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月末締めまであと2日。サプリメントには頼らない。
胡蝶蘭、2つ目が咲きそうです。月末締めまであと2日。今月最後の買い物?のつもり。ヨーグルトを作ってバナナスライスして冷凍。あとは冷蔵庫の整理。冷凍シャケ、キャ…
2024/03/29 19:25
お金を頂いて運動不足解消。平安時代から戻ってきました。
雨で始まった1日。運動不足解消に徒歩通勤、片道20分弱✕2③時間勤務で9000歩確保。帰りは晴れヒートテックにタイツの冬装備で汗ばむくらい。徒歩帰り道、お腹が…
2024/03/29 13:44
久々の晴天に気が流行る自転車でひとっ走り。
午前、母の総合病院受診に付き添う。脳動脈瘤の経過観察で年に1度のMRI検査、昨年と比較し変化無し、1年後の予約をしました。「来年生きとるかわからんのに」と母。…
2024/03/27 14:36
なたね梅雨、読書が進む源氏枯れ。
源氏物語現代訳4 まで読了。そのあと5は、来月発売。源氏物語 5 (河出文庫 古典新訳コレクション) [ 角田 光代 ]楽天市場${EVENT_LABEL_0…
2024/03/26 18:15
筋トレマシーン体験と今日も源氏物語の世界へ。
市のスボーツセンターのトレーニング室見学のつもりで体験してきました。 本日無料開放。前から気にはなっていたものの機械を使う運動は苦手^^; 有酸素系マシン、筋…
2024/03/25 22:17
フラダンスショーを見て思わず感泣(T_T)
あいにくの雨ですが 地元スポーツセンターのフェスティバルに行って来ました。本日全て無料体験。午前、リンパドレナージとソフトエアロビクスの講座を受けその後フラダ…
2024/03/25 13:10
やりたいことは70代でやり切る。今夜の光る君へ。
健康寿命男性71歳、女性74 歳 あくまでも平均値、個人差はありますが 私は、やりたいことは70代までにやっておきたいと思ってます。老後の楽しみに取っ…
2024/03/24 21:18
退職後やりたかった事の一つ、かないました。
カインズワークショップ17回目。春の寄せ植え。 雨の中行って来ました。材料費全て込みで2,800円。 そろそろ潮時かも?来月一つ予約が取れていて終わったら…
2024/03/23 15:16
早いもので半年、シルバー人材センターの仕事その後。
僕のことも忘れんで(=^・^=)朝ご飯昨日の残りをトーストに乗せて 皿無し^^;祭日が入ると勤務が週3→2になりからたが楽ちん。1日3時間の仕事でも肉体労働だ…
2024/03/22 17:35
ついに給付金お知らせの朗報が来ました(^^)
ついにうちにも来ました。 均等割のみ非課税世帯⭕10万円助かるなんてもんじゃない。嬉しいです。ありがたく頂戴します。やはり息子と世帯分離は正解でした。即提出し…
2024/03/21 17:46
推しが見つかると小さい事はどうでもよくなる。
まだ肌寒いですが1部、桜も咲き始めました。ひとりごはん朝食 トースト、ハムエッグ ミニホットプレートに全部乗せ昨夜の夕飯 味付け肉と野菜ミックスホットプレー…
2024/03/21 14:33
3度の飯より源氏物語、源氏力をつける。
ringomikanさんコメントありがとうございました。源氏物語が好きで大学は、京都にいかれたとか。憧れます。京都で暮らしてみたい(^^)瀬戸内寂聴さんの…
2024/03/20 13:51
クレカの解約とマイブーム源氏物語がやって来た。
カード解約して来ました。イオン銀行が紐づいていたのでこれでスッキリ。直接イオンまで出向きテレビ画面対応にて手続しました。 銀行残高39 円、WAON残高32円…
2024/03/19 14:17
お金を使うことでどう幸せになれるか考えてみる。
国債の初回利払日1,555円利子を受け取りました。私が国債を買うきっかけとなったのは新NISAが始まっても投資に手を出してはいけない…経済学者が「老後に備える…
2024/03/18 10:10
続「紫式部と源氏物語」京都へ行って来ました。
京都旅 紫式部と源氏物語続き蘆山寺をあとにして昼食会場「西陣魚新」へバス移動通りから奥まったところにあり知る人ぞ知る老舗京料理のお店 個人だと入りにくそうな構…
2024/03/17 09:03
「紫式部と源氏物語」京都へ行って来ました。
京都定期観光バス京冬旅 紫式部と源氏物語京都日帰り旅から戻りました。行きは新幹線ひかりで50分、帰りは、高速バスで2時間15分くらい。高速バスだと新幹線の半額…
2024/03/16 21:37
残りの人生精一杯生きるには、65歳以前の努力が必要。
