私の分身であり親友であり、相棒でもある このビタミンちゃん♡ 私がいつもいつも その人に会って直接応援できたら祝福してあげられたらいいけど それが出…
水彩ハートのウェルカムボード&サンクスボード手作りキット紹介
手作りが初めての方でもちょっぴりぶきっちょさんでも、ぬりえ感覚でカンタン可愛く作れる水彩ハートのウェルカムボードやサンクスボードの手作りキットを神戸のアトリエでデザイン制作しています。またデザート付き1dayレッスンも随時開催中。皆さんの手作りウェディング応援しています。〜アトリエ・ブランシェ〜http://blanche.ocnk.net/
カラダは細胞は全てを知っている。そう!どうあがいてもウソがつけないものだから。
ラインのメルマガ配信ではちょくちょく綴っていますが 今日は普段とは全く異なる雰囲気で綴ってまいります。 2年前のあることをキッカケに 『どうあがい…
マニュアルを手放してとことん自由にのびのびと「私のまんま」を解放して楽しんでると・・・♪
社会に属していると 大なり小なり 色んなしがらみってあったりしますよね。 だけど それをゼロにしなくても 日常のどこか1部だけでもいいから こんなふうに…
こんな環境ならイヤでも自分のコトも好きになれて自己肯定感なんて勝手に高まっちゃうから^^
ご訪問ありがとうございます♡ 自己受容アートと褒め言葉で 「あなただからいいんだよー!」を引き出す!応援する!心のビタミンサポーターKEIKOです。 <<自…
人にどう思われるとかどう評価されるとかそんなのどーでもいい!!そんな感覚、めっちゃラクチン♡
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こんなふうに右脳を活性化する。それが心の平和や世界平和への道と言われているのは
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頑張ってないのに自分のコトがたまらなく愛おしくて好きになれちゃうなんて、もう最高すぎるっ!!
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”そうなんです♪「私」への愛おしさが増していけばいくほど願わなくても全てはうまくいくんです♡”
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混じりっけない純度100%の「好き♡」を極めるとその「好き♡」が「私」を全力で応援してくれるね!
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そう!私が幸せなら周りも世界も幸せ♡だから遠慮なく「私」を楽しもう!喜ばそう!
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”ネガティブでブラックな私がいたっていいんだよ!そんな私をやさしく許してあげよう♡”
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「こうじゃなきゃダメ!」そんなしんどい思い込みや固定観念がラクに手放せたら嬉しくない?
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そうなの!そうなの!「褒めなきゃ!」なんて意識しなくたって勝手に褒めあえるから笑
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「私」が「私のまんま」でいられる。そんな時間が「私を愛でる」マインドを自然と育ててくれる♡
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見える世界からも愛されて応援される♪その秘訣はやっぱりココにあり♡
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私の分身であり親友であり、相棒でもある このビタミンちゃん♡ 私がいつもいつも その人に会って直接応援できたら祝福してあげられたらいいけど それが出…
普段、関西人の私がよく使うこの言葉。 もう口癖レベルになってるので自分だけじゃなく 人に対しても使っちゃってますが笑 とにかく使ってみたら分かりま…
クライアントさんたちと色んなやり取りをしていると ときどき 「今の自分が何を望んでいるのかがよく分からないんです」 とのお声を聞くことがあります。 …
既に望む自分になりきって 今、喜ぶ!祝う!面白がる! コレ!とにかく楽しんで面白がってやってると ほんま楽しい!おもろい!に夢中になるからね …
前回とリンクしますが 『その出来事を自然とプラスに発想転換できちゃう♡自分へのやさしい「質問の仕方」』 生活してると日々色んなコトがありますよね。 嬉し…
生活してると日々色んなコトがありますよね。 嬉しくて楽しい!! そんなポジティブなコトだったら 単純に「ヤッター!!」な気分だけど その反対に…
特にアスリートの方たちを見てるとそれがよーく分かりますが。 本番前には余計な力みをなくしてリラックスできるように ゆったりとストレッチしたり 自分の好き…
私は個人的にほんとっ!! 食べるコトがたまらなく大好きで^^ なので 1人でも誰かと一緒でも美味しい時間を過ごせると もうそれだけでめちゃくちゃ機嫌良…
ほんまそう♡ 徹底的に、かつナチュラルに 五感に働きかけて五感を喜ばせてる♡ 対面セッションでは 解放感たっぷりで心身共にほどける空間に美味しい!は必須…
