一応マカは総合栄養素として摂取してるけど効果は感じられない
入れないとかある?
医者もびっくり
20代ワイ「こってりラーメン!背脂・にんにくドロドロ!セットで餃子・炒飯!」←これ
30代ワイ「あっさり系中華ソバ、セットで餃子・炒飯!あと替え玉!あと生ビール!」なぜなのか
1: 名無しダイエット 24/06/19(水) 00:37:03 ID:GpKE ムキムキマッチョになりたい
やるけど!!
鰻「完全養殖成功しました。仔魚の餌も鶏卵の黄身で済むようになりました」←ええやん!安くなりそう
鰻「これまでに約7億9000万円かかりました」←安くなるのか……?
【冗談?】ダイエット計画前夜に唐揚げビーフシチューライスとは斬新すぎる話
太ってるの飽きたなとりあえず唐揚げビーフシチューライスでも食べてダイエットの計画するか— カエルの赤ちゃん(肥満)(@otama_jakuson_)June 26, 2024
【朗報】8年間続けてきたマルチビタミンミネラルのサプリを辞めた結果www
1: 名無しダイエット 2024/06/28(金) 23:41:02.76 ID:b2o8Cb3g0 何も変わらなくて草 Two Per Dayってやつ
【筋肉伝説】筋トレ歴10ヶ月で見違えるほどの変貌を遂げた男の秘密
筋トレと出逢って10ヶ月— コロコロチキチキペッパーズ西野(@nishino_macaron)June 27, 2024
パッパ(165cm)「子供作ろ!w」マッマ(150cm)「うんw」
1: 名無しダイエット 2024/06/23(日) 17:34:53.50 ID:JgH9JY3e0アッネ(145cm)「オギャー!」 ワイ(160cm)「オギャー!」 ふざけんなよ
どうすればええんや…
失礼すぎやろ
ワイのことなんやけど
【朗報】ヤギの肉食いたいやつちょっとこい!安く食える方法見つけた
インドカレーに足を運べそしたらマトンカレーっていってヤギの肉を入れてる店があるから、それを食え
【悲報】ワイデブ、基礎代謝1200kcalを割ってしまうwwwwwwww
1200kcalとか1食分やんけ・・・
【画像】筋トレメニューを何とか全部できるようになったんだが凄くない?
何とか全部できるようになった 凄い?
【筋トレ】初心者でもできるホームトレーニングで、どっちを買うべき?
初心者なりにホームトレーニングしてるんだが
炭水化物抜きダイエットで成功した!中年にこそ効果的、炭水化物を抜くと体に起こる10の変化
炭水化物抜きをすると体に起こる10の変化
【衝撃】142kgから64kg、そして再び130kg!リバウンド王の本気見せます
【ご報告】142kgから64kgまで78kgもの減量に成功した僕ですがこの度に1 3 0 kg ま で リバウンドしましたが、本気でもう一度ダイエットします。3ヶ月後、見ててください。さらに表示— MARIMO。(マリモ。)(@MARIMOdaze)June 26, 2024
【朗報】筋トレ民ワイ、久しぶりにあった友達と立場が完全に逆転する
かぼちゃの煮物肉じゃが
ワイ(19)「メイクします。派手髪です。ピアスバチバチです。高学歴です。」
どんなイメージやろうか?
プロテインをジップロックで持ち歩いていたら警官に止められた時の対応方法
プロテインをジップロックに入れて持ち歩いてる時に警官に声をかけられたときの対処法
筋トレ愛好者が語る「脂肪が筋肉に変わる」っていう不思議な理論ww
筋トレしてる人が言う「脂肪が筋肉に変わる」とかいう謎理論wwwww
1: 名無しダイエット 2024/06/21(金) 18:00:00.54 ID:1c3feWjr0 食中毒すら出てないのに終わった
真鴨と長ネギの卵とじ蕎麦や
腹筋15回、プッシュアップ10回、懸垂1回←これが男の基本だからねw
腹筋15回、腕立て伏せ10回、懸垂1回←これが男としての最低条件だからなw
デブを経験してない人「デブは精神力の問題」デブのワイ「お前らは腹が減らないのか?」
デブワイ「どうしようもないぞ」
【謎】関西「味噌汁は奥におきます」 東京「味噌汁は右手前におきます」
これは色の豊かさが影響してるらしい関西は肉魚が食えたから汁は奥へ追いやられ、東京はそんなもん滅多に食えないから汁で米を流してた
当てるンゴ
太りにくくなるのがメリットか? 体力は増えるの?
【悲報】ワイ、筋トレでこの人みたいな肉体なりたいんやが5年くらいかかるかな?