この木の何処かに、うぐいすが。 TULIP 50周年記念ツアー 特設サイトTULIP 50周年記念ツアー 〜 the TULIP 〜 特設サイトです。 ツア…
2024/03/15 17:47
人が賢くあるために必要なのは、人、本、旅。
中止になったライブチケット払い戻しのメールが届きました。興行名:TULIP●公演日時:2024/3/2(土) 17:30 開演●会場名:名古屋国際会議場 セン…
2024/03/14 17:22
「源氏物語の女君たち」それぞれの心情に寄り添って読むと面白い
値引き品中心に買い物。豚肉は、グラム98円、カップ麺98円など 愛用してるバター。カットして冷蔵庫へ。これで半年持ちますパンにバター、たま〜に付けますが付けず…
2024/03/13 13:04
災害備蓄品見直しと久々名古屋駅。
昨日災害備蓄品の見直し期限が迫ってた焼き菓子(災害用)は、胃袋へ。水は、花の水やりに。箱買いの水は、納戸に。食べ物は、冷凍庫のパン、缶詰、カップ麺など。時折、…
2024/03/12 20:49
3.11防災の日、思い残すことの無いよう今を大切に生きる。
手前は…ネモフィラ?真っ青な空、気持ちよかった。昨日畑の帰りに寄りました。 河津さくらが満開🌸 葉桜になりかけているのも多かったけど間に合って良かった…
2024/03/11 08:39
父の畑終い、妹も加わり元家族集合。
昨日、激寒の中30分歩き車引き取りに行って来ました。車検費用118,000円(@@) 最初130,000円と言われ絶句_  ̄ ○ il liこれでも交渉の…
2024/03/10 13:11
あれから1年、仕事を離れて得た穏やかでストレスのない時間
カインズワークショップ17作目シルクフラワーリース 昨年の今日、職場を後にしました。寂しさに勝る開放感。あ〜自由になれた(^^) 『3月9日、最終出勤日は奇し…
2024/03/09 14:27
これが最期の車検、私の車人生もあと2年。
最後の車検。ディラーヘ車を持ち込みました。明日夕方には出来上がるとのこと。何とか10万以内に収まらないかしら。イエローハットの見積もりは114,000円でした…
2024/03/08 19:19
1 年前フラダンスを踊る自分を想像すらしてなかった。
朝は、ラジオ体操とあさんぽ。 午前、自転車でスポーツセンターへ。ヨガ講座1時間半受講。自宅に戻り静かな昼下がりラジオをお供に昼食。猫の気配(ひたすら寝子)午後…
2024/03/07 19:47
今朝、胡蝶蘭の花が咲きました。12万生活のからくり。
朝見たら咲いてました(^^)目が出てきたのは1ヶ月以上前。 先週は、小指の先ほどでした。こちらの胡蝶蘭は、年始用に作った昨年の胡蝶蘭。まだまだ咲き続けています…
2024/03/06 16:06
間もなく80歳になる生き生き元気な高齢者と話す。
雨の一日。午前3時間勤務のあと午後から福祉会館の気功講座へ。 雨でもみなさん休まず参加、大盛況でした。口々に家に居てもゴロゴロするだけ、出かければ誰かと喋るし…
2024/03/05 18:46
光る君へがお花畑でなくなった日。直秀ロス(T_T)
昨日の光る君へ💧結末のショックに打ちひしがれています。直秀ロス(T_T)予想だにしない展開。父の策略、兄弟の確執、裏切り、道長の慟哭光る君へは、ここから一気に…
2024/03/04 11:53
90歳と88歳、両親の年金額と生活費。今夜も自由飯。
週1、手作りヨーグルト。21時にセット翌朝6時に完成。これを一週間で食べきります。 ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ 低温調理 タイマー設定 甘酒 IYM…
2024/03/04 08:00
梅シャワーを浴びてきました。
なごやがウォークに便乗してしだれ梅まつりに行って来ました。受付を済ませ参加費100円を支払いお茶と地図をもらって歩き出す。親切に所々にスタッフさんがいて下さり…
2024/03/03 14:25
TULIP50周年アンコール公演名古屋中止。
ほんの一瞬雪が舞いました。寒いっ❄半年以上前にゲットしたチケット。楽しみにこの日を待っていました。財津さんコロナ感染、致し方ない事です。まずは、1日も早く回復…
2024/03/02 14:57
間もなく退職から1年、日々平和に暮らしています。今日の買い物。
卵、天ぷら粉、シュガーロール、焼きそば98円+税たくあん以外は、値引き品コーナーより。 お昼ご飯は、海鮮ピザ。ベロっと平らげました。美味しかった〜(^^)腹ご…
2024/03/01 18:54
うぐいすに狸に狐、いったいどうなってるんでしょ!
