みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡きのうは元スズランの友だちと焼き芋やさんと友だちのお家との往復ラン☆お友だちから、焼き芋やさん今年が最後みたいだね（ …
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みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡きのうは元スズランの友だちと焼き芋やさんと友だちのお家との往復ラン☆お友だちから、焼き芋やさん今年が最後みたいだね（ …
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡楽しい大井町5軒ハシゴ飲みと、名古屋ウィメンズとアフターと翌日と、香嵐渓となばなの里と、睡魔に勝てなくていろいろレポが…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡3/10の名古屋ウィメンズから中2日の3/13スズランは、仲良しメンバー恒例のフィニッシャーのTシャツタオルと水筒を並…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡名古屋ウィメンズマラソン2024走れたよ〜♪ヽ(´▽｀)/♡風強めの青空♪すこし背中は痛かったけどサプライズ応援のラン…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡明日は名古屋ウィメンズ♡！明日のウェアのご報告♪EXPOも♪そのまえに。。先週、東京マラソンに応援に行ったあと、東京マ…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡明日は東京マラソン☆お天気良さそう♪ヽ(´▽｀)/♡以下、一部去年のコピペ（≧∇≦）⭐︎東京マラソンの応援地点⭐︎最初…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡2/21は残業のあとに2/18に走った青梅マラソンTで名城公園のスズランへ直行♪中2日青梅の疲れもあるから20分ペース…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡日曜は青梅マラソン2024☆大好物？の坂を30km堪能できて楽しんできた♪笑いながら走ってる〜（≧∇≦）♪スタートは豪…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡ひさしぶり〜♪───O（≧∇≦）O───♪明日は青梅マラソン♪坂の30km♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡暑そうなのでウェアは…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡1/21日曜は昼から雨が上がった名古屋♪ヽ(´▽｀)/♡雨上がりの180分走☆少し気温高め。5km坂コースのノンストッ…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡1/16は、二度寝の得意なピンクのひと♪→( ´ ▽ ` )ﾉ♡の誕生日♪ハッピーバースデートゥーミ〜♪（≧∇≦）←ま…
みんな、おやすみ〜じゃなくて（≧∇≦）おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡2023年末、お仕事最終日☆伏見駅から名古屋駅まで歩いてナナちゃん人形の後ろから到着した…
みんな、新年おそあけおめ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡どんな幕開けをしても、どんなスタートをしても、自分の力で必ず大吉の運命に変えていくには、大吉になるまで大吉…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡ハッピーメリークリスマ〜ス♪ヽ(´▽｀)/♡↓名古屋PARCOのちいかわランドでお買い物したらもらえたカード🎵今朝は有…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡10/5に発売されたクラウドフロー4のブラックを木曜にinterlakenさん(東山公園駅のOn取扱店)で購入♪ヽ(´…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡いびがわハーフマラソン2023走ってきた♫ネット2:00:23♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡練習足りないから次につながる良…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡ひさしぶり〜！あっというまに明日はいびがわマラソン☆9:30スタート、12時までにゴールしたら雨は0.1mmですみそ…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡10/22は、10/6にオープンした虎ノ門ヒルズ☆のトラのもんくん♫に会えた♪ヽ(´▽｀)/♡可愛い〜♫先週の日記を時…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡今週の土日はラン三昧♪ヽ(´▽｀)/♡土曜は、朝7時から名城公園スズラン☆アップドリル約40分ペース走♫ダウンジョグ→…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡9/10銀座で赤ワイン活動のあと、東京駅に行列を見かけた♪ヽ(´▽｀)/♡東京キャラクターストリートのあちこちの壁にも…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡4/9日曜は岐阜県の道の駅 月見の里南濃の近くにある羽根谷だんだん公園☆に行ってきた♪ヽ(´▽｀)/♡青空に新緑の山々…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡前記事のつづき♪ヽ(´▽｀)/♡高水山トレイルのスタートを見送ってトレイル用品のお店を見てから腹ごしらえ♪( ´ ▽…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡4/1と4/2の土日のおはなし☆日曜は高水山トレイルの応援。。応宴会♪ヽ(´▽｀)/♡青梅駅からすぐの高水山トレイルの…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡お庭も春爛漫になってきた今日この頃♪ヽ(´▽｀)/♡年度末のおしごともおおいそがし！睡眠優先の毎日でもお花見はたくさ…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡速報☆ことしも山崎川に焼き芋屋さん来ました！さっき焼き芋屋さんにLINEしたら、もう山崎川にいらっしゃった！(๑˃̵…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡日曜は、表参道ウィメンズを走ってきた♪ヽ(´▽｀)/♡代々木公園スタート♪渋谷の街の坂や表参道ヒルズの前の坂や明治神…
みんな、おそおそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡名古屋ウィメンズ走ってきました♫水曜のスズランの刺激入れで左のふくらはぎがピキッときて押すと痛い軽い肉離れみたい…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡春っぽいおやつを食べながらお庭の花も春らしく♪山崎川にも河津桜♪すこし暖かくなってきたなとおもっていたら、あっという…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡東京マラソンの応援地点38.5km地点のすぐ後ろに梅が綺麗に咲いている芝東照宮あってお参りしたら素敵な完走守を見つけ…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡東京マラソン応援ポイントは記事のラストに♫日曜は、滋賀県の黒壁スクエアに行って来た♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡ガラスのお…
みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡きのう土曜は、山崎川を風で飛ばされそうになりながら、ガチゆる走♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡120分走&20kmを兼ねて♪…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡今日は第55回青梅マラソン2023を走ってきた♪ヽ(´▽｀)/♡スタートはQちゃんと福島和可菜さんのお2人が手をぶん…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡元スズランの友だちから、ローラちゃんの好きそうなのはじまったよ♪ヽ(´▽｀)/♡とLINEをもらって早速買った（≧∇…
みんな、おはおはよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡2/11土曜は明るい黄色い春に囲まれてきた♪ヽ(´▽｀)/♡両親と渥美半島の菜の花祭り会場へ♪愛知県田原市☆幸せ…
みんな、おそおそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡1.2月は繁忙期でおしごとおおいそがしで睡魔もすごくて年末から書きたい記事はたまる一方。。(･_･;家族と奈良に…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡さいきんの話。。フロストバイトに行く金曜夜の新幹線☆改札を出ようとしたら、新幹線の切符を入れておいたパスケースに先週…
みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡日曜はサンタクローラでフロストバイトをめっちゃ楽しく走ってきた♪ヽ(´▽｀)/♡♫ハーフに1キロ距離足りなくて笑った…
みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡ぴよりん、ついに歴史上の人物に！♪ヽ(´▽｀)/♡♫徳川ぴよ康〜〜〜♪───O（≧∇≦）O───♪どうする家康のコラ…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡いちごの日…いちごじゃなくてモンブランタルトとメロンババロアとグレープフルーツチーズケーキをいただいた♪ヽ(´▽｀)…
みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡今日も9時間30分熟睡して平日の疲れを吹き飛ばし、体力脳力を回復させたローラです♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡笑週末に見た…
