熱血ランナーのランニング日誌

4月18日朝ラン21㎞稲葉地城跡

今日も早朝ランはできず8時前の出発となった。もう長袖コンプレッションは暑く途中で半袖に着替えた。いい季節になった。今日の折り返し地点、稲葉地城跡。久々にこの方面に走った。案内板。今日も走れて感謝である。

2024/04/18 10:51

4月16日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は外を走ったら雷が鳴りジムに行き走った。スマホを忘れてしまい画像は撮れなかったが。今日も走れて感謝である。

2024/04/16 22:38

4月14日朝ラン20㎞トレッドミル

今日は早朝はやめ9時過ぎにジムに行き走った。今日も走れて感謝である。

2024/04/14 12:04

4月11日夜ラン7㎞トレッドミル

今日は朝が11㎞と足りなかったので夜にジムに行く。木曜夜にジムに行くのは初めてだろうか？今日も走れて感謝である。

2024/04/11 21:23

4月11日朝ラン11㎞香呑町交差点

昨日仕事場に車を置いてきたので車を取りがてら出発。手袋は走り出したらいらなくなったが、まだ上下ウインドブレーカーだ。今日の折り返し地点、香呑町交差点。今日も走れて感謝である。

2024/04/11 08:41

4月9日夜ラン4㎞志賀本通2丁目

今日は久々に平日夜の外ランとした。4月に入ったが夜はまだまだ手袋がいる。今日の折り返し地点、志賀本通2丁目交差点。今日も走れて感謝である。

2024/04/09 22:58

4月7日朝ラン23㎞学校橋

今日は恒例の五条川の花見ランへ。しかしもうしばらく20㎞以上走ってないので辛かった。今日の折り返し地点、学校橋。いつもながら素晴らしい景観だ。ただ何歳までここまで往復ランできるだろうかと思ってしまうが、、今日も走れて感謝である。

2024/04/07 08:55

3月31日昼ラン8㎞トレッドミル

朝ランでは物足りないなかったのでジムで走る。今日も走れて感謝である。

2024/03/31 13:25

3月31日朝ラン12㎞笠取町4丁目

仕事中に疲労感が取れないので走りすぎではと想い今日は半分の距離にしようと思い走る。それにしても急に暖かくなり手袋もいらなくなった。今日の折り返し地点、笠取町4丁目。信号に表示がないので電信柱を撮った。今日も走れて感謝である。

2024/03/31 08:47

3月28日朝ラン17㎞枇杷島公園

今日はジムが休館日のためまた用事もあるので久々に早朝の外ランとなった。しかし思ったより寒くなく良かった。久々に夜明けを走る。今日の折り返し地点。枇杷島公園。時間でこことなった。今日も走れて感謝である。

2024/03/28 08:47

3月26日夜ラン4㎞トレッドミル

すっかり外で走れなくなった。今日もジムで走る。今日も走れて感謝である。

2024/03/26 22:24

3月24日朝ラン20㎞トレッドミル

最近はもっぱらトレッドミルで走っている。今日も曇りなのでジムとした。今日も走れて感様である。

2024/03/24 10:27

3月21日朝ラン20㎞トレッドミル

今日は朝9時からジムで走る。やはり寒い時などジムは助かる。今日も走れて感謝である。

2024/03/21 11:53

3月17日昼前ラン17㎞

昨夜は寝たのが遅かったので早朝ランする気にならずジムに行き走る。先日カードを失くしたが車の中にあって良かった。今日も走れて感謝である。

2024/03/17 12:48

3月15日夜ラン3㎞トレッドミル

今日は早かったのでジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2024/03/15 22:02

3月14日朝ラン20㎞大森東口交差点

今日は早朝ランとしたが3月半ばとはいえまだ寒い。今日の折り返し地点、大森東口交差点。今日も走れて感謝である。

2024/03/14 08:46

3月11日夜ラン5㎞トレッドミル

昨日走れなかったので今日は月曜だがジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2024/03/11 21:58

