リウマチだけど教師の仕事頑張ってます☆

しばらく投稿をお休みします

病気とお付き合いもできるようになり、 いろいろなことができるようになってきました。 その代わり超ハードな生活に(笑) 8月上旬まで隙間がありません。 皆さんのところは読み逃げになりそうです。 ご容赦願います。 この記事のコメント欄は閉じます...

2019/05/25 21:17

喘息治療 久しぶりなブレドニン

初夏と、初冬は禁忌だわ 10連休、楽しく、ゆったり、マイペースに過ごしたのに、 ピークフロー値上がらず。 昨日、定期検診日だったので、受診。 イマイチなのが続いているので、 薬がこうなった。 点滴がなかっただけ良しとしますが、ブレドニン中は...

2019/05/08 21:59

10連休の過ごし方

4月は本当に激務。 メンタルと基礎体力が強いから、倒れることはないんだけど、 毎年ゴールデンウィークの数日は寝込んでいたので、 病気持ちで、無理するタイプな私にとって、この連休は有り難かったです。 (後2日あるけど) まず、自然に暮らしてみ...

2019/05/05 08:53

どうして浮くの？

子どもからの素朴な質問が2つ。 ①どうして人は浮けるの？ ②どうしてバタ足をすると前に進むの？ 考えたことないわ。。。。。 どこから切り込んだら、納得できるようになるのかしら？ 良い知恵をお貸しください٩...

2019/04/16 20:52

やっぱり行かねばならぬか。。。。病院に。。。

忙しい4月。 体は元気。 でも、足がダメ。 遠足の下見。 ついていくのに必死。 でも、遅れる。 ツライワー 新学期、あっちでウロウロ、こっちでウロウロ。 夜、足がむくんでる。 紫斑もある。 どうやら足のふくらはぎにヘルペスー 先週かなぁ、歯...

2019/04/10 22:19

平成31年3月31日

平成30年度が終わった今日、 明日からは平成31年度？ 新元号の年度になるのかな？ ま、それはどちらでもいいのですが、 平成最後の年は、私にとって、激動の一年でした。 持病はだんだん落ち着いてきています。 喘息のステロイドパルスは、1クール...

2019/03/31 22:05

疲れてヘルペス、癒しのお花

春休みとは名ばかりで、、通常勤務よりも拘束時間の長い一週間を過ごしました。 講習という、座りっぱなしが四日間。 翌日は年度末の書類の整理。 夕方歯科に行ったら、ヘルペス発見。 虫歯ではなく、歯肉が腫れて痛いと言ったら、 虫歯治療の後に、レー...

2019/03/31 01:25

お墓参りと温泉

2019/03/24 07:14

リアル引越し大変で。。。。。

スケジュールに隙間がない日々が続いていて、 過労がたたって、 久しぶりに喘息発作がひどくなり、 吸入薬を増やして対応中。 でも、今日、静かにしなくちゃいけない式が終わったから、 咳や痰をさほど気にしなくていい。 うん。 それはいい気分。 で...

2019/03/21 00:32

サントリーホールの思い出

健康のために始めた合唱が夫婦二人の趣味となり、 その趣味が高じて、とうとう、所属合唱団以外の合唱隊にも入り、 2度目のドイツレクイエムを歌いました。 場所はサントリーホール。 楽屋が狭かったこと以外は、 何も不満はございません。 たくさんの...

2019/02/28 23:13

手指がヤバイ！

寛解したとはいえ、もともとリウマチな私。 2008年にブログを始めたきっかけが、 リウマチ発症でした。 大きな関節の腫れは無くなり、 いろんなことに手を出して、楽しめるほどに回復しました。 しかし❗ 最近手指のつり方が半端なく...

2019/02/15 23:57

そして息子に馳走になる 感激💕

今日、息子から、 「東京来るならご飯予約しとくわ」 と言ってくれてたので、 練習後、銀座松屋の古書フェアに行ってから、 私は2度目、夫は初めて、息子宅に行きました。 住宅街にある駅近マンション。 高層階。 部屋綺麗。 セキュリティバッチリ&...

2019/01/21 00:15

ジンジャードレッシング

朝、ホテルのブッフェで気になりだしたアイテムが 野菜やフルーツ、パン。 それが、ぜーーーーんぶ、美味しいホテルに泊まれたときは幸せ💕 今回は大当たり🎯 特にジンジャードレッシングが美味。 だからここでは内緒で...