あさんぽで鶯の声を聞く。ほ〜ケ、ケキョ、キョ、ほーーキョまだ下手くそな鳴き声にくすっ(^^)ちょっと早くないか?!公園に狸が出るとの噂を聞いたが私はまだ見てな…
2024/03/01 08:24
2月家計費締めました。衣類、交際、美容ゼロ(^^)
2月家計費予算60,000円(固定費、年払い費は、別に通帳管理です。) 支出 53,097円(内ポイント7,538)残金6,907円繰り越さずプールします。内…
2024/02/29 08:47
父を病院に送り届け、カインズワークショップ、図書館へ。
カインズワークショップ16回目🍓いちごとハーブ寄植え🌿 ぎゅうぎゅう詰め植え替え必要だそう。特にローズマリーは、勢いがすごいらしい。いちごは、2番苗と3番苗の…
2024/02/28 18:20
頭の中は、平安ボケ?!源氏物語と光る君へにどハマリ。
父よりメモが。28日水曜日総合病院、3か月に1度前立腺がんの検診です。お休みをもらい父を病院に届けたあとCAINZのワークにショップ(申し込み済み)に参加しそ…
2024/02/27 15:38
あちこちに広く浅くの顔見知りが出来ました。
昨日のシルバー人材センター地区の集まり。参加予定13人、ところが生憎の雨天で出席は5人。ブラス世話人の方おひとり。お茶とあめちゃんを貰ってきました。休んだ人の…
2024/02/26 14:54
4月から配分金が改定、シルバー人材の地域集まり。
26日配分金の支給明細と一緒に入ってたシルバー人材センターからのお知らせ。理事会で承認され4月からの配分金が改定。名古屋市、遅いよ〜。5大都市で今どき時給98…
2024/02/25 12:50
セルフレジだから出来るケチケチ買い。
梅かと思って近づいたらヒガンザクラ🌸来月車検満了。イエローハットで見積もりして貰ったけどなんだか面倒で(部品の取り寄せ前払いとか)結局いつも世話になってるディ…
2024/02/24 18:46
本は、心の栄養、余生に読める冊数は限られる。
月末締めに家計費締め変更してから2ヶ月。 ラストスパート6日です。残金1万円があり想定外のことがない限り大丈夫そうです、 食費は、マックス予算超え。冷蔵庫の…
2024/02/24 08:21
しっとり雨の日にしっくり来る源氏物語。
フラダンス教室で差し入れを頂きました。果物嬉しい。昨日午前 ヨガ講座26回目1時間半午後 フラダンス講座4回目1時間半今朝は、疲れと筋肉痛ですんなり起き上がれ…
2024/02/23 10:14
多肉寄せ植え始めてみました。多肉は、増やせる朗報!