3月7日朝昼ラン20㎞清明山中村公園北口

今日は疲労感もあり無理な早朝ランはやめパン屋さんへ行くために7時半頃走った。朝の折り返し地点、清明山。午後になり再度出発した。久々にCoCo壱で。ポーク400g。午後の折り返し地点、中村公園北口。合計で20㎞走れた。今日も走れて感謝である。

2024/03/07 15:56

3月5日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は火曜日に久々にジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2024/03/05 22:01

3月3日朝ラン20㎞トレッドミル

早いもので3月だがまだまだ寒く今朝もジムで早朝ランとした。20㎞走られた。今日も走れて感謝である。

2024/03/03 07:45

2月29日朝ラン18㎞新川大橋北

今日はジムが休館日のため外ランへ。久々なので寒い。今日の折り返し地点、新川大橋北。時間的に20㎞走れなかったが。今日も走れて感謝である。

2024/02/29 10:23

2月25日朝ラン20㎞トレッドミル

今日も雨のためジムで走る。途中でトイレへ。合計20㎞走れた。今日も走れて感謝である。

2024/02/25 09:42

2月23日午後ラン13㎞トレッドミル

4日ほど走れなかったが今日は祝日で午後にジムで走る。今日も走れて感謝である。

2024/02/23 16:01

2月18日朝ラン20㎞トレッドミル

最近早朝ランは寒いのでもっぱらジムになっている。途中腹が痛くなり中断。今日も20㎞走れた。ここのところ日曜に走れなかったので木日20㎞のルーチンは辛かったが。今日も走れて感謝である。

2024/02/18 09:23

2月15日朝ラン20㎞トレッドミル

今日もジムでランニングとした。8㎞で腹が痛くなりトイレへ。20㎞走れた。今日も走れて感謝である。

2024/02/15 09:09

2月12日朝ラン20㎞トレッドミル

昨日走れなかったので今日はジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2024/02/12 11:36

2月8日朝ラン21㎞ナゴヤ球場二社巡り

今日は先日行けなかった二社巡りに出発する。ナゴヤ球場。桜天神社に行ったがまだ開いてなかったのでここまではしった。丸善。趣味の読書を行い本も買った。桜天神社。山田八幡宮。無事に二社巡りできた。今日も走れて感謝である。

2024/02/08 13:04

2月4日朝ラン20㎞トレッドミル

今日は午前に用事があるので早朝にジムで走る。今日も走れて感謝である。

2024/02/04 07:52

2月1日朝ラン20㎞上野天満宮

今日は用事がてら出発する。真冬を脱したのか極寒は感じはなくなった。秩父通交差点。昨夜ファミレスでメガネを忘れたので取りに行く。上野天満宮。他の用事を済ませてから恒例の三大天神のお札を買う。残りの二社は今度にしよう。今日も走れて感謝である。

2024/02/01 11:01

1月30日夜ラン4km志賀本通2丁目

今日は火曜夜だが久々に外ランとした。最高気温が13℃のため凍えるほどの寒さはなかった。今日の折り返し地点、志賀本通2丁目交差点。今日も走れて感謝である。

2024/01/30 22:11

1月29日夜ラン4㎞トレッドミル

日曜に走れなかったので今日は月曜だがジムで走る。今日も走れて感謝である。

2024/01/29 22:31

1月25日朝ラン20㎞旗屋町交差点

最近は寒いので朝ランはジムでと思っていたら今日は休館日のため外ランへ。ただ雪が降っており気をつけて走った。今日の折り返し地点、旗屋町交差点。何とかここまで来れた。 場所によっては雪景色で転ばず走れて感謝だ。今日も走れて感謝である。

2024/01/25 09:11

1月23日夜ラン5㎞トレッドミル

今日は早くはなかったが日曜に走れなかったのでジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2024/01/23 22:16

1月18日朝ラン20㎞トレッドミル

今日は雨のためジムに行きトレッドミルで走る。途中で便意を催し中断。今度はYouTubeが映らず中断。何とか20㎞走れた。今日も走れて感謝である。

2024/01/18 09:34

1月15日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は月曜だが先週あまり走れなかったのでジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2024/01/15 22:27

