もう2月。早すぎてどうしようか・・と思っている今日この頃です。(思ってもどうし...
うつ病とパニック障害やストレス性の喘息を抱えてます。日々の出来事を詳しく書いてます。
いろいろ書いてます。
喘息は調子いい時もあれば、悪い時もあって最近は色々です。今日は日中調子良かった...
先週末から少し喘息が酷くなってて・・胸が痛むし動くと息が苦しくて・・。寒かった...
今週の火曜日と木曜日は空手練習行ってました。超久しぶりやったから筋肉痛が全身に...
昨日も生理でだるくて1日寝て過ごしてました。 木曜日の夜中から金曜日の早朝に...
昨日は大阪でも雪降っててめちゃ寒かったです。なんか今晩も雪で明日もしかしたらつ...
今日は今年初めてのフラレッスンに行ってきました〜。早起きは慣れてるから大したこ...
昨日は年始一発目のメンクリ通院日でした。3連休あるからちょっと早めに行ってきて...
今日はお昼12時ちょっと前から歯医者さんの定期検診でしたー。ちょっと早く起きて...
昨日は一歩も外に出ませんでした。ちょいちょいベランダには出て外の空気は吸っていた...
あけおめです。昨夜はめちゃくちゃ眠かったんだけど、必死に目を開けて0時までテレ...
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もう2月。早すぎてどうしようか・・と思っている今日この頃です。(思ってもどうし...
元旦は、家族で初詣に行きました!3年ぶりだったので、楽しかったです[E:...
2022年の冬至の日。空手の稽古納めでした。空手練習の日はたくさん食べないと...
12月になった途端、思いっきり喉が痛くなり・・。これはもしや?コロナ??と思い...
12月に入って急に寒くなりましたが・・。今のところ元気に過ごしてます[E:#x1...
久しぶりの3連休を満喫中のアルです。10月は、寝て、起きて。フラレッスンへ行っ...
こんばんは。アルは元気にフラと空手をぼちぼち適当に頑張っています。なんか・・...
今週前半はバタバタと忙しかったです ...
お久しぶりです。アルは元気にしてました [E:#x2728...
8月後半はいつもよりちょっとだけバタバタしてました。メンクリの通院日があったり...
アルの夏休みはほとんどゲームで終わりました。まだ明日1日お休みありますが・・。...
ちょっと前までは体調が悪かったり・・育ててたレフアに害虫がたくさんついてしまった...
最近、呼吸器内科の通院がありました 吸入薬を元に戻してから...
ここ最近調子が悪くて辛かったので、昨日はメンクリへ行ってきました。元々は来週の...
今年に入った辺りから、高校時代のお友達とちょくちょく連絡取るようになりました。...
昨日は疲れちゃいましたが。今日1日ゆったりして過ごしてたら、HPが80パーセン...
うめだハワイフェアに行ってきました。 今日と明日もまだやってるよー。...
昨夜からまた調子が悪い・・。まだ不穏感があって、落ち込む事が多いです。 気...
昨日の安倍さんが撃たれる瞬間の映像は本当に衝撃的でした。怖くて即テレビを消して...
今日はメンクリの通院日でした。暑かったけど地下鉄やったし、駅からそれほど遠くな...
もう2月。早すぎてどうしようか・・と思っている今日この頃です。(思ってもどうし...
元旦は、家族で初詣に行きました!3年ぶりだったので、楽しかったです[E:...
2022年の冬至の日。空手の稽古納めでした。空手練習の日はたくさん食べないと...
12月になった途端、思いっきり喉が痛くなり・・。これはもしや?コロナ??と思い...
12月に入って急に寒くなりましたが・・。今のところ元気に過ごしてます[E:#x1...
久しぶりの3連休を満喫中のアルです。10月は、寝て、起きて。フラレッスンへ行っ...