CAINZワークショップ15回目。多肉寄せ植えミニプランターかわいらしい多肉。多肉を育てるのははじめて。まずはミニブランターを作ります。材料はすべてCAINZ…
2024/02/21 18:09
頑張ったら頑張った分自分に返ってくると信じれば報われます。
オレンジページショコラさんのおひとり様生活vol.16図書館に行くたび楽しみに読ませてもらってます。今回、お金のお話し。ブレること無い金銭感覚、お金に対する向…
2024/02/21 12:40
やりたいことは今やる。人生は今一瞬の連続。
朝散歩👣霧がかかっていました。ラジオ体操をするグランド本日8名参加、グランドが濡れていて通路側に集まり、よくよく拝見したらほぼ80 代以上です。違和なく参加出…
2024/02/20 16:54
1日雨降りでうちごもり。お雛様出しました。
はみでとるよ(=^・^=)ラジオ体操に行こうと思ったら雨☔昨日も曇り、小雨。今週はこんなお天気続きでしょうか?お天気良ければ梅見に行きたかったなぁ。朝からガッ…
2024/02/19 11:46
親の終活、物が捨てられない父と捨てたい母娘。
先日、父の壊れたテレビをEDIONに持ち込み修理依頼しました。予想通り修理不可とメーカーから連絡が来たので当然リサイクル料を払い引き取って貰うつもりでいました…
2024/02/18 11:33
源氏物語を今さらながらおさらいする。
第三段買い物 今日も自転車で走る🚲トータル2,000円ほど明日も行くんだけど、今月食費大丈夫か?!三元豚とんかつ特売200円+税衣を極限まで削ぎ落としてカツ丼…
2024/02/17 20:00
採血結果と♪こんどこそ、君と!!♪今夜BS放送。
今夜9時BSプレミアムて放送されます。放送予定 - こんどこそ、君と!! 〜小田和正ライブ&ドキュメント2022-2023〜「こんどこそ、君と!! 〜小田和正…
2024/02/17 10:55
リニューアルオープンしたスーパーで爆買い(^^)
2週間あまりの休業後今日リニューアルオープンしたスーパー。職場と自宅の中間地点にあり仕事帰りに寄りました。 第一弾お昼ご飯は、ホタテ弁当か迷ってマルゲリ…
2024/02/16 19:00
1年後は満額支給になる年金支給日。
全身だるさと筋肉痛。情けない、これが現実。午前ヨガ1時間半午後からフラダンス1時間半3回目のレッスン、今日から先生が変更になりました。先生に不服はないですがや…
2024/02/16 07:28
福祉会館1往復、スポーツセンター2 往復。
朝9時、福祉会館に来期講座の当選結果を見に行ってきました。3講座申し込み結果今年度に引き続きヨガ講座当選\(^o^)/ 嬉しい〜🎉楽しいコーラスと筋トレは、外…
2024/02/15 12:24
国税還付金振り込み、父の終活畑終い、生存確認。
還付金振込通知が届きました。はやっ(^^)1月22日作成、翌日送付してちょうど2週間。還付金は、旅行の足しにします。『確定申告書類作成、これで退職後の後始末無…
2024/02/14 13:18
行きたい時が旬。いつかなんて、いつ来るかわからない。
小さな幸せ発見(^^)胡蝶蘭の芽がふくらんできました。 どこに行こうか?旅行の情報を毎日のように検索してます。ココ!っていう行きたいところが見つからない。『目…
2024/02/13 18:07
墓じまいラプソディとある行旅死亡人の物語、読了。
ラジオ体操、今朝の空。地面が濡れていて昨晩か早朝雨が降ったんだと気づく。マンション暮らしは、一旦籠もって閉め切れば無音で閉塞感あり。昨日読み切りました。 興味…
2024/02/12 17:21
明日は我が身の「墓じまいラプソディ」
チョコ好きの人気ブロガーさんお勧めイオンのチョコ(たぶんこれ?) 88円ブラス税 安い!バレンタインフェアには、見向きもせず5個購入して来ました。 家でコ…
2024/02/11 08:06
そうだ!三連休だった。激混みの定期受診と今日の買い物。
3ヶ月に1度の定期検診、採血行って来ました。自転車で5 分かからない医院。風邪引きで延びこれ以上は延ばせない。行ったら激混み^^; そうだ、三連休だった。通…
2024/02/10 13:31
最後の己書講座と「想い出づくり」最終回に思う。
福祉会館に向かう自転車走行中公園で見かけた梅。午前勤務を終え 午後から福祉会館己書講座(単発、事前申込)に行って来ました。単発の己書講座は、今日が最後、来年度…
2024/02/09 19:18
午前ヨガ、午後フラダンス、さすがにヘトヘト。
今日も冷え冷え、風が冷たかった。自転車走行中見つけた梅の花。あ〜確実に春に向かっているのだなぁ。午前 ヨガ講座24回目。午後 フラダンス講座2回目。本日スポー…
2024/02/08 18:24
ゆれる24 歳、想い出づくり覚えていますか!?