1月14日夕ラン7㎞今池交差点

今日は用事があったが早めに帰ってこれたので夕方に用事がてら走る。5時半でこれなので日が長くなったと思う。今日の折り返し地点、今池交差点。今週は風邪で走れなかったが、ここまで回復して良かった。今日も走れて感謝である。

2024/01/14 18:33

1月11日夕ラン12㎞トレッドミル

風邪で1週間走らなかったが今日はジムに行き走った。今日も走れて感謝である。

2024/01/11 17:27

1月4日朝ラン8㎞トレッドミル

明日から仕事なので今日は控えめにジムで7㎞程度にしようと思い走る。今日も走れて感謝である。

2024/01/04 11:53

1月3日朝ラン9㎞鍋屋上野浄水場

正月休みのため3日連続のランである。ジムが休みなので何とか雨が降らず良かった。今日の折り返し地点、鍋屋上野浄水場。ここを折り返し地点とした事はなかった。今日も走れて感謝である。

2024/01/03 10:28

1月2日朝ラン9㎞西ハサバ交差点

今日は年賀状を取りに行きがてら朝ラン。ここのところ5時間ほどの睡眠で毎日走っているが長い休みだからこそできる事だ。今日の折り返し地点、西ハサバ交差点。今日も走れて感謝である。

2024/01/02 09:37

1月1日朝ラン20㎞豊国神社

新年早々ランニングに出発できた。しかし初日の出は見られず。でも感謝だ。今日の折り返し地点、豊国神社。混んでいて参拝はできなかったが。今日も走れて感謝である。

2024/01/01 10:26

12月30日朝ラン5㎞志賀公園

今日から休みだ。仕事場まで車を取りがてら出発すふ。今日の折り返し地点、志賀公園。今日も走れて感謝である。

2023/12/30 09:35

12月28日朝ラン20㎞神宮前商店街

今日は久々に早朝ランできた。まだ氷点下でないためそこまでの極寒さはなく良かった。金山駅での夜明け。久々に夜明けを見れた。 今日の折り返し地点、神宮前商店街。久々にこの方面に来た。今日も走れて感謝である。

2023/12/28 09:11

12月24日朝ラン11㎞西ハサバ交差点

今日は昨日走ったので10㎞程度にしておこうと思い出発する。今日の折り返し地点、西ハサバ交差点。よく使う折り返し地点だ。県図書館のスガキヤにて。木曜が閉館日となってしまいなかなか行かなかった。今日も走れて感謝である。

2023/12/24 13:37

12月23日夜ラン10㎞トレッドミル

今日は久々に土曜日夜にジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2023/12/23 22:40

12月21日朝ラン20㎞本山交差点

今日は最低気温-1℃と極寒だが出発が8時のためそれほどの寒さは感じなかった。今日の目的地、本山交差点。久々に来た。その後は浄心まで走り帰宅した。今日も走れて感謝である。

2023/12/21 10:55

12月19日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は時間も早くジムに行けた。今日も走れて感謝である。

2023/12/19 22:00

12月17日朝ラン20㎞トレッドミル

今日はジムで走りたくなりトレッドミルで走る。今日も走れて感謝である。

2023/12/17 10:07

12月14日朝ラン20㎞東邦ガス日比津基地

今日は愛車をオイル交換に出待つ間にランとした。丸善に寄ってから近くの魚定食を食す。スガキヤ亀島タイホウ店でソフト。今日の折り返し地点、東邦ガス日比津基地。久々に来た。栄生駅の美味しいたこ焼き屋さん。美味しかった。今日も走れて感謝である。

2023/12/14 14:52

12月10日夜ラン7㎞トレッドミル

今日は夜に時間が取れたのでジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2023/12/10 19:46

12月7日朝ラン20㎞五女子交差点

今日は早朝ランできた、まだ7℃のため凍りつくほどの寒さでなく助かる。大好きな夜明けだ。今日の折り返し地点、五女子交差点。久々にこの方面に来た。今日も走れて感謝である。