タイトル通り 「褒める」と夢叶爆上がり!! はホントです^^ こんなふうに脳の視点からやさしく綴ってくださってたり 『【基本】引き寄せ…
前回、現実創造がとってもシンプルなコト こんなふうに綴りましたが 『未来で受け取りたい気分になる「心地いい言葉」をどんどん先取りして放とう!!』 何も難…
何も難しく考えなくたって大丈夫!!大丈夫!! 未来は「今ここ」「今この瞬間」の積み重ね。 そして 言葉が先、心があと。心のあとに現実。 『言葉が先、…
未来は「今」の積み重ね。 だからこそ その「今」に「今この瞬間」に 放たれたエネルギーが喜ばしいモノに変わると 未来も喜ばしいモノになる♡ …
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ちょくちょく綴ってますが 昔から人が大好きでとにかく興味津々で笑 そんな私の趣味の1つが「人間観察」笑 「へえ~、そんなふうに思うんだ!」 「な…
「褒める」コトやプラスの言葉を使うことが いいことずくめだと分かっていても なかなかそれをどうやって日常に取り入れていいのか分からない。 そんな方も実際…
ここんとこ改めて 「褒めるコト」についてあれこれ綴ってましたが 『”自分も周りの人もWINWINでハッピーになれる♡褒める習慣を身につけちゃおう!!”』…
ぜひぜひ前回の記事と合わせて チェックしてみてほしいな~^^ 『”自分も周りの人もWINWINでハッピーになれる♡褒める習慣を身につけちゃおう!!”』 前…
前回ね 自分も人も褒めるコトができる人は とっても貴重な存在で希少価値アリだよーん♪ ってな記事を書いたけど。 『褒めてほしい人は多いのに、褒めてあげ…
ある起業家さんたちと先日お話していると こんなコトをおっしゃっていました。 「自分のコトを褒めてほしい人や認めてほしい人はとても多いのに 自分を褒めて認め…
前回、こんなふうに 音楽のチカラを味方にして臨場感を味わうと 今ココが一気に「なりたい私」の世界になる!! そう綴りました。 『”音楽のチカラは欠か…
この曲を聴いたら 今もあの日あのときあのシーンを アリアリと味わい尽くして感動をたっぷりと感じられる!! 映像と音楽がめちゃくちゃマッチしてるか…
脳はとっても素直だから「口角アップ」するだけで 「あ!何か良いことがあったんだな♪」 と素敵な勘違いをしてくれるよ! とちょこちょこ綴っていましたが …
前回、大切な誰かを思って手作りする。 それが好きな理由をこんなふうに綴ったけど 『ときには大切な誰かを想いながら手作りしてみる。そんな時間は全てを愛おしく…
ちょくちょく綴っていますが 昔から何かしら手作りするのが本当に大好きで。(ミシンは苦手だけどね笑) それが今もずっとまんま続いてるカンジですが^^ …
最近、あれやこれやと作品作りしながら 「やっぱ、可愛いよね~♪」「ん~♪最高じゃん!!」 と連発してる笑 そりゃ~いつの間にか口癖になるよね…
先日、あるメルマガで大人気の絵本作家☆ヨシタケさんのお話を配信されてて。 それを読みながら 過去記事で私もカレのその絵本をピックアップしていたのを思い出し…
まずは自分を遠慮なく喜ばせてあげる♡ これこそがまさに 人生全てがより良くなっていく土台だなと つくづく感じてます。 それには色んな方法があるけ…
現実創造。 このカラクリはいつでもとってもシンプルで。 もし、今の現実が自分の望むのもじゃないとしても それ!単に 過去に自分が放った無意識のエ…
自分の選んだモノを自分の感じた感覚を 自分の正解にしていける。 この自分に対してのとてつもない「安心感」の積み重ねが 成功体験となってセルフイメージとな…
社会の常識や体裁、固定観念。 それも何らかのカタチで私たちを守ってくれている部分でもあるから 全てをスルーしなくてもいいけど。 だけど 大事なのはバラ…
前回の続きにもなるかな^^ 『自分を責めたりダメ出しばかりしてた私。そんな私がまさか褒め言葉が口癖になるなんて!!』 実はこのタイトルのお言葉 昔からご縁…
実はこのタイトルのお言葉 昔からご縁のあった方々からよくいただいてたな~と なんと!! 今更ながら改めて気付きまして^^ 何故かというと 私にと…
私が私に安心できる。 それがなんて無敵でなんて幸せなんだと前回綴ったけど。 『あなたが選んだモノ、感じた想い。それがあなたにとって全て大正解だから♡…
このタイトルに綴ったように思えたらとっても安心しませんか? ハイ!私はめーっちゃくちゃ安心します^^ 心からホッとします♡ 「あのとき、あーす…
目の前にパ~ッと広がった色鉛筆や絵の具の中から その日そのときの「私」が選んだ色彩で ありとあらゆる大好きな素材てんこ盛りの中から その日そのとき…
「私でよかったんだ!」「私だからいいんだ!」 そんな1つ1つの「安心感」という体感が 自分にとって心地いい成功体験となって 細胞に刻まれて記憶されていく…
作品が完成するまでのプロセスを こんなふうに普段色んな素材や色で遊びながら 子供以上に子供になって楽しみまくってると ほんと!! 自分が無意識に放…
去年の秋からぬりえコラージュのアートパティシエになりきって 今ではもうすっかり 「なりきる」を通り越して「なってる」状態ですが^^ 『「憧れになりきる♡…
社会の常識や体裁。固定観念。 それらの枠にとらわれすぎてると自分本来の魅力や能力が発揮しにくい。 そんなコトを前回綴りました。 『常識や固定観念。それ…