本当に大事にしたい人と、つながろう。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒人に頼られると断れない…モヤモヤする時はこう考…
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そこまで気を遣わなくても、社会で生きていけますよ。この言葉にピンときたらご覧ください。
気ぃ使いの方専門セラピストのキタダハルキです。こちらのブログでは、疲れるだけの気遣いをやめて、人間関係をラクにする方法をお伝えしています。
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「頼ること」へのネガティブイメージを払拭しましょう。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒人に頼ることが苦手なあなたへ。…
怒りの奥には、根っことなる感情があります。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒怒りを溜め込みがちな方は、解消のコツを覚…
苦手なことを、「やらなきゃいけない」と思っていませんか？★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒あなたの実力をスムーズに発…
自分でなんとかできるところ「だけ」を、なんとかしよう。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒気を遣いすぎと言われるけど、…
■【保存版】行動しなきゃと思ってるのにできない3つの理由を解明！
行動ができない理由は、だいたいこの3つのどれかです。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒【保存版】行動しなきゃと思って…
人と比べてしまったときほど、自分のことに目を向ける。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒ついつい人と比べてしまうときに…
■ラクしていいよって言われるけど、どこまでラクしていいか分からない。
どこまででも、ラクしていいです。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒ラクしていいよって言われるけど、どこまでラクしてい…
「素人は黙っとれ！」と突っぱねるのではなく…★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒「こうしなきゃ！」という思いに駆られて…
■仕事辞めたいけど、これという理由が見つからなくて悩んでいます。
辞めたい気持ちだけで、十分です。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒「こうしなきゃ！」という思いに駆られて苦しい時に、…
■「こうしなきゃ！」という思いに駆られて苦しい時に、観てください。
ちょっとした失敗なんて、どうってことない。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒「こうしなきゃ！」という思いに駆られて苦…
■仕事がうまくいきだした相談者さんは、こういうことをやってました。
相談するとしても、「自分の考え」は必要なんです。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒仕事がうまくいきだした相談者さんは…
■今だからこそ、世の中に吞まれずに心を穏やかに保つ考え方についてお話しします。
こういうご時世だからこそ、自分を大事に。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒今だからこそ、世の中に吞まれずに心を穏やか…
「繰り返す」のは、原因があります。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒ウツによる転職を繰り返さないために、私はこう考え…
■サンクコストに負けない！「今更やめられない」を辞める考え方。
ダメなことばかりじゃ、なかったはず。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒気持ちがアップダウンしやすい方は注意！火事場の…
■気持ちがアップダウンしやすい方は注意！火事場の馬鹿力に頼り過ぎない考え方。
火事場の馬鹿力を“ずっとやる”のは、無理なんです。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒気持ちがアップダウンしやすい方は…
他人は変わらない。だから…。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒他人は変わらない。相手を直接変えようとするのではなく……
■仕事を辞めたくなった時、私はこうやって続ける決断をしました。
嫌なことを、受け止めてみた上で、どうするか。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒仕事を辞めたくなった時、私はこうやって…
空白期間より、あなたの体調。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒仕事の空白期間が怖くて、辞めると言い出せない方へ。こん…
決まってないけど、辞めました。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒次の仕事が決まってなくて、「辞める」と言いづらい。こ…
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本当に大事にしたい人と、つながろう。★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。 ⇒人に頼られると断れない…モヤモヤする時はこう考…
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ヌルいと、こういう問題が起きがち。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。もっとヌルい職場に行きたい…そういう思…
仕事より、プライベート。※動画、貼り間違えていました！大変申し訳ございません！こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしま…
「自分の仕事」は、何なのか。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。今回は機嫌よく起業シリーズの第3回です。今回…
自分の気持ちに、正直に。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。今回は私が会社を辞めたときの話をしました。抑うつ…
行きたくないって気持ちは、持っててもいい。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。正直、心身共に疲れてきて、精神…
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人間関係は、自己責任です。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。ちょっと間が空いてしまったんですが…起業シリー…
忙しいと「感じる」、ということは…？こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。仕事、結構忙しく頑張ってると思うんだ…
1987年10月28日、大阪府堺市生まれの35歳。関西学院大学法学部法律学科卒。「仕事がしんどいのは、仕方ない…？」これ、根源的な問題だと思います。そして、な…
当ページをご覧いただきありがとうございます。心理カウンセラーのキタダハルキです。このページでは、現在提供中の相談メニューについて、ご紹介しています。★キタダハ…
不必要なしんどさは、避けられます。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。仕事がしんどいのは「仕方ない」のか？こ…
「変わりたい」と思ったら、そこが始まりです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。今さらですが、明けましておめ…
何とかなることは、気にしてもいいんです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。明日の仕事のことが気になって眠れ…
プライベートが気になるんだから、気にしたらいいんです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。プライベートが気に…
起業と会社員では、求められるものが違います。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。ここ最近、起業に関連する話題…
お金のかけ方は、ここで決まります。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。起業について超重要な「お金をかける優先…
仕事は機嫌次第で、ガラッと変わる。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。仕事は、機嫌次第でガラッと変わる。とい…
ネガティブを「わざわざ」探していませんか？こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。どうして自分にはネガティブなこ…
「何に」困っているのか、ということです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。SNS上などでよくみかけ…しかも…
自分の意見を出すより、まず大事なことがあります。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。「適職発見チャンネル」アップしました。仕事の中で自分の意見を出…
