出会いに感謝

春は別れと出会いの季節ですね。2年半、いつもヨガに参加されていた方がお引っ越しの為、4月末がラストレッスンになりました。私のほうがパワーをもらい、その笑顔にい…

毎週水曜日は水車小屋ヨガ

風光明媚なこんな素敵な場所で今日もたくさんの方々とヨガができたことに感謝です😊毎週水曜日は羽村市中車水車小屋でのんびりとヨガしています。多摩の蜂蜜о(ж＞▽…

ザ・夏

毎週水曜日にヨガ教室を開いている羽村市中車水車小屋近くの多摩川に来ました。力強い緑に夏の空風が気持ちいい〜夏ですね

大賀ハス

毎週水曜日は羽村市の「のんびりカフェ中車水車小屋」の二階で「のんびりヨガ」の日です。緑が濃くとても美しい田んぼ水田の中に大賀ハスが♡まだ咲き始めかな〜。今年は…

普通救命講習を受講してきました

先日普通救命講習(自動体外式除細動器業務従事者)を受講してきました。普通救命講習の内容に加えて、知識の確認と実技の評価を実施するコースです。AED設置事業所に…

雨の日のヨガ

今日の東京はひんやり涼しい1日でしたね。雲に覆われて湿気も多いと自律神経のバランスが乱れて、体調不良を起こしやすいですね。血流の流れをよくする有酸素運動、ヨガ…

ホームページを作成しました

久しぶりのブログになります。東京都羽村市でヨガ教室を開催してから6年が経ちました✨たくさんの方々にご参加いただき、現在もヨガを皆さんと一緒にする事ができ、今日…

8月(*・∀・*)ノ

ひさしぶりのブログ更新です★気づけば8月もまもなく終了。時が経つのは早いもので(・∀・)私は8月で誕生日を迎え、すっかりお年頃のレディです( ´_ゝ`)( ´…

再会★

羽村市観光大使！？シンチャン(*^▽^*)いつ見てもコワイ。。。。(((( ;°Д°))))嘘です。カワイイです！(´Д｀；)Android携帯からの投稿

思いを行動にしていないなら。

思いを行動にしていないならどんなに強い思いがあっても、やってなかった人と同じ。どちらもスタートしていない。う～ん。深いですね。今年もあと半年になりましたが、年…