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*地球生活満喫中* "わたし"を生きる "わたし"を活かす
わたしらしくネコ屋敷♡in上海 “SPL=BHM”（すぴるぼん）とはネコたちの名前頭文字。 SPirituaL = Body, Heart, Mind を意味する。 ☆身体✽心✽魂のバランス活性＆宇宙法則な生活☆
こんにちは お久しぶりでございます 丸っと一年ほど書けずにいましたが、 心機一転❣ 新しくブログ立ち上げてみました。 『わたし』というニンゲンの純度100億％…
上海は至って平和ですさむいけど。 日本はなにやら大変そうですね。 私はニュース一切見ないからしらんのですが、それでも入ってくるってよっぽど目や耳にする方たちは…
新年あけましておめでとうございます。 上海からmikaです 半年ぶりくらいのブログ書き込みになりますが、私は元気に生きております そして 一年前の自分が書いた…
イイいいーなー 秋田に7月16日だそうですよー 今年は日本行き、完全に全部諦めました☆ 8月のエアチケットも上海の熱い夏の方が面白そうだから帰るのやーめーたっ…
大家好上海からお届けmikaです 一年前に書いた自分のブログみてびっくりした。 去年の六月、初めて武漢に行ってました この時にはこの半年後くらいに世界をひっ…
大家好上海からお届け mikaっす テーマ速攻改正～(￣▽￣)～💛この 夏 や・る3つのこと 1つめ： 肩こりをほぐす（ストレッチ重点に身体と対話しつづけ…
大家好上海からお届けmikaです ねぇねぇ、突然だけど自撮りってする？ 私は基本しないー えっと自分のこと説明すると 三歳の頃親戚のばばぁおばさま集団に …
すっかり6月ですね大家好上海からお届けmikaです ひさーしぶりの書き込みです ちゃんと生きてました が 携帯からアメーバさん書き込みできなくなったので面倒…
”コロナで見えてきた。「自分のために動く人」か「みんなのために動く人」”
大家好上海からお届けmikaよー 武漢風邪と言われているコロナっちのお陰で やむを得ず日本へ帰国された方多いですよね。 そんな！！！！中華が恋しくなる皆さま…
大家好今日もお天気な上海からお届けmikaですわくわくしゅる お久しぶりなので早速妄想お時間します ちょぅっとぶっ飛びすぎかもなので苦手な方はスルーしてね …
大家好上海からお届けmikaです 暫く書けないでいたら 世界も日本もなんだか落ち着かないですね 上海はすでに落ち着きを取り戻し（二か月～二か月半かかってるけど…
大家好三連休最終日の上海からお届けmikaです 暫くブログ書く気になれなかったっす 別に落ちてたわけでもないのです が 結構自分なりにウチに向かってた期間だっ…
大家好暖かい上海からお届けmikaっすプリっと揚げたいので即本題よ 『ワタシだからできるコト』 なーんてステキな響きでしょう と言いつつ、そんなもん解ってたら…
大家好春晴れな上海からお届けmikaですねーはい。お題にあるように我が家には電子レンジありませぬ 必要ないから～ ってくらい今の家に引っ越してきてから今迄みた…
大家好今日も上海からお届けmikaです もう今やコロナ注意報満載な世の中です だからこその去年書いた記事リブログっす ぜったぇー読んだ方がイイコロナにビビって…
大家好mikaよーコロナもんだいで最近一切イベントがない上海からお届けりゃ～ 自分の過去ブロ、ときどきドキッとします なんだか。。。。 ≪ココロ≫のお勉強を…
大家好mikaでー雨の上海からお届けりょ 今日は今更だけどマスクの作り方を。 作りたい方は参考にしてみてねプロローグ：試着例 いくよー①布をカットする寸法首…
部屋着も日常もアフリカン色のmikaで大家好上海からお届けりょ～♪上の写真は私の部屋着パンツの膝にのってるパンズさん 上海は自宅隔離期間長かったし、いまだに…