1: 名無しダイエット 2024/06/29(土) 21:14:33.67 ID:rQ6qF5s10NIKU
【悲報】ラーメン二郎におけるルール、複雑過ぎるwwwwwwwwww
なお間違えるとブチ切れられる模様
横向きのでっかいのらしい
どうすればええんや…
【伝説】今すぐ試したくなる!とうもろこしの絶品バターライスレシピ
最強だったレシピ置いておきます。米2合(水も2合分)、バター(10gくらい)、生のとうもろこしの身を包丁で切り落としたやつとその芯、塩5歳児— なかまさゆみ┊Sayumi.N(@kinoko_zip)June 25, 2024
中西学みたいな感じ?
【画像】日本一食べにくいラーメン見つかるwwwwwwwwww
【画像】日本一食べにくいラーメンが見つかるwwwwwwwwww
常に筋肉痛
1: 名無しダイエット 24/06/29(土) 17:55:25 ID:busK そんな生き物が存在するんやね?https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1719639582/24-
【悲報】マクドナルドがAIで注文受付するも、あまりのボケ対応で中止に
1: 名無しダイエット 2024/06/21(金) 15:50:05.94 ID:X3PrT58J0● BE:159684926-2BP(2000)マクドナルドが開始したAIでの注文受付、あまりのボケ対応で中止に https://switch-news.com/whole/post-108505/ 英語原文 https://nypost.com/2024/06/17/business/mcdonalds-
【論文】女性は肩幅の広い男性と上半身の筋肉を性的魅力と感じている!!
【論文】女性は肩幅の広さと上半身の筋肉に性的魅力を感じていた
筋トレ女子が流行ったけど、どれだけ頑張っても男には勝てないから悲しいよなwwwww
178cm 80kg ここ10年運動経験なしの俺でもワンパンKOできるわ
【悲報】ワイの母親がガチで努力できない人間だと気づいたんやが
1: 名無しダイエット 2024/06/23(日) 10:16:36.03 ID:Pow+9EON0専業主婦(家事しない) 推薦でfラン卒 低身長デブ(本人は太っているのを胸がデカいと勘違いしている模様) 高校帰宅部 ジム行く人を道具に頼ってたら上手くならないとバカにするが腕立てが1回もできない
動けるデブおいしいご飯作ってくれるデブあと一つは?
恵体になっただけでなく頭までよくなったみたいやわ今のスーパームキムキワイならなんでもやれそうや
キツくてつらいって思ったらそこで辞めちゃうんだけどこれって追い込めてる?
1: 名無しダイエット 24/06/29(土) 18:25:04 ID:EGws 準備中…嘘やろ…
電車の中お前ら「女性の隣とおっさんの隣が空いてるなぁ ..」←これ
1: 名無しダイエット 2024/06/23(日) 16:11:14.03 ID:Tswi7W7O0どっち座るんや?
なんかの病気なんかな
胸 78センチ→81センチ腹 66センチ→63センチ腕 24センチ→24センチ足 44センチ→46センチ太もも 34センチ→34センチ体重 52キロ→54.2キロちょっとは筋肉ついたか?
【悲報】男って筋肉ついてる時よりもガリガリの体型の方が絶対ビジュ良いよな
筋肉つけたらかっこよくなるとかありえんわ
1: 名無しダイエット 2024/06/23(日) 16:10:02.86 ID:zXepcf+k0すぐ食べないと
【悲報】ワイ無限キャベツを朝ごはんに食べるもカロリーの多さに驚愕してしまう
キャベツ込みで300kcalは聞いてない??
こっぽり出てる
イカ臭い
1: 名無しダイエット 2020/04/14(火) 17:51:20.19 ID:Rf4FMNaDM
パスタなんて麺+ソースで一食200円超えるぞ
【悲報】ラーメン、ついに一杯1600円。貧乏人はラーメンも食べられない時代へ……
どんどん値上げすべきやなラーメン屋が儲かるとなればどんどん新しいラーメンが世の中に生まれる
顔を前向けて胸を床すれすれまでおろして一呼吸キープしてから上げる これ5回しかできんかったんやがワイ筋力なさ過ぎんか
早く布団にはいっても結局寝るのが遅くなる
教えろクレメンス
よく見たらよく見なくても禿げてて草
【食】野菜美味しいと言ってる人は逆張りではなくマジで美味しいと思ってるのか?
豚カツとか刺身のが圧倒的に美味しいじゃん
孤独のグルメ原作者「店員がそっけなく居心地悪い」飲食店への投稿に意図説明
1: 名無しダイエット 2024/06/20(木) 15:00:40.11 ID:mQZXf+NQ9 孤独のグルメ原作者・久住氏「連投で叩かれると滅入りますね」“居心地が悪い”飲食店めぐる投稿の意図説明https://news.yahoo.co.jp/articles/da8919f1977e930c16e7909ae78e1bf71b3dbe5a
ボディビルダーみんな頭いいの?