2023/12/07 08:51

12月5日夜ラン5㎞千種駅東

今日は用事がてらランとした。まだ耳まで寒くないのめ助かるが。今日の折り返し地点、千種駅東交差点。今日も走れて感謝である。

2023/12/05 22:30

12月3日朝ラン21㎞キリンビール工場

今日は早朝ランはできず8時過ぎの出発となった。今日の折り返し地点、キリンビール工場。よく向かう方向だ。今日も走れて感謝である。

2023/12/03 12:11

11月30日朝ラン20㎞岡道交差点

6時過ぎ出発。早朝ランが辛い季節になってきた。しかしまだ耳当てまではいらないが。今日の折り返し地点、岡道交差点。庄内緑地の方面で久々にこの方面まで走った。今日も走れて感謝である。

2023/11/30 09:15

11月28日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は遅かったが4日走れてないのでジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2023/11/28 22:36

11月23日朝ラン20㎞トレッドミル

今日は早朝は無理だったが朝には出発できジムで走る。今日も走れて感謝である。

2023/11/23 10:04

11月21日夜ラン4㎞トレッドミル

今日はジムに行け走れた。今日も走れて感謝である。

2023/11/21 21:59

11月19日朝ラン20㎞大坪小学校バス停

今日も早朝ランはできず9時半の出発となった。途中からはまだ手袋はいらず助かった。今日の折り返し地点、大坪小学校バス停。八事のあたりだ。今日も走れて感謝である。

2023/11/19 12:04

11月16日朝ラン20㎞トレッドミル

今日は朝が寒そうな気がしたのと睡眠が足りないためジムで走った。途中トイレに行ったが20㎞走られた。今日も走れて感謝である。

2023/11/16 10:55

11月14日夜ラン4㎞志賀本通2交差点

今日は時間が遅かったのでジムはやめ外ランとした。手袋が必要となったが冷え切ってまではいない。今日の折り返し地点、志賀本通2交差点。今日も走れて感謝である。

2023/11/14 22:39

11月10日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は久々にジムな行け走れた。今日も走れて感謝である。

2023/11/10 22:13

11月9日朝ラン20㎞中野本町2丁目交差点

昨夜は就寝が遅かったので8時と出発が遅くなった。今日の折り返し地点、中野本町2丁目交差点。久々にこの方面に来た。今日も走れて感謝である。

2023/11/09 11:25

11月7日夜ラン4㎞市政資料館南

今日は遅かったので外ランとした。今日の折り返し地点、市政資料館南交差点。今日も走れて感謝である。

2023/11/07 22:47

11月5日朝ラン18㎞印場駅

今日は早朝ランできたがなかぬか5時台とかに出発はできなくなった。まだ手袋がいらないのが助かるが。たまたま通りかかった自転車屋さん。自転車の部品で作ったと思われるロボットが素晴らしい。閉店の張り紙があり全うされたんだと思います。お疲れ様でした。今日の折り返し

2023/11/05 09:17

11月3日朝ラン18㎞本陣通4丁目

今日は祝日のため金曜だが朝ラン。金曜朝に走るのはどれだけぶりだろうか。今日の折り返し地点、本陣通4丁目交差点。よく使う方面だ。久々に県図書館スガキヤに行きソフトクリームを食す。美味かった。今日は昨日出かけた疲れもあるので18㎞としておいた。今日も走れて感謝で

2023/11/03 11:46

10月31日夜ラン5㎞トレッドミル

4日走れず5日ぶりのランとなった。ジムで5㎞走れた。今日も走れて感謝である。

2023/10/31 21:55

10月26日朝ラン20㎞橋下町バス停

今日は早朝ランできた。気温は11℃でギリギリ手袋がいらない気温だった。今日の折り返し地点、橋下町バス停。久々にこの方面まで走った。今日も走れて感謝である。

2023/10/26 08:52

10月24日夜ラン4㎞志賀本通2交差点

今日は遅かったのでジムはやめ外ランとした。早朝でないのでウインドブレーカーが少し暑いか。今日の折り返し地点、志賀本通2交差点。今日も走れて感謝である。

2023/10/24 23:15

10月22日朝ラン20㎞新川高校

今日も早朝ランはできなかったが7時半ごろに出発した。気温は9℃のためインナーが長袖コンプレッションとなったが、手袋は何とかいらなかった。今日の折り返し地点、新川高校。久々にこの方面に来た。帰りに膝が痛くなったが多分寒くなってペースが速くなったからだろう。ペ