裁縫は得意？苦手？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう職業レベルプロやんプロ（仕事しないけど大家好mikaです上海からお届けっぷぉん素敵な…
大家好mikaです上海からお届けっぽーんこーちゃんのコロナコント節 オモシロいんだけどね、 上海は春節自主隔離（自宅隔離という名の全国公ひきこもり期間）を経て…
大家好mikaです桜が美しく咲き始めた上海からお届けよ～ だいすきな大木ゆきのさんのブログ読んでて感じたこと☆ 問題が起こった時の見放され感ってあるよね問題…
大家好mikaです上海からお届け～ 二年前のブログが今のこの時期にピッタリのこと言ってたわぁみんなの回答を見る 秋くらいから全く成長なかったのですがね、「見た…
大家好mikaです上海からお届けよぉ～ 今朝の私からのウェイボー（中国大型ネットワーク・lineみないなもの）での配信内容をコチラでも 「本物のニュースなら広…
大家好mikaです上海からお届けよー 強制隔離一か月経ったので不安を感じてた先輩として ぜぅったいお勧めなリカさんのブログ。読んでみてねー巳
大家好mikaです上海からお届けよー 今朝の目覚めもで、でっかいウサギ 目覚めは重くて金縛りつづきかと思ってる15年うっそぷぉーん 中国は全国的に自粛隔離実…
大家好mikaです 上海からお届けニャン コロナさんはだいぶ落ち着いてきたら 日本や韓国がなにやらエライ騒ぎですね。 上海は対策やり過ぎて逆に安全です。 経済…
大家好mikaです上海からお届けにゃりよ 今日もいいお天気ー 上海は新型コロナウィルス落ち着いてきましたよ。 町もだいぶ人が増えてきた感じ よかったー さて…
大家好mikaです上海からお届けしまっす猫の可愛い写真見せて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう仰猫腹（あおねこっぱら）：略してあおっぱ…
大家好mikaです 今日も上海からお届けにゃりよ 新型コロナウィルスさんのお陰で気が付いた 通常主張だらけの中国人はいざって時纏まりよく 普段主張しない日本…
大家好mikaです今日も春日和の上海からお届けしまっす いいお天気って気持ちイイ～ 新型コロナウィルスさんのお陰様で人民の皆さまが出歩かない分 走ってる車の数…
大家好mikaで上海からお届けです 昨晩の隔離生活模様書きました隔離生活をたのしむ が 本当に書きたかったのは 音だしを嫌がる相方が日夜家にいる（隔離されてる…
大家好mikaで上海からお届けです 現在上海は隔離生活真っただ中 隔離言うても自粛隔離で家の外には出れる状態。 マスク着用率100％ ヤレバできる感じが結構恐…
大家好mikaです 上海からお届けです 何やら本日外務省さんから中国全土の邦人へ一時帰国の呼びかけあったようですね。 まぁ感染者の数見たら不安になります、ふと…
大家好mikaです上海からお届けよよードリアンケーキをどうぞ 巳
大家好mikaです 上海からお届けでーす 今日自分の中の新しい妖怪見つけた★ ワタクシこの一月に10年パスポート手続きしましてマヂで10年ってあっという間よ…
大家好Mikaです上海からお届けです。 去年の今日えぇこと書いてた内容張り付けるから感じながら読んでね～水替えついでに甲羅洗ってま 亀吉・ムーが甲羅を持つよう…
大家好mikaです 上海からお届けです。 新型コロナウィルスさんのお陰で監禁ひきこもりフエルトボールも作ってしまうっつぅ はい。ひきこもりなので引き籠りらし…
大家好mikaです 上海からお届け 監禁引きこもり状態を楽しんでおります で、昨日の朝実際あった実験報告でごあす ワタクシの愛読ブログ、大木ゆきのさんの宇宙と…
