洗濯物片付けの時短

いちごがやってるオススメの方法ですお洗濯を取り入れたあとのたたむ作業、面倒じゃないですかいちごはこの作業、大嫌い笑これはいちごが共働きしてる時にひらめいたのですがハンガーを駆使するのですクローゼットを引き出しではなく、ハンガーをかけられるようハンガーポールにします我が家は突っ張り棒でハンガーポールを追加してます服って結構重いので突っ張り棒の耐荷重に注意してくださいね↓例えばこういう感じのものつっぱりハイカム超極太ポール大110センチ～180センチ強度も安心感もNO.1のつっぱり棒！価格:2,236円(2012/9/1915:48時点)感想(18件)市販のハンガーラックをクローゼットに入れるのもいいかも↓例えば、こういうのハンガーラックアイアン業務用子供キッズ耐荷重50kg【パイプハンガー50kghangerra...洗濯物片付けの時短

妊娠10ヶ月

今日でついに妊娠36週妊娠10ヶ月になりましたー！赤ちゃんに会えるのも、もうすぐ楽しみーもう、陣痛の恐怖も腹をくくることにします元気に無事に産まれてくることをただただ願います妊娠10ヶ月

秋のおでかけにおすすめ！肩の負担を軽減するBaby K’tanベビーキャリア

現在妊娠中でベビーキャリアは使ったことがないのですが、10月の出産に備えて、いろいろな商品を検討中でしたこのBabyK’tanベビーキャリアを発見して、・「cerrifiedMiracle：ミラクルシール」賞受賞！！・医者からの推薦・新生児3.6～15.8キロまでの乳幼児に使用可能・使い方は簡単-日本語の取扱説明書同封・2本のループで赤ちゃんをより安全に保護・調節可能なバックサポートバンド付・背中と肩への負担を軽減・お手入れ簡単！洗濯機(水洗い)・乾燥機（弱）・スタイリッシュに複数の抱き方が可能・100%天然＆オーガニックとコットンというところがとっても気に入りました！！デザインもシンプルでスタイリッシュパパも使用できそうということでこんなイベントに参加しました秋のおでかけにおすすめ！肩の負担を軽減するBaby...秋のおでかけにおすすめ！肩の負担を軽減するBabyK’tanベビーキャリア

ジンジャーレモネード

今、モニプラでこんなキャンペーンやってるみたい温活で、元気、爽やか！VVジンジャーレモネード30名さまモニター募集夏でも冷え性…代謝も悪くなるしいやですよね…このジンジャーレモネードはいろんなお料理・ドリンクに取り入れられ、冷たい状態で飲んでも、体がポカポカになるそう気になった方、こんなキャンペーンに参加してみるのはどうですか？？温活で、元気、爽やか！VVジンジャーレモネード30名さまモニター募集こちらから、他の家事・主婦ブログがたくさん見れて楽しいですよ是非にほんブログ村専業主婦ブログランキングへジンジャーレモネード

豆苗

今、テレビCMでもやってますよね豆苗こないだ初めてスーパーで買ってみましたまったく癖がなく、何に入れても邪魔にならない良いですねスープ・おひたし・炒め物…万能しかも、98円でした（いちごの家近くのスーパーでは）安いそしてそして…豆苗のさらに良いところそれは、食べた後の根を水につけてるとニョキニョキまた伸びてくるところ～こんな感じでだいたい1週間くらいで、買った時と同じくらいまで伸びました毎日見るたびに伸びてて面白かったよこまめに水交換はしてあげてね98円で2回楽しめるお得ですよこちらから、他の家事・主婦ブログがたくさん見れて楽しいですよ是非にほんブログ村専業主婦ブログランキングへ豆苗

栄養豊富！！空芯菜

近くのスーパーで見つけたと、両親から空芯菜というお野菜をもらいました空芯菜…？？初めて聞きましたこんな野菜なんですが見た目はホウレンソウ？？みたいな…チンゲンサイ？？みたいな…でも、この空芯菜、とっても栄養豊富なお野菜だそう空芯菜に含まれる栄養素（100g中の量）カロテン...4300μgビタミンB1...0.10mgビタミンB2...0.20mgナイアシン...1.0mgビタミンB6...0.11mg葉酸...120μgビタミンC...19mgビタミンK...250μgビタミンE...2.2mgカロテンが非常に豊富ビタミンB群をバランスよく含み、ビタミンC・ビタミンE・葉酸も豊富カロテンは抗酸化物として働き、活性酸素の害を取り除く作用があります。LDLコレステロールの酸化を防いで、動脈硬化を予防するほか、がん...栄養豊富！！空芯菜

