変化なし(-｡-;

体重は昨日と全く変化なし食事は…朝・昼の写真撮り忘れたとりあえず夕食だけもやし炒め肉味噌がけ舞茸と油揚げの煮物大根と人参・豆腐の味噌汁ご飯まぁこんなもんですi…

お久しぶりの…

遠足

ダイエットネタではありませんが…今日は子どもの遠足です運動会が台風で延期になり、お弁当がいらなくなったので、久しぶりの行楽弁当お友達のお母さんはいつもキレイな…

ダイエット教室の効果は…(-｡-;

ダイエット教室に通った1ヶ月指導通りに、毎日1万歩以上歩いてダンスも行って家事も頑張って、食事はきちんと記録してカロリー計算もしたダイエット教室までの道のりも…

痩せないけど太らない(^◇^;)

お久しぶりの更新ですダイエットは続けてますよただ…変化が全くないんですけど朝昼野菜炒めご飯夕結構食べたなぁiPhoneからの投稿

実家でおサボり(^◇^;)

色々あって、金曜日の夜から実家にいましたおかげで、かなりの暴飲暴食ところが…慣れない食生活にビックリしたのか、実家にいる間ずっとお腹を壊し続けて、食べたわりに…

疲れたぁ(＞人＜;)

ホンマにダイエット教室辞めたい必要以上に運動させられる痩せたいのは事実だし、適度な運動も必要なのはわかってるけど、1時間のダンスレッスンのあとに自転車で往復1…

食べて痩せるんだい‼(￣^￣)ゞ

まだダイエット教室なるものに通っております友達の付き合いって言うのも楽じゃないわ向こうが計画した通りに体重が減らないって事で…「夕食をもっと減らしましょうか。…

疲れたぁ(~_~;)

朝の9時前から夕方4時まで昼食のとき意外ほとんど立ちっぱなしカメラマン(旦那さん)がいないから、ゆっくり観戦も出来ず、ひたすらカメラ持って場所取りして…途中P…

運動会(*^◯^*)

今日は娘の運動会頑張ってる娘はいい運動だけど、ずっと立ちっぱなしで応援している私は…カロリー消費出来てるまぁ、私のダイエットはともかく…みんな頑張って～iPh…