大家好mikaです 上海からお届けです。 はい、新型コロナウィルスびっくりな勢いで広がっておりますね。 でも私はあんまり心配してません。 おおっと丁度二年前に…
大家好mikaです 新コロナウィルスでてんやわんやの上海からお届けです。 全く関係ないけど一年前のブログ。 大切なこと言ってるよぉ～っ読みにいかないでしょう…
大家好mikaです 令和2ねん2がつ2にち 2020．2．2 ねー 3年前に書いてたリブログってみる、けどびっくりしたよ読んだ読んだ読んだ？？？ おぬゑさんに…
大家好mikaです 二年前のブログ。。。 やべぇ、オモシロい いいか？笑う準備してみるんだぞ～クリックした巳おやすみー
大家好mikaです 懐かしの三年前のブログ、 このカーテンの補繕いが実は大好きで カーテン破いた花花も もうこの世に存在しなければカーテンも引っ越しちゃったの…
大家好mikaです 元旦明けに不思議な事があったので忘れないように書いときます。この仔、五円玉で≪ご縁ありますように≫な鼠水引飾り。 年明けてから中国春節用に…
大家好mikaっす チルチルみちるの『青い鳥』 現代人だからこそ先に答えを知りたいと思ってるし なんなら、とっくに知ってるさね お外に遠くまでいろいろ冒険し…
大家好mikaです～ 人から『スゴイ』とか『カッコイイ』と思われたい症 が強すぎて もんすっごい頑張って生きてました まぁまぁフツー？の人間なわけです で…
大家好mikaっす 最近きがついたこと、 うちのネコは身体が硬い ね、ねこなのにね で、観察すること一分。 あれ ネコってねこなのに身体硬くても別に悩ま…
大家好mikaっす 三年前の同じ日に同じ題名【奇跡】について書いてたあービックリした 119は奇跡の日ニャ巳
大家好mikaです～ 人から『スゴイ』とか『カッコイイ』と思われたい症 が強すぎて もんすっごい頑張って生きてました まぁフツーの人間なわけです で、フ…
大家好mikaです 先日の演奏会。 お正月バージョンだったので着物ですよねダンサーに着付けしてみた～ 生まれて初めての振袖用帯結び！！！！！ ユーチューブ先生…
大家好mikaです 中国にお住まいの方はとっくに通常生活でしたよね そして春節に向かってがっっつりヤル気上がらない加減と闘っていることと思われます もちろん私…
大家好mikaです あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨年末は何故か急にアメーバさん開かなくなりいいね！も押せないし自…
大家好mikaっすぬくもりネタ、前回書いたやんか~オモシロイ事に今日トイレ掃除しててフト湧いてきた「ぬくもり」ってな惜しみなく与えてるヒト自分が与えられるモノ…
大家好mikaっす突然ですが私には"ぬくもり"が欠けてると思いますだから"ぬくもり"ある人好き。"ぬくもり"求めます。人肌ではなく、ホッとする自然なあたたかさ…
大家好mikaっす"思ったコト"を言わない癖ありま昔から子供のときから言わなくても世界はまわるし時間も止まらないなんなら言わない方がスムーズにいくとさえ思って…
大家好mikaっす昨日はジョンレノンの命日でビートルズの曲をフォルクローレっぽくアレンジしてフォルクローレアレンジして。。。やっぱり暗譜出来んかったいつもな、…
大家好mikaっすプロってなに？プロの定義ってなに？定義って必要なの？プロでもアマでも楽しんだ者勝ちだ心の底から表現できたらなんかしらんけど伝わる何をどう表現…
大家好mikaっすカッコイイ！ってよく言われます言われれば言われるほどカッコ良くあらねばならぬと思ってましたそう、人から目線の「カッコイイ」になろうとしてたコ…
大家好mikaでしなりたくなかった洗濯ものヲハンガーに肩部分のせない干し方やうたた寝しながら朝迎えるとか家の掃除デキナイのに外面イイとか苦労ヲ背負い込む生き方…
