理想のプロポーション・・・

どうもまさきよです3週間ぶり？の更新ですが何事もなかったかのように書きたいとおもいます。今週から冬休みになり、くっちゃ寝生活が始まりましたよ～でも、せっかく家…

ダイエット31日目＜中間評価：一ヶ月で2．6きろ減！＞

おお！気づいたらブログ開始からちょうど一ヶ月です～というわけで、中間評価！ブログ開始時の体重→54．7キロ（11月8日）31日後の体重（つまり今日）→52．1…

久々

ひいいいいいずっと更新サボっててすいませんっ学会にテストに演習に忙しかったのよっ！と言い訳させてください・・・さてさて気になる体重ですが体重：52．7体脂肪：…

ダイエット24日目＜一晩で1．6キロ減＞

体重：51．7体脂肪：21．8体重：51．7キロ昨日の体重：53．3キロ今日の体重：51．7（しつこい）（ﾟﾛﾟ; 三 ;ﾟﾛﾟ)ﾋｲｲｲｨｨ（ﾟﾛﾟ; 三 …

ダイエット23日目

体重：53．3体脂肪23．0変化なああああああしっっっ！！！！！！！！！！！！！53キロの壁！！！！！高いぜ！！！！！！！！！！！！！なんとか12月になるまで…

ダイエット22日目＜冷え対策！＞

体重：53．3体脂肪：23．552キロ達成ならず・・・っていうかさっき書いてた記事消えてかくの二回目・・・もう何書いてたか忘れたっつーの！体重はいつも起き掛け…

ダイエット21日目＜暴飲暴食・・・＞

体重：53．7体脂肪：23．3どうもお久しぶりでございます！土日出かけてて体重も測れずパソコンも触れず・・・三日ぶりに体重計に乗ってたら1．5キロも太ってるし…

ダイエット18日目＜断食つらかった＞

体重:52.2体脂肪:測れず実家の体重計で初の52キロ台！とよろこびたいところですが大変でしたwwまず昨日の夜。激しい動機が止まらず寝れないプラス意味不明なハ…

ダイエット16、17日目＜いろいろ雑談＞

16日目体重：53．1キロ体脂肪：22．9％17日目体重：52．9キロ体脂肪：23．0％わずかーに減ってます。実質的にはあんまり変わってないと思われますよくわ…

ダイエット15日目＜オルチャンのスタイル＞

体重：52．8キロ体脂肪：22．8％ほ、52キロ台にもどったー！昨日はなぜか夕飯にキムチチャーハンを食べようとして、夜に炭水化物を食べないという誓いをあっさり…