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「(詳しいことはわからないけれど)面白かった！」「舞台装置がすごかった！」「美しかった」「ソロで20分踊るってすごいね」「衣装が華やか！」それで良いのだと思います。記事のタイトルを入力してください（必須）

体験教室 天のひふみ法vol.2のお知らせ

体験教室@埼玉のお知らせ天のひふみ法vol.2おはようございます。空気が澄んで、深呼吸したくなる季節。今回は、埼玉県のカルチャースクールでの体験講座のご案内です。日本古来の舞から生まれた呼吸法「天のひふみ法」体験日時：2017年6月30日（金）11:00～12:30会場・ご予約・お問い合わせ：よみうりカルチャー大宮TEL048-640-1110詳細：講座ご案内ページ内容：「天（あま）のひふみ法」は、深い呼吸を生かした健康法です。長く深く呼吸(ロングブレス)することで、心身の安らぎをもたらします。当日は、天・光・風・水と4つある章のうち、「天」と「光」の章を体験していただきます。この呼吸法により、忙しすぎる日々や気負い、不安などから解放されて心身の安らぎに出会うことができます。美容に、健康に、是非足をお運びくださ...体験教室天のひふみ法vol.2のお知らせ

技術6

こんにちはこの春から隔週の基礎稽古に通っています、初心者のうららんですどうぞよろしくお願いしますさて、先日のお稽古では「ひらいたひらいた」を教えてもらいました。両手にお扇子を持って、お花が咲いたり、蕾みになったりする、短くてめちゃめちゃ可愛い踊りです…でも踊りの華やかな場面で、私の身体の動きがどうもぎこちなくなる、、それは何故かというと「おすべり」が出てくるからなのでした。「おすべり」とは一足分あしを後ろにズリっと引く動作なんですが。苦手なんでズルのか分からない足袋が滑るから？困っていたら、先生が「おすべりは心が揺れた時に出るのよね」と仰って、うららんは心の中でぶっ飛びました。「心が」！！「揺れる」！！！ちょっと古い動作ですが、女の子がイヤイヤをして身体を振る、というのがありますよね。どうやら「おすべり」はあの...技術6

振りは覚えたが、その次を目指したい

家元の踊りに必死についていくこの感じ…緊張感、踊りの世界へと集中していくこの感覚…やはり日常と離れたこの時間はとても気持ちの良いものです。教えられたカタチを美しく魅せることができたら、そこからは、次なるステージがある気がします。振りは覚えたが、その次を目指したい

遥吉祥之舞

遥吉祥之舞とは、月花麗人社主宰・坂東遥により編み出された、日本古来の「舞」と「呼吸」そして自然界の「鼓動」をひとつのものとして生まれた舞です。古典舞踊に比べ、自由で解放感があり、踊り手のみならず、見る人にも安らぎと豊さをもたらします呼吸を大切に、動きはゆっくりです。年令、性別はもとより、日ごろ運動している人、していない人、どなたにでも適しています遥吉祥之舞

疲れがぬけないなら行ってみたら？

吉祥之舞体験してきました！まず、準備体操！これがまたキモチ良いのです！そして名曲「月とともに」を見よう見まねで踊ります。これが輪をかけてキモチ良いのです！何も考えないで先生やみなさんのとうりに動かすだけ。アタマを使わない？のがこんなにキモチいいとは思ってませんでした！！普段、頭をからっぽにできる時間なんて見つかりませんが、ここでは別です。ただただ思考を停止して、周りに反応して生きてる感じ。最高です。このあと聴いた曲はルイス・ミゲル「ComoYoTeAme」。松崎しげるさんが人生の最後に聴きたい一曲に選んでましたね。胸に沁みますこちらは新曲「春歓びに満ちて」の練習風景です。疲れがぬけないなら行ってみたら？

腰痛を克服できるかも・・・

腰痛を克服できるかも・・・2017年05月17日 天のひふみ法萌です。自力で腰痛を改善中です。土曜日日本舞踊の稽古なのに腰痛が悪化。ちょっと横向いたらぎっくっとなりそう我慢して、へっぴり腰でなんとか稽古日曜日腰やひざの痛みを治すには筋肉をつけるしか無いと、一番効きそうな運動を開始月曜日朝5時に起床、自彊術31動作で腰を鍛え、天のひふみ法で呼吸を整える火曜日日本舞踊の稽古、腰を治してきましたと、師匠に報告。たった3日間の運動で良くなるとは、本人もびっくり水曜日以降自彊術とひふみ呼吸を継続中です腰痛を克服できるかも・・・

最後の動きに行き着くまでの動き

手の振りや、足や、体の動きの最後が重要なのであってその最後の動きに行き着くまでの動きは、「おまけ』？？であるということを教わりました。その間に何ができるか。はじめと終わりが決まってる即興がその瞬間.。勝負。最後の動きに行き着くまでの動き

腰痛を克服できるかも・・・

萌です。自力で腰痛を改善中です。土曜日日本舞踊の稽古なのに腰痛が悪化。ちょっと横向いたらぎっくっとなりそう我慢して、へっぴり腰でなんとか稽古日曜日腰やひざの痛みを治すには筋肉をつけるしか無いと、一番効きそうな運動を開始月曜日朝5時に起床、自彊術31動作で腰を鍛え、天のひふみ法で呼吸を整える火曜日日本舞踊の稽古、腰を治してきましたと、師匠に報告。たった3日間の運動で良くなるとは、本人もびっくり水曜日以降自彊術とひふみ呼吸を継続中です腰痛を克服できるかも・・・

コーヒーのシルクロード

Yさんがインドネシアから帰って来た。ちょっと日焼けして、ちょっとスリムになって、バリのコーヒーをもらった。粉、インスタントではなく豆を粉にしたもの。コーヒー原産地エチオピアでは、日本の茶道のようなコーヒーでお客をもてなす「コーヒー・セレモニー」がある。生豆を洗って、火をおこして、豆を炒って、棒で砕いて、ポットの湯の中に入れて、小さなカップでコーヒーを出す。その行程を見せるのがおもてなしと聞いた。砕いた豆を直に湯に入れるコーヒーはアフリカからアラビアへ、そして海のシルクロードを渡ってインドネシアに伝わったのだ。バリ島ではあの優雅な舞踊も習ったそうだ。もしかしたら、舞踊も海のシルクロードで伝搬していったのかも。次回は子供たちに日本舞踊を披露してほしい。東から西へ向かうのシルクロードも有っていい。萌/font>コーヒーのシルクロード