367回 / 365日（平均7.0回/週）
ブログ村参加：2012/12/30
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1件〜30件
リアルの友達って3人しかいない。20台の頃に仲良くなった人だけ。10代の頃は転々としていたので長い付き合いの人はいなかった。30代になって今の県に来たけど、友…
摂食障害の体重のこだわりと数字に振り回されるのはなった人にしかわからない。普通の人から見ると20キロ台なんてもう病気、気持ち悪い。肋骨どころか腕や足も骨だけ。…
昨日1か月振りにジムでのインボディを測ってもらった。最近体重は増えたまま減らないのよね。珍しく2日間お通じもなくて。朝、家の体重計で測った体重は36.4kgで…
眠くて眠くて夜も早めに寝ました。朝は過食用の菓子パンを買いに行って、旦那ちゃんが出勤してから過食嘔吐しました。外は暑くて三十度はあったよう。クーラーは27度に…
日曜日のジムは6日目なので結構疲れ気味です。手抜きしてもいいんだけどできないのよね。日曜日は筋トレマシンは空いているので良い感じです。しかし最近は私がいつも使…
みんなの回答を見る旦那ちゃんの夏休みはまだ決まってません。もらうとしたら9月過ぎかなあ。お盆は例年通り休みなしです。私の通っているジムは今年はお盆は開けてくれ…
最近ジムやる気がない。曜日によってルーティンを決めていて、筋トレマシン混んでいないか、水泳はいつも通りにできるかとか考えるだけで憂鬱になってます。思い通りにい…
今月初めにCT検査をして問題はなかった。主治医はいつまで検査を続けるのかについてまあ5年くらいは定期的になんらかの検査は受けた方が良いと。最初の食道がんは抗が…
あんまり話長かったり、他人との距離が近かったりするのはあまり好きじゃない。昨日のジムはベリーダンスとボディパンプのレッスンを受けた。レッスンの前などは始まるま…
昨日のジムは、火曜日も気持ちが良い方かな。ピラティスの1時間のレッスンは結構キツイけどやったあとは体が軽くなった気がする。筋トレは午後にトレーニングルームに行…
今でもたまにお酒は飲む。でも少しでやめれる。連続して飲む事もしない。これでアルコール依存症が克服できたのかと言えば、甘いとも言われるのかもしれない。アルコール…
過食嘔吐減らすためにジムに通っているのが最初の頃の理由の一つだった。最近はジム帰りに少し時間があったらドラッグストアによって菓子パンたくさん買って過食嘔吐して…
毎回言っていますが、土曜日のジムは1週間の中で一番気持ちがいいのです。昨日は午前中まで雨がかなり振っていましたがジムに行く頃には曇りになっていて、ラッキーでし…
おととい頂いた桃もその前に頂いたスイカもかぼちゃも全部とっても美味しかった。桃は高いのでなかなか買わないし、スイカも買ったとしてもカットしてあるものだし、かぼ…
キッパリ言えないのがもどかしいジムで仲良くして頂いているおじさまと言っても父と同い年の80歳のもうおじいさん。この前お誕生日に口紅くれた人。何かと最近また色々…
物心ついた時から便秘。この前の食道外科でのCT画像では腹部はガスと便がたくさんとって言われましたどこの科に行ってもそう言われますが、食道外科の先生に言われたの…
一昨日も昨日も暑かった。梅雨明けはまたなんだよね。ジムは換気をしないといけないから、窓などは開け放たれているので、冷房はあまり効いていない。汗がじわっと。昨日…
朝から暗い記事です。嫌な気分になるかもです回避してね。週が開けて三浦春馬さんのことが色々と言われています。死にたいという事が書かれていたらしいですね。いつ書か…
昨日もジムの帰りにドラッグストアに寄って過食嘔吐してしまった。最近、旦那ちゃんに内緒でする事が増えてきている。なんのストレスなんだろう。いや、ストレスはあんま…
昨日のジムでのテレビの速報にショックでした。三浦春馬さん大好きな俳優さんです。やはりまだ自殺だなんて受け止められません。数日前、Instagramで9月からの…
誹謗中傷がまた。それが原因なのか。あまりにも悔しくてならない。大好きな俳優さんだった。秋のドラマも楽しみにしてた。映画公開も。酷すぎる。悲しすぎる。安らかにな…
ふかなんだか、昨日は早朝からとても眠かった。いつも3時前には起きるんだけど眠くて4時半まで寝てて。用事を済ませて朝食とって、二度寝するも目覚ましで起きた時怠く…
しんどいなあと感じるのは自分で決めたルーティンをやる事。家でダラダラしているのはいいのだけれど、ジムに行っている時は決めたメニューをちゃんとこなす事。たまには…
何故か2年前にジムに通い始めて今まで続いています。それまでは運動は大嫌いでした。運動したくない、でも太りたくないというのから過食嘔吐もエスカレートして行ったの…
昨日はいいねやコメントありがとうございました。病院二箇所巡りでした。遠いので移動時間もかなりでした。その間に買い物なども。あっという間に一日が過ぎていました。…
今日で半世紀生きました。ちょうど50歳になりました。若い頃は50歳っておばさんだなあと思っていたけど、なってみたら何も変わらない着る服もひらひらが好きなのはず…
昨日は旦那ちゃん早番で私は今日ジムが休みだから、明日の誕生日の前祝いをした。スパークリングワインを飲みながらおつまみ食べました。巻き寿司は食べないし、トルテー…
昨日のジムは一番マイペースでできる土曜日でした。筋トレマシンは空いているので自分がやりたい順番通りに使えるのでこれも気持ちがいいただ、有酸素運動は思い通りにで…
摂食障害って体重が気になって毎日測っては一喜一憂してしまう。ゴールデンウィークの少し前にコロナでジムが20日ほど休んで、それ以来体重が増えたままだった。嫌だっ…
昨日は造影剤のCT検査と血液検査でした。結構早くに終わって絶食だったので助かりました帰りにお中元を選びに行きました。食品でいつもの買い物。養殖だけどうなぎがと…