2023/10/22 11:17

10月19日昼ラン21㎞畑江通5交差点

今日は人間ドックもあり111時頃の出発となった。10月後半になろうとするが日中は暑いんだな。上のウインドブレーカーは外し下もハーフパンツの方が良かったかも。今日の折り返し地点、畑江通5交差点。福に行きたかったが混んでいたのでやめた。浅間町の歩道橋にて。何の工事

2023/10/19 14:33

10月15日朝ラン11㎞トレッドミル

今日は雨なのでジムで走る。これから用事があるので控えめにしておいた。今日も走れて感謝である。

2023/10/15 07:57

10月12日朝ラン21㎞焼山バス停

今日は早朝ランはできず8時半の出発となった。走れば暑いがもう上下ウインドブレーカーは必須となった。初めて今池のミスドに入る。ここはセルフでなかった。今日の折り返し地点、焼山バス停。学生以来ぶりに通るがここもだいぶ変わったな。帰りの植田山はランに向いた景観だ

2023/10/12 11:41

10月10日夜ラン4㎞城東町4

昨日ジムで走ったので今日は火曜日だが外ランとした。今日の折り返し地点、城東町4交差点。今日も走れて感謝である。

2023/10/10 22:09

10月9日午後ラン8㎞トレッドミル

今朝ジムに行ったが昨日走っており辛かったので筋トレのみとし帰宅し午後に再度ジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2023/10/09 16:21

10月8日朝ラン20㎞神宮東門

今日は朝ランできた。もう上下ウインドブレーカーは必須ななったが走ると上は暑い。今日も折り返し地点、神宮東門交差点。久々にこの方面まで走った。帰りに見かけた歩道橋に和んだので通ってみた。花と虹のとおり道と書いてあった。和ませてもらった。今日も走れて感謝であ

2023/10/08 09:03

10月5日朝ラン20㎞萱津東宿跡

今日は疲労感があり早朝ランはやめ9時半の出発とした。肌寒いので上下ウインドブレーカーとなった。大降りに2度なったので丁度良かった。今日の折り返し地点、萱津東宿跡。中村高校の方面だ。今日も走れて感謝である。

2023/10/05 12:47

10月3日夜ラン5㎞千種駅東交差点

今日は用事がてらランとした。今日の折り返し地点、千種駅東交差点。帰り1㎞切って本降りとなり助かった。今日も走れて感謝である。

2023/10/03 22:22

10月1日朝ラン20㎞トレッドミル

今日は雨なのでジムで走る。今日も走れて感謝である。

2023/10/01 10:31

9月28日朝ラン20㎞稲葉地小学校

早いもので9月が終わる。夏が好きで寒いのが苦手な自分には辛いが。今日も朝ランできた。今日の折り返し地点、稲葉地小学校。初めて使った折り返し地点かも知れない。 今日も走れて感謝である。

2023/09/28 09:10

9月26日夜ラン4㎞城東町4丁目

今日は遅かったのでジムはやめ外ランとした。今日の折り返し地点、城東町4丁目交差点。今日も走れて感謝である。

2023/09/26 22:45

9月25日夜ラン4㎞トレッドミル

今日はジムに行き筋トレをしトレッドミルで走る。今日も走れて感謝である。

2023/09/25 22:14

9月23日朝ラン19㎞春日井高校

今日は祝日のため土曜の朝ラン。どのくらいぶりだろうか？今日の折り返し地点、春日井高校。初めて折り返し地点に使ったのではないだろうか？今日も走れて感謝である。

2023/09/23 09:29

9月21日朝ラン20㎞鳥居通4丁目

今日は朝ランできた。気温が25℃とそろそろ寒くなりそうな気配を感じる。日の出も遅くなり5時台では真っ暗だ。今日の折り返し地点、鳥居通4丁目。時々雨に降られたが土砂降りにならず感謝。今日も走れて感謝である。

