朝は秋田中央バス交通の社員食堂で定食。全バス出動前気さくなおばちゃんが一人で切り盛りモツ焼き定食がほぼモツ煮定食に変身。小鉢の心太はツレに進呈。能代市は花火大…
料理、カービング、釣り、その他諸々、酒と共に憂さを晴らせる場所を求めて・・・・。
空気と水と食い物があればなんとかなるさ。 酒もあったら極上。。。 生きて一笑、笑って一生。 人生、晴れたり曇ったり・・・・。
ストーブともお別れだな。ひと雨ごとに暖かさが増してくる。超シンプルに雑に夕食〆鰊酢の物マックスバリュの海鮮丼(これで390円！お安い)豚肩ロースでチャーシュー…
立っているだけ、腰掛けているだけで腰回りがイラつくぼど、痛い！しゃがんで立ち上がる時は「ウッ！？」おもわず声がもれてしまう。。。先週のサルサを楽しみ過ぎたのだ…
嫌な事柄も思い出させてくれるFB機能。監視カメラや壁に仕込まれた盗聴器、一日12時間拘束、休日無しのイヤハヤ、最悪の環境だった。当時、ブログにはUPしていなか…
午前中にテニスを終え帰宅後、ランチを食べながら6時間サルサ動画をTV画面で視聴し続け、夜、「エルマンゴ」にてレッスンと実践。ツレが会食後、遅くに合流。スマホで…
久しぶりに日曜日のズンバサークルに参加。20日、15周年イベントに向けてプログラム通りの曲目でスタート。楽しく身体を動かすのが一番！少し、弾けるぐらいの方が演…
特に粉もんが好きなわけでもない。。。(もんじゃ焼きは一度も食べたことはない…？)でも、最近もんじゃ焼きが何故か目につく。で、店で食べてもいいが、予行練習を兼ね…
朝方、2回雪かき。のんびり、朝食は白飯、焼き鯖、オムレツ、明太子、ひじきと切り干し大根の煮たもん。ヨーグルト&コーヒー。。。二人で「トライアル」へ買い出し。敷…
3.3 は耳の日。ツレ、記念講演のため「かでる2.7」へ。送ってから自分はメガドンキへ買い出し。昼は簡単にレトルトバターチキンカレー&ナン夜は桃の節句らしくな…
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朝は秋田中央バス交通の社員食堂で定食。全バス出動前気さくなおばちゃんが一人で切り盛りモツ焼き定食がほぼモツ煮定食に変身。小鉢の心太はツレに進呈。能代市は花火大…
いつもの苫小牧東港より乗船付近に釣り人無し。。。温めなしの弁当夕食明けてそろそろ到着反対航路に復路で乗る姉妹船下船したならまずは朝食探しから。。。
昨日、今日と白い恋人、六花亭、柳月、じゃがポックルカレー数種、他。。。とりあえず揃えた。後はご当地ラーメン系を明日何点か買おうかな。
昨日、二人で大丸や今井丸井、佐藤水産などを巡り、熟考の末……定番に落ち着きそう。。。(笑ランチで狸小路でタコ焼き&ハイボール。足りなかったので6丁目あたりのイ…
今期は「豊平体育館」のテニス教室Aコートにて男子6名(高齢者(笑)のみ。隣のBコートでは別クラスの女子ばかり11名😬遠慮無用のテニスはテンション上がりすぎ。コ…
現地着、21:30。皆さん、投光器点けて豆イカ狙いか…。それにしてもモヤが凄く、体温が奪われる。久しぶりの東港、いざ、実釣。。。ツレ、集中！朝方6:00頃まで…
そんなに口福的では無い晩飯😅鶏皮餃子黒酢あん(長芋、玉葱、プチトマト)枝豆アンチョビ炒めポークチャップオムレツ結局、あまり箸はつけずに出汁茶漬けと漬物で腹を満…
仲睦まじく2羽で毛繕い様子を見ながら加わりたいのだけど……威嚇されてしまうCho。。。😥最近は麺類が多いかも…。焼きうどん鶏皮餃子冷やし中華&ラーメンサラダ(…
予定していた夕食になった。釣り魚の塩焼き片口イワシ、もっと欲しかった。。。😬卵狐茶巾デリカの握り寿司朝食ビビンバ丼昨夜は玉子豆腐、木の子パスタ、トマ胡沙羅陀冷…
情報が何も無い中、とりあえず風がゆるそうなので小樽港へまたまた釣り可能な場所が縮小。。。😔勝内埠頭、第三埠頭と北浜岸壁を回り、北浜の左角地に釣り座を構える。エ…
昨日はツレ午後休を取って会社近くの「徳寿」でランチ。セットメニュー&ビール全部、ツレの奢り。。。🤗用事を済まし、ブラブラ帰宅。時間を見計らって家から徒歩で今年…
スーパーで平打ちラーメンをゲット。ちょうどシナチクもあるし、比内鶏の麺つゆも残っている……。シャンタンの素や胡麻ペースト、食べる辣油を調合。今日の朝食煮卵、メ…
昼からツレと近場のイベントへ。色々なフィンチたちで初めて見る品種も多く鳴き声も独特ゲージ越しだとスマホでは限界会場を出て、10000歩目指して散歩。中島公園の…
テニスを1時間半。内容はいつもの反復練習と模擬試合。グリップが弱く、瞬発力に欠ける。と、同時にボールコントロールも不良。楽しさが半減。。。10分の休憩後、ズン…
