広島で、ペタペタときどきチクチク〜♪

広島で、ペタペタときどきチクチク〜♪ https://ameblo.jp/ayaka195829/

最近はまっているクロスステッチやスクラップブッキング、子供のことをちょこちょこブログに綴っています♪

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あやか

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住所: 佐伯区

出身: 総社市

ブログ村参加: 2012/10/12

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過去記事

思ってたより簡単ですね〜米粉マフィン♡

おはようございます🌻久しぶりな投稿になってしまいすみません💦Instagramの投稿がメインになってしまい…これからはブログも少しずつ投稿しますので、気長にお…
2024/04/16 08:48
10月レッスンスケジュール

こんにちは🌻すっかり寒くなり、衣替えをしたり、秋のスイーツを楽しめる時期ですね！10月も楽しく教室を開催していきます♡ girasoleのあやかです11歳、…
2023/10/01 09:00
9月レッスンスケジュール

こんにちは🌻今日から9月‼️我が家の小学生組もやっと今日から学校へ〜午前中はちょっとゆっくり出来たかな〜と♡ girasoleのあやかです11歳、9歳、5歳…
2023/09/01 18:14
ロースイーツクリエイター講座って何するの〜

おはようございます🌻@girasole.ayaka が楽しくおやつ教室開催中♡⁡今日はレッスンレポをお届け‼️ girasoleのあやかです11歳、9歳、…
2023/05/16 10:20
こどもの日は子供と鯉のぼりおやつ作り

おはようございます🌻私はおやつを作るの大好き🧡そんな娘3人も作る事が大好き〜5月5日子どもの日は子供達と米粉おやつを作りました〜 girasoleのあや…
2023/05/07 10:17
5月レッスンスケジュール

こんにちは🌻 わぁーあっという間に今日から5月スタート〜✨3姉妹バタバタしているととにかく毎日が早い〜笑 girasoleのあやかです11歳、9歳、5歳…
2023/05/01 14:46
チョコスイーツはヘルシーに食べる❗️

おはようございます🌻チョコ好きさぁーん🧡チョコスイーツを食べた後罪悪感を感じていませんか〜⁉️「あ…チョコこんなに食べちゃった…」「カロリー、糖分…やばい…
2023/04/26 10:00
4月レッスンスケジュール

こんにちは🌻 暖かくなり、お出掛けに良い季節になりましたね‼️我が家のパパさんは毎週日曜日は「どこに行こうか〜」と予定を立てるのに張り切っています✨ g…
2023/04/01 09:00
ザクザク感が病みつきー♡

こんにちは🌻オートミールって使った事ありますか⁉️使ってみたくて買ったけど、使いきれずに残っていたりしませんか⁉️ girasoleのあやかです11歳、9…
2023/03/23 11:22
今週はフライパンパンday

こんにちは🌻今週はぽかぽか暖かく、気持ちよく過ごせるようになりそう〜我が家の娘達も「上着いらなぁーい」「毛布いらなぁーい」と季節の変わり目だな〜と実感🧡 …
2023/03/07 12:00
3月レッスンスケジュール

こんばんは🌻 2月もあと1週間で終わり💦『一月は行く、二月は逃げる、三月は去る』本当に3月まではあっという間に過ぎ去る毎日…。三姉妹と充実した日々を過ごし…
2023/02/23 20:00
2月レッスンスケジュール

おはようございます🌻 2月に入っていますが、レッスン予定を変更したので、再度投稿させて下さい♡ 今月のおすすめはやっぱりガトーショコラやチョコレートレッスン…
2023/02/08 08:00
米粉ナチュラルおやつメニュー

こんばんは🌻 今更？かもしれませんが、米粉おやつレッスンのメニューをご紹介します♡ どれも簡単で美味しいメニューばかりです！ girasoleのあやかで…
2023/02/07 21:02
1月後半も一緒に楽しみましょー♡

おはようございます🌻1月も今日から後半‼️お正月休みからの生活リズムがどうにかこうにか戻ってきた我が家…💦 girasoleのあやかです11歳、9歳、5…
2023/01/16 12:16
タンパク質摂れちゃうアノふわふわおやつ…

おはようございます🌻「お子様のおやつ」悩みませんか〜夜ご飯にひびかないかな…栄養…足りているのかな…こんな甘いもの良いのかな…っと不安になる事ないですか⁉️…
2022/09/21 09:49
ロースイーツの資格取得の魅力って…