ワイデブ、禁酒と糖質制限で1ヶ月で5kg(86.5→81.5kg)痩せた!
172cm86.5kgから81.5kg もっと痩せると思ったんやが
朝バナナダイエットって一時期流行っとったが、ライザップではバナナ禁止らしいやん。
付き合えますか🤔
リポビタンDやユンケルやアリナミンのような栄養ドリンクを飲んでる人いる?
1: 名無しダイエット 2018/11/27(火) 21:23:47.19 0 効果実感できるの?
去年は毎日のようにスレ立ててたのに
無理に決まってるやん…
パスタを安く美味しく食べる方法www
【画像】23歳でおじさんみたいな体型に絶望してるんだけどwww
横から見たときの腹の出具合がやばい
【朗報】西野さん10ヶ月でヒョロヒョロから筋肉バキバキにwwwww
コロチキ西野 劇的変化のボディ!ビフォー&アフターを投稿西野さんは、以前の全身の写真と、鍛え上げられ盛り上がった筋肉にバキバキに割れた腹筋でポージングする写真を投稿。まるで別人とも思える美しい肉体を披露しました。
デブは何も悪くない
【痩せ技】二の腕細くならない原因は猫背にあり!改善法を大公開
二の腕が細くならない人。なんとなく「肘を曲げ伸ばしする運動」をしていませんか?↓猫背や巻き肩の状態ですると、肩甲骨の位置の悪さから「二の腕がたるむ」「姿勢が悪くなる」「背中の厚みが増す」など、あらゆるデメリットがある。↓さらに表示110— ユウトレ@
痩せたら臭くなくなるかな?経験者教えて欲しい
ピップマグネループexを買え 1日で劇的に肩こりが楽になったで 朝目覚めたら肩がめちゃくちゃ軽い 顔の血行も良くなってる ガチで奇跡
それともどのぐらい時間が立てばOKとかあるんか?
エゴサ終わらないので時短料理。電子レンジで一瞬で作れる岩下の新生姜料理。もやし、きのこの上に、豚バラ、岩下の新生姜スライスを順番に重ねて、ふんわりラップをかけて電子レンジ500Wで6分(600Wで5分)加熱!肉巻きより簡単「盛るだけ岩下の新生姜豚しゃぶ」旨い!
技術系の職場にロレックスつけてくるオッサンが仕事できてるの見たことある?
1: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 13:56:16.41 ID:34gEymrSM清々しいほど無能なやつばっかなんやが
【画像】女性の魅力的な特徴として「安産型体型」「鳩胸」、後一つは何?
【画像】三大魅力的な女性の特徴「安産体型」「鳩胸」あとひとつは?
【体験談】毎日『オートミールカレー』食ってるんだがマジで痩せてきたwwwwwwwww
好きなもの食べて痩せて最高やんけ
【海外】ジャック・バウアーの「鳥貴族愛」が凄い! 日本のチェーン飯にハマるセレブたち
1: 名無しダイエット 2024/06/18(火) 11:29:59.00 ID:gjpj99hb9“ジャック・バウアー”の「鳥貴族愛」が凄い!日本のチェーン飯にハマるセレブたち https://asagei.biz/excerpt/76825
誤魔化すことも難しいし顔がデカいだけで詰みやんけ
ダイエットのために晩飯軽めにしてるから腹が減る
なぜ犬に「犬!」って言うのは許されるのにデブに「デブ!」っていうのはダメなんや?
ついでに障害に「障害!」っていうのもなんで駄目なんや?
うますぎんかこれ
1: 名無しダイエット 2024/06/16(日) 22:59:24.34 ID:yDGj9KLv9 ガリガリ君の犬用アイス「ワンワン君」発売へ…味はヤギミルクやバナナ豆乳など4種類 https://www.yomiuri.co.jp/economy/20240616-OYT1T50070/
【悲報】なぜ低身長のリヴァイ兵長がモテて高身長のワイがモテないのか
世の中って理不尽やない?