2023/09/21 08:33

9月19日夜ラン4㎞市井資料館南

今日は遅かったのでジムはやめ外ランとした。今日の折り返し地点、市政資料館南。今日も走れて感謝である。

2023/09/19 22:56

9月18日夜ラン5㎞トレッドミル

さすがに朝の5㎞では物足りなかったので夜にジムに行き筋トレのあと走る。今日も走れて感謝である。

2023/09/18 20:46

9月18日朝ラン5㎞矢田3丁目北

昨日15㎞走ったので今日は5㎞程度にしようと思い走る。今日の折り返し地点、矢田3丁目北交叉点。今日も走れて感謝である。

2023/09/18 07:31

9月17日朝ラン15㎞小田井城跡

風邪をひきそうで大事を取り4日走らず今朝は大丈夫そうだったので早朝ランを行う。今日の折り返し地点、小田井城跡。いつもは通過地点だが控えめにこことした。今日も走れて感謝である。

2023/09/17 09:29

9月12日夜ラン4㎞城東町4交差点

今日は少し遅かったのでジムはやめ外ランとする。今日の折り返し地点、城東町4交差点。今日も走れて感謝である。

2023/09/12 22:12

9月10日夕ラン8㎞西志賀町2交差点

今日は夕ランとなった。仕事場に寄りがてら走る。今日の折り返し地点、西志賀町2交差点。途中激しい雨に降られたが仕事場についた時なので助かった。今日も走れて感謝である。

2023/09/10 19:18

9月9日夜ラン13㎞庄内小前

今日は土曜だが明日走れないと思うので夜出発する。今日の折り返し地点、庄内小前交差点。久々にこの方面に走った。今日も走れて感謝である。

2023/09/09 23:20

9月8日夜ラン4㎞トレッドミル

今日はジムに行き筋トレを行いトレッドミルで走る。今日も走れて感謝である。

2023/09/08 22:18

9月7日朝ラン20㎞森孝新田白山交差点

今週も木曜朝ランできたが疲労してきたのか始終疲労感を感じた。今日の折り返し地点、森孝新田白山交差点。久々にこの方面に来た。今日も走れて感謝である。

2023/09/07 08:53

9月5日夜ラン4㎞志賀本通駅

今日は時間が遅かったのでジムはやめ外ランとした。今日の折り返し地点、志賀本通駅。今日も走れて感謝である。

2023/09/05 23:03

9月3日朝ラン15.5㎞

今日は用事がてら朝ラン。しかし久々の朝9時台のラン。とても暑かった。今日の折り返し地点、千種駅前。用事でこことなった。稚児宮のカフェでモーニング。その後、仕事場に行ってから帰宅するが久々の日中のランのためすいかを平らげてしまった。今日も走れて感謝である。

2023/09/03 13:45

9月2日夜ラン12.5㎞ラーメン福小幡店

今日は土曜夜たが久々に走られた。今日の折り返し地点、ラーメン福小幡店。いつもながら野菜多め。上手い。矢田川の電灯が風情がある。今日も走れて感謝である。

2023/09/02 22:00

8月31日朝ラン21㎞中村公園北口

今日は朝ランできた。そういえば外ランは久しぶりだった。今日の折り返し地点、中村公園北口。久々にこの方面まで来た。今日も走れて感謝である。

2023/08/31 09:44

8月29日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は火曜なのでジムで走る。今日も走れて感謝である。

2023/08/29 22:23

8月27日夜ラン17㎞トレッドミル

今日は早朝ランできなかったがジムに行けたのでトレッドミルで走る。今日も走れて感謝である。

2023/08/27 20:19

8月24日朝ラン20㎞トレッドミル

今日は雨のためジムで早朝ランとする。トレッドミルはペースを上げてしまうので早朝は辛いが20㎞走られた。今日も走れて感謝である。

2023/08/24 07:52

8月21日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は月曜だがジムに行き筋トレをし走った。今日も走れて感謝である。

2023/08/21 22:10