おはようございます🌻8月は子供達が夏休みだったり、私が体調を崩したのもあって、スローペースでした💦今日から9月✨気持ち新たに楽しんでいきますー🧡で、本題…
2022/09/01 12:00
ローフードにはそんな効果もあるの⁉️

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻お野菜しっかり取れていますか⁉️外食続いて…昨日食べすぎちゃった…ってありませんか⁉️ giraso…
2022/04/27 07:00
チアシードってこんなに嬉しい効果があるの⁉️

こんばんは🌻ご覧いただきありがとうございます💕今日は手形アートとロースイーツ試食会のコラボイベントでした💕皆さん、かわいい手形アートが完成しました.パパ…
2022/01/31 13:18
クリエイター講座2回目でこんなケーキを4つも作る⁉️

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻今日から学校や幼稚園再開ですか⁉️我が家は昨夜、泣きながら次女が宿題をやっていました💦 giras…
2022/01/07 07:00
ロースイーツクリエイター講座ってどんな事学べるの⁉️

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻そろそろお正月モードも終わってお仕事や学校、保育園・幼稚園など始まる頃ですかね〜✨ girasole…
2022/01/06 07:00
昨年はお世話になりました

こんにちはー✨ご覧いただきありがとうございます🌻お正月はみなさんいかがお過ごしですか⁉️私は実家でゆっくりしています💕 girasoleのあやかです10…
2022/01/02 12:34
子供だってママの笑顔が見たい…

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻お子様が産まれてママのやりたい事を我慢していませんか…昔の私そうでした…でも今は違います💕 gir…
2021/12/09 10:30
来年からワクワクな毎日を過ごせる資格って…

こんにちは✨ご覧いただきありがとうございます🌻 今朝はチョコファッジを作って朝から子供達と笑顔に〜💕ステキな朝のスタートでしょ⁉️💕 girasole…
2021/12/07 16:00
ロースイーツ認定講座の価格変更のお知らせ

こんばんは✨ご覧いただきありがとうございます🌻 寒くなってきて、ロースイーツがオススメの季節がやってきましたー💕 今はチョコケーキや抹茶のケーキなどを作っ…
2021/12/06 20:00
今日はロースイーツの出張試食会❗️

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻 少しずつ寒くなってきてお家から出られなくなっていませんか⁉️ girasoleのあやかです9歳、…
2021/10/26 10:00
私はコレでやる気を上げる

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻 今日は雨が久しぶりに降りやる気が出ない、なんだかな〜と動きがゆっくりになっていませんか⁉️ gi…
2021/10/12 11:00
クリエイター講座受講でこんな不安はありますか⁉️

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻 ロースイーツクリエイター講座がちょっと気になってきたけど…こんな不安や悩みは無いですか⁉️ gi…
2021/09/24 10:00
ロースイーツクリエイター講座でこんなに学べるの⁉️

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻 ロースイーツクリエイターでどんなメニューが学べるの⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、…
2021/09/23 10:00
♡ご報告♡

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻 ちょっと今日はご報告をさせて下さい💕 girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のマ…
2021/09/22 10:00
紅茶が好き⁉️なら1度食べてみて

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます💕 お待たせしました〜紅茶好きサンにオススメケーキはこれ✨ girasoleのあやかです9歳、7歳、…
2021/09/09 09:00
今日はケーキバイキング？

おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます💕 「ケーキバイキングみたーい❗️」 girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のママ子供…
2021/08/25 07:00
ロースイーツって…？なら取り敢えず食べてみよっ

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 ロースイーツて何々⁉️砂糖使ってないの⁉️でも美味しいの⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、…
2021/08/23 22:00
食べ応えも見栄えも叶えるおかずはコレで作る‼️

こんにちはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 ボリュームがあって〜ちょっと見栄え⁉️そんなご飯をたまには作りたいな〜と思う事はありませんか⁉️アレを使…
2021/07/16 18:00
【複製】試食会のご案内〜✨

こんにちはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 毎日暑くて…でも甘いもの…食べたい方いますかー⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉…
2021/07/16 12:00
試食会のご案内〜✨

こんにちはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 ロースイーツ気になってるけど…でもどんな材料使うの…砂糖、小麦、乳製品不使用のスイーツって美味しいの…色…
2021/07/09 13:00
【複製】中華料理をおうちで簡単に作る時はコレ‼️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のママ子供が生まれても毎日楽しみたくて…ハンドメ…
2021/07/06 11:15
作業時間たったの10分で翌朝出来立てパンが⁉️

こんばんはー✨おはようございます💕 作業時間たったの10分で翌朝出来立てパンが食べられたら最高じゃないですか⁉️ それがかなっちゃうんです💕 gira…
2021/07/02 12:13
中華料理をおうちで簡単に作る時はコレ‼️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 中華料理はおうちで作りますか⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のママ子供が生まれて…
2021/06/30 18:00
カロリーを気にせずおつまみを食べたい人はコレー✨

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 おつまみ…て、美味しいのですが、カロリーが気になりませんか⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3…
2021/06/26 21:00
中華料理をアレで作れるの⁉️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 中華料理は好きですか⁉️中華料理を簡単にアレで作ります✨ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3…
2021/06/22 18:00
家にいながらこんなに楽しめる⁉️

おはようございまーす✨ご覧いただきありがとうございます💕 最近自粛、自粛…でおうちでお子さんと退屈だな〜と感じていませんか⁉️ girasoleのあやかです…
2021/06/22 07:00
暑い〜、さっぱりした物食べたい〜そんな時はアレ‼️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 暑い時…ジメジメ雨の時…疲れた時…ご飯ぐらいさっぱりした物が食べたいな〜って時ないですか⁉️私はよくありま…
2021/06/18 18:00
作業はこれだけですか⁉️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 先日はロースイーツのレッスンを対面で開催しました.そこでお客様からの一言… girasoleのあやかです9…
2021/06/17 21:00
え⁉️これでご飯が進むおかずになるの⁉️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 おからこんにゃくって…おかずの焼く、揚げる料理に使えるの…⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3…
2021/06/16 18:00
おからこんにゃくでこんな煮物も⁉️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 おからこんにゃくって煮物にも使えるの⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のママ子供が…
2021/06/14 18:00
おからこんにゃくって生で食べられるもの⁉️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 おからこんにゃくって焼く、炒めるだけでしょ⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のママ…
2021/06/11 18:00
ローチーズケーキでこんなにアレンジが楽しめる⁉️

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 ロースイーツのチーズケーキを習ったらどんなアレンジ出来るの⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3…
2021/06/10 18:00
お弁当の隙間にオススメ2品

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 お弁当の無駄に空いた隙間ってみなさんどうしています⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉…
2021/06/09 18:00
子供と楽しめるロースイーツ3選〜✨

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 子供と楽しめるロースイーツってなになに〜⁉️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のマ…
2021/06/08 18:00
アレを知ると毎日がハッピーに…

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 私が知って毎日ハッピーなったアレ…とは girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のママ子供が生…
2021/06/06 19:30
【レポ】おからこんにゃくで洋風メニュー⁉️

おはよー✨ご覧いただきありがとうございます💕 おからこんにゃくを使って洋風メニューを作りました❗️ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹…
2021/06/06 07:00
〜6月レッスン空き状況〜

こんばんはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 6月のレッスンも嬉しいことに少しずつ予約が入ってきました✨ girasoleのあやかです9歳、7歳、3…
2021/06/03 22:00
男性受けが良いロースイーツ⁉️

こんにちはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 今日は男性受けが良いロースイーツをチョコっと紹介✨ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉…
2021/06/03 06:00
ロースイーツでこんな失敗を…

こんにちはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 今日の私の失敗… girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のママ子供が生まれても毎日楽しみ…
2021/06/02 20:00
お肉の替わりに…アレがオススメ

こんにちはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 今日はお肉の替わりにオススメしたいアレを紹介します✨ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3…
2021/06/02 15:56
〜6月レッスン案内〜

こんにちはー✨ご覧いただきありがとうございます💕 6月のレッスン案内です✨ girasoleのあやかです9歳、7歳、3歳の3姉妹のママ子供が生まれても毎…
2021/05/31 07:00
6月ロースイーツレッスン案内

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊9歳、7歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2021/05/27 11:21
手土産にオススメのロースイーツって⁉️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊9歳、7歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2021/05/27 06:14
え⁉️朝ご飯の代わりになるロースイーツ⁉️