12月の作品、この通り元気いっぱい狭いベランダを明るくしてくれてます。またまだ素人ベランダガーデニング。3日に1度の水やりを守ってます。水やり過ぎはNG⚡まだ…
2024/02/07 19:03
家でじっとしてるのが苦手、行く末は徘徊老人になるやも?
昨日1日からだ休め。熱も咳もなし、鼻水と軽い頭痛のみ。午前仕事行ってきました。 動きがいまひとつでしたがマイペースの一人作業。今日やれなかったことは明日やろう…
2024/02/06 20:07
雨の1日、おうちで相棒(=^・^=)とぬくぬくです。
昨夜は、早めに休みました。鼻がぐしゅぐしゅ軽い頭痛。いつもと同時刻に起床、ラジオ体操止め朝から野菜の下ごしらえと作り置き。 上段 酢の物中段 ほうれん草お浸…
2024/02/05 10:58
先月に続きまた風邪ひき、免疫力が落ちてる?
猫ベッドをカインズで新調しました。Lサイズ、値引きされ1280円どっちに入ろうか?なかなか入らない。昨夜ついに入りました〜(=^・^=)今日は、まだ入っていな…
2024/02/04 19:16
親子で年金格差が顕著、おしゃれな母と理美容費ほぼ0の娘。
髪をカットしてさっぱり。パーマかけない方が似合ってる。でも予約してあるんだって。88歳母。美容院に定期的に通い、きちんと化粧して、身の回りも整えて。むすめの私…
2024/02/03 18:41
苦しい家計、少しでも安く手に入れる為の対策。
朝いち母を整形外科に送ってから出勤。車は、近くのホームセンターに停めて徒歩出勤。5分で到着。職住接近は、こんな時楽です。母のお迎えは妹にお願いしました。こころ…
2024/02/02 18:43
アロハ〜、フラダンス講座初体験して来ました。
スポーツセンターにてフラダンス8回講座が始まりました。いきなりのアロハ〜🌺先生に全くの初心者ですとお伝えしました。本日11名参加。男性1名。初心者女性3名他8…
2024/02/01 18:55
今日から2月、在庫を見ながら適量を持つ。
2月になりました。玄関にミニ雛を飾りました。カレンダーをめくってうるう年と今頃になって気づく。木曜日は、ヨガ曜日。午前ヨガ講座を受けて午後から同じスポーツセン…
2024/02/01 09:08
1月家計費を締めました。
1月家計費予算60,000円(固定費、年払い費は、別に通帳管理です。) 支出 56,183円(内ポイント12,083)内訳(アプリで管理)※衣類は、日用雑貨へ…
2024/01/31 08:24
申し込んでない講座に現れた80代、何年かするとあーなっちゃうのか?
午前中、頭を使わない単純作業をこなし午後から福祉会館気功フレイル講座受けて来ました。昨年末、先生のインフル感染で中止になり久びさの気功でした。70代、80代の…
2024/01/30 16:46
熱田神宮初詣、久々のお出かけ自分の姿に唖然(@@)
これは?熱田神宮に初詣に行って来ました。手水舎コロナ開け後どごも復活しています。本宮まで進んで参拝樹齢1000年と言われる大楠上知我麻神社熱田神宮と言えば宮き…
2024/01/29 13:11
1月も残すところ3日、気を引き締めてやりくりラストスパート。
珍しく寄り添ってくる猫(=^・^=) 昨日収穫した大根でふろふき大根。昆布だして昨日煮込みました。〝かけて味噌つけて味噌〟で頂きます。今月、家計簿締めまで残り…
2024/01/28 18:31
ものを大切にする90歳父、12年前のTVを修理に出す。
今朝の空日が少しばかり長くなりラジオ体操に向かう道中、空が白んできます。ラジオ体操と朝散歩が日課となりました。何と言っても朝の清々しいさと気持ちよさ。その日を…
2024/01/28 08:03
足し算する生活から引き算する生活へシフト。
私が20年来シンプル生活のお手本にしてきた金子由紀子さんの記事。 「引き算する暮らし」の2つのメリットとは?金子由紀子に学ぶ – 筆子ジャーナルAll…
2024/01/27 11:26
乾物の在庫整理で麸の唐揚げと豚汁。本日の捨て活。
