月曜日は菜食であなたは地球を救えます

こんにちは、YuYuです。皆さんは週に一日だけ菜食にするだけで、どれくらい地球環境にすばらしい影響を与えるかご存知でしょうか？実は、1人が1年間毎週1日お肉をやめるだけで、車の走行を1700km節約したのと同じ効果があるのです。これは400kgの温室効果ガスを抑制するのと同じです。びっくりな数字ですよね。VeggieMondayいきなりお肉を全部やめるのは、ほとんどの方が「無理！」と思ってしまいそうですが「月曜日だけ菜食」なら、ほとんどの方が抵抗なくできるのではないでしょうか？海外ではMeatlessMondayの活動が活発に行われています。マドンナやナタリー・ポートマン、ポール・マッカートニーなどなどなど、たくさんのセレブ達はベジタリアンやヴィーガンです。特にポール・マッカトニーはMeatFreeMonday...月曜日は菜食であなたは地球を救えます

ダイエットの認識違い

こんにちは、YuYuです。連休終わりましたね。充電はできましたか？仕事なんかやってらんねーよ！って方。わかります、わかります。YuYuもずっと会社で働いてました。そんなあなた！おもいきって転職してみては？！じょうだんは顔だけにして、三連休で食べすぎちゃった方も多いのでは？！今日はダイエットのお話です。みなさん「ダイエット」と聞いて何を思い浮かべますか？日本にいると特に太ってもいない、健康にも特に問題なさそうな特に若い女の子が「痩せなきゃ、痩せなきゃ」といって、無理な食事療法とかダイエットフードというものを（続きもしないのに）食べながら強引に体重を落とそうとしている人をYuYuは思い浮かべます。特に身体測定や夏の薄着になる前。これってYuYuからしてみて、全く意図がわかりません。身体測定のときだけ一瞬体重を落とし...ダイエットの認識違い

フェザー・ピアス

こんにちは、YuYuです。皆さん今日は三連休最終日ですね。しっかり羽は伸ばしましたか？というわけで今日は「羽アクセサリー」のご紹介（強引）！ボヘミアンスタイルの影響で、羽のアクセサリーが人気です。左側の大きいものはインパクト大なので、片側だけする用です。右下の斜めになっているものは一度完売したのですが、リクエストにお答えして再度お作りました。YuYu'saccessories商品情報YuYu'saccessoriesでは、残り一日満喫されてください。本日もお読みいただきまして、ありがとうございました。「ポチ」すると幸せが訪れます。↓↓↓アクセサリーブログランキングへにほんブログ村">フェザー・ピアス

おすすめマーケット情報

こんにちは、YuYuです。皆さん三連休満喫されてますか？今日はYuYuお気に入りのマーケットをご紹介します。毎週土日に東京は青山の国連大学前で行われております、Farmaer'sMarketでございます。こちらはお野菜を中心に果物や雑貨まで幅広く展開されてます。中でもお野菜は各ショップの方たちがその日の朝にとったお野菜を並べておりますので、格段においしいです！通常のスーパーマーケットに並んでいるものと比べたら、その差は明らかです。スーパーで買うよりかはお値段ははるかもしれませんが、そんなにびっくり価格ではありません（にんじん3本で200円とか、袋にぱんぱんに入ったプチトマトが300円とか、お店による）てか、この値段でこんなにおいしくっていいの？みたいな。販売されてる皆さんは、その作物に対する愛がにじみ出ておりま...おすすめマーケット情報

名言 パブロ・ピカソ

こんにちは、YuYuです。YuYuはジュエリー・デザイナーのお仕事をしています。今更何を？！わかってます、わかってます。ここが肝心、YuYuはデザイナーの卵なんです。始めたばかりなので、とまどうことも多いです。アクセサリーを作らない方から見れば「すごい！」となるのでしょうが、世の中は広いです。YuYuを凹ますほどのデザイナーさんなんて山ほどいます。始めた頃は自信もなくて、「どうしよ、できるかな、断っちゃおうかな」なんてこともありました。しかしそんなある日、皆さんもご存知あのピカソの名言に出会いました。「わたしはいつも自分のできないことをしている。そうすればできるようになるからだ」パブロ・ピカソあの、ピカソです。あのかの有名な芸術家ピカソです。ピカソですらできないことがあったということです。私はこの言葉に出会って...名言パブロ・ピカソ