2019/01/20 09:03

東京で練習(^^♪

来月、再来月と演奏会が続く。 趣味が高じて、大変なことになってしまっている。 明日、明後日は、急きょ東京の練習に出向くことに。 明日は、ドイツ文化会館 明後日は東京オペラシティ。 その後、夫の強い強い要望で銀座松屋へ。 理由？ 古本ですよ。...

2019/01/19 00:24

英語の絵本は難しい

アメリカ留学中の姪に頼んで買ってきてもらった、 飛び出す絵本、 いないいないばあ、なレベル。 それなのに直訳できない単語がいくつかあり、 検索しまくる。 姪はクリスマスから今週いっぱいまで帰国中です。 criminal justiceを学ぶ...

2019/01/14 23:13

家具選び、慎重にやってます。

健康的で、みんなが集える家。 そんな家づくりって、結構大変。 動線とか、空間とか、色目だとか、材質とか、 ライフスタイルを整理しないといけません。 そのための家具もそう。 もしかしたら、最後に買うことになるかもしれないテーブルやソファ。 今...

2019/01/14 22:37

一昨日の記事消します(^｡^)

嫌だったことを書いて、 応援コメントをもらって、 さらに、たくさん遊んで、 スッキリしたので、 愚痴記事は消します 読んでくださったり、 コメントくださったりしてくれた方々に、 感謝です

2019/01/14 08:45

立ち直る方法 スカーレット流

辛い出来事があっても、 友達との約束は守る。 一昨日は、イタリアンをママ友と。 4時間飲んで、食べて、おしゃべりして。 昨日はフィットネスで運動三昧。 今日は、また別のママ友と洋食ランチ。 そこでも、約4時間共に過ごす。 さらに、夕方、友達...

2019/01/13 22:01

実は、新年早々、泣いてます。。。。

ああ。 神様は、なんでこんな試練を私に。。。。。 と思わざるを得ないような出来事が最近起こってしまった その前に。。。。 夫は二次障害による精神疾患から3年もの間休職。 そして復帰。 何とか昨年までは仕事に行くことはできたけれど、 力尽きえ...

2019/01/13 10:02

血圧が下がってきたよ～～～💛

耳鼻科とは別れることができましたが、 血圧が手ごわくなっておりました。 なんと、一昨日まで血圧、下が100前後。 恐ろしくないですか？？？ どれだけ、血管固いのか。。。。。 でも、お薬もきちんと飲み、 食事も出汁を工夫して塩分を減らし、 フ...

2019/01/12 23:34

耳鼻科よ、さようなら～（╹◡╹）♡

耳鼻科の話。 今日の検査では、喉、鼻は綺麗になっていた。 声帯もカメラでしっかり見てもらった。 ピンと、白く張った声帯になっていた💕 「しばらく様子見でいいですね」 をいただきました 薬2種類、三錠減った 発声を気にして、普...

2019/01/07 22:35

楽しみ～

年の初めはご来光の撮影から🎶 家がまだ完成しないので、初めて旅館で年越し。 そこでのご来光。 いとこ会、麻雀大会と、充実した三が日を過ごせました。 そして4日には、仕事始め。 翌、5日は、住民がん検診を受けました。 胃カメラ...

2019/01/06 20:48

いいとこ見ーつけた(^ ^)

ダラダラな冬休み。 うん。 私にしてはいい感じ。 で、今朝いいこと思いついたのだ！ 実は、我が家はまだ改築中。 離れ屋にはお湯がない。 寒い。 とにかく寒い。 お顔をお水で洗うのは、朝ならいいけど、 お化粧を落とすのにはきつすぎる。 で、ふ...

2018/12/29 18:13

急がないこと。立ち止まること。

健康を取り戻そうと急がない。 仕事をもっとやろうと考えない。 遊ばなくちゃ、と思わない、 この冬休みは、できるだけノープランんで過ごします。 年末年始、家族と過ごすのも、行き当たりばったりで。 掃除もしません。 どうせ三月には引っ越すんだか...

2018/12/26 23:16

高血圧にも注意。。。。。

本当は、もう、書きたくなかったんだけど、自分のためだ。 書いて、健康を取り戻すぞ！ 実は、今、本日三つ目の診察が終わりました。 ホームドクターです。 血圧がやはり高いと言われました。 今まで飲んでいたものに、一つプラスされました。 寒くなる...

