アラフォー主婦のダイエット
趣味はタヒチアンダンスって、まだ始めたばっかり。。。 素敵なダンサーになるために、ダイエット頑張ります。 今年40になるけど、いつまでも輝きたい。 若い時よりは痩せにくいけど、理想の体型を手に入れるために、食事に運動、頑張ります。 ダイエット開始から、約1ヶ月-3キロです。禁酒もはじめて10日
打ちっぱなしやー" を YouTube で見る https://youtu.be/sBnh87uxvSM足を揃えて、クラブを4時7時くらいにふる頭が動いてるし…
ファンデが、ついた!チーン
なかなか難しいあとは筋トレ、家での酒飲みは辞めた。もう一ヶ月になる。頑張りまーす
アウトレットで見つけた。四角さんデザイン。Marmot耳まで被れる。早速、二回程利用した。メッシュ素材で、洗濯機でネットに入れて洗ってみた。洗える帽子最高
日曜日、初心者さんを連れて、愛知県犬山にある八曽山に行きました。自転車が、びゅんびゅん走る、平な歩道まぁ、初心者さんとだからね。9時にスタートして、13:00…
久しぶりに落ち込んだ。昨日、社長に話があるからと呼び出された、話を聞くまでは他人事だと思ってたそれは、私に直球だった。精密部品を検査している私に、見えてるか?…
この辺りは、浮き石やら、足場が悪いです。下山者を避けていたら上から、頭くらいの石を落とした。私の居るところでは無かったので、何もなかったのですが、ビックリして…
ここで、外国人の人に、先にどうぞとnice day! so beautiful と言われた。帰って来て娘に、お母さんが綺麗と言われたと言っておいた今回の目的地…
昨日は、上高地ルートで焼岳に行ってきました。実は体調は、あまり良くなかったんだよね。鼻風邪ひきました。しかも、喘息持ちなので、少し辛かったです。さて、2時に起…
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