＊＊不安・恐怖・共依存　心の日記＊＊

躁なの？

最近様々な面で自制が聞いてないような気がする。休みの日はほとんど寝てるのだけれど、金銭面や対人面に苦しさを感じている。バランスをとりたい。とにかくこの感情の起…

2017/10/17 04:25

さて、死にたい願望

強くなりましたよ、本当に死にたいのかって？死にたいと思ってしまう心と考えが死んでくれれば、どんなに心が軽くなるだろうそういう意味です

2017/09/01 02:13

疲れないのかな

家庭をもつ女の人。私は一人の時間が好きだから、というより、人と話すのにエネルギーを使い、疲れてしまうので、一日中働いてから帰って子供や旦那と話しているお母さん…

2017/08/28 03:57

嫌なことがあって

興奮しているのか昨日の夕方から寝てない。横になる時間が多いのに、寝てない。横になるとすぐ寝られる人はどんなに幸せなのか。決まった時間になるとすぐ眠れる人はどん…

2017/08/24 00:02

ものすごくお久しぶりです

なんとなく安定していたので、リーマスを無くしたところ、怒りの感情をまるでコントロール出来なくなり、1ヶ月経たずに薬を復活させました。こんなに薬の効果があるとは…

2017/08/21 23:00

ひょんなことから身体が楽に

きっかけは何だったか忘れたけれど背中のコリが辛くて呼吸も浅く苦しく、なんだか吐き気もするような、、という状態がしばしばあり、それを解決するためにはマッサージに…

2017/01/25 01:59

立ち上がりが遅い

気分が沈むと、脳をしっかり休ませてからではないと回復しない。だから、他人と一緒に居て気分が落ちた時なんか最悪だ。さっさとひとりになりたい。家で寝るか、カフェで…

2017/01/04 23:23

雨の音

ヒーリングで雨の音をよく再生します。苦しさよ、全て洗い流されてしまいなさい。幼い頃、好きなことに没頭したこと、ワクワクしたこと、楽しいことこんな毎日が、いかに…

2016/12/11 00:53

おちてる

苦しんで最高の幸せを得るよりも得るのはほんの少しの幸せでいいから、苦しみの無い日々をおくりたい。望みはそれだけ。

2016/12/01 00:51

鼻水だらだら

鼻炎もちですが、今年から更に酷い。何分も続けて鼻水止まらず、かんでもかんでも止まらず、鼻水をすする。よく｢鼻水出てるのに何でかまないの？｣っていう人いるけど、…

2016/11/03 18:05