白帯くん、初めてのスパーリング！！

2年生vs2年生！！1分30秒、全力で頑張りました！！次回2月3日(土曜日)稽古はお休みになります。明日に続きいつもブログを見ていただきありがとうございます。…

ラダー！！太股上げ！！

膝蹴りが出やすくなるはず！！明日に続きます。押忍。いつもブログを見ていただきありがとうございます。お帰りに、会長のお好きなところを突いてください。にほんブログ村

只今、気温3℃！！稽古してます！！

明日に続きます。押忍。いつもブログを見ていただきありがとうございます。お帰りに、会長のお好きなところを突いてください。にほんブログ村

それぞれのミット稽古！！

明日に続きます。押忍。いつもブログを見ていただきありがとうございます。お帰りに、会長のお好きなところを突いてください。にほんブログ村

ハイキック鍛練法！！

ミット稽古なら、連続50本蹴ったら疲れるが、これなら100本蹴っても楽しいから疲れないはず！！明日に続きます。押忍。いつもブログを見ていただきありがとうござい…

キックターゲット&サンドバッグ！！

週末の稽古です。それぞれの、、、、メニューを、、、、繰り返し稽古しました。明日に続きます。押忍。いつもブログを見ていただきありがとうございます。お帰りに、会長…

続編！！背筋、腕力鍛えるべし！！

これらの運動は全て、正拳突きをより強くする為のトレーニングです！！明日に続きます。押忍。いつもブログを見ていただきありがとうございます。お帰りに、会長のお好き…

腹筋、背筋、鍛えるべし！！

ギリギリで止める！！止める！！止める！！明日に続きます。押忍。いつもブログを見ていただきありがとうございます。お帰りに、会長のお好きなところを突いてください。…

キックターゲット！！

稽古終了後の1枚！！お疲れ様でした。押忍。明日に続きます。いつもブログを見ていただきありがとうございます。お帰りに、会長のお好きなところを突いてください。にほ…

週末の稽古、只今終了しました！！

基本稽古は茶帯先輩に任せた！！引き続きミット稽古です。明日に続きます。押忍。いつもブログを見ていただきありがとうございます。お帰りに、会長のお好きなところを突…