11月の神戸、3月のふくい・・・と脚は攣る気配もなく走り切れました。これに気をよくして、その時はいたシューズの同じシリーズの型落ち品をお安く購入しました。BROOKSのローンチ。・・・って、足が攣る原因はシューズってわけじゃないけど、これもゲンかつぎというものでしょうか。最近の厚底シューズにも興味はあります。周囲のランナーの足元をチェックするとけっこうな割合で厚底シューズを見かけるようになりました。ヘッ...

これは、ふくい桜マラソンへ参戦する道中の・・・です。わけあって、岐阜で前泊、翌朝（土曜）に福井入りしました。出発して間もなくあの映画『翔んで埼玉〜琵琶湖より愛をこめて〜』で熱演した「とび太くん」を発見して、大いに盛り上がってしまいました！写真の彼は、本当は支柱から外れて討ち死にしてました・・・。そして、鯖江に着くと・・・アレンジされて、メガネをかけ、さらにスペシャルバージョンなのか「越前漆器」を手...

ヘッポコなりに走り続けて15年目。走り始めた頃に買ったウインドブレーカーが薄汚れてきたため、新調しました。というのが表向きの理由で、裏の理由は当時割とタイトなシルエットが定番だったため（すご〜くこじつけくさい）、少々窮屈で、ゆったりしたものをモンベルでチョイスしました 笑ジャケットは裏付きとそうでないものの2種、ボトムスは裏付きのやや暖か仕様のものです。薄手タイプのボトムスは、コロナ制限下の東京マ...

そろそろまたHeaven and Earth Designsの図案に手を出したい。かれこれはじめて1ミリ1ステッチに挑戦して完成させたのが2016年、ほかの作品は合間合間にやっているけど、ずいぶんと年が経ってしまいました。バネ指には注意しなくちゃいけないけど、目が悪くなる前に、この緻密な世界にまたどっぷりと浸ってみてもいいんじゃないかと 笑最近、×で刺すんじゃなくて、2本どりのテントステッチでテンポよく仕上げてる動画を見かけま...

はやいもので月曜夜にネット注文したら水曜には設置に来てくれました。一応、引越しや新生活をする人の多いシーズンなので、もっと時間がかかるかなーと予想してたのです。しかも幅が旧型機と同じなのに、2インチ大きい画面になりました。すばらしいー設置に来ていただけた方によると、1日20件ほどは回るのだとか。移動もあるから大変ですよね。その日は、1kmくらいしか離れてない距離でも搬入・設置があったそうで、割と朝の...

フランスから刺繍図案（布付き／糸は付属していません）3点到着、、、。（言い訳はもうしません・・・・）国内販売でも入手可能なサイトもありましたが、比較したところ直接通販のほうがお得感がありました。ひと目みて、かわいさに釘付けになってしまいました。うち一つは、専用の木製ベルプルが付属しています。ソーイング柄に弱いわたし・・・。ボダニカルアート風のものも以前から一つは刺して、部屋に飾ってみたくて・・・。...

ふくい桜マラソン走ってきました。タイムはさておき、無事完走しています。かれこれ25〜6回フルマラソン完走していますが、全県制覇でいうと、まだ15〜6かな。翌日はのんびり一乗谷観光して帰ってきました。つれづれ話は追ってまた。。。（神戸もまだ書き切ってなかったような・・・苦笑）...

先々週の週末、最後のスキーを楽しんできました。去年だか一昨年だったか・・・このタイミングで行きましたが、同じくホワイトデーイベントとして、赤倉観光リゾートさんがお昼過ぎにお菓子が先着150名に用意されていました。赤倉温泉のゆるキャラ・レッドホットくんから手渡されます。暖冬でところどころのスキー場が雪不足で休業する中、幸いにもこのときは280cmの積雪、上旬に来た時よりもさらに降雪があったようです。例年...

相変わらず、就寝前に「必殺シリーズ」と「孤独のグルメ（一挙放送）」の録画を観てなごむ日々です。私が一番記憶に残っているのはどうやら「新必殺仕事人」のシリーズだとわかりました。調べてみると数あるシリーズの方でもどちらかというと後期だったんですね。三田村邦彦さん演じる飾り職人の秀に、三味線屋の勇次（中条きよし）・・・・あの頃の中条きよしさんはカッコよかった。議員の今は見る影も・・・・・（失礼）三田村さ...

2週間ほど、ご無沙汰してました。単に、おちついて書き込む時間がなかったため、間が空いてしまってました。今日の夕方、突如としてテレビの接続（？）が不安定になり、画面がついたり消えたり・・・。HDDレコーダのほうではなく、どうやらテレビ本体のほうが故障したらしいです。テレビの故障に遭遇するのは初めてで、何回か買い替えはしてるのは画面が暗くなったから、とか、省エネに買い換えとか・・・そんな理由でした。調べ...