大家好mikaっす世の中の人びとは"影口"叩くケド本人にはハッキリもの申せないと思い込んでた私はですね、本人に言えない事は影で言いません(きっぱり！本人が傷つ…
大家好mikaっす 最近周りに 自分のオモイコミぶち壊してくれるヒト よく現れビックラしたのでシェアするね この日一緒に演奏した 家元のお弟子さん、 人…
大家好mikaっす猫たちに翻弄されながら生きてます猫たちは相変わらず寒いといって布団にはいり腹が減ったといってオネダリをし汚いトイレは嫌だと訴える媚ることなく…
大家好mikaっす ナリ節に殴られた す、すげぇ 帰って来いとか言わんから読みに行ってね あービツクリした！ 分析が明確的確すぎてびつくり…
大家好mikaっす 噂のナリくんブログ読んでぶっ飛んだ！ ナリ節爽快‼️ 思ってても言いにくいことを ズバっと言えるヒトは愛される模範サンや 即…
大家好mikaっす小さい嬉しい事あってもうわーいだし小さいイヤーな事感じて(´ω｀；)ﾄﾞﾖ～ﾝコレ私の日常~一喜一憂しすぎて自分が単純でアカンアカンと思って…
大家好mikaっす中国の"ハワイ"海南島行ってきましたえんそうで"海南国际会议中心"で《第5回海南美食博覧会》あったのです昨日まででしたね。オープニングを日本…
大家好mikaっす うつ病の症状を書いてくださった方みつけたのでリブログです 鬱病症状読みました？ 読んでから帰って来てねー 読みながら思ったこと； …
大家好mikaです "想い" と "重い" かけて 書いたブログがもうコレ3年も前のモノ 3年 。。。 全く別世界を生きるには 充分な時間ですね、3…
大家好mikaです 昨晩、嫉妬心どっぷりで 技術的な発言で 「貴女はあの人に適わない」 と直に言われたわけやないケド まぁまぁほぼコノ意味でグサっと刺…
大家好mikaです 先日の演奏 どん たのしそうやねぇ うぉーお はーっはっは えぇ笑顔や。 失敗したら チャレンジしたら バチは落とし…
大家好mikaっす タンスの肥やしは 捨てる前に改造を。 買ってから殆ど着てない モッタイナイ。 とりあえずピンクの線カット 脇穴を…
大家好mikaっす今日感じた不思議な感覚あ、いえ変なこと書くから苦手な方はえーっと人にはそれぞれ「神格」なるものがあるそう「神格」については某穴口恵子さんのブ…
大家好mikaっす思わず撮影したくなるモノのひとつ「ねこ」完全撮影大会真剣そのもの勿論モデルにもチェックしてもらいびっくりされる世の中は想像外だらけでできてい…
大家好mikaっす太鼓で発汗しとります、運動かほぼ1年前の記事リブログしました。自分にとっては一大事件だったのでコレが1年前だったことに驚きとこの1年がとって…
大家好mikaっすもしも動物にみんなの回答を見るニンゲンに生まれて来て3歳の時にはもう発言してたコノ回答「ネコになりたい」 笑えるのが今が一番ネコに近い生き方…
大家好mikaっす12月に「国家大劇院」舞台立たせて貰えるってコトです私の中ではモンすっごい音楽頑張ってきたヒトでも簡単に立てない中国一のおっきなステージにえ…
大家好mikaっすここ数カ月便器の座椅子部分がぐらついてましたなおして欲しいなと思いつつわが家でこういった修理は私担当なのでわからんモノはとりあえず無視。。。…
大家好mikaっす最近書けない理由アホみたいに忙しい毎週本番それ用練習オーダー作製それも時間かかるくぅぅって思ってるだけで時間は過ぎてくモノよあせるな、オレ！…
大家好mikaっす今日篠笛教えてきましたーえぇ、ワタクシ音楽歴たった6年です篠笛歴は4年くらい教えられるレベルちゃうよーでもねでもね、必要あるからやっちゃうの…
大家好mikaよー昨日蘇州明日北京北京から戻ったら国際楽器展そのあと恒例三味線演奏今週いっぱいだーって話じゃなくて昨日の演奏、イオンモールで子供多め我々より先…
