入ってないから足さないといけない…
オリンピックがいつ始まるか知らなくて、企画したZoom飲み会。 なんか毎回ちゃんと見てないからわからないんですが、観客もいなくて、マスクもしてて、変なかんじで…
日本食のオンラインがあるということで一緒に頼んでもらったよー JFC Online: Japanese Grocery Home Delivery Servi…
こんにちは 週末ミニパーティー パイナップルジンフィズのカクテル これ↑はジュースと混ぜたんだけど少し甘いのが美味しいよね。 「カクテルはシロップを入れ…
ちょびさんは前に書いたけど、あんまり他人の目を気にしないマイペース友達に話しかけて、(意図的ではなく)無視されても、全然気にしない。自分だけ全然違う服着てても…
トイレットペーパーが切れそうだったので、コストコへ~購入品のりも、ニョッキも前行ったときはなかったけど、今回はあったよ!トイレットペーパーないし、シドニーもメ…
かなり前のお話。 Tomonickさんがあげてたプレイドー 『理想的な手作り粘土』こんばんは昨晩の皆既月食、みなさん見ましたか〜?我が家は庭に椅子を引っ張り出…
ちょびさんは女の子なのですが特別誰に教わったでもなく、1才頃からお人形が好きでした。デイケア初日もドリーちゃんと一緒。一方ハンくんは家に少ししかなかったオモチ…
最近、ちょびさんが静かだな~って思うと大抵なにかを黙々と描いてるか作ってる今日は現代美術。。。(背景がぐちゃぐちゃ)ソファの前に散りばめられた折り紙たちそして…
みんな風邪で咳が出るため、自宅謹慎?中。。。これはキンカン。まだなったことないんだー。もうすぐ2年目パッションフルーツはコンスタント。。。パッションフルーツの…
というわけで、告知です。 私の大学病院勤務時代の元同僚Tomoeちゃんが断食についてお話してくれます! よく忘れられがちなんですが、私、元ナースです。 当時…
こんにちは 生きてますよ~ 今週ホリデーに行く予定だったんですが、 先週後半にかけてハンくんの咳がひどくなり、、、 コロナテスト受けて、、、 陰性で、、 …
前に投資のYoutubeを見てる話しましたよね。 そこでもFIREについて触れられておりますが。 Financial Independent Retire E…
ロックダウン前のお話。。。毎日ブログやらないとなにしたか思い出せん。。。 ******************************************…
くぅ~前にこの記事書いたのに、消えたからもう一回書かないとー こないだいきなり、ちょびさんが日本語でI spyをやりだして。。。 I Spyとは 物当てゲー…
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