麸のからあげ 乾物コーナーの麸、昨年から片付かない。ケンミンショーを見て作ってみました。簡単です。 水で戻して水を絞る。生姜と醤油で味付け(ニンニクじょうゆ使…
2024/01/26 17:32
ミニバラ寄せ植え教室に行って来ました。
ミニバラ寄せ植えカインズワークショップ14回目バラとヘデラでアレンジバラは、育てるのが難しいと聞きました。 私のような素人は無理かなぁ。虫が付く、うどんこ病な…
2024/01/25 11:31
シルバー仕事3回目の配分金は、家計費穴埋め。
今朝は寝坊してラジオ体操パス。地面が凍結してうちにいて正解だったと思うことにしよう。今日はヨガ曜日ですが施設の都合でお休み。(前から決まってた)休みじゃなかっ…
2024/01/25 10:04
段階を踏むと進む断捨離。読書の合間に捨て活。
雪をかぶった猫じゃらしブロガーきんのさんの記事を見て包丁の適切量。うちは、現在3本。ケーキ用?パン切り用? これいる?使ってない。いつの頃のかも不明。30年以…
2024/01/24 19:43
午後からぬくぬく家ごもりでノーマネーDAY。
朝8時、洗濯物を干しているとパラパラ雪が舞う。仕事行けるかな?自転車やめて徒歩にしようか?そんな心配も杞憂に終わりすぐ止んてモコモコに着込んで自転車で職場に向…
2024/01/24 13:34
誰かの不要になったものを再び芽吹かせる。
しまむらへ行き毎日重宝してるヒートテックタートルインナー買い足しました。春まで働いていた職場は、事務所が暑すぎてヒートテックか着れませんでした。 3月に退職し…
2024/01/23 16:11
確定申告書類作成、これで退職後の後始末無事完了。
11月で辞めた副業パート先からお願いしていた源泉徴収票が届き今年も確定申告の季節がやって来ました。前職源泉徴収票パート先源泉徴収票企業年金源泉徴収票 公的年金…
2024/01/22 20:37
見ざる、聞かざる、言わざる、股を手で隠す「しざる」?!
見ざる聞かざる言わざるしざる→せざる「見ざる聞かざる言わざる」三猿の意味と由来とは?本当は四猿?「見ざる聞かざる言わざる」ということわざを一度は聞いたことがあ…
2024/01/22 12:52
化粧水止めて3ヶ月結果と雨の日もウォーキング
化粧水をやめて3ヶ月。ファンデーションは、お出かけ時のみ使用。 毎朝、ぬるま湯洗顔夜、石けん洗顔 肌ケアは、日焼け止めクリームのみ。冬なので肌が乾燥するかと…
2024/01/21 19:12
地雷を踏んだかもしれない。今日は一日雨読の日。
毎朝のラジオ体操。暗闇で始まる体操でも顔見知りさんが出来ました。当たり障りのない話の積み重ねからエスカレート。最近は、ギリギリに行ってそそくさ逃げる👣今日は雨…
2024/01/20 13:04
断捨離に拍車が掛かり捨て活モード↑
断捨離に拍車が掛かりました。 ルーズリーフノート→中身だけメモに。覚書メモ→必要事項のみ転記し破棄絵柄付きクリアファイル履歴書→もう必要なし?!ついでに履歴書…
2024/01/19 16:39
苦手な歯医者さん4回目と今日も捨て活。
ヨガ講座、あいにくのお天気でも大盛況。ほぼ満席状態、ジャージ上下にネーム札ぶら下げて係の人に連れて来られた男子中学生二人の参加もありました。職場体験の一貫でし…
2024/01/18 17:35
今年も新たなことに挑戦、フラダンス始めます。
木曜日は、ヨガ曜日。毎週のお楽しみ。それに来月からフラダンスが加わります。スポーツセンターのフラ講座行けることになりました。 ワンクール8回、2640円。1…
2024/01/18 08:30
時々見直して捨て活と3年もの定期預金0.2%に走る。
ちょうど1年定期が2本満期を迎えどうしようか迷っていました。MUFJバングの10年定期2%も考えたけどう〜ん、10年先はわからない。国債だけで十分。0.2%の…
2024/01/17 13:16
断捨離の本に触発され1日5分の片付け。
