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レコーディングダイエットでどこまで痩せるか検証します。痩せにくい体から燃焼できる体づくりを。
３０代後半の主婦です。最近どんなダイエット方法を試しても体重が減りません。 これではダメだと思い立ち、ブログという手段を使って痩せることを決意。 第一目標は△３kgの５２kgで、最終目標は４８kgです。 毎日の食事と運動メモをUPしていきます。 夢の９号サイズを目指します。
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