ハッピーアンチエイジング

足の指が内出血しました

最近痛いところだらけの私ですが、…

2020/03/03 17:11

右手親指の付け根が痛い

今日はというかもう何日も前から …

2014/10/01 23:27

膝の痛みについて

膝の痛みはダンスのレッスンをし…

2014/09/30 22:15

膝が痛い

ダンスをやっていて痛くなったので…

2014/09/28 23:49

骨盤の歪み

最近骨盤、骨盤と色々なブログや …

2014/08/24 12:37

40代の白髪

若い頃自分は白髪は生えないと 思…

2014/08/24 12:10

突然の腰痛

気をつけて生活していたのに 不…

2014/08/24 11:55

「血圧147」で薬は飲むな

楽天ブックスのランキングに上がっていた本です。 「血圧147」で薬は飲むな

2014/08/06 22:34

健康診断のウソ「プレジデント」

今号のPRESIDENT 2014.6.30号は 名医が証明 血圧、コレステロール、γ-GTP... 健康診断のウソ というテーマです 自宅に1冊保存版です。 少し前から話題にもなっていましたが 正常値が変わった？ということで 7大生活習慣病の 「新しい数値の読み方&改善法」が 掲載されています。 脳卒中あ心筋梗塞などの 高血圧性疾患になる可能性は 血圧130を超えると急速に高まるそうです。 つまり血圧147の人はすぐに…

2014/06/15 22:54

【白髪染め】利尻カラートリートメントが届きました！

毎月悩ませれている白髪・・・ 美容院できれいに染めてもらっても すぐに出てきてします なんとかならないものかと ずっと悩んでいましたが いろいろと調べて やっと購入したのが 利尻カラートリートメント

2014/04/11 21:42

【高血圧】入浴時の注意点 浴室暖房機で事故を防ぎましょう

高血圧の方の入浴時の注意点で よく言われているのが脱衣所と浴室に温度差です。 最近では暖房設備の付いた浴室も 珍しくなくなってきましたが 浴室に暖房設備というと 贅沢だと思われる方もいらっしゃる かもしれませんが 高血圧のかたにとってこの機能が とても大きな事故を防ぐ役割をしてくれるかも しれないのです。 東京都健康長寿医療センター研究所の 調べによると、入浴事故による 年間の件数は推測約17…

2014/04/06 11:19

脱毛器はケノンが人気です

私は20代の頃に両脇を永久脱毛をしました。 今はもうその会社はなくなりましたが 両脇の後、足も始めたのですが 電流を通して脱毛していく方法で 痛くて痛くて・・・ なんとか脇は我慢したものの 予算と痛さで途中断念してやめました 途中でやめたので 足の毛は未だにまばらに 生えてきます・・・ 脱毛については ほんとにあの頃に 永久脱毛して良かったと思っています。 その頃(20年前くらい)市販で色々な…

2014/04/05 22:19

高血圧治療ガイドラインについて

本日2014年4月2日の新聞に 掲載されていた記事ですが 高血圧で悩まれている方なら 注目すべき内容ではないでしょうか？ 2009年以来5年ぶりに医療者向けの手引き 「高血圧治療ガイドライン」に改訂がされたようです 高血圧の診断基準と降圧目標値を統一 医療現場では「二重基準になっていたのが 統一されることにより治療が進めやすくなる という評価があがっているそうです。 改訂版では高血圧の診断基準(降…

2014/04/02 23:47

認知症にアロマテラピー エッセンシャルオイル(アロマオイル)

「

2014/02/25 23:27

ブランド時計の買取 ブルガリ

年始より自分の部屋を模様替えして 断捨離中です ベットの位置も変え とっても新鮮です 散らかし気味だったお部屋も いらないものを思い切って捨てると 物も少なくなり 見た目スッキリ 片づけやすくなり それ以来部屋が散らからない すごい快適です！ いらないと思ったものは 思い切って捨てていったけど さすがにブランド物は どこかに売った方がいいんじゃないかと どこで買い取ってもらおうか …

2014/01/24 21:13