大家好mikaです前回書いた"自己紹介"ネタ書いた矢先に来週演奏しに行く"北京中央音楽大学"と"北京民族大学"さんから簡易経歴ヲくれとぶへぇあのですね、ワタク…
大家好mikaです"悩み"ってないなーと思うシアワセモノって思ってたケドやっぱりある。私自分ヲ名前以外で自己紹介できへん。。。あるやん「○○やってるmikaで…
大家好mikaっす中国は国慶節🎊今年は70周年と至るところが綺麗になって中国らしさがどんどん失われております。その分快適に過ごせるのやろかはて🤔等と思いつ…
大家好mikaですか み さ ま に ま も ら れ て何や知らんけどか み さ ま に ま も ら れ て生きてますきっと全ての魂は皆守られて居るのでしょう…
大家好mikaッス 上海からお届けアルヨ お題の「嫉妬」 あーもう😰😱😨 恥ずかしの極限のような内容やわ 40過ぎの手習いで 音楽始めてみたん…
大家好mikaです 朝目覚めたら 冷凍庫が閉まらなくなってて 軽く水漏れ。。。 中国あるあるの今どき 冷凍庫に水滴氷膨らみドア閉まらない事態に。 ま…
大家好mikaっす前回笑顔ネタ書きましたが（"オモイコミ"の回かも）本気で微笑み上手になりたくてねウププ(≧∇≦)コレ買ってみたーさーて、なんでしょう~\(≧…
大家好mikaでっ目覚めが悪かったり鬱を続けてる方々へ少しでも何かの参考になりますように自分責め、を自然としちゃってると重いみたいなんかわからんケドやる気出な…
大家好mikaでっし上海からお届けアルヨ唐突ですがワタクシ笑いベタ（下手）その理由に笑うと歯茎むき出しになるんだけど3歳ころだったか？親戚のクソババアたち祖母…
大家好mikaっすにゃんこ占いやて。もう試したあなたの今日の運勢は...ゆるにゃんこ占いをするみんなの結果を見るマタタビ、なわーい4肉球だったよー巳
大家好mikaですー この数ヶ月ずっと悶々と 「デキナイ」と思い込んでたコトが あれ できてた❣️ もち できてない部分もある，が それっ…
大家好mikaですーかなーり長いこと自分が(。´uωu)φｨｼﾞｨｼﾞ人生だったと漸く気がついてひねくれテてでもそれにさえ気がついてなくってうほほー大迷惑女だ…
大家好mikaっす先日書いた"人目ヲぶちやぶれ"Ⅱよ日本は超絶楽しかったわぁぁ今回の日本でのミッションがまた色々山盛りで東京-千葉-埼玉-秋田-佐渡-東京うー…
大家好mikaっす自分の心と向き合うようになってからは兎角書くコトがすきです。書き出すコトが好きなのでメモとして記録変りに携帯使う以外は直筆好き此等の言葉があ…
大家好mikaよー上海帰って来てお線香買って帰って来たのでお線香好きとしてはわくわくしながらお線香焚きなんだけどお線香立てる台？が猫たちに持って行かれ何処にも…
大家好mikaよーこれから上海戻る為に今ラウンジ中戻りは少し慣れてきたかしらん来る時はほんっとお尻ムズムズでしたからね今回の旅にテーマを決めるなら「人目」来る…
”距離やお金なんか言い訳にすぎない/長い間封印してた「寂しさ」を解放した日”
大家好mikaよー今日の午後には上海で日常を送ってるわよぉーあぁ❣️日本横断楽しかったぁ~毎日色々山盛りで超濃かったその内のひとつが"心みねこサンと心屋智子サ…
大家好mikaです前回演奏した時にエアチケット割引券とラウンジ使用権頂いてました早速昼からワイン機内では恵比寿エスプレッソはダブルで。朝からキラキラ星ソファー…
大家好mikaりんよぉ ちょっと自分の身体に感動したコト でも、内容が汚物ウツクシクないので アカン方は読み進められませぬよう 昨日の朝ね、 朝食…
大家好mikaりんよ今朝、心地好い感覚があったからシェアするね目覚めの朝イチでベットに横たわってるままぐーーーーんと伸びて自分の身体の隅々まで感じるコレ今この…
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