時短！！朝のお弁当

毎朝早起きしてお弁当作り結構大変ですよね朝食の準備も必要だし…いちごがやってる時短テクですが、朝はお弁当箱につめるだけ自家製冷凍食品で時短です。普段作っているお惣菜をアルミカップやシリコンカップに盛り付けてから、フリージング可能なビニール袋・タッパー等に並べて入れて冷凍させるだけ朝はカップごとレンジでチンしてつめたり、冷凍状態のまま、お弁当に入れれば保冷剤代わりにもなって、お昼には自然解凍で美味しく食べられちゃうあとは、炊飯器からご飯をつめるだけ冷凍のおすすめメニュー・スパゲティナポリタン1、気持ち固めにスパゲティをゆでる。（スパゲティはゆでる前に半分に折りましょう。短くすることでお弁当に使いやすいです）2、フライパンに市販のナポリタンソースや、ケチャップ等でお好みの味付けを作り、ゆであがったスパゲティとあえる...時短！！朝のお弁当

妊娠9ヶ月

私事ですが…妊娠9ヶ月、急にまたお腹がズンっと重くなった気がします…この感じ、妊娠7ヶ月のころにもありましたが、さらに体が重い…あたりまえですね赤ちゃんがもう、だいぶ大きいもん赤ちゃんの成長はとっても嬉しいけど…急に夜も眠れなくなってきちゃいました何度も目が覚めちゃうし、体勢が決まらない…すぐ足つりそうになる…皆さんもこんな感じなのかな？？妊娠ってホントにいろんなことが起こるなぁと常々感じます神秘的ですね先輩ママさんたちすごいなと思いますもう出産予定日まであと40日ほど…早く赤ちゃんに会いたい思い＆うつぶせで思いっきり寝転がりたいという思いとともに、陣痛の恐怖心…かなりあります大丈夫かな？？いちごは生理痛もほとんどなかったし、骨折とか大きいケガ、病気もしたことないから…かなり不安こんないちごに、耐えられるかな…...妊娠9ヶ月

おいしい野菜の選び方・冷凍方法

スーパーで野菜を選ぶとき、どれも同じ値段なら、美味しいもの・新鮮なものを選びたいと思いませんか？？今日は新鮮野菜・美味しい野菜の選び方をご紹介しますいちごも実際やってる選ぶときのポイントなので是非皆さんも使ってくださいあと、この夏、野菜って冷蔵庫で保存しててても、あんまり長持ちしないですよね…そこでオススメなのは冷凍保存です冷凍の仕方も簡単ですが紹介しますねたまねぎ＜選び方＞皮が乾いていて、中身がしっかりしまっているものが良品。表面の皮に傷がなく、乾いていて、ツヤツヤしているものを選びましょう芽が出かかっているもの、触ってみてフカフカしているようなものは避けましょう。＜冷凍方法＞1.2mmの厚さにスライスして炒めてからなら冷凍保存ができます。みじん切りし、炒めてから冷凍もOKです。解凍後は煮物や味噌汁、スープの...おいしい野菜の選び方・冷凍方法

産後ダイエットどうするー？？

今、気になること…もちろん出産の不安、かなり大きいです陣痛って痛いんでしょ…？？赤ちゃんが健康あってほしい…安産であってほしい…旦那さん立ち会えるかな？？いろいろ不安はつのりますが…それと同じくらい気にしているのは、産後の体型…今で体重＋9～10キロ…やばい…これ戻るの---産後ダイエット、これ効果あったよっていうのがあったら教えてもらえませんか先輩ママさん方…いろいろダイエットを探してたらこんなものを見つけてしまった…こういうエステ系ってやっぱ効果期待できるかな？？今、キャンペーンでお得みたいやっぱり、どっちにしても、本気でがんばらないと痩せませんよね…こちらから、他の家事ブログがたくさん見れて楽しいですよ是非にほんブログ村専業主婦ブログランキングへ産後ダイエットどうするー？？