今週は、仕事のピークと確定申告、母の見舞いとみっちりで、いいとこ筋トレする程度であせりにあせってます。そして、3月というのに意外と雪の状態がいいときて、私の心は揺れています。。最後にもうちょい長いジョギングをする時期なのに、、、もう一度滑りたい。ちょこZAP通いも2か月目に突入しておりますが、キャンペーンでもらったBlutoothの体組成計が存外数値が安定せずで、測るたびに心が揺さぶられてます。ある日突然5kg...

ノドが先週末から痛い・・・・汗コロナ禍以来、マスク効果なのか、今まで毎年のように冬季にかかってた咽頭炎とは縁が切れてたのに。。。熱もだるさもなく、ただノドだけ調子が悪いです。大会までにもうちょい悪あがきして走っておきたい最後の時期なのに、ゴホゴホ咳き込みながらジム通いというわけにもいかず、体力維持にどうしたらいいか路頭に迷い中・・・汗。せめて悪化はしないようドーピングです 笑...

今更ながら『必殺シリーズ』にハマってます。BSテレ朝では現在「新必殺仕事人」TOKYO M では「新必殺仕置人」テレ玉では「必殺仕事V 風雲龍虎編」という3本だてが同時進行中。平日の月〜金までで1日3話、録画が溜まって仕方がない・・・・汗。調べてみたらもっと古いシリーズがあることがわかり、もうこうなったら全話観たくなってきた！こうなったら配信を視聴するしかないかなー・＊＊＊＊＊つけわすれスキー半日x2筋トレ 3種...

週末はメンバー6名でスキーでした。今シーズンから宿変更で、慣れ親しみ、勝手知ったる場所ではないため、ご飯の時間、カギの管理、お風呂利用のお約束事項・・と気に留めることがなにかと多かったです。2月まではほとんど外国人客で予約が埋まってたりするとかで、食堂に掲示されてる世界地図には、お客さんの出身地にシールでマークがビチビチと貼られていました。オーストラリアが一番多く、次に欧州、アフリカからと、珍しい...

東京マラソンの結果は（ゲレンデにて）速報で知ってはいましたが、帰宅しさっそく録画視聴・・・上野広小路の折り返し地点までは意識がありました 笑。あらためて全部見直しまして。ペースランナーがネットで酷評されていましたが、ペースの変動と給水とでは、どちらかというと給水の仕方がヘタすぎるほうが私は気になって・・。明らかに進路妨害・・・というか危険行為？と、録画とわかってても、給水のシーンは毎回ハラハラして...

ここのところ、じっくり書き込む時間が捻出できず、しばらくはいつもより更新頻度が下がりそうです。母の入院先へ往復すると、滞在時間までいれると1時間程度にはなるのが、ゆとりのない一因です。この時間が普通ならトレーニングに使えてたので、さらに捻出というのがどうも難しく・・・。比較的近距離に入院しているものの、まだ介助なしにはベッドから離れられず、院内でも売店まで自由に行けるようになればそんなに頻繁に様子...

あいにくの雨模様となりました。大阪は、昨年ハーフを一緒に走ったラン仲間のT子さんが先週の青梅につづき参戦しています。「応援ナビ」対応かと思ったら、公式HPでランナー検索すれば今いる地点によっては動画も観れたりする！しかも、ペースに応じて5kmごとに通過予測タイムが表示されていた！ 現地で移動しながら応援する人には便利だなーと思う反面、これが走ってるのが自分だとすると醜態を始終さらすことになる・・・怖い...

今日は相方の親戚のY子さんと一緒にきなこ豚しゃぶ鍋♪きなこ豚はアクが少なく、ヘルシー感のあるお肉です。朝から冷蔵庫に移して解凍の準備、それからストックが切れたので冷凍つくりおきお弁当4つを作りました。相方が食材の買い出しが好きなので我が家の冷凍庫はいつもパンパンです。なにか消費しなくては・・・汗。 胚芽押麦を混ぜさらに焼き鮭をまぶしたご飯、青菜のゴマ和え、鶏むね肉の青椒肉絲風・・・おかずはもう一品つ...

たまたま通りかかったら・・・・もう東京マラソンが迫ってきてますね。気がつけば主要道路のあちこちに、案内板や垂れ幕がかかってました。写真の場所は、東京マラソンの旧コース・終盤の難関・・・築地方面（写真左方向）から走って来て、この交差点を右折するとあの佃大橋が待ち受けてる・・・という交差点です。自分が個人的に一番気に入ってる難関でした。なんか言葉が変ですが、私にとってはそんなに難関ではありませんでした...

前日も、かなり季節外れの暖かさでしたが、2日はさらに上昇、最高気温は市内で18度とか！！ウエアの下は薄手のシャツにしましたが、それでもムレムレ気味に・・・苦笑。気象条件が良かったのか、飛行機雲がそこかしこに。写真の方向だけでなく、ほぼ四方、いろんな方向からの雲に囲まれた1日でした。つい、ユーミンの「ひこうき雲」をくちずさんでしまう〜〜ゲレンデに来るたび、そろそろ板を買い替えよう〜という気分になるのに、...