2018/12/26 00:35

血痰～(；ω；)

咳がなかなか取れないけど、 血圧もちょっと高めだけど、 比較的元気に過ごしています。 それなのに、ああ、それなのに。。。。 今度は血痰。 めんどくさい体だなあ。 三日間、大したことしてないのにー 珍しく、用事もなく、 お家でダラダラしてたの...

2018/12/24 21:26

ゆらぎの法則って？

ちゃんと勉強しなかったスカーレット、 後悔中。。。。。 私は、ずっと、 『なぜ、水に親しみ、浮けるようになると、気分が落ち着くのか』 と考え続けていました。 これはプチ自慢なんですけど、 私が水泳の授業をあちこちでさせてもらって、 もう10...

2018/12/22 08:16

通院事情

毎日通うのは耳鼻科。 吸入だけだと、滞在5分。 家で吸入するよりラク。 月に一度は、呼吸器内科、整形外科、内科。 更に不定期に歯科。 どこでもいいから一つ縁を切りたい。 そう思っているのに、 最近、胃の入り口のヘルニアのせいで、 胃腸科も予...

2018/12/13 23:48

2人オフ会💕

病気は違うけど、話が合う私たち。 今日は、障害児への対応の仕方や教材、教具のことで盛り上がりました。 元気になる。 これって不思議。 気の置けない友とのおしゃべりは 最高のデトックス。 そこに持ってきて、おいしい食事。 昨日までの胃腸の不調...

2018/12/10 21:27

辛い。。。。重荷を背負うことに、と思ってしまう私。。。。

とあるNPOの副代表な私。 副がつくうちは楽しくやってた。 でも、訳あって、新年度から代表を頼まれた。 あああああ。。。。。 私の他に適任者がいるとは思うけど、 現実的には私がなるのが、今は一番良いとされ。。。 その話があってから胃腸の調子...

2018/12/10 00:09

ゴーグル忘れた！ 即決断。

フィットネス。 マシーンは無理だけど、水泳はオッケー。 水泳は私にとって、一番良い運動。 今夜も張り切って出かけました。 ロッカールームで、水着に着替えようと、 水着グッズを確認したら、 ゴーグルがないことに気づきました。 チョロチョロ泳ぐ...

2018/11/28 22:39

副鼻腔炎と声帯の炎症

耳鼻科の診察日には、 ちゃんと吸入に通っているスカーレットです。 その甲斐あって、だんだんと症状は落ち着いてきました。 若干の後鼻漏と声枯れはありますが、 週単位でみればよくなってきたと思います。 今日は声帯をカメラで見てもらいました。 前...

2018/11/27 21:43

注意欠陥の人は天然で笑いが取れる

〇〇ちゃん、何の劇やるの？ ANSER 三匹の子ヤギ💛 それは七匹。。。。。 〇〇ちゃん、🚥を平仮名で書いて。 ANSER しんご それはスマップ。。。。 〇〇ちゃん 3の次は？ ANSER ・・・・・・う〜...

2018/11/20 21:37

しなの鉄道ステキ💕

相変わらず鼻が詰まっていて、 たんが取れなくて、 喋りにくい日が続いていて、 腕も足も痛いのですが、 体力と気力でカバーしてます 先日、教育カウンセリングのメンバーからステキなお土産をいただきました。 もう片面は、こんな感じ。 今度の土、日...

2018/11/18 10:28

少しずつ、少しずつ

通い始めてひと月ちょっとのフィットネスでは、 一日おきに泳いでいます はじめたばかりの時は、 体をピンと伸ばして、 息が切れない程度に、 水しぶきを上げないように、 とにかく自分の体を意識して、 トータルで300メートルくらい泳いでたかな ...

2018/11/12 22:54

ガラスの心臓？

職場で、 「も〜〜っ こんなにいろいろあると、 ガラスの心臓が割れる〜〜〜っ」 と叫んだら、 「防弾ガラスですか！？」 とのたもうた、ツワモノがいた。 周囲の人が異常にウケていたので、 どうやら私のメンタルは、 防弾ガラス並みだと思われてい...

2018/11/10 00:04

副鼻腔炎と声枯れ

リウマチブロ友さんが、ひどい副鼻腔炎と声枯れについて、 コメントがありました。 今回、耳鼻科に行く後押しをしてくれた人が、 合唱団の仲間で、合唱の指導経験もお持ちな方でした。 音大の声楽科を出て、ヴォイストレーナーもしていた方なので、 説得...

2018/11/07 20:35