サワラソテー クリームアメリカンソースじゃがバター塩辛のせアトランティックサーモンユッケ風〆さば 刻み甘酢茗荷 おろし生姜
3:00 起床。「札幌北広島GC」西コース5:22 スタート。おにぎり各4ケ持参、プレイの合間に食す。(鮭おかか、焼きたらこ、有馬煮ちりめんじゃこ、天かす塩昆…
を着て、これからテニスレッスン。続いてのズンバは休むことにした。(明日早朝のために体力温存)今朝の朝ラーは美味かった。魚介ベースの醤油ラーメン。トッピングは残…
数日留守にする時の為に今から模索総費用、ダイソーで2品目￥220円。ペットボトルを逆さまに受け皿に少しの隙間。固定はマジックバンド。彼らが食べたら少しづつ、餌…
最近は海老ワンタンスープ親子焼き涼麺鰹香味野菜のせソイ有馬山椒漬け焼き、鰹酒盗冷奴なんかよくわからん。。。
4日前、掃除した折撮影。マメが抱卵しているようだが……今回は巣箱の中、様子がわからない。
流石にこの暑さで室内運動はきびしいがテニスもズンバも皆さん全員参加。先日の鯖は大きめは酢〆して一旦冷凍。解凍してからガリと共に胡瓜酢に他は香草パン粉焼き&カレ…
自宅から車で20分。美幌峠。ラベンダー畑と市内展望が楽しめる。開花時期と二人のタイミングが合うのは稀。近づくとそんなに香るわけでもないが自然のアロマ空間を醸し…
数年振りに来てみた。炊事場を探し求めて30分。😅 案内板、少な！思ったより過ごしやすい気温結構、歩く。。。渓流近くの木陰に…。やはり、虫達達が…。こっちに移動…
朝飯になんちゃら豚丼 温玉のせ味噌汁(ドライ) 、漬け焼き鮭、他いつものように午前テニス。(男子にはノーマルなサーブ、女子達には逆スライスアンダーサーブで対応…
・・・の前に昼飯(昼呑み)チンチロリンハイボールは安上がり、明太たこ焼きもトロトロうまし。焼きそばが中太麺と羊肉のジンギスカン風。(苦手。。、笑笑)再び戻った…
宮の沢のテニスは今期も同じメンバーで推移。調子はSOSO。。。😃 結果オーライ(爆ZUMBAを半年ぶりに南区のクラスへ今期参加。何曲か入れ替わっていたが適当に…
昼過ぎ、赤レンガ広場のフラワーカーペットを見に。数年前に比べ、規模、装飾は縮小か？ビル内や地下歩行空間に。。。今朝は8:00〜11:45までビリヤード、卓球、…
流石に平日の開園時間は・・・だぁ〜れもいない。🫢パークゴルフを楽しむ諸先輩ばかり。数時間は木陰になるであろう場所にちんまり。通常とは逆に後半、おき火でやる焼き…
早朝から雨、現地も雨。最近では月一ぐらいしかできないゴルフ。ツレと都合をつけて予約していても、早起きして準備していたのに・・・。当日に雨ならば中止せざるを得な…
ツレが購入した自転車でどんな感じか…大通り公園まで…。華やかな香りに包まれていっときの安らぎ。恥骨が痛い。。。😖帰りもチャリコで買い物。今日は時間もあるし、茗…
恒例の中島公園。小中高生がワンサカ(ホントに少子化？)うごめく中、昨年よりは歩きやすくはあったがどこも露店前は行列。。。😖鶏皮煎餅3cm角4枚で￥600円ぼっ…
今日のテニスはボールと仲良くなれず、思い通りのショットは打てなかった。😩面白プレーにこだわり過ぎたか？(嫌われる!)昼食後、黄色い靴紐を求めて街中まで。。。歩…
最終日の北大祭。曇天、突風が時折り吹く中、散策。一往復、随分と歩いた。ポプラ並木結局、出店のフードに全く食欲が沸かず、何も食べずに帰宅。😔自宅にて五目飯、鯖漬…
特に何かとも決めず、全てを持って積丹方面へ余市港日曜日というのにあまり釣り人はいない。カレイか海マスがターゲットか…。釣れている様子もない。途中の大黒岩とえび…
藤野でのズンバを久しぶりに楽しんだ。😊帰りに予定の買い物をして帰宅。ダメだな。最近の食事。。。なんだろ⁈タンドリーチキンウィング二日間漬け込んだ手羽先をオープ…
食べたくて作るのだけれど……ミーゴレン雉焼き丼豚のハーブ焼きサンドねぎま焼き(半生バター醤油)蒟蒻と紅生姜天の煮物チャップライスチーズ焼き白麻婆豆腐ん〜、なん…
ツレ、2年ぶり(両手指の治療のため)のゴルフ。なんだかんだ自分よりドライバーは飛ばす(o_o)後半はアチコチ、ガタがきたようだが…(笑お互い、目くそ鼻くそを笑…
夕食代わりにツマミばかりを食べている。鯖チャップソテー炙り煮込み豚足&炙り合鴨スモークふかし芋塩辛のせ豚キムチ炒め〆鰊と〆サーモン オリーブオイルかけそぼろ肉…
先日の鰊はその日のうちに刺身山葵醤油と柚子胡椒ポン酢で白子塩焼きこういうのが好きだと時として危険なアニサキスを取り込んでいる事がある。(かなりの嘔吐感と胃の激…
苫小牧勇払にて何が釣れているかわからないながらも来てみたら、皆さん長竿でニシン釣り。空いている場所で早速準備して開始。風があるので冷える。(2日連チャン)思っ…