図書館でたまたま見つけ借りてきました。 モノが減ると「運」が増える 1日5分からの断捨離 [ やました ひでこ ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_T…
2024/01/16 14:50
元本保証、通帳記載で目視、それが私の資産形成。
昨年12月に購入した個人向け利付け国債第165回。本日が発行日、通帳記入して来ました。通帳大好きの私は、通帳のない取引は避けてます。アナログ人間です(^^) …
2024/01/15 18:48
重い腰を上げてプールへ。温泉帰りのようにからだぽかぽか。
昨夜の晩御飯 ねぎ、豚肉、えのき味付けは塩麹で。トマトきゅうりマリネ、とろろ汁、サバ缶1/2麦入りご飯おひとり様、簡単にパッパッとです。昨日は、10月以来3ヶ…
2024/01/15 09:46
気付かないうちに進行する恐ろしい糖質中毒。
ミニホットプレートで朝食。チーズ、きゅうり、卵のせトースト。パンは8枚切り。糖質20グラム、セーフです。ブラス干芋、糖質何グラムか?そろそろ本気モードに。こち…
2024/01/14 15:26
新年早々痛い出費、トイレが詰まりました。
新年早々トイレ詰まり。マンション管理会社と契約している業者さんに来てもらいました。悪徳業者も多いと聞くので迷わずこの業者さんにお願いしました。つまり抜き作業出…
2024/01/13 21:36
デジタルデドックスで自分時間を取り戻す。
桐野夏生 燕は戻ってこない 久々の桐野夏生さん、やっと読める精神状態に戻りました(^^)ハッピーエンド無し、内容はかなりエグイ桐野さん、果たして読み上げること…
2024/01/12 17:28
必要なものを適量持ち必要なものを適量食べる。
朝からミニホットプレート何もかも一緒にできるよ(^^)ホットプレートの右上は、干芋です。ミニホットプレート (ロティTK-2131P (NT) ) ニトリ 【…
2024/01/11 20:19
苦手な歯医者さん3回目克服と明日からスポーツセンター。
3回目の歯医者さん。今回、緊張による心臓バクバク🫀もなく治療を受けることが出来ました。前日からの憂鬱は、何だったの?ってくらい割とあっさり。もちろん薬服用+レ…
2024/01/10 21:32
悲しんでいても支援に繋がらない。今私たちにやれる事をやる。
備蓄品をチェック。町内会、元職場から頂いたものが多いです。他に箱買いの飲料水、10年ものに切り変える予定。簡易トイレやそれに変わるものを準備しなくては。試供品…
2024/01/10 13:05
家族で過ごす平和な日が長く続きますように。
90歳と5歳のお茶会 こんな平和な日が1日でも長く続きますように。午後から娘の希望でイオンモールをぶらぶら。ららポは、人が多いから行きたくないらしい。娘に相談…
2024/01/08 19:51
毎朝のルーティンになったラジオ体操とあさんぽ。
6時起き、身支度をして今日もラジオ体操、そのまま公園を1周して帰宅します。 5000歩前後家を出る時まだ暗い空もラジオ体操中に明けて来ます。この朝のスタート時…
2024/01/08 09:57
娘と孫ずらし帰省で4世代すき焼きを囲む。
孫と猫、微妙な距離感(=^・^=)実家ですき焼きを囲む。誰ひとり飲めない家系、この通りいきなり白飯ですき焼き。お腹いっぱい、鍋はみんなで囲むとより美味しぃ。ご…
2024/01/08 08:24
新年初の買い物は、ユーズド品のショルダーバック
MONTOWA TOKYO ハンドバッグのモントワモントワのバッグコレクションのご紹介。MONTOWAは国産老舗ブランドとして各有名デパートでお取り扱い頂…
2024/01/07 10:57
地元で最後に残った銭湯に行って来ました。
年末から風邪を引きやっと9割元に戻り年内行けなかった銭湯に行って来ました。この地区で3件あった銭湯、平成に1軒、令和に1軒廃業、残っているのはここだけ。9月に…
2024/01/05 18:52
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