トマトソースのハンバーグと玄米と。

今日はむぎに贈ってもらったトマトソースのハンバーグをいただきました。レタスとタマネギのサラダにのっけて。トマトソースが美味しくてドレッシングいらず(＝⌒▽⌒＝…

手作り冷凍食品のプレゼント

むぎから手作りの冷凍プレゼントいただきました＾＾玄米たっぷり(＝⌒▽⌒＝)ハンバーグ。から揚げ。肉ごぼう。しぐれ煮。ミートボール。のんたんのリクエストです。む…

国産黒ゴマで健康長生き生活

むぎとのんたんが大好きな黒ごま。もちろん国産を希望。ところが国産のごまはなかなか販売されていません。日本のごま自給率は、なんと0．1％。スーパーなどで売られて…

豆乳の素をお取り寄せ

むぎとのんたんがお気に入りの商品。豆乳の素。市販で売っているところがないのでいつもお取り寄せです。国産大豆使用なので安心安全。豆乳は毎日いただいています。豆乳…

水菜と下仁田ねぎの肉うどん

うちは乾麺派です。いろいろ食べてみたけど、このぶっかくうどんに決まりー(≡^∇^≡)ちょっと太麺で私好み。のんたんからの贈り物です＾＾肉うどんのもとを作って小…

菜の花とあげの味噌ごまあえ

ひと足お先に春料理。苦味が大好き(^O^) 茎もすきーっ！スーパーで菜の花を見つけると買ってしまいます＾＾■菜の花とあげの味噌ごまあえ■菜の花はよく洗って水に…

大豆といりこのやわらか煮

子供の頃から大好きだった大豆といりこの常備采決して主役じゃないけど何故かそこにいてほしい一品です。これでご飯を食べ過ぎて後悔する事もしばしば・・・(・・。)ゞ…

八割蕎麦と十割蕎麦

今日はお蕎麦をいただきました。のんたんはうどん大好きなのですが、食べ過ぎるのも注意。そんなときにはお蕎麦をいただきます。お蕎麦は八割蕎麦。のんたんもむぎも八割…

ネギツナ玉子焼きをつくる

楽天レシピにのせました。むぎも大好きなネギツナ玉子焼きネギツナ玉子焼き料理名：ネギツナ玉子焼き作者：むぎのんB2■材料（1人分）玉子 / 2個軟白ネギ / 適…

黒大豆の玄米ご飯

のんたんの宅急便に入ってた黒大豆(袋には黒千石と明記)普通の大豆より小さな品種です。はじめて食べるからワクワク・・・о(ж＞▽＜)y ☆「道徳的ビタミン」とよ…