仕事行く前に水道水2lペットに入れて冷凍庫にぶち込む↓帰ったら出して溶かす↓おいちいヒエヒエのおみずのめる
手首と太ももがヤバい
脳筋でもいい。筋トレをやる理由7選。— りょう|ダイエットトレーナー(@ryo_ietoreya)June 23, 2024
【衝撃】ダイエットの大敵!これを食べると痩せにくい食品リストがこちら
食べる量を減らすほど、ダイエットが加速する食品。揚げ物アイス食パン菓子パン中華料理デザートスポドリ甘いお菓子甘いジュース油っこい料理ジャンクフードカロリーコントロールをして、全体の食事量が少なくても、これらを定期的に食べてると痩せづらい。
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一応マカは総合栄養素として摂取してるけど効果は感じられない
ワイ「ウォーキングとかでええからやってみたらどうや?なんならワイも付き合うし。仕事の疲れと運動の疲れは質が全然ちゃうで」マッマ「うーん、毎日は無理だなぁ」
1: 名無しダイエット 2025/07/20(日) 03:15:28.42 ID:y+6F8Z7C0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif ●第3位:バーガーキング 第3位は「バーガーキング」で、得票率は12.0%でした。1954年にアメリカのフロリダ州マイアミで誕生したハ
なんでモテるかはわからない、恋愛工学とかあるけどそんなことやってるやつはどうせモテないとか言われたわ
1: 名無しダイエット 2025/07/19(土) 12:39:33.55 ID:2d7p5bWz0 😋質より量を取ったで
1: 名無しダイエット 2025/07/19(土) 17:42:21.26 ID:iHqPUBPH0
「メイプル超合金」のカズレーザー(41)と「ぺこぱ」松陰寺大勇(41)のYouTubeチャンネル「カズレーザーと松陰寺のチルるーム【公式】」が19日までに更新。カズレーザーが中年男性の“筋トレ自慢”について語る場面があった。
しかもラーメンだけじゃなくてセットにおでんに替え玉に餃子に唐揚げに追加注文して結局一人2000円くらい食ってる
こいつら食事に3万も出せんのか……(困惑)
帰りの車で気絶しそうなくらい眠くなったわ
食べ物がおいしい都道府県ランキング!約半数が「北海道」と回答!
暑いから外に出たくないンゴねえ…
ワイ「夜食つくろ」彼女「それのどこが料理なの?肉焼いてタレかけてご飯に乗せただけじゃんw」
膝ついても全然腕伸ばされへんし、腹筋死ぬほど辛いし、気抜いたら腰壊しそうな位負荷かからんかこれ?
どうださすがに痩せるだろ
コロッケとか確実に太るだろ・・・
1: 名無しダイエット 2025/07/19(土) 19:47:21.95 0 外食の“健康&カロリー目線”で「食べていいランキング 【Sランク(毎日食べてもOKレベル/低カロリー・高栄養)】 焼き魚定食(ご飯少なめ/野菜小鉢付) サブウェイのチキンサンド(ドレッシング控えめ
後、少量ってどんくらいや?
【食】一人焼肉という至高の食事wwwwwwwwww
女優の雛形あきこ(46)が20日までに自身のインスタグラムを更新し、夫婦ショットを披露した。
1日の摂取カロリー1000キロカロリー以内にする炭水化物は朝のみ
宮島で食べた事あるが、広島焼きは焼きそばが入っているんやで
1: 名無しダイエット 2024/07/02(火) 13:39:35.48 ID:FroEPX8o0● BE:886559449-PLT(22000)「生ニンニク食べすぎ」ちょっと待って〝ラーメンに山盛り〟話題も危険 健康に害、原因はにおいの元の物質 https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.
激辛食は「ハイリスク」であることを忘れてはいけない「激辛」といわれるものは健康へのリスクも非常に高いのです。激辛食は、のど元過ぎれば安全というわけではありません。食道や胃や腸も一定のダメージを受けます。食道部分がヤケド状態になることもあれば、逆流性胃腸炎を発症してしまうケースや、喘息持ちの人のならばそれが悪化することもあります。
コメの品薄感が広がり、価格の上昇傾向が続いている。昨夏の猛暑の影響で供給量が減る一方、訪日客の増加などで需要が増えているためだ。あらゆるものの価格が上がり、家計への打撃が続く中、消費者や飲食店からは「ついにコメまでも」と不安の声が上がる。(砂本紅年、写真も)
“ミキティ”こと藤本美貴(39)が7月16日、自らのYouTubeチャンネルを更新。動画内でメイクを落とし、“すっぴん”を披露した素顔が反響を呼んでいる。
1: 名無しダイエット 2024/07/15(月) 20:18:40.36 0 カフェインの消化に時間ぐらいかかるから、夜ちゃんと寝るためには、午後2時以降に飲んだらダメらしい
何やっても続かへんわ
これをやればバランス良く筋肉がつく
1: 名無しダイエット 2024/07/20(土) 18:17:08.136 ID:EOBQDGk+0 まるか食品(群馬県伊勢崎市戸谷塚町、丸橋嘉一社長)が同市社会福祉協議会に「ペヤングソースやきそば超大盛」を寄贈し、19日までに初めて市内の全小学生に配布された。給食がなくなる夏休みに活用
ダイエットに詳しいニキ教えて
マジで人格終わってて引くわ
37歳デブニートだが痩せたい自分を変えたい楽して痩せたい
効果あった?
【朗報】家系ラーメンの理想の麺・濃さ・油、決まる
筋肉を維持するためにこんな泥水飲まなあかんのか
なぜかデブは否定するけど
消費カロリーって、体重×距離じゃないの? もしそうなら、歩いても走っても同じだよね