おはようございます🌻girasoleのあやかですご覧いただきありがとうございます☀️ ロースイーツのメニューはたくさん種類があるのですが、朝ご飯の代…
2021/05/24 13:14
とんでもない美味しさのロースイーツ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊9歳、7歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2021/05/19 10:00
5月ロースイーツレッスン案内

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊9歳、7歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2021/05/06 23:00
歯固めの大人っぽいセット⁉️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊9歳、7歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2021/03/09 11:05
【作成記録】Rawロールケーキ〜ver抹茶

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊9歳、7歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2021/02/02 10:05
2月レッスン日程

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2021/01/18 14:41
1月10日イベント出店致します〜

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2021/01/06 14:29
あけまして…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/12/23 05:48
子供のおやつにはナッツフリーの…✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/12/22 10:40
コーヒー好きさんにオススメのロースイーツ⁉️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/12/06 09:17
アルバム作りながら娘のあの頃を思い出す…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/12/03 09:47
市販のあのチョコスイーツが家で作れる…⁉️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/11/27 07:26
あのスイーツを乳、卵、小麦、砂糖不使用で…？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/11/24 16:59
ロースイーツレッスン2回目で作ったもの…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/11/17 18:42
オーダーロゼット人気No.1とは…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/11/16 08:53
ロースイーツ1番簡単で食べやすいもの…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/11/14 07:23
ロースイーツレッスン1回目で作っていただいたもの…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/11/13 07:33
ロースイーツレッスン1回目で作ったもの…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、3歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/11/12 05:20
ロースイーツレッスンの予習でまず作ったもの…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、2歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊…
2020/11/11 07:05
魅力的なスイーツとは

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8歳、6歳、2歳の3姉妹のママをしながら、隙間時間を見つけて、物作り♪一緒にハンドメイドを楽しみませんか♪＊＊＊＊＊＊＊…
2020/11/10 13:57
✨自己紹介✨

ご訪問ありがとうございます改めて自己紹介をさせて下さい‼️初めまして、広島在住のgirasoleです✨私は、子供の頃から作る事が大好きでした！結婚→長女を出産…
2020/09/21 15:33
2020/06/09

クリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザーAFS認定アロマフレグランスストーン認定講師tinyteeth™️認定講師Hamoriナチュラルリボン教室認…
2020/06/09 12:55
2020/06/08

クリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザーAFS認定アロマフレグランスストーン認定講師tinyteeth™️認定講師Hamoriナチュラルリボン教室認…
2020/06/08 09:28
zoomで米粉パン教室2回目〜抹茶クリームパン、コーンマヨパン

クリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザーAFS認定アロマフレグランスストーン認定講師tinyteeth™️認定講師Hamoriナチュラルリボン教室認…
2020/06/01 09:59
zoomで米粉パンレッスン〜その2〜

クリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザーAFS認定アロマフレグランスストーン認定講師tinyteeth™️認定講師Hamoriナチュラルリボン教室認…
2020/05/30 10:19
【オーダー】シフォンのマタニティーマーク〜花柄

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2020/05/24 09:00
米粉パン講座の復習〜♪

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2020/05/20 14:44
米粉パンレッスンをzoomで受講〜♪

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2020/05/19 13:00
昨日はzoomで米粉パン教室

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2020/05/15 10:35
生活の宿題もおうつで…

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2020/05/11 09:36
出産祝いに4点セット

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2020/04/30 23:24
おうち時間でおやつ

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2020/04/18 16:06
次女の入学準備〜

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2020/04/10 20:37
ニューパッケージで歯固め作成中〜

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2020/04/02 17:02
tinyteeth™️からニューアイテムです♪

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2020/02/28 13:00
新しい委託先の紹介です♪

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2020/02/03 12:54
シフォンロゼット作りに夢中〜

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2020/01/24 09:00
girasoleからもhiko認定講師が誕生〜

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2020/01/22 08:32
明けましておめでとうございます

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2020/01/04 10:19
今年1年ありがとうございました♪

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2019/12/31 21:13
シフォンロゼットがかわいい

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2019/12/27 19:24
ワークショップのご案内〜

