吐かないこと

最近は、吐かないように頑張ってみている。吐かないことは体にすごく負担がかからないんだなぁと、思った。時々、自分でもストレスを把握できていなくて爆発してしまい、…

普通の食事

過食がひどく苦しくて苦しくて気が滅入っていた連休前。連休はお出掛けをした。出掛ける直前までも、摂食脳。ごはん。デザートにアイス。摂食脳が働いたけど美味しかった…

嘔吐のこわさ。

帰宅して、普通のごはん。過食ｽｲｯﾁが入って過食。普通食を過食嘔吐。吐きすぎて、電解質のバランスが崩れたのか立てなくなって、動悸、とっさにリンゴジュースと水と…

過食

明けましておめでとうございます。年末は、ここ数日人前でも、摂食ｽｲｯﾁが入ってしまい止めることができませんでした。昨日のごはん日曜日朝→サラダ3人前ベルギーワ…

あたりまえのこと

適度な緊張やストレスは、生きる為にいいエネルギーになる。そう思いながらなんとか頑張ってみたそんな中、友達と会話しながらの食事緊張しまくって、胃液が逆流しそうだ…

さいきん。

最近は体に異常が出始めてからは嘔吐が嫌で、やめている。美味しかったね！ごちそうさま！過食は時々してしまうけど普通にできなかったことがすこしずつできるようになっ…

選択

人として、落ちるか、普通に生きるかの選択。そろそろ、迫ってきている。泣きながら、過食。ここ4日間ずっと過食。落ちても、普通でも過食はずっとしているのかなっと思…

連日の過食

帰宅して、過食しないようにバランスよく食べてよし、大丈夫と思った瞬間にはもう過食してしまってる自分がいる味もわからず、無心でつめこむ。何をそんなに急ぐのかマヨ…

どうでもいいけど

人と食べるごはんが美味しくて、嬉しくて何を食べても、美味しくなくてハーゲンダッツは食べれた。アイス食べたい欲と戦いそれすらも怖くて過食嘔吐悪化。トイレで泣く。…

つぶやき。

スーパーに行くとけっこう見かけるカゴいっぱいの、パンやお菓子いろいろな食材。つい、底の為のサラダかな？炭酸、コーラ、珈琲、ジュース吐くための飲み物かな？なんて…