チャン・ルー（風）ブレスレッド

こんにちは、YuYuです。みなさん、チャン・ルーってご存知ですか？この方、L.A.を拠点とするベトナムのデザイナーさんです。こんな感じのブレスレットを作ってます。今大流行してますよね。こんなセレブの方たちもご愛用。このチャン・ルー（風）のブレスレットを販売したいから、作って欲しいとご依頼がありました。チャン・ルーファンの皆様ごめんなさい、YuYuは一度もこのブレを「素敵！」と思ったことがありません。なので、作っててわくわくするか想像できなかったのでお断りさせていただいても良かったのですが、品物は何であれ、このご依頼がYuYuをわくわくさせたので、作ってみました。こんなに。これも。これも。こんなんも。こんなんも。こんなんまで。しつこいって？これ、作り方の基本がありまして、それを踏まえてただひたすら同じことを繰り返...チャン・ルー（風）ブレスレッド

油と脂

こんにちは、YuYuです。今日は油のお話をしようかと思います。みなさん、「油」と「脂」って何が違うかご存知ですか？油は常温で液体のもの、脂は常温で固まっているものを示します。ラードやバターは脂となるんですね。じゃ、マーガリンは？マーガリンは冷蔵庫から出しておいておくと溶けます。そして再度冷蔵庫に入れても溶けたマーガリンは固まりません。どうして何でしょう？マーガリンが固まっているのはオイルのプラスチック化だそうです。マーガリンには「トランス型脂肪酸」というものが含まれてます。トランス型脂肪酸とは、植物油に水素を添加して、脱臭処理や高温圧処理する課程で作られるもので、人の体ではうまく利用できない有害物質です。よって、トランス型脂肪酸は人間の体に取り込まれて細胞膜などの膜組織に都合よく収まらないものないそう。多量に膜...油と脂

カーネリアン再び

こんにちは、YuYuです。こちらは先日ご紹介したカーネリアンのブレスレットのあまりで、ちゃっかり自分用に作ったブレスです。こちらは着けて行く前の日にあわてて作ったもの（笑）それを見たお友達がこのカーネリアンの色に一目ぼれ。しかし、ゴールドは好きでないらしくアンティーク調で作って欲しいとのご依頼。そしてそれがこちら。同じデザインなのに、全然違いますよね！自分の好きなように変更できるのが、カスタムメイドのいいところ♪YuYu'saccessories商品情報YuYu'saccessories本日もお読みいただきまして、ありがとうございました。「ポチ」すると幸せが訪れます。↓↓↓アクセサリーブログランキングへにほんブログ村">カーネリアン再び

Vegan night dinner

こんにちは、YuYuです。今日はタイトル通り、ヴィーガン・ナイト・ディナーのお知らせです。といっても、YuYuはこのイベントとは一切関係ありません（笑）こちらはThePinkCowというレストランで毎月1回だけ行われます、ヴィーガン・ディナーでございます。主催者はTheTokyoVeganmeet-upGroupのEarlさんです。こちらのレストランThePinkCowは以前渋谷にありましたが、最近六本木にお引越しされました。YuYuは六本木店にはまだ行ったことがないので、以前渋谷にあったときに行ったお話しをさせていただきます。こちらはヴィッフェ・スタイルのディナーですが、要予約です！そちらはブログの最後にご案内します。入り口で支払いを済ませ、チケットをもらって中に入ります。好きな席に座り、バーで飲み物（別料金...Vegannightdinner

ベジタリアンって？

こんにちは、YuYuです。今日はベジタリアンのカテゴリー別けについてお話したいと思います。そもそも、ベジタリアンって何？！ってことなのですが、その名の通り「菜食主義者」を表します。しかし、ベジタリアンにもいろんな種類のベジタリアンがおりまして、その大きいくくりとして「ベジタリアン」という言葉を使っております。ベジタリアンをやっている理由もさまざまでして、YuYuのように健康を考えての方から動物愛護、宗教上の理由などこちらもさまざまです。おそらく、ヴィーガン(vegan)という言葉は聞いたことがある方も多いのではないのでしょうか。彼らは地球環境や動物愛護のために動物性のもは一切とりません。お肉はもちろんのこと、魚介類や乳製品、卵、蜂蜜もです。動物からは何も奪わないという考えかたなのですね。当然毛皮だって着ません。...ベジタリアンって？