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2019/12/10 16:21

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おはようございます🌻私はおやつを作るの大好き🧡そんな娘3人も作る事が大好き〜5月5日子どもの日は子供達と米粉おやつを作りました〜 girasoleのあや…
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チョコスイーツはヘルシーに食べる❗️
おはようございます🌻チョコ好きさぁーん🧡チョコスイーツを食べた後罪悪感を感じていませんか〜⁉️「あ…チョコこんなに食べちゃった…」「カロリー、糖分…やばい…
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こんにちは🌻オートミールって使った事ありますか⁉️使ってみたくて買ったけど、使いきれずに残っていたりしませんか⁉️ girasoleのあやかです11歳、9…
今週はフライパンパンday
こんにちは🌻今週はぽかぽか暖かく、気持ちよく過ごせるようになりそう〜我が家の娘達も「上着いらなぁーい」「毛布いらなぁーい」と季節の変わり目だな〜と実感🧡 …
3月レッスンスケジュール
こんばんは🌻 2月もあと1週間で終わり💦『一月は行く、二月は逃げる、三月は去る』本当に3月まではあっという間に過ぎ去る毎日…。三姉妹と充実した日々を過ごし…
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米粉ナチュラルおやつメニュー
こんばんは🌻 今更？かもしれませんが、米粉おやつレッスンのメニューをご紹介します♡ どれも簡単で美味しいメニューばかりです！ girasoleのあやかで…
1月後半も一緒に楽しみましょー♡
おはようございます🌻1月も今日から後半‼️お正月休みからの生活リズムがどうにかこうにか戻ってきた我が家…💦 girasoleのあやかです11歳、9歳、5…
タンパク質摂れちゃうアノふわふわおやつ…
おはようございます🌻「お子様のおやつ」悩みませんか〜夜ご飯にひびかないかな…栄養…足りているのかな…こんな甘いもの良いのかな…っと不安になる事ないですか⁉️…
ロースイーツの資格取得の魅力って…
おはようございます🌻8月は子供達が夏休みだったり、私が体調を崩したのもあって、スローペースでした💦今日から9月✨気持ち新たに楽しんでいきますー🧡で、本題…
ローフードにはそんな効果もあるの⁉️
おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻お野菜しっかり取れていますか⁉️外食続いて…昨日食べすぎちゃった…ってありませんか⁉️ giraso…
チアシードってこんなに嬉しい効果があるの⁉️
こんばんは🌻ご覧いただきありがとうございます💕今日は手形アートとロースイーツ試食会のコラボイベントでした💕皆さん、かわいい手形アートが完成しました.パパ…
クリエイター講座2回目でこんなケーキを4つも作る⁉️
おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻今日から学校や幼稚園再開ですか⁉️我が家は昨夜、泣きながら次女が宿題をやっていました💦 giras…
ロースイーツクリエイター講座ってどんな事学べるの⁉️
おはようございます✨ご覧いただきありがとうございます🌻そろそろお正月モードも終わってお仕事や学校、保育園・幼稚園など始まる頃ですかね〜✨ girasole…

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4月レッスンスケジュール
こんにちは🌻 暖かくなり、お出掛けに良い季節になりましたね‼️我が家のパパさんは毎週日曜日は「どこに行こうか〜」と予定を立てるのに張り切っています✨ g…
ザクザク感が病みつきー♡
こんにちは🌻オートミールって使った事ありますか⁉️使ってみたくて買ったけど、使いきれずに残っていたりしませんか⁉️ girasoleのあやかです11歳、9…
今週はフライパンパンday
こんにちは🌻今週はぽかぽか暖かく、気持ちよく過ごせるようになりそう〜我が家の娘達も「上着いらなぁーい」「毛布いらなぁーい」と季節の変わり目だな〜と実感🧡 …
3月レッスンスケジュール
こんばんは🌻 2月もあと1週間で終わり💦『一月は行く、二月は逃げる、三月は去る』本当に3月まではあっという間に過ぎ去る毎日…。三姉妹と充実した日々を過ごし…
2月レッスンスケジュール
おはようございます🌻 2月に入っていますが、レッスン予定を変更したので、再度投稿させて下さい♡ 今月のおすすめはやっぱりガトーショコラやチョコレートレッスン…
米粉ナチュラルおやつメニュー
こんばんは🌻 今更？かもしれませんが、米粉おやつレッスンのメニューをご紹介します♡ どれも簡単で美味しいメニューばかりです！ girasoleのあやかで…
1月後半も一緒に楽しみましょー♡
おはようございます🌻1月も今日から後半‼️お正月休みからの生活リズムがどうにかこうにか戻ってきた我が家…💦 girasoleのあやかです11歳、9歳、5…