疲れ改善に役立つサプリメント

最近では、疲れからの速やかな回復を助けるサプリメントが注目されています。なぜ常に疲れているかを知ることで、サプリメントの選び方も変わってきます。疲れに効果があ…

サプリメントと健康食品について

サプリメントを利用する人がこの頃増えていますが、サプリメントと健康食品との差は何でしょう。英語でサプリメントといえば補うという動詞であり、健康補助食品のことで…

「トコトリエノールの機能力」を鍛える

めまいが確認できず、強い耳鳴りと難聴の症状のみを数回繰り返すパターンのことを区分けして「蝸牛（カタツムリ）型メニエル病（Cochlear Meniere's …

このインフルエンザがすごい！

高熱が出る季節性インフルエンザ（seasonal influenza）を予防するワクチンでは、今日までの研究の成果により、注射の効果が見込めるのは、注射した日…

ストレスが溜まる

「いつも時間がない」「上っ面だけの人との付き合いがとても嫌だ」「あらゆるテクノロジーやインフォメーションの進歩になかなか追いつけない」など、ストレスが溜まる誘…

エステで簡単に脱毛する方法

エステで脱毛を経験したことはありますか。最近では家庭用脱毛機の豊富になり、価格も手ごろな商品が増えています。とはいえ、信頼性が高い方法といえばやはりエステや皮…

キノコはすごい

キノコの健康作用は非常に多岐にわたります。中でも特筆すべきものとして次の3つがあげられます。①免疫力賦活作用免疫は健康にとって最も重要な働きです。私たちの体を…

はちみつで免疫力アップ

はちみつにはグルコン酸が豊富に含めれておりグルコン酸は腸内の善玉菌であるビフィズス菌のえさとなってくれる成分ですグルコン酸が腸に届くと腸内のビフィズス菌が増加…

腸を活性化して免疫力アップ

腸内細菌には、善玉菌や悪玉菌、それにその中間の日和見菌があります。腸のバランスが良い良い状態というのは、善玉菌が優勢の状態です。悪玉菌が増加して腸内細菌のバラ…

免疫システム

普段はあまり自覚することがありませんが、私たちは常に外敵からの攻撃にさらされています目には見えないウイルスや細菌などの病原体や体内でも細胞の突然変異して発生す…