うつ病や不安障害の人が一人で瞑想をやる危険性と瞑想の魔境に陥らない条件

瞑想がうまくいくコツ、うまくいかない原因 瞑想で独り立ちできるまで優秀な指導者に誘導してもらいましょう

瞑想のコツ 知恵…

瞑想の成功体験は失敗につながる。人間は欲深き生き物。

瞑想の本当の可能性のすごさ 私の覚醒瞑想状態の体験記（バージョンアップ版）

瞑想を続けて効果が出てくれるのか？ …

覚醒瞑想状態の効果 創造性、直感力を劇的に高めるコツ

覚醒瞑想と自我、無我、そして忘我。宇宙意識の扉が開け放たれた

覚醒瞑想と自我、無我、そして忘我。宇宙意識の扉が開け放たれた,坊主の瞑想と真理追求ブログです。神秘的魅惑的驚異的宇宙的な覚醒瞑想トランス状態の追求をしています。瞑想トランスとは、【脳の魔術師】岩波先生の誘導する脳覚醒状態のことですが、劇的で二歩も三歩も飛び越えた驚異の瞑想術です。最も世界で進んでいる絶対的体感を味わえます。スタート地点すら、私達お坊さんが追求してきた座禅で得られる深い瞑想状態よりも、次元の違う深い衝撃の瞑想状態が得られます。その感動体験と追求の方法と自力での覚醒瞑想トランス状態の進歩方法について、主に書いて行きたいと思います。無限の可能性が待ち受けています。【自分自身の無限の可能性】【宇宙の真理】【神仏との一体感】これらを体感して、さらなるパワーアップを目指して行きましょう。寺島サンガ（瞑想坊主）

瞑想トランス状態に入れば心の悩みが解決していく

生きていれば、多くの難問の前に私達は苦しめられます。うつ病、社会不安障害、出社拒否症、トラウマ、アダルトチルドレン、パニック障害、強迫性障害、神経症、自律神経失調症など山程症状があります。 これを治すためにカウンセリングや薬物療法や認知行動療法などがありますが、瞑…

瞑想トランス状態に入るコツ 無防備になれ、断捨離の無防備が瞑想を覚醒させる

瞑想や座禅をやると、抵抗にあいます。 この抵抗は自分の心に他なりません。 外では常に音がなっていますし、部屋では小さなLED電球など光害があり、冷蔵庫の音、エアコンの音、換気扇の音が鳴っています。 しかし、自分の心がそ…

深い瞑想に入るコツ 雑念への対処法 雑念があっても瞑想トランス状態に覚醒できます

瞑想でトランス状態（覚醒瞑想状態）に入るコツ

瞑想のコツは瞑想を妨げる要素を知ること 瞑想でトランス状態（覚醒瞑想状態）に入ることは、普通にやっていたら到達できません。 普通とは、『不必要な努力、理性、意図、力み、強制的な集中力』のことです。

瞑想の本、座禅や悟りの本、精神世界の本…これらはあなたに期待を与えるが変えてくれはしない

本には素晴らしいことが書いてあるが、本は本でしかない 瞑想の本、座禅の本、密教やインド哲学の本、精神世界の本…沢山の本が溢れています。 これらを読むと、どれもすごいことが書かれてあり、とても期待してしまいます。

瞑想を極める！ 瞑想の仕方を知る前に瞑想とは何か？ 効果を得るために必要なことを考える

瞑想を言うと、瞑想法のことを考えてしまうものです。つまり、型から瞑想をとらえようとしてしまうのです。 しかし、瞑想とは自然発生的に起きる何かです。瞑想とは瞑想状態のことであり、瞑想状態とは変性意識状態のことであり、…

瞑想や座禅の効果を最大限発揮する秘訣とは。瞑想トランス状態に至らせる沈黙、静寂、純粋

悟りを開く条件とは？ そして座禅や瞑想が最高にうまくいく秘訣とは？

世界の瞑想法の紹介 どの瞑想法が一番効果的でおすすめなのでしょうか？

世…

変性意識状態の可能性 瞑想、座禅で変性意識にならなければ意味はない。簡単に変性意識状態に入る方法

瞑想、座禅、ヨガ、スピリチュアル、行、修験道────これらに共通している目的があります。変性意識状態に入ることです。変性意識状態に入れない瞑想や座禅に意味はありません。こう断言してもいいほど、変性意識状態、トランス状態に入れ…

瞑想とは無になること。されど無と静寂を求めるな ～瞑想トランスへ覚醒する方法

瞑想や座禅をして無になった人もいると思います。無になかなかなれず四苦八苦している人も多いと思います。

瞑想が覚醒する絶対条件 瞑想、座禅から最高の効果を引き出す方法

瞑想や座禅がうまくいく方法